Recept för läcker diet för 5 bord för varje dag

Diet 5 är en komplett dietmat, som ordineras för sjukdomar i bukspottkörteln och gallblåsan. Tillsammans med läkemedelsbehandling är användningen av kost ett viktigt villkor för återhämtning.

När man utser tabell nummer 5

Restriktioner diet nummer 5 kan underlätta arbetet i levern och gallsystemet. Samtidigt stimulerar dietmatproduktionen gallan och förhindrar bildandet av stenar i gallblåsan.

Diet 5-bordet ordineras för sådana sjukdomar i mag-tarmkanalen:

• lever (hepatit, cirros);
• gallblåsa (cholecystitis, stenar i blåsan);
• bukspottkörteln (pankreatit)
• mage (gastroduodenit).

Det är också nödvändigt att använda recepten av tabell nummer 5 efter kirurgisk borttagning av gallblåsan. I det här fallet syftar kosten till att eliminera eventuell stagnation av gall i gallret.

Strömfunktioner

Måltider på den femte kosten är fraktionerade och innebär minst 5 måltider i små portioner (upp till 350 gr.).

Produkter som negativt påverkar arbetet i mag-tarmkanalen och utsöndringssystemet är uteslutna från kosten, nämligen:

• acute;
• salt;
• rökta;
• stekt;
• kött och fisk halvfabrikat;
• snabbmat;
• alkohol.

Enligt reglerna för diet 5 bör du föredra sådana recept, som använder stekning, kokning och bakning av rätter.

Receptar utsökt diet 5 för varje dag

Trots det faktum att många produkter och metoder för deras förberedelse är förbjudna enligt reglerna i tabell nummer 5, kan maten göras välsmakande och varierad. I leversjukdomar och gallblåsan är det tillåtet att äta grönsaker och köttgrytor, mager kött och fisk, spannmål samt många typer av frukter och desserter.

Morot och rispuré soppa

För sopppuréen krävs: 200 gram ris, två morötter, en lök, 50 ml. lättmjölk, 1 msk. smör.

Första koka ris. Hök därefter löken och sautar med smör och tillsätt den hackade moroten om några minuter. Därefter passeras grönsakerna i ytterligare 10 minuter.

Därefter måste du koka en liter vatten och tillsätt tidigare beredda grönsaker, ris och salt för att smaka i en kruka med vatten. Koka igen. Sedan krossas rissoppa med en nedsänkning, blandaren läggs till grädden och kokas igen.

När serveras är rissoppa dekorerad med gröna.

Lax bakad i ugnen med potatis

Kräver 500 gr. lax, 100 gr. gräddfil, grön dill, salt, vegetabilisk olja, 4 medelstora potatis. Potatis förskalas och kokas i kokande saltat vatten. Tvätta fisken, skär i små remsor och salt. Grönsaker finklippt, blanda med gräddfil.

Sätt fisken och potatisarna i ett enda lager på ett smurt bakplåt, dryck med gräddfilssås på toppen. Baka i 15 minuter. i ugnen vid 180 grader.

Diethötpudding

För matlagning behöver du: 100 gram havregryn, 3 kycklingprotein, 250 ml. mjölk, en tsk smör, två matskedar socker, en nypa salt.

Alla ingredienser utom proteiner blanda, sätt på elden och laga gröt till kokt 5-7 minuter, omrörning. Vidare, enligt receptet bör du slå proteinerna i skummet, blanda med de kylda flingorna. Den resulterande blandningen hälles i formar och bakas i ugnen med en temperatur av 170 grader i 20 minuter.

Braised betor med gräddfil

För att laga maträtten behöver du två medelstora betor, 100 gram gräddfil, smör och salt.

Bägge koka, skala och hugga med köttkvarn eller blender. Sätt lite smör på en rödhettig stekpanna och sedan hackad betor. Skålen ska saltas, häll grädde och simma under locket på en liten eld i 15-20 minuter. När du serverar betor sprinklas med örter.

Vildrosa gelé

Att laga gelé från buljong höfter, behöver 2 matskedar. torra risbär, 1 tsk gelatin, 2 msk. socker, en citronskiva och en halv liter vatten.

Den första är att förbereda avkoket från höfterna: Krossade växtfrukter hälls med vatten, kokas i två minuter och lämnas för att infilera i 5-6 timmar. Efter buljongen filtreras.

För att göra gelé behöver du hälla gelatin med en liten mängd buljong så att den expanderar. Det tar ungefär en halvtimme. Under denna tid ska du lösa upp sockret i buljongens höfter och placera buljongen på elden. Gelatin tillsätts till den heta vätskan och buljongen omrörs tills den är helt upplöst, utan kokning. Efter att vätskan avlägsnats från värmen hälls den i geléformar och lämnas för att svalna på en sval plats i 10-12 timmar.

Recept till femte bordet för barn

En god och varierad kost för barn bör bestå av hälsosamma soppor, spannmålsprodukter och gott om färska grönsaker och frukter. Även i den dagliga barnens kost ingår kött och fisk, för beredning av vilka det finns många recept, till exempel ångade hamburgare, köttbullar och grytor, etc.

Kycklinghackade köttbullar

Kräver 500 gram malet kött, 1 kopp ris, gröna lök, dill, persilja, ägg, salt. För såsen behöver du 3 matskedar gräddfil, 1 tesked tomat.

Riset tvättas och kokas i 10-15 minuter. Därefter tvättas det färdiga riset igen. Därefter tillsättes malet kött, ägg, salt, hackade gröna lökar och forma runda köttbullar, som kan rullas i mjöl, halvädel eller brödsmulor.

För såsen blanda 100 ml. vatten, gräddfil och tomatpasta.

Sätt köttbullarna i en smörgås, täck med sås och låt kväva i en kvart i timmen. Innan du serverar köttbullar som ströks med finhackad dill och persilja.

Hirse gröt med pumpa

För tillagning av läcker och hälsosam pumpa gröt kräver 500 gram pumpa, ett glas hirs, 750 ml. mjölk, en matsked socker, en nypa salt.

Pumpa måste rengöras och skäras i kuber. Häll mjölken i potten och koka och tillsätt pumpan. Efter 15 minuter tillsätt hirs, socker och en nypa salt. Koka gröt i ca 20 minuter. på en liten eld.

Härdande gelé

För att förbereda curdgelén behöver vi följande ingredienser: en ostmassa (350 gram), 30 gram gelatin, en halv kopp mjölk och yoghurt utan fyllmedel, 3 matskedar honung, söta frukter (jordgubbar, persikor, etc.).

Häll gelatin med mjölk och lägg i en halvtimme. Blanda kockost, yoghurt, honung med en mixer för att göra en krämig ostmassa. Därefter sätt mjölkblandningen på en långsam eld och rör om tills gelatin är helt upplöst. Mjölkblandningen bör värmas så mycket som möjligt, men får inte koka.

Ta sedan av pannan från värmen och blanda efter en kvart i timmen ost och mjölkblandning. Bären kommer att behövas för att dekorera ostmassan: de kan placeras på botten av en glassskål och häll sedan ojämngelmassan eller dekoreras med gelébär på toppen.

För att få ostmjölken till beredskap, kyls skålarna med efterrätt i 3 timmar.

Berry Souffle

Följande ingredienser behövs för soufflé: bär (blåbär, currants, jordgubbar etc.) - 2 koppar, kycklingäggvita - 5 st., Socker - 2 msk.

Bär sönder med socker och laga koka tills tillståndet av sylt cirka en halvtimme. Under denna tid, väl piskade proteiner. När bären är klara, måste du blanda sylt med ekorrarna. Fetter sedan formen med smör, häll i den resulterande blandningen och baka i 15 minuter. i ugnen med en temperatur på 200 grader.

Baka soufflén strax före servering. Varm soufflé kan sprinklas med pulveriserat socker.

Lata dumplings med torkade aprikoser

En snabb och god maträtt, för vilken du behöver 250 gram tärningar, 1/3 koppar mjöl, 1/3 koppar semolina, ett ägg, 3 matskedar socker, 100 gram. torkade aprikoser, smör.

För att göra degen, mala stugaosten med socker och ägg, tillsätt semolina och mjöl. Curd deg rullade in i en boll, täcka med klädesfilm och lämna i 20 minuter. Under denna tid markeras torkade aprikoser med köttkvarn eller bländare.

Det är nödvändigt att göra en tunn rulle av deg och fyllning. Därför rullas steskostdegen i en lång rektangel, längs med vilken de i mitten sprider fyllningen med en tunn remsa och degenes övre och nedre kanter är ordentligt förenade. Nästa rulle skärs i små bitar 1-1,5 cm bred och laga i 4 minuter.

Lata dumplings med torkade aprikoser serverades varmt, vattnade på toppen med smält smör.

Meny för veckan

En välsmakande meny för tabell 5, som ger kroppen den nödvändiga mängd näringsämnen, bör innehålla daglig konsumtion av magert kött eller fisk, färska grönsaker och frukter, spannmål och stekt ost.

Antalet recept för tabellnummer 5, som kan användas i menyn för varje dag, är ganska stor, så att disken nästan inte upprepas.

Meny diet "5 bord": läckra recept för varje dag

Flera typer av dieter utvecklades av sovjetiska läkare för att organisera patientens näring på sjukhus. Bland dem var "femte bordet" - speciell mat för dem som överlevde operation i levern, bukspottkörteln, förlorade gallblåsan. Idag är menyn för bordet 5 allmänt tillgänglig och anses vara en träff bland dem som försöker konsumera endast mager och mager mat.

1. Tabellnummer 5 - allmänna principer

Gentle Healing Diet Number 5 är ordinerat till de som har sjukdomar från listan: Cholecystit, kolelithiasis, hepatit med olika variationer, cirros och andra sjukdomar där absorptionen av fett är nedsatt eller av någon bra orsak fetma livsmedel är kontraindicerade. Samtidigt kan kolhydrater och proteiner konsumeras normalt, och fetter kan inte helt uteslutas.

På grund av dessa restriktioner är det huvudsakligen fiber (frukt, grönsaker, fiber), fettfattig fisk, fjäderfä, kött, stallost och soja) samt vätskor. I det här fallet varierar vätskor från kompott från en traditionell blandning av torkad frukt och kissel och slutar med renade soppor och lösa köttpater.

Uteslutet från recepten i tabell nummer 5 produkter som innehåller en stor andel fett - oljor, fett kött, stekt mat, irriterande slemhinnorna i mag-tarmkanalen och orsakar ökad gallutsöndring (såsom eteriska oljor i citrus, kryddor, rökt).

Sätt att laga mat för dem som äter på den femte kosten, tre: matlagning, stewing och bakning. Rätter serveras i en uppvärmd eller underställd form - det vill säga varma men inte skällande och inte kalla.

Detaljer om tabellnummer 5 - i bipacksedeln nedan.

Enligt recensioner av dem som är tvungna att leva med en sådan sparsam kost, är det mest lök och lök som saknas. Asafoetida kan hjälpa till i detta problem. Detta är en orientalisk krydda, som samtidigt liknar både smak och lukt. En slags lök-vitlök i en flaska. Och egenskaperna är lika användbara, men det orsakar inte smärta i högra sidan, som det händer efter en enda användning av vitlök.

Generellt sparar mångsidiga kryddor saliv från den obehagliga smaken av mat. Men inte lagra med havet av olika misstänksama ingredienser, och naturlig, ren - marjoram, oregano, rosmarin, gurkmeja, persilja. Peppar är förresten förbjudet, men nutcracker-funktionen klarar sig perfekt med muskotnöt.

2. Recept för läckra rätter för varje dag på diet nummer 5

Det finns rätter som varje dag det finns ingen möjlighet, ingen önskan. Och det finns de som vi är redo att äta nästan dagligen och vi kommer aldrig att tröttna på dem. Låt oss dö på sådana livsmedel i relation till diet nr 5.

Steam omelett

Istället för det klassiska, krispiga stekta frukostbordet erbjuder bord fem oss ångad ägg. Under de första 2 veckorna efter sjukdomens förvärmning eller efter operation på levern, gallblåsan, bukspottkörteln, bör endast äggvita användas för receptet. Eller vaktelägg helt. Efter en svår period kan du konsumera mer än 1 äggula på 24 timmar.

Beredning av ångproteinomrörelser. Ägget är uppdelat "i fraktioner" med hjälp av en familjehäftklammer - nickel silversked. En enkel också. Protein plockar upp, då kan du mata äggulan hemma i form av en vanlig omelett. Så, protein. Klätt, tillsätt ett par saltkorn och lägg det i en skål skummjölk med skummjölk. Förberedelsen tar 20 minuter. Du kan äta med gröna - persilja, koriander, dill är inte kontraindicerade. För de som älskar det varmare och smäller utan peppar rekommenderar vi att vi slår för att driva muskotmjölkspulver i den mjölkiga äggmassan.

Kycklingkorv

Köp i butiken - inte vår metod, eftersom alla% av recepten för tabellnummer 5% är baserade på kända och beprövade produkter. Och i den korvprodukt som produceras på Ny-fabriken kan man möta en så otrolig sak som "rå fett". Du vet, men det är lard. För dem som har en sjukt lever, galna döden.

Så köp en mjuk rosa filé, hugga i malet kött. Samtidigt slår vi ett par ägg i koppen (vi behöver proteiner eller vaktel helt), blanda dem med kryddor - oregano, asafoetida, muskotmjölk - och med lock för att få det att svälla. Sedan kombinerar vi två ätbara komponenter - en blandning av dekoying med kryddor och ägg och malet kött. Rulla upp korv i en plastmatfyllning, gör ett par 40 minuter.

Grönsaksoppa

Buljong på grönsaker kan också vara otroligt gott. Först, i en liter kastrull med vatten på en hetbrännare, kasta den hackade kålen och halvpotatiserna. I en stekpanna lägg till morötter med asafotida. Kan vara på sojasås. Häll moroten med vaktelägg, mixa. Tillsätt allt till kokande soppa. När servering tillåts gröna och fettfri gräddfil. Förutom läckra kycklingbettbullar med ris (filé, kryddor, ris, vaktelägg).

Köttpate

Det kan sättas på en rågdrosa, och det blir en underbar läcker smörgås. Pate är beredd på det enklaste sättet. Ta kycklingbröst eller kanin eller kalkon, 800 gram. Oregano, muskotnöt, asafoetida, gröna och 50 gram smör. Låt mig påminna dig om att smöret kan vara, men lite efter en liten stund. Du kommer inte omedelbart att attackera och äta alla 800 gram pate, inom vilka det finns 50 gram olja? Och behöver fortfarande mager ost. Allt detta är noga zlalender (smält smör) och redo.

Gröt havregryn, kunglig

Oh! Havregryn - obedinenie, all sjukdom idealisk. I menyn för bordet 5 kan du äta det för hundratals olika recept. Söt, socker och skummjölk - tillgänglig, med russin och torkade aprikoser med pommes frites - du kan med älskling - tack! Koka en till tre, det vill säga - en del av flingorna och tre vatten. Även i kycklingbuljong med köttstycken blir bra. Och med riven ost också. Och med potatismos.

Och om du mager havremjöl i potatismos efter kokning och strö med kanel - kommer det att bli en skotsk version. För variation, tillsätt fyllmedel som kondenserad mjölk, lönnsirap, frukt, bär, marmelad sylt.

Och komposit

Utan det - ingenstans. Koka allt som är sött och överkomligt från frukt i 10 minuter i kokande vatten och njut. Kokt päron, kvit, äpplen, druvor från komposit - till efterrätt.

Diet 5 har överlämnats till dig, recept för dagliga måltider orsakar inte frågor, men känner du fortfarande smärta? Förmodligen för att du inte respekterade din diet igen. Det är viktigt för leversjukdomar och gallblåsor, eftersom gallan produceras på 3-4 timmar, och om den inte har tillgång till mat, börjar smärtan. Eftersom det är nödvändigt att äta lite (300 gram mat optimalt), efter ett sådant intervall. För att underlätta din svåra kamp med skålar och koppar presenterar vi en god meny för veckan.

3. Meny för diet 5 i en vecka

måndag

• Frukost: Havregryn med russin, dricka från spindel
• Andra frukost: kokt äpple, torra kex (Leningradskoye, 2 st.)
• Lunch: grönsaksoppa med kycklingbullar, lite nudel
• Snack: mager mjuka smörgåsar
• Middag: Stekomelett, bröd
• Andra middagen: kockost med äppeljuice

tisdag

• Frukost: Havregryn med persikor
• Andra frukost: torkade bananer, 4 st.
• Lunch: kycklingfilé med blandade grönsaker
• Snack: acidophilus, en bit vit bröd
• Middag: kockost, kokt ägg
• Andra middag: ett glas kefir (på sommaren med jordgubbar)

onsdag

• Frukost: Havregryn med kondenserad mjölk
• Den andra frukosten: en muffin med torkade aprikoser
• Lunch: lat dumplings
• Snack: smörgås med hemlagad kycklingkorv
• Middag: morotpuré med ångad fisk
• Andra middag: kefir smoothie med päron

torsdag

• Frukost: gröt med torkade aprikoser
• Andra frukost: kefir kuvert med stugaost
• Lunch: pärlbyggnad med malet kyckling
• Lunch: juice, smoothie eller acidophilus
• Middag: Grönsaksoppa
• Andra middag: stuga ost med sylt

fredag

• Frukost: Havregryn med jordgubbar sylt
• Andra frukost: stekt ostgryta
• Lunch: Bakade Kycklingbröst med Potatis
• Snack: äpple
• Nattvarden: Cheesecakes
• Andra middag: Fruktpuré med socker.

lördag

• Frukost: Havregryn med hemlagad marmelad
• Andra frukost: stekt ostgryta med russin
• Lunch: couscous, kokt "a la" pilaf
• Säker, 2 Kiwi
• Middag: Sushi med magert fisk och gurka
• Andra middag: Barnens fruktpuré

söndag

• Frukost: gröt med marshmallows
• Andra frukost: ångomel
• Lunch: kycklingkålrullar
• Snack: Gurksallad
• Middag: stekt ostgryta
• Andra middag: körsbär-kefir smoothie

Diet nummer 5 kommer definitivt hjälpa dig. Och du behöver inte oroa dig för sådana obehagliga konsekvenser av att äta tunga, irriterande livsmedel som diarré, illamående, halsbränna och flatulens. Det viktigaste - följ principerna, köp och ät rätt mat med låg fetthalt, och allt med din egen lever och gall kommer att bli bra!

Dietbord 5a: Pevzners medicinska näringssystem

Kraftsystemet 5a eller terapeutiskt dietbord nummer 5a, designat av MI. Pevzner, grundaren av sovjetisk dietetik. Det medicinska systemet för Pevsners dieter innehåller 15 typer av bord, klassificerade av sjukdomsgrupper, avsedda att användas på sjukhus, sanatorier eller hemma under överinseende av en läkare.

Sjukdomar i Pevsner-listan har både en kronisk och en akut form, därför är principerna att göra menyn mycket styva och baseras på vilken mat som är mest lämpad för en annan sjukdom.

Uppdelningen i användbara eller skadliga produkter är inte typiskt för Pevsner-behandlingssystemet. Huvudvillkoren är en balanserad diet med en specifik produktlista.

Tabell nr 5a rekommenderas för kronisk pankreatit, cholecystit, gallsten sjukdom; kronisk och akut hepatit är också en indikation på diet nr 5a.

Syftet med kosten är att minska belastningen och normalisera lever- och gallrörets arbete, liksom alla organ som är involverade i denna process: mag, bukspottkörtel, tarmar.

Tabell nummer 5a - förbjudna och tillåtna produkter

Tabellnummer 5a, som någon annan, har ingen tydlig lista och distribution av produkter per dag eller per vecka. Produkter på listan väljs oberoende, allt är uteslutet som kan förbättra jäsning och råtna i tarmen, liksom mat som stimulerar utsöndringen av gallan.

Produkter rekommenderade för användning med diet 5a:

• Gröt på vattnet och mjölkgröt, utspätt med vatten 1: 1 (semolina, bovete, ris, valsad havre). Att utesluta från kosten: korn, hirs, korn och smula gröt;
• Torkat vetebröd, igår; osaltade kakor;
• Fågel, kanin, kalkon; mager biff eller ångkokt nötkött;
• Ångad fisk; fiskpatties;
• Koka ägg eller omeletter. Inte mer än en äggula per dag;
• Mejeri och mejeriprodukter; Mager ost och ost (extremt begränsad);
• Mjölksoppa med nudlar;
• Frukt och torkade frukter; soufflé, potatismos, fruktgelé utan stärkelse; bär är söta
• Kokta eller ångade grönsaker: morötter, korgar, potatis, betor;
• Te, te med mjölk och citron, avkok och komposit av torkad frukt, rosenkräm, tomatjuice;
• Begränsad mängd solros och smör.

Dessa är produkter som rekommenderas för patienter med mag-tarmkanalen och för alla ovanstående sjukdomar.

Livsmedel som bör uteslutas från kosten:

• Pasta, baljväxter, färskvete och rågbröd, bakverk;
• Svamp, kål, rädisa, rädisa; alla saltade, syltade och inlagda grönsaker: lök, vitlök, paprika;
• Fett, stekt, stewed mat;
• Fett kött, vilt, korv, brisket, etc.;
• Oljig fisk, kaviar;
• Fett mejeriprodukter;
• Godis och desserter; choklad, glass;
• Sura frukter och bär;
• Rågrönsaker ibland, endast som ett tillägg till huvudrätten;
• Svart kaffe, kakao, kolsyrade drycker;
• majonnäs;
• Kött-, fisk- och svampbuljonger;
• Fett anka och gås, liksom fläsk;
• Alla konserverade produkter, rökt
• Alkohol.

Regler för att äta på ett dietbord 5

För kosten har ett specialbord sammanställts av kalorier och dagliga normer för fetter, proteiner och kolhydrater. Var noga med att följa reglerna för att äta. Stekt mat kan inte ätas, ibland kan du baka.

Allt som du kan äta - måste torkas, hackas, hakas eller mosas. För det mesta kokas eller diskas alla rätter med saltbegränsning. Mat tagen 5-6 gånger, volymen av portioner - små.

Alla moderna produkter: ostkvarmer, yoghurt, färdiga efterrätter, chips, kakor och alla slags bakverk, pizza, sushi, såser, ketchups och andra civilisationsprestationer bör uteslutas från kosten.

Du kan laga efterrätten själv, men det är möjligt att bara använda gelatin och socker, stärkelse är förbjudet.

För varje dag beräknar tabellen användningen av ett visst antal kalorier:

• Tillåten kalorier - 2500, plus / minus - 200.
• Saltförbrukning - 8g.
• Det totala vätskeintaget är 2-2,5 liter per dag.
• Proteiner - 80-100 g.
• Fett - 80 g
• Kolhydrater - 350-400 g.

60% av proteinerna i kosten kan vara av animaliskt ursprung, 20-25% av fetter - av vegetabiliskt ursprung.

Menyn skapas godtyckligt, alla recept av rätter är lätta att hitta i särskilda samlingar av mat för ett par. Prov meny tabell nummer 5a:

• Frukost: gröt på vatten eller utspädd mjölk; omelett och te;
• Den andra frukosten: stekpanna, fruktgelé.
• Lunch: mjölk eller grönsaks soppa; ångad kycklingkotlett; kompott;
• Lunch: Kakor eller morotkotelett; te;
• middag; fiskkotletter och potatismos; semolina pudding;
• Om det finns behov av kefir eller buljonghöppar för natten.

Dieten är komplett, balanserad och varierad. Du kan skapa en meny för veckan och plocka upp mycket kokta eller ångade rätter. Fading-produkter är en av de viktigaste förutsättningarna för effektiviteten av kosten, liksom ett förbud mot färskt bröd. Men vi får inte glömma att denna diet är terapeutisk och måste läsas av en läkare.

Alla Pevzner behandlingstabeller används idag i sjukhus- och sanatoriumförhållanden och föreskrivs också av läkare för hembehandling.

Dietbord 5a

Kronisk hepatit, cholecystit, gallisk dyskinesi - symptomen på alla dessa sjukdomar kan lindras av ett specialdesignat dietprogram. I hushållens näring kallas det "tabell 5a".

Syfte diet Tabell nummer 5a

Dietbordet 5a hör till kategorin terapeutiska kraftsystem. Den utvecklades under 30-talet av förra seklet av den enastående sovjetiska dietisten M. I. Pevzner.

Dietbord 5a är tilldelat patienter som lider av följande sjukdomar:

• kronisk hepatit (inte i akut stadium);
• kolecystit;
• cirros vid kompensationsskedet;
• pankreatit;
• avlägsnande av gallblåsan;
• gallsten sjukdom, biliary tract dyskinesia;
• gastrit i eftergift.

För utnämning av dietkurs krävs ytterligare ett ytterligare villkor - frånvaron av svår tarmsjukdom. Mer information om diet nummer 5 i allmänhet kan du lära av den här artikeln.

Syftet med kosten

Syftet med utnämningen - att organisera en fullständig och hälsosam men samtidigt mild näring i förhållande till lever och gallvägar. eliminera förekomsten av dyspeptiskt syndrom. Eftersom allt kommer ner för att minska belastningen på levern och gallblåsan, är mängden mat som ätit inte fixat.

Om kosten ordineras i fasen av förvärring av sjukdomen rekommenderas de första 2-3 dagarna att vara i fastande läge. Detta görs för att tillåta matsmältningsorganet att återhämta sig, endast icke-kolsyrade mineralvatten (såsom Borjomi), rånad avkok, svaga örtte är tillåtna.

På tredje dagen görs en överföring till bordet 5c. Patienten spenderar den 7 dagar. Och först därefter är bordet 5a tilldelat direkt.

Dietregler 5a

Pevzners bord 5a har sina egna tydligt definierade regler:

• måltider antas vara frekventa och fraktionerade (5-6 gånger om dagen);
• alla mekaniska stimuli för mag-tarmkanalen elimineras: alla fasta produkter är malda till en likformig massa;
• av kokningsmetoderna, kokning är att föredra, stewing, ångkokning är tillåten;
• Alla måltider och drycker serveras i uppvärmt tillstånd (varma och kalla rätter är inte acceptabla).
• Företräde ges för produkter som innehåller mycket flytande och lipotropa ämnen (kesost, bovete), fibrer och pektiner;
• Alla produkter som innehåller jäst elimineras för att eliminera jäsningsprocesser i tarmarna.

Det finns starka rekommendationer om kalori- och komponentkompositionen av mat:

• daglig kalori - 2500 kcal;
• protein - 80 g (hälften av dessa måste vara av animaliskt ursprung);
• fetthalt - högst 90 g (en tredjedel av dessa är av vegetabiliskt ursprung)
• kolhydrater - 400 g (endast långsamma - flingor, grönsaker, frukt);
• flytande (utan gas) - 2 liter;
• salt (natriumklorid) - 8-10 g

Tillåtna och förbjudna produkter

Det är nödvändigt att lära sig vad som är möjligt, vad som inte är möjligt på en diettabell 5a.

Den vita listan innehåller:

• magert kött
• fjäderfäfilé (kyckling, kalkon);
• flod och havsfisk (inte mycket fet) kokt eller ånga;
• av spannmålen är att föredra - bovete, havregryn, ris, semolina, gröt kokt i vatten, innan användningen passerar genom en sikt;
• inaktuellt eller panktorkat bröd, magert bakverk och hårdvete pasta;
• grönsaker - efter tillagning (undantag - gurkor);
• frukter (bananer, persikor, äpplen) - efter tillagning eller i torkad form;
• fettfria mejeriprodukter (1-2%), gräddfil (10%);
• kokta ägg (inte mer än 1 pc / dag);
• smör (30 g / dag), från vegetabiliska oljor, företrädesvis linfrö, olivolja;
• honung, gelé, marmelad, marshmallows;
• kompote av torkad frukt, örtte.

Följande produkter är antingen helt förbjudna eller väsentligt begränsade:

• alla bakade, blöta bakverk, kakor och pajer;
• grönsaker (kål, rädisa, höns) rik på fiber;
• bönor;
• smulig spannmål;
• köttprodukter;
• kött och fisk med hög fetthalt, fett
• rökt, sylt, burk;
• ostar;
• kryddor och kryddor, kännetecknad av skärpa;
• kolsyrade vatten.

Meny för veckan

I tabellen presenteras en exemplarisk dietmeny 5a för veckan:

Dietbord nummer 5A

Beskrivning från och med 31 maj 2017

• Effekt: terapeutisk effekt på 5-7 dagar
• Varaktighet: 2-6 veckor
• Kostnad för produkter: 1300-1400 rubel per vecka

Allmänna regler

Medicinsk näring är en viktig del av allmän behandling, särskilt för sjukdomar i mag-tarmkanalen. Dietary Table Number 5A enligt Pevzner ordineras under den akuta perioden av hepatit, cholecystit och vid förhöjning av de kroniska formerna av dessa sjukdomar. Det rekommenderas också för kombinerad patologi - leversjukdomar, gallblåsor, mag och tarmar.

Syftet med utnämningen är termisk, mekanisk, kemisk och schazhenie alla matsmältningsorganen. Det skapar maximal vila för levern, vilket är viktigt under perioden för förvärring, och bidrar till normalisering av dess funktion och gallvägar.

Basbordet för dessa sjukdomar är Diet nummer 5, och denna tabell är dess snälla. Diet 5 och 5A skiljer sig åt i graden av mekanisk och kemisk schazheniya, metoder för matlagning och är därför utsedda under olika perioder av dessa sjukdomar - Tabellnummer 5A är mer sparsam.

Mekanisk verkan av livsmedelsprodukter bestäms av graden av slipning, deras konsistens och volym samt bearbetningens art (matlagning, stekning eller stekning). Den kemiska verkan beror på de ämnen som utgör produkterna. Starka kemiska irriterande ämnen är extraherande ämnen och eteriska oljor. Minimal termisk effekt är mat, vars temperatur ligger nära kroppstemperaturen. Alla dessa punkter beaktas i denna behandlingstabell.

• Innehåller ånga och kokta rätter av vridet kött och hackade kokta grönsaker, endast vissa rätter får baka utan grov skorpa.
• Ångning, stewing och stekning är uteslutna.
• Organiseras 5-6 måltider om dagen, i små portioner.
• Fetter (eldfast) och salt är begränsade, och proteiner och kolhydrater ingår i den fysiologiska normen (90 g respektive 350 g).
• Innehållet av lipotropa substanser (stallost, vassle, kärnmjölk, bovete, fiber, fleromättade fettsyror) ökar. Dessa substanser skyddar levern från fettdegenerering, minskar risken för stenbildning och minskar kolesterolhalten i kärlen.
• Mycket extraktiva rätter, rika på puriner och oxalsyraprodukter är helt uteslutna.
• Grov fiber i mat är inte tillåtet.

Inflammatoriska sjukdomar i gallblåsan är den vanligaste patologin och oftast denna diet ordineras för cholecystit (akut och med förvärring av kronisk). Cholecystit har en smittsam natur, men orsaken till utvecklingen är också stagnation av gallan. Sjukdomen kännetecknas av smärtsyndrom, vilket uttalas i det akuta skedet, och smärtan kan vara outhärdlig. När gallan kastas in i magen uppstår dyspeptiskt syndrom (bitter smak i munnen, illamående och kräkningar) kan meteorism, diarré eller förstoppning uppstå.

Under de första dagarna av förvärring föreskrivs fullständig svält för att maximera mag-tarmkanalen. Tillåtet att dricka: svagt te, utspädd juice, rosenkräm te. På dag 3 överförs patienten till tabellnummer 5B, vilket indikeras för svår smärtssyndrom. Den tid som spenderas på det är upp till 6 dagar och vid denna tidpunkt är patienten på strikt sängstöd. Efter 7 dagar visas förlängd diet 5A, på vilken patienten är 1-2 veckor.

Det utesluter:

• produkter som förbättrar jäsning och ruttning (baljväxter, hirs, kål i vilken form som helst);
• starka stimulanser av gallsekretion och magsekretion (kryddor, svamp, pepparrot, syltade grönsaker, senap, salt, jäsad mat);
• rik på fiber och sura frukter (citrus, sura plommon, tranbär);
• fett kött, stekt rökt kött, lever, hjärnor, konserver, njurar, grytor, korv, grädde, fettsyra och sura råor;
• kaffe, kakao, drycker med gas.

Samma diet ordineras efter borttagning av gallblåsan eller operationer på levern, men inte omedelbart. 12 timmar efter operationen kan du bara dricka vatten utan gas (upp till 500 ml per dag). På andra dagen kefir (nonfat), osötat te, är gelé tillåtet. Alla portioner - högst 0,5 koppar, som tas var tredje timme.

Från den fjärde dagen är matintag tillåtet upp till 8 gånger om dagen i små portioner (150 g vardera). Det kan vara potatismos (halvvätska), mosade soppor på vatten, proteinomeletter, mosad kokad fisk, fruktgelé. Juicer (äpple, pumpa) och te med socker är tillåtna från vätskor. På femte dagen introduceras galetnykakor och torkat vetebröd. En vecka efter operationen sätts revet porridge (bovete, havregryn), kokt, rullat kött, stearinljus, mejeriprodukter och grönsakspuré. Från den tredje veckan överförs patienten till tabellnummer 5A. Vid akut hepatit föreskrivs denna tabell i 2-6 veckor.

Pankreatit följer samma principer om näring och restriktioner. Under exacerbation reduceras mängden protein till 60-80 g, fett till 50-60 g och kolhydrater till 200-250 g, eftersom de stimulerar funktionen i bukspottkörteln. Under återhämtningsperioden och med kronisk pankreatit förutses en ökad mängd protein, speciellt när den är uttömd (upp till 120 g), mängden fett ligger vid den nedre gränsen för normen (70 g) och kolhydrater (350 g), extraktionsmedel (köttbullar, kött och fisk buljonger) och grovfibrer av grönsaker. Alla rätter serveras i kokt eller ångform hackad. Dessa krav är mer konsekventa med tabellen № 5П, som har två alternativ (mat under akut period och utan uttalad exacerbation).

vittnesbörd

• akut hepatit och cholecystit
• kronisk hepatit, cholecystit och gallsten i det akuta skedet;
• hepatit eller cholecystit med samtidig peptisk sår, enterocolit med övervägande diarré och gastrit;
• levercirros med outtryckt leversvikt.

Tillåtna produkter

Dieting Pevzners tabell 5A innefattar:

• Soppor, bara kokta på grönsaksbuljong med markgrönsaker. Du kan laga soppor, gräddesoppa, mjölksoppa (mjölk utspädd med vatten). I soppor kan du sätta spannmål (semolina, ris, havrev, men det är bra att koka eller torka). Det är tillåtet att hacka grönsaker mycket fint (potatis, morötter, pumpa, zucchini), du kan inte steka dem för att sätta på soppor. Fyll soppor med gräddfil, mjölk, grädde, smör eller bara torkat mjöl.
• Brödvete (I- och II-sorter) tillåts endast inaktuellt, för att förhindra intestinal svullnad. Dieten utökas genom introduktion av osötade kakor.
• Mager biff, kalvkött, kanin, kyckling. Köttet från unga djur och fåglar (kalvkött, kycklingar) används sparsamt på grund av det höga innehållet av puriner. Kött rekommenderas i kokt och ångform och endast hackade produkter (köttbullar, köttbullar, köttbullar). Kokad kyckling kan användas en bit.
• Mager fisk är ånga och kokad, i form av köttbullar och klumpiga.
• Spannmål av vilka manna, ris, bovete, havregryn, havregryn är att föredra. Gröt kokas i vatten med tillsats av mjölk och fläskad (med undantag för manna), med resultatet att de har en halvvätskig konsistens. Du kan göra soufflé och ris, samt bukvete och rismjölgröt, vilket ökar matlagningen, eftersom det inte behöver slipas. Fint kokat vermicelli är tillåtet.
• Mjölkprodukter med låg fetthalt: kefir, acidophilus, yoghurt. Mjölk i närvaro av kolit tolereras dåligt, så det läggs bara till disk (omeletter, spannmål, såser, soppor). Du kan äta djärv stallost i sin naturliga form och i sammansättningen av grytor, soufflor, puddingar. Syrkräm går bara som krydda till rätter. Tillåtet att använda oskarp ost, men i riven form.
• Omeletter är bara protein. Ögonen är begränsade till en per dag och endast i rätter.
• Potatis, morötter, blomkål och betor - de serveras kokta och malda, och även i form av en souffel. Squash och pumpa kan ätas kokta.
• Du kan använda såser på vegetabilisk buljong och mucous buljong croup med tillsats av gräddfil och mjölk. När du lagar mat är inte mjöl stekt.
• Ripe, söta och mjuka frukter i den raka, renade och naturliga, bakade och kokta. Du kan göra kokta frukter, bär, gelé, gelé och mousses från frukter och bär. Torkade frukter används renade.
• Mjölkgelé, marmelad, socker, marshmallows, honung, sylt.
• Smör införs i disken i sin naturliga form. Vegetabilisk olja är tillåten, med bra bärbarhet, även i färdiga måltider.
• Drycker: Svagt te med citron och mjölk, svagt kaffe med mjölk, sötjuice, rosinfusion, bordsvatten utan gas.

Diet nummer 5: meny för veckan, recept för matlagning hemma

Leversjukdomar kräver terapeutisk näring, vilket är olika beroende på sjukdommens art. Patienter med levercirros, kronisk hepatit och cholecystit och kolelithiasis är föreskrivna diet nr 5. Den har en komplett kemisk sammansättning som innehåller en tillräcklig mängd proteiner, förhöjd kolhydrathalt och fetter är begränsade.

VIKTIGT ATT VET! Fortune-tellerkvinnan Nina: "Pengarna kommer alltid att vara i överflöd om de läggs under kudden." Läs mer >>

Mat är beredd genom kokning, rostning, stekt är förbjudet. En exemplarisk meny inkluderar att äta 4 gånger om dagen plus en natt för ett glas kefir. Det finns recept för att laga mat i hemmet.

Diet nummer 5 är utformat för att:

• återvinning av leverfunktionsstörningar
• ackumulering av glykogen i kroppen;
• begränsning av fet infiltration
• stimulering av gallsekretion och tarmens motorfunktion.

Tabellnummer 5 är föreskrivet för följande sjukdomar:

1. 1. Kronisk cholecystit, hepatit, angiocholitis.
2. 2. Botkin vid återhämtningsstadiet.
3. 3. Levercirros.
4. 4. Gallsten sjukdom.
5. 5. Gastrit, kolit med diarré, enterokolit.

Diet nummer 5 har sorter:

• 5a - för näring vid behandling av infektiös hepatit i akut stadium, akut cholecystit och förvärring av kronisk form, i leversjukdomar som åtföljs av inflammatoriska fenomen i mag-tarmkanalen;
• 5p - med pankreatit.

Efter avlägsnande av gallblåsan ordineras en svältdiet med en omkopplare till tabell 4 och senare till tabell 5.

Den ungefärliga menyn för veckan är baserad på den terapeutiska kosten av diet nummer 5.

Dieten innehåller en lista över rekommenderade måltider för varje dag.

Sju dagar meny:

1. 1. Crumbly bokhete gröt med smör.
2. 2. Omelettånga.
3. 3. Te med mjölk

1. 1. Veganskosoppa.
2. 2. Nudel med kokt kött.
3. 3. Apple Jelly

1. 1. Kokt makaroner och smör.
2. 2. Bearbetad ost.
3. 3. Te med tillsatt mjölk

1. 1. Vegetarisk borsch.
2. 2. Kokt kött med potatismos och morot.
3. 3. Komposit från torkade frukter

1. 1. Kokt fisk med potatismos.
2. 2. Mjölk havregryngröt.
3. 3. Te

1. 1. Mjölksoppa med nudlar.
2. 2. Kokt kött med nya potatisar.
3. 3. Komposit från torra frukter

1. 1. Stugaost med mjölk.
2. 2. Mjölkgröthirs.
3. 3. Te

1. 1. Potatissoppa med havreflakor.
2. 2. Kålrullar med ris och kokt kött.
3. 3. Berrygelé

1. 1. Fisk med potatis (kokt).
2. 3. Te

1. 1. Schi vegetarisk kål färsk med potatis.
2. 2. Steam köttpatties i mjölksås med nudlar.
3. 3. Komposit

1. 2. Bearbetad ost.
2. 2. Bovete gröt med mjölk.
3. 3. Kaffe med mjölk

1. 1. Fruktsoppa med ris.
2. 2. Kokt fisk (med vitsås) med potatismos.
3. 3. Komposit från torkade frukter

1. 1. Gröt mjölk semolina.
2. 1. Stugaost med mjölk.
3. 3. Te

1. 1. Vegetarisk borsch.
2. 2. Kokt köttfärs med kokt potatis.
3. 3. Kissel från äpplen

Varje dag ska huvudmenyn vara:

• Vete och rågbröd - 200 g vardera;
• socker - 25 g;
• smör - 15 g

Varje dag före sänggåendet, använd ett glas kefir.

Recept för matlagning hemma för bordet nummer 5 nedan.

Priserna på produkterna anges för 1 servering.

För matlagning behöver du:

• potatis - 50 g;
• gröna ärter, morötter - 20 g vardera;
• vitkål, korg - 40 g;
• tomater - 30 g;
• spenat - 10 g;
• vegetabiliskt avkok - 300 ml;
• greener - 5 g;
• rötter - 15 g;
• smör - 10 g;
• gräddfil - 15 g;
• salt - 1 g

1. 1. Grönsaker och rötter för att förbereda.
2. 2. Rootpripipit i vegetabilisk buljong (en liten mängd) till halvfabrikatets tillstånd.
3. 3. Häll rötterna med återstående buljong, koka upp.
4. 4. Lägg till potatis och grönsaker till kokande buljong, koka tills du är klar.

Tillsätt grönsaker, gräddfil och smör på tallriken när du serverar maträtten.

Nödvändiga produkter för 1 portion borscht:

• vegetabilisk buljong - 350 ml;
• rödbetor - 150 g;
• kål - 80 g;
• morötter - 20 g;
• tomatpasta - 5 g;
• persilja - 2 g;
• socker, mjöl - 3 g;
• vegetabilisk olja - 5 g;
• salter - 1 g;
• gräddfil - 10 g.

1. 1. Förbered och hugga rötterna och grönsakerna.
2. 2. Biet och morot med en tomatspott i en liten del av grönsaksbuljongen.
3. 3. Koka resten av buljongen.
4. 4. Lägg till kålen, efter beredning tillsätt stewed beets, socker, salt, fyll i med smör och koka.

När du serverar på en tallrik tillsätt sur grädde, strö med örter.

• kål - 150 g;
• potatis - 60 g;
• morötter - 20 g;
• tomatpuré, vegetabilisk olja, persilja - 5 g vardera;
• salt - 1 g;
• gräddfil - 10 g

Processen att göra vegetarisk soppa:

1. 1. Blanda beredda morötter med tomatpuré och vegetabilisk olja.
2. 2. Skär potatisarna i kuber, huggkål, koka i saltad grönsaksbuljong.
3. 3. Tillsätt morötter med tomatpasta, koka upp.
4. 4. Lägg till gräddfil med örter i en tallrik.

• potatis - 140 g;
• morötter - 20 g;
• Hercules - 30 g;
• persilja - 5 g;
• salt - 1 g;
• olja - 5 g

1. 1. Tvätta grönsaker, skal, hacka.
2. 2. Morötter att simma i grönsaksbuljong.
3. 3. I kokande buljong sänka potatisarna, stuvade morötter, koka tills halva kokt.
4. 4. Lägg till havreflingor, salt, ta till beredskap.
5. 5. Krydda soppen med smör och strö med persilja.

• färsk frukt (100 g) eller torr - 50 g;
• ris - 20 g;
• stärkelse - 10 g;
• socker - 30 g

1. 1. Förbered torkad frukt, häll kokande vatten och koka tills kokt.
2. 2. Koka ris separat.
3. 3. Lös upp stärkelse med kallt vatten.
4. 4. Tillsätt ris, socker, koka stärkelse i kokande frukt, koka.

• mjölk - ett glas;
• nudlar - 40 g;
• socker, smör - 5 g;
• salt - 1 g

1. 1. Koka mjölk.
2. 2. Lägg till vermicelli, salt, socker, koka tills du är klar.
3. 3. Lägg till smör när du serverar det.

För matlagning behöver:

• nudlar och kött - 80 g;
• ägg - 1/6 del;
• gräddfil och smör - 10 g.

1. 1. Koka nudlarna i en sådan mängd vatten som absorberas helt av produkten och svalna till en temperatur av 60-70 ° C.
2. 2. Mala kokt kött.
3. 3. Blanda nudlar med kött, slagen ägg, blanda.
4. 4. Sätt i en värmebeständig maträtt, smörja med gräddfil på toppen och strö över olja.
5. 5. baka.

• magert kött - 80 g;
• vita rötter, morötter - 3 g;
• salt - 1 g;
• potatis - 100 g;
• morötter och mjölk - 50 g.

Hur man lagar kött

1. 1. Fördunka produkten i kokande vatten (vattennivån ska täcka köttet), koka.
2. 2. Ta bort skummet, saltet.
3. 3. En halvtimme innan beredskapen lägger till rötter och morötter.
4. 4. Skär i portioner.

Metod för att laga potatismos:

1. 1. Koka potatisen.
2. 2. Torka och späd med kokande mjölk, salt och lossna.
3. 3. Stew morötter i vatten, gnid, blanda med potatismos, koka upp.

Koka kött med hjälp av den teknik som anges i föregående recept.

För kokta nya potatis krävs komponenter:

• 150 gram nya potatisar;
• 3 g dill;
• 2 g salt
• 10 g olja.

1. 1. Koka knölarna i saltat kokande vatten.
2. 2. Lägg till smör och strö med örter.

• kött - 120 g;
• ris - 15 g;
• kål - 160 g;
• mjöl, vegetabilisk olja, tomatpasta - 5 g vardera;
• gräddfil - 10 g;
• salt - 2 g

1. 1. Kålprocess.
2. 2. Koka kött och ris.
3. 3. Blanda med salt, smör.
4. 4. Förbered en sås av vegetabiliskt te, mjöl, tomatpuré och gräddfil.
5. 5. Skär kålrullarna, häll såsen och baka.

För att laga köttbullar krävs produkter:

• kött - 75 g;
• bröd, vatten - 15 g;
• mjöl - 3 g;
• mjölk - 50 g;
• salt - 1 g

1. 1. Förbered kotelettmassan, skära skivorna, laga mat på ett par.
2. 2. Förbered en sås mjölk och mjöl.
3. 3. Sätt kakor i en kastrull, lägg till sås och baka i ugnen.

Garnera med pasta.

• torskfilé - 90 g;
• mjölk - 50 g;
• salt - 1 g;
• mjöl - 5 g

1. 1. Fisk att skära, skär i portioner.
2. 2. Koka i saltat kokande vatten.
3. 3. Från mjöl och mjölk för att förbereda såsen.
4. 4. Vik fisken i en bageri, häll över såsen, baka.

Servera med potatismos.

• kött - 80 g;
• mjöl, tomatpasta, smör - 5 g.

1. 1. Tärningskött, häll buljong.
2. 2. Lägg till tomatpasta, låt sjuda i 1 timme.
3. 3. Blanda mjöl med smör, späd med buljong, där köttet stuvades.
4. 4. Häll köttet med sås, simma i ytterligare en halvtimme.
5. 5. Servera med potatis.

För att laga gröt behöver du:

• groats Hercules och smör - 50 g vardera;
• mjölk - 50 g;
• salt - 1 g

1. 1. Flingor somna i 100 ml saltat vatten, låt det koka.
2. 2. Efter förtjockningen av spannmålen, tillsätt mjölk, koka.
3. 3. Fyll på olja.

• hirs, kesost, morötter, mjölk - 50 g vardera;
• socker, smör - 10 g;
• gräddfil, kakor - 5 g;
• vatten - 100 g;
• ägg - 1/4;
• salt - 2 g

1. 1. Koka viskös häckgröt på vatten och mjölk. Cool.
2. 2. Sätt de hackade morötterna i vatten.
3. 3. Lägg till keso, morötter, socker, äggula, slagen vita till gröt och lägg till massa.
4. 4. Oljaform, strö med brödsmulor.
5. 5. Lägg massan, smör med gräddfil, baka.

Foder på bordet, häll pudding med smält smör.

1. 1. Cottage cheese häll mjölk.
2. 2. Torka produkten för en 5a-diet.

• bovete, kockost, mjölk - 50 g vardera;
• olja, socker - 10 g;
• vatten - 150 g;
• salt - 1 g;
• ägg - 1/4.

1. 1. Mala bukvete och laga viskös gröt i vatten och mjölk. Cool.
2. 2. Gnugga osten, tillsätt socker, ägg, blanda och kombinera med gröt.
3. 3. Sätt massan i eldfast form och baka i ugnen eller laga mat för ett par.
4. 4. Häll grytan med smält smör när det serveras.

Denna kategori omfattar: gelé, fruktkompote, bakade äpplen, gelé, mousses, puddingar, bakverk, dietpannor, matlagning av fruktsallader.

• äppelsås - 35 g;
• potatismjöl - 7 g;
• socker - 15 g

1. 1. Stärkelse utspädd i vatten i ett förhållande av 1: 4.
2. 2. Lägg till äppelsås, socker, utspädd stärkelse till vatten, koka upp.

• torkad frukt - 30 g;
• vatten - 180 ml;
• socker - 15 g

Kompositionens kokningssekvens:

1. 1. Häll torkad frukt i vatten, koka i 15-20 minuter.
2. 2. tillsätt socker Kall dryck.

• fruktjuice - 20 g;
• semolina, socker - 10 g vardera;
• vatten - 100 g;
• citronsyra - helst.

1. 1. Späd i varmt vatten och koka.
2. 2. Tillsätt socker och citronsyra.
3. 3. Koka, fyll i skålen, koka i 10 minuter, omrörning.
4. 4. Kyl till 40 ° C, slå.
5. 5. Häll i mögel, sätt i kylan.

• yoghurt - 100 g;
• vatten - 10 g;
• gelatin - 3 g;
• kanel - 1 g;
• socker - 20 g

1. 1. Blanda yoghurt med kanel och socker, rör om.
2. 2. Lös upp gelatin i varmt vatten och tillsätt yoghurt, omrör kontinuerligt.
3. 3. Jelly häll och kyla.

• vitt bröd - 50 g;
• äpplen - 100 g;
• socker - 15 g;
• mjölk - 25 g;
• ägg - 1/6.

Villkor för matlagning charlotte:

1. 1. Förbered en äggmjölksblandning med socker (5 g).
2. 2. Suga skivor bröd, blöt i blandningen.
3. 3. Skivade äpplen blandar med det återstående sockret och simmar.
4. 4. Olja botten och sidorna på bakfatet och täcka med skivor svullet bröd.
5. 5. Sätt äpplen på toppen, täck med bröd, baka i ugnen.

• äpplen - 60 g;
• gräddfil - 20 g;
• morötter - 75 g;
• salt - 0,5 g;
• socker - 5 g

Saladberedningsteknik:

1. 1. Äpplen med hud (utan frölåda) och riven morötter skryta på en grov rivare.
2. 2. Lägg till halva normen gräddfil, socker, salt.
3. 3. Sätt i en salladskål och häll den kvarvarande grädden.

Beroende på åldersgrupp kan rekommendationer om användningen av tabell 5 skilja sig.

För barn med kronisk hepatit indikeras diet 5 för försvagning av sjukdomen. Under perioden av sjukdomsprocessens inaktiva lopp får barnet gå till vanligt bord med begränsning av fettkött, extraktionsmedel. 4-6 måltider om dagen bör observeras strikt.

I hypotonisk form av gallär dyskinesi hos barn i diet 5 görs en justering. Sammansättningen av livsmedel inkluderar mer produkter med koleretisk verkan (vegetabilisk olja, äggula) och vegetabilisk fiber.

En vuxen diet ordineras enligt indikationer beroende på sjukdomen och det allmänna tillståndet hos patienten.

Svårigheter kan uppstå med användning av dietmjöl för arbetspatienter.

I det här fallet, om det inte går att köpa sådant i cateringnätet, bör du ta arbetet med dig i enlighet med listan över tillåtna.

Och lite om hemligheterna.

Historien om en av våra läsare Irina Volodina:

Mina ögon var särskilt frustrerande, omgivna av stora rynkor plus mörka cirklar och svullnad. Hur tar man bort rynkor och påsar under ögonen helt? Hur man klarar av svullnad och rodnad? Men inget är så gammal eller ung man som hans ögon.

Men hur man föryngrar dem? Plastikkirurgi? Jag fick reda på - inte mindre än 5 tusen dollar. Hårdvara förfaranden - fotorejuvenation, gas-flytande pilling, radioliftning, laser ansiktslyftning? Lite mer tillgänglig - kursen är 1,5-2 tusen dollar. Och när ska du hitta hela tiden? Ja, och fortfarande dyrt. Speciellt nu. Därför valde jag för mig själv ett annat sätt.