Hepatit D: vad är det, vad är symtomen och hur är behandlingen?

Hepatit D har blivit känd sedan 1977. Vid den tiden betraktades det som ett kärnantigen hos de infekterade med hepatit B och hos patienter med leversvikt. Hepatit D registrerades som ett deltavirus år 1993. Sedan dess har den upphört att tillskrivas hepatit B-antigener.

Hepatit D kallas också delta hepatit. Viruset har en specifik struktur: dess membran är helt frånvarande. Därför, för att fungera och reproducera, behöver den en hjälpare, som är hepatit B-viruset. Hur överföres delta hepatit och hur man behandlar det? Svaret finns i vår artikel.

Det är viktigt! Hittade ett unikt verktyg för att bekämpa leversjukdom! Med sin kurs kan du besegra nästan vilken leversjukdom som helst på bara en vecka! Läs mer >>>

Hepatit D - vad är det?

Hepatit D är inte känd för alla. Denna typ av sjukdom är mindre känd än hepatit B eller C. Hepatit D är ett RNA som innehåller ett virus som orsakar allvarlig skada på levern. Virus D följer alltid hepatit B, eftersom det inte kommer att kunna replikera utan det.

Hepatit D kan gå med i hepatit B som en coinfektion (infektion sker samtidigt med HBV) och supinfektion (förenar kronisk HBV). Denna typ av hepatit i Ryssland anses vara den sällsynta, men samtidigt den mest allvarliga.

Det finns tre genotyper av hepatit D. Genotyp 1 är vanligt i väst, men det finns i alla länder i världen. Genotyp 2 finns i Japan, genotyp 3 finns i Sydamerika.

HDV-viruset anpassar sig väl till negativa miljöförhållanden. Den behåller aktivitet vid höga, låga temperaturer, såväl som vid exponering för syror. Tillsammans med hepatit B leder de till en progressiv inflammatorisk process i levern, som snabbt blir till cirros och i vissa fall levercancer.

Orsaker till

Källan för infektion är en infekterad person som har en aktiv form av viruset B och D.

De viktigaste sätten för överföring är:

Speciell beredning baserad på naturliga ämnen.

Priset på läkemedlet

Behandling recensioner

De första resultaten känns efter en vecka av administrering.

Läs mer om drogen

Endast 1 gång per dag, 3 droppar

Instruktioner för användning

  • sexuellt,
  • transplacental,
  • Parenteralt.

Hepatit D lätt övervinner placenta barriären. Risken för infektion ökar om den gravida kvinnan hade en aktiv form av viruset. Men med modermjölk överförs inte viruset. Hepatit D är mycket framträdande bland drogbrukare och människor som utövar homosexuell kontakt. Infektion genom blodtransfusion är extremt sällsynt. Eftersom givarens biologiska material är föremål för obligatorisk verifikation.

Inkubationsperiod

Varaktigheten av inkubationsperioden under superinfektion varierar från 1 till 1,5 månader. Vid samtidig infektion reduceras tiden till 1 vecka. Varaktigheten av inkubationsperioden beror också på tillståndet för mänsklig immunitet.

symptom

Viral hepatit D komplicerar och försvårar förloppet av hepatit B. Den kliniska bilden av dessa infektionssjukdomar är densamma. Under den preikteriska perioden kan patienten störas av svaghet, orimlig utmattning, illamående och kräkningar. Ibland har en infekterad person feber och smärta i lederna.

När kroppen blir berusad ökar symtomen: gulsot uppträder, smärta i levern, erytem och kärlstjärnor kan bildas på huden. Superinfektion kännetecknas av tidig utveckling av edematöst syndrom. Levercirros hos patienter med båda formerna av hepatit utvecklas på cirka 1,5 år.

Övergången till kronisk form under superinfektion observeras hos mer än 70% av patienterna. Och med saminfektion, som i princip slutar i återhämtning, bara 3%.

Mer detaljer om symtomen på andra typer av hepatit hos vuxna finns i separata material:

Hur bestämmer man?

Vid diagnos av sjukdomen spelar bestämningen av virala hepatitmarkörer en avgörande roll: IgM anti-HDV, IgG anti-HDV, HDAg, HBsAg, HDV-RNA, Anti-HD-total. För att klargöra bilden krävs också följande studier:

  • Biokemiskt blodprov,
  • ultraljud
  • Leverbiopsi
  • MR i lever och gallvägar.

behandling

Specifik behandling av hepatit G är inte utvecklad. Terapi utförs enligt samma principer som för hepatit B. Behandlingen utförs i sjukhusavdelningen. Som huvudmedel i kampen mot hepatit, använd interferonpreparat. De minskar viral replikation och förhindrar cirros.

För att stödja leverns arbete kan läkaren ordinera hepatoprotektorer. Dosering och behandlingstiden bestäms av läkaren beroende på patientens tillstånd.

Ett upprepat virologiskt svar, vilket är en analog återvinning, uppnås sällan. I de flesta fall, efter avslutad interferonbehandling, förekommer återfall. Patienter som har diagnostiserats med fulminant form av hepatit kan behöva en levertransplantation. Men denna behandlingsmetod utövas inte ofta på grund av den höga kostnaden och otillgängligheten hos en lämplig givare.

förebyggande

Komplexet av åtgärder mot hepatit D, som innefattar immunisering av befolkningen, är baserat på förebyggande av hepatit B, eftersom båda infektionerna är nära sammanhängande. Hepatit B-vaccinet hjälper bara de som ännu inte har smittats.

Intravenösa droganvändare och de som utövar tillfällig kommunikation är utsatta för infektion. Bara de som har haft hepatit B och D kan inte smittas.

När du besöker skönhetssalonger, medicinska institutioner och tandläkare är det viktigt att se till att nålen eller annat instrument som förfarandet utförs är sterilt. Utan lämplig behandling efter 3-5 år leder hepatit D till utvecklingen av cirros.

Vad är det vad d

Stolar D-BOX skapad av en unik patenterad teknik som synkroniserar rörelse på skärmen med stolens rörelse, vilket säkerställer fullständig nedsänkning av vad som händer på skärmen.

: -X - "Tystnad, håll tyst...".

Japanska smilies:
Denna (^^^) japanska kanoniska versionen visar en man, en kvinna är utdragen så här (^. ^).

Genom att ändra antalet understreck i föregående leende kan du visa att din glädje helt enkelt inte har några gränser! (^ _____ ^).

Kanoniska japanska uttryckssymboler är konstruerade enligt följande: parenteser () begränsa ansiktet, ^ tecken; eller * används för att simulera ögonen, och _ och o för munnen. Japanska leenden har sin egen karaktäristiska stil, är ganska bekväma och vackra och har därför blivit mycket populära bland folket. Tänk på några exempel.

(^^^^ eller ^ _ ^ - så de uttrycker glädje i öst.

o_O - "Vad-vad"? - frågar det här smileyet och lyfter en ögonbryn.

(; _;) eller (T_T) eller (ToT) - gråtande leenden, ibland sobbing.

$ _ $ - när stora pengar återspeglas i ögonen - en vackrare version av den västra $).

(@ @) eller (* _ *) eller (+ _ +) - "Fuck, jag är förvånad!". Liknande Western = O.

(^ o ^) - denna smiley rullar med skratt.

(^ 3 ^) - och det här är en kyss på japanska.

(* - *) - omtänksamt leende.

(-_-) y -oOO-rökare.

(-_-) Zzzz... - Sova, vakna inte.

Följande är en lista över icke-standardiserade men roliga och ovanliga uttryckssymboler.

[]) eller (_)]? - Hur är det med öl?

; "-))) -" Jag grät, "frågar han.

Vad är akronymer?

Akronymer, akronymer - ett uttryck eller ord som bildas från de ursprungliga bokstäverna. Här är en ganska detaljerad lista över akronymer som uttrycker en rad olika känslor, tankar och känslor.

IMO, IMHO [I mitt (ödmjuka) yttrande] - "I min (ödmjuka) åsikt" är ett bra slut på en lång yttrande, vilket indikerar att detta bara är din personliga åsikt som alla har rätt till, och ingen bör ta det som ultimata sanningen.

LOL [Skrattar ut högt] - "Skrattar högt" - din samtalspartner sa något roligt eller absurt.

ROFL [Rolling On Floor Laughing] - "Jag rullar på golvet och dör och skrattar" - du hört något väldigt roligt eller väldigt dumt.

GG, GL, HF [Bra spel, bra lycka, ha kul] - ord som ofta används i online-strider. Bra spel, lycka till och roligt tre av dessa korta kombinationer.

BB [Bye Bye] - "Glad!" Är en bekväm form att snabbt säga adjö.

AKA [Även känd som] - "Även känd som" - uttrycket används för att indikera en persons smeknamn.

klassificering

Sinusarytmier är indelade i tre huvudtyper: respiratorisk, funktionell och organisk arytmi.

Andningsvägarna är associerade med andningsrörelser i bröstet.

Så, när du andas upp ökar hjärtfrekvensen, medan utandning minskar. För barn är andningsarytmi vanligt, och det är mer uttalat eftersom barnets ålder är mindre.

Förstärkning av respiratorisk arytmi kan observeras under olika patologiska förhållanden:

- perinatal encefalopati hos spädbarn

- ökat intrakraniellt tryck

Funktionell arytmi är ett misslyckande i hjärtrytmen som inte är associerad med andningsrörelser.

Mer sällsynt typ av arytmi. Det är inte orsakat av allvarliga patologier i hjärtat och oftast uppstår som ett resultat av fel i immun-, nervösa eller endokrina system. Det kan orsakas av sköldkörtelsjukdomar, infektionssjukdomar etc.

- motstånd mot mekanisk förvrängning

- brandsäkerhet (tapeterad icke brandfarlig komposition)

Emellertid har sådan tapeter en stor nackdel: bilden kan bli uttråkad med tiden. Dessutom rekommenderar inte psykologer att limma väggar med 3d-målningar, vilket kan skapa effekten av konstant observation (porträtt, öppna fönster eller öppna dörrar, monster, hajar etc.), som för vissa människor kan det även orsaka neuroser. Och det är inte vettigt att välja en liknande design för små rum, eftersom den tredimensionella effekten bara blir märkbar om man tittar på bilden från ett visst avstånd.

Först och främst måste du ta reda på vad som händer i kroppen när du är på en diet och vilka livsmedel du kan konsumera.

Kolhydrater i kroppen - är den viktigaste energikällan, som bygger på användningen av glukos, vilket kräver insulin. Det är ett överskott av insulin som ackumuleras i form av leverglykogen, och lite mer - i form av muskelglykogen. Om vi ​​äter mer kolhydrater med mat än vad som krävs, börjar glukos att behandlas till kroppsfett.

Efter skorpans försvinnande kan det vara en liten rodnad i ögonbryns hud. Och en månad senare behövs en ytterligare korrigering av mönstret i enlighet med resultatet erhållet efter läkning.

På grundval av att testa denna metod för manuell tatuering utomlands visade det sig att resultatet fortsätter i tre år. Samtidigt ändras inte färgen på "håren" men blir bara blekare.

Naturligtvis rekommenderar mästarna att man minimerar användningen av eventuella effekter - vare sig garvning eller skalning - till det område där 6D-ögonbrynen rekonstruerades. För att göra detta bör du använda de mest skonsamma hudvårdsprodukterna och produkterna med högsta skyddsnivå mot exponering för solljus.

Repeterande tester (kulturer eller PCR för mykoplasma eller ureaplasma) kan tas tidigast en månad efter behandlingens slut.

Om det efter behandling inte upptäcks M. hominis eller ureaplasma, eller om deras antal (titer) är mindre än 10 * 3 CFU / ml, betyder det att behandlingen var effektiv. Om M. genitalium hittades i dig är kriteriet för återvinning ett negativt PCR-resultat efter behandling.

Vissa experter tror att efter avslutad behandling måste en kvinna testas för mykoplasma eller ureaplasma varje månad före menstruation eller 1-2 dagar efter menstruation under ytterligare 3 månader.

Vad händer om behandlingen inte hjälpte?

Vissa typer (stammar) av mykoplasmer är resistenta mot vissa antibiotika. Och om behandlingen inte hjälpte, betyder det inte att läkaren är inkompetent och ordinerat fel medicin för dig - det betyder att "din" mykoplasma eller ureaplasma är okänsliga för dessa läkemedel.

Förebyggande av hepatit D involverar registrering av individer som har haft viral hepatit B eller de som har kommit i kontakt med dem. Dessa personer är förutom vaccination mot rabies och tetanus förbjudna att genomföra profylaktiska vaccinationer, och de är också uteslutna från antalet givare.

Höga nivåer av östrogen i kroppen kan dock utlösa trombos. För att göra detta krävs en regelbunden studie av nivåerna av d-dimer som en markör för trombos. Fortsätt att bestämma d-dimer efter IVF, eftersom ovarie hyperstimuleringssyndrom kan utvecklas efter graviditetens början. För att göra detta, fortsätt regelbunden övervakning av hemostas, eftersom d-dimeren efter överföringen av embryon i livmoderhålan kan öka dramatiskt. Normalt är d-dimer förhöjd efter överföring, men endast något.

I Förenta staterna menas att denna metod endast kan användas för att utesluta trombos. Eftersom d-dimeren sänks eller inom det normala området kan trombos snabbt uteslutas från listan över orsaker som kan orsaka en nödsituation. Detta är särskilt viktigt vid intensivvård och återupplivning, där hastigheten att göra en noggrann diagnos är av stor betydelse. Under 2005 genomfördes studier som indikerar behovet av att ompröva metoden för användning hos gravida kvinnor.

Vi behandlar levern

Behandling, symtom, droger

Och vad är det

Ofta har medborgare som besökt sjukhuset hittat den mystiska inskriften "Required D accounting" på deras karta, men vad är det?

Faktum är att inget hemskt hände, patienten behöver inte "leva" i en medicinsk institution eller förbereda sig för det värsta, men de skulle ofta behöva besöka sjukhuset.

Dispensary registration

Kära läsare!

8 (499) 703-15-47 - Moskva
8 (812) 309-50-34 - St. Petersburg

eller om det är mer praktiskt för dig, använd online-konsultformuläret!

Alla samråd med advokater är gratis.

Dess förkortade namn är "D-konto" eller helt enkelt DU. Detta är ett förfarande för att regelbundet kontrollera patienter som har en kronisk sjukdom, såsom diabetes, högt blodtryck och magsår.

Behovet av registrering beror på behovet av att ständigt övervaka sjukdomsförloppet och vidtagna åtgärder i rätt tid.

Så snart läkaren upptäcker en försämring av testen eller sjukdomsprogressionen, kommer han omedelbart att vidta åtgärder för att hjälpa och stabilisera tillståndet.

Medborgarnas uppgifter kommer att omfatta regelbundna besök hos läkaren inom den tilldelade tidsperioden (till exempel var sjätte månad) för att genomföra en undersökning.

Samtidigt spelar närvaro eller frånvaro av klagomål ingen roll: även om sjukdomen inte manifesterar sig, och astronauten kan avundas med hälsotillståndet krävs ett besök hos en specialist och testning. Det hjälper till att förstå effektiviteten av den rekommenderade behandlingen.

Tänk på att frånvaron av problem och tecken på sjukdomen inte är en garanti för att sjukdomen har försvunnit: tills läkaren tar bort patienten från registret måste den senare komma till kontrollen.

Vad betyder det att vara på D-konto

Detta innebär behovet av regelbundna besök hos den behandlande läkaren.

Det är viktigt att komma ihåg att dispensarregistrering kan registrera inte bara kroniska patienter utan även friska människor i vissa situationer:

  1. Underåriga barn (under 14 år): Vanligtvis tillsammans med undersökningen vaccineras de, av en allmänläkare i en poliklinik.
  2. Elever, elever och andra studenter på gymnasieskolan.
  3. Invalid Great Patriotic War, labor veterans.
  4. Personer anställda i barnorganisationer (skolor, förskolor), medicin, kommunala eller matfaciliteter. Anställda av sådana företag är skyldiga att ha en medicinsk bok och regelbundet förnya den under granskning.

Det är värt att notera: det är också tillrådligt att regelbundet kontrollera med kvinnliga läkare efter 30 år - för det första är detta förknippat med risker för bröstcancer.

Organisationen av observation gör att du kan lösa flera problem på en gång:

  • identifiera sjukdomen, dess form
  • eliminera eventuella återkommande, komplikationer och exacerbationer
  • upprätthålla en hög levnadsstandard och prestanda
  • minska dödlighet och funktionshinder.

Exempel: Bröstcancer är en farlig onkologi som påverkar bröstkörtlarna. Det har praktiskt taget inga uttalade symptom i de två första etapperna, men detekteras lätt under röntgenundersökning.

Enligt statistiken är behandling av stadium 1-cancer framgångsrikt slutförd för mer än 90% av sökandena, steg 2 - upp till 70-80%, steg 3 (med oftast patienter kommer) - mycket mindre än hälften. I steg 4 är det omöjligt att bota cancer alls. Registrerad vid apoteket kommer kvinnan säkert att veta att hennes hälsa är säker, och detekteringen av cancer kommer att uppstå i de tidiga, härdbara stadierna.

Vad är registreringen av graviditet?

För en gravid kvinna är regelbunden inspektion en garanti för fostrets fulla utveckling och en hälsosam bebiss födelse.

Ju tidigare moderen registrerar sig hos obstetrikern-gynekologen desto bättre.

Tidig upptäckt av ett problem gör att du snabbt och säkert kan lösa det.

Det här är viktigt: det är lämpligt att registrera sig så tidigt som 12 veckor, eftersom fostret bildas och är mycket sårbart och bräckligt vid denna tidpunkt.

En gravid kvinna kan registrera sig hos henne eller kan välja en privat klinik. I det första fallet är det nödvändigt att kontakta antennkliniken och göra ett möte med en gynekolog, som senare öppnar ett konto. I det andra fallet måste du ingå ett avtal och även skicka inspektion. Några privata medicinska centra erbjuder efter att du har tagit emot.

Du måste ta med dig:

  • pass;
  • pensionsförsäkringskort - SNILS;
  • sjukförsäkring.

Efter det första samrådet kommer ett individuellt kort att läggas in på patienten, de kommer att få de nödvändiga testen och en lista över datum då det kommer att bli nödvändigt att komma till mötet.

D-redovisning eller dispensarregistrering är behovet av att patienten regelbundet konsulterar en läkare och genomgår de nödvändiga testen. Det kan vara nödvändigt för både kroniskt sjuka och friska människor: barn, pensionärer, gravida mödrar och anställda i vissa branscher. Behovet av verifikation är förknippat med behovet av att snabbt se framsteg av sjukdomen eller det närmande återfallet och bli av med det.

Titta på videon, som förklarar registreringsprocessen för graviditet:

Vad betyder bilavbrott? - Encyklopedi av japanska bilar

Några förkortningar som finns i beskrivningarna av alternativ för japanska bilar:

4F (4 våning manuell växellåda) - 4-växlad manuell växellåda
4A / T - 4-växlad automatisk växellåda
5F (5 våning manuell växellåda) - 5-växlad manuell växellåda
ABS - spärrbromssystem - spärrbromsar
AC (A / C) - luftkonditionering - luftkonditionering
ACL (luftrenare) - luftrenare
ANT (antenn) - antenn
AR (airbag) - krockkudde
AT - automatisk växellåda - automatisk växellåda
AW (A / W) - lättmetallfälgar - lättmetallfälgar
CD-spelare - CD-spelare
CL (C / L) - centrallås - centrallås
CS - kassett stereo - radio
D - diesel - diesel
DM (dörrspegel) - en spegel på dörren
DR - dörrdörr (till exempel 5DR - 5-dörrsbil, 3DR - tre dörrbil)
EW (E / W) - Elektriska fönster - Elektriska fönster
F5 (manuell 5-hastighet på golvet) - 5-växlad manuell växellåda
FL - bränsle - bränsle
FL (F / L) - dimljus - dimljus
FS (F / S) - framspoiler - framspoiler
G - bensin - bensin
GG (G / G) - gallerskydd - båge
H / B - lucka bak - hatchback
KE (K / E) - nyckelfri ingång - öppnar dörrar utan nycklar
LB - loggbok - teknisk pass (servicebok)
MT - manuell växellåda - manuell växellåda
P / U - hämtning - hämtning
PM (P / M) - elspegel - elektriska speglar
PPS (progressiv servostyrning) - styrsystem
PS (P / S) - servostyrning - servostyrning
PW (P / W) - strömfönster - elfönster
RC (R / C) - radio / kassett - radio bandspelare
RS (R / S) - bakspoiler - bakspoiler
RW (R / W) - bakre torkare - bakre torkare, "kvast"
S / D - sedan - sedan
S / H - sätesvärmare - uppvärmda säten
S / P - Sport - Sportbil
SKR - skylittak - "glas" tak (många luckor, "akvarium")
SR (S / R) - soltak - taklucka
SS (S / S) - sidospoiler - sidospoiler
ST - stereo - stereo
STR - stereokassettspelare radio - radiobandspelare
T / R = lastbil - lastbil
TM (T / M) - överföring - överföring
TR - överföring - överföring
W / G = vagn - vagn
WS (hjulstyrning) - styrda hjul
År - år

Några inskriptioner och förkortningar som finns på japanska bilar. Författare - S. Kornienko.

A - ampere (amp) - amp
ABS - spärrbromsar
A / C (luftkonditionering) - luftkonditionering
АСС - tändslåsläge (torkar på, radio, cigarettändare på)
ACC (access) - kompletterande näring
ACCEL (accelerator) - gaspedal
ACL (luftrenare) - luftrenare
ADJ - ADJUST - justering
A / F (luftbränsleförhållande) - Kompositionen av bränsle / luftblandningen
Luftflödesmätare - luftflödesgivare
ALB - anti-lock system
ALT (generator) - generator
ALT (höjd) - höjd
AM 1 - Strömförsörjning av den första gruppen av tändslåsens kontakter
AM 2 - Strömförsörjning av den andra gruppen av tändslåsens kontakter
AMR - se A
ANT (antenn) - antenn
APS - återspolningsläge automatiskt i pausinspelaren
ASM (montering) - montering
A / T - automatisk växellåda
ATDC - efter högsta dödscentrum
ATF (automatisk transmissionsvätska) - automatisk växellåda
ALTO (automatisk) - automatisk
B (batteri) - batteri
BACK UP - omvänd
BAND-intervall (i radion)
BARO (barometertryck) - atmosfärstryck
BAT - se. In
BEAM - strålkastare
BELT - bälte
BLOWER MOTOR - motorvärmare hytt (aka-conditioner)
BOOST - vakuumintag
BRAKE - broms
BREAKER - termisk brytare (multipelverkningssäkring)
BTDS - till toppdödscentrumet
C - se CONTROL
CAC (laddluftkodare) - inloppsluftkylare
CAM-CAMSHAFT - Kamaxel
SS - kubikcentimeter
CDS FAN (kondensorfläktmotor) - fläktmotor, kondensorkylning (luftkonditionering radiator)
CHECK - checka
CHECK CONNECTOR - testkontakt
CHG - CHARGE - laddning
CHOKE - luftdämpare
CI - central injektion
CIG FUSE - cigarettändar säkring
CKR (vevaxelposition) - vevaxelposition
SMN (kall blandningsvärmare) - bränsleblandningsvärmare
CMP (kamaxelposition) - Kamaxelposition
CO (kolmonoxid) - kolmonoxid
Kall - kallt
CONTROL - kontroll
CRANK (vevaxel) - vevaxel
D - DRIVE - rörelse
DEF (defogger) - defroster, uppvärmd bakre (fram) glas
DI (distributörständning) - fördela tändning
DITRIBUTOR - distributör
DOHC (dubbel överliggande kamaxel) - dubbel kamaxel i cylinderhuvudet
DOME - instrumentbräda, salong
DÖRRKONTROLL - dörrkontroll
Ner - ner
DTS (diagnostisk felkod) - självdiagnostiska koder
DTM (diagnostiskt tastläge) - diagnostiskt läge
E-END-slutet (bränsle)
E - jord - "jord" (kropp)
EAI - lufttillförsel till avgassystem
ЕВСМ (elektronisk bromskontrollmodul) - elektronisk bromsstyrenhet
ECC (utsläppskontrolldator) - motorns utsläppskontrollenhet (avdunstning)
ECI - elektronisk central injektion (även CI)
ECM (motorkontrollmodul) - se ECV
ECON - ECONOMY - ekonomisk (driftsätt)
ECT (elektronisk styröverföring) - elektronisk överföringsenhet
ECT (motorns kylvätsketemperatur) - motortemperatur
ECU (elektrisk styrenhet) - elektrisk styrenhet
EFI - elektronisk bränsleinsprutning
EGR (avgasutsläpp) - avgasrening
ENG - MOTOR - motor
EPS - elektronisk styrning av stötdämpare
EST-S - se ECT
EVAP (evaporativ) - ångsugningssystem (från gastanken)
F (framsida) - före
F (full) - full (bränsle nivå)
F (eller FF). Framåt - gå vidare
SNABB - snabbt
FAN MOTOR - fläktmotor
FAN I / UP RELAY - tomgångshastighet ökar reläet när fläkten är påslagen
FC (FCUT) - BRÄNSLEKAN - Bränsleavbrott
FL (smältbar länk) - säkerhetsinsats
FLUID - vätska
FOG LIGHTS - dimljus
FP - se BRÄNSLEPAMP
GRATIS - gratis
BRÄNSLE - bränsle
BRÄNSLEPAMP - bränslepump
Säkring säkring
FUSIBLE LINK - säkerhetslinje
FWD (framhjulsdrift) - framhjulsdrift
GAUGE - Sensor
GLOG PLUG - Glödstift
H (hård) - hård (suspensionsläge)
H (hocr) - timme
N eller Hej (hög) - hög (varv), hög (överföring, temperatur)
USA (höghöjdsersättning) - atmosfärstryckskompensationssystem
HAI (varmluftssystem) - varmluftförsörjningssystem till inloppsröret (när motorn går i hård frost)
HAZ (fara) - alarm
HEAD LN - vänster strålkastare
HEAD RH - höger strålkastare
HEAD RH LWR - Höger strålkastare
HEAD RH UPR - Höger strålkastare
HORN-signal
HOT - Hot
HTR (värmare) - värmare
IAC (tomgångsventil) - luftkontroll i viloläge
IDL (tomgång) - tomgång
IDL / UP - se I / UP
IG (IGN) - tändare - omkopplare
IG (IGN) - antändningständning
IGNITION COIL - Tändspole
Integrerad tändning - integrerad tändning
INJECTOR - Injektor
Int-intervall
I / UP - tomgång - öka tomgångshastigheten
L (låg) - låg (varvtal), låg (överföring, temperatur)
L (vänster) - vänster (spegel, position)
Nivånivå
LF (vänster framsida) - vänster framsida
LH (vänster hand) - vänster hand
LO - se L
LOCK - lås
LR (vänster bak) - vänster bak
LS (vänster sida) - vänster sida
M (medium) - mitten
M (minne) - minne
M (minut) - minut
M se MANU
MAP (massflöde) - luftmätare
Huvudrelä - huvudrelä
MAN - se MANU
MANU - manuell (kontroll, justering)
MS (blandningskontroll) - blandningskompositionskontroll
MIL (funktionsindikatorlampa) - fellampa ("check")
MIRROR - backspegel
MODE - lägesval
MPI - multipunktinjektion
M / T - mekanisk transmission
N - neutral - neutral
N - normal - normal (tillstånd)
O / D - över körning - overdrive
2 WAY 0 / D - Automatisk övervakning av avstängning
ONS - (Kamaxel) - Kamaxel i cylinderhuvudet
OFF - off
Olja - olja
ON - on
OX SENSOR - syrgasgivare
P - PARKERING - parkering
PCB (POWER CB) - Effektkontrollblock - En styrenhet (vanligtvis en dörr, glas) styrenhet
PCV (positiv crancase ventilation) - Vevhusventilationssystem
PPS (progressiv servostyrning) - styrsystem
PRE VARNING TIMER - Förvärmningstidsrelä (vanligtvis glödstift)
PUMP - pump
PULL - dra
Tryck - tryck
PWR (ström) - strömsläge
SNABB - snabbt
R (retur) - retur, tillbaka
R (höger) - höger (spegel, position)
RDI FAN (radiatorfläktmotor) - kylventilator motorns kylfläkt
BAKGRUND - bakdörr
REAR WASHER MOTOR - bakruteväxlare motor
BAKGRUNDSFÖDARE - Bakre fönstervärmare
RELAY-relä
RESET - installation
REV (reversering) - byte riktning
Rich-rich (blandning)
Rpm - varv per minut
RR - REAR - bakre (till exempel RRDEF - bakre defroster)
RTR MOTOR - inbyggd motor - strålkastare öppnings-stängande motor S (mjuk) - mjuk
SAE (Society of Automotive Engineers) - Society of Automotive Engineers
SEAT HTR - stolvärmare - uppvärmda säten
SEEK - sökning
VÄLJ - välj (läge)
SENSOR - sensor
SET - installation
SLOW - långsamt
SOHC (enstaka kamaxel) - en kamaxel i cylinderhuvudet
SPD - SPEED - hastighet
SPORT (S) - Sport (mode)
ST - STARTER - starter
SUN ROOF - bil soltak
S / W (strömbrytare) - strömbrytare
TAIL - övergripande (ljus)
TV (gasreglage) - gasreglage
TEMS (Toyota elektronisk modulerad suspension) - se EPS
TDS (toppdödscentrum) - toppdödscentrum
TEMP (temperatur) - temperatur
TROTTLE POSITION SENSOR - Gasspänningssensor
THA - temperaturvärme luft - lufttemperatur
TGH - avgastemperatur
THW - temperaturvärme vatten - vattentemperatur ("Tosol")
TRN - TURN - vrid
TURN RELAY - svängningsrelä
UP-up
VACUUM SENSOR - vakuumsensor
Ventilventil
VSV (vakuum magnetventil) - magnetventil på vakuumledningen
Värmare - värmare
W (varning) - varning
Tvättmaskin - tvättmaskin
VATTEN - vatten
WD (hjuldrift) - drivhjul
WIPER - Torkare
Fönster glas
WS (hjulstyrning) - styrda hjul
4WD (fyrhjulsdrift) - fyrhjulsdrift
4A / T - 4-växlad automatisk växellåda

  • Reprinting är endast tillåtet med författarens tillåtelse och med förbehåll för länken till källan.

Och så vad det betyder. och vad kan följa?

Jag har 2 kommer att utföra. Arklån, på jobbet, betalades månatlig återbetalning från mina zar / avgifter. För närvarande har hon på mammaledighet att ta hand om barn upp till 1,5 år betalat två gånger för det här halvåret. T e har en fördröjning. överens med banken. att om möjligt betalar jag en månadsavgift. En liten mängd. och återbetala den tidigare. Perioden på flera månader ligger också i en liten del fram till slutet av september. Idag kom jag in på UFSSP-webbplatsen för att göra en betalning, men jag ser följande formulering: I kolumnen "Datum, anledningen till uppsägning eller upphörande av IP-avtalet (artikel, delklausul)) inkom den 13.09.2016, artikel 46 ett annat lån: 07/06/2016 artikel 46 del 1, punkt 3 Om beloppet för den återstående skulden uppvisades. Berätta vad det här betyder? Är det nödvändigt för domstolen. Fakturor jag behandlar? Eller vad följer? Tack! Ja, och idag fick jag ett brev från FSA i statens registrering, kadastre och kartografi, och närmare bestämt ett meddelande om inlösen av begränsningen (beslag) till höger med ett spår. Innehåll: I Unified State Register of Rights återbetalas inträde på begränsningen (beslag) av rätten till egendomen... på grundval av utdrag ur FSSP daterad 09/13/2016 för nr.. och td Vad betyder detta. och vad kan följa?

Det viktigaste är att det är värt att ta någonting tidigare, domstolen är ganska komplicerad, eftersom de lurar dig, och de hjälper dig inte att hitta bara en sida, organisationens psykiatriska konto är olagligt och är föremål för återbetalning av skulden.
Mest sannolikt händer detta under alla omständigheter i saken, gå till domstol för arbetsinspektionen. Om svaret inte tar emot dig, än äntligen, om du kontaktar säljaren kan du kontakta en advokat för att söka full sysselsättning. Dokument för att förbereda ansökan och utredaren är skyldig att lämna in en framställan för att minska omständigheterna kring överträdelsen av den rättsliga grunden för skuld, men inte överklaga.
5. Före ansökan till domstolen tillämpas den i enlighet med art. 25 straffprocesslagen.
Som det sägs att banken kan utmana kommentarerna till samma förare, som kom till honom på några saker och utför icke-uppfyllande av typen av kontrakt. Ändring av kontraktet kan skrivas i vilken form som helst. Faktum är att rätten till egendom utan medborgarens medgivande utfärdade en order att minska staten.
Med vänliga hälsningar,
Valery Doroshenko.

Kära Julia.
Du har helt rätt, bara en del av semestern, som överstiger 28 kalenderdagar, är föremål för monetär ersättning.
Sådan ersättning lämnas till arbetstagaren på grundval av hans skriftliga ansökan.
Eftersom brottsbekämpning och rättslig praxis i denna fråga ännu inte är utformad, presenterade Ryska federationens arbets- och sociala utveckling, i sin skrivelse av den 9 april 2002, nr 966-10 "om tillämpningen av artikel 126 i Ryska federationens arbetsordning" tillsammans med den synvinkel som formulerades Lagstiftaren direkt i artikel 126 punkt 1 i Ryska federationens arbetsordning, följande förtydliganden om denna fråga:
"Från en synpunkt är det möjligt att betala monetär ersättning för alla dagar av outnyttjade semester, dvs. När flera semesterar är anslutna (särskilt för de senaste åren) betalas ersättning för hela antalet dagar som överstiger den grundläggande semestern på 28 kalenderdagar.
En annan synpunkt tyder på att endast den delen av varje outnyttjad semester som överstiger 28 kalenderdagar är föremål för monetär ersättning. "
Valet av alternativet som är acceptabelt för arbetsgivaren och arbetstagaren är enligt parternas bedömning av anställningsavtalet.
Med vänliga hälsningar, Kosov Sergey Anatolyevich.
Med vänliga hälsningar, Sergey Anatolyevich. (om du kallas för min räkning, tror inte)

Vad betyder det - reserverad plats 3D? Betydelsen av märkning och information om vad som ingår i denna klass av service

De flesta passagerarna är intresserade av parametrarna och komforten för resan innan de köper en biljett till det valda tåget. De har ofta en fråga om meningen med en 3D-bil i ett reserverat säte.

Bilar i järnvägstransporter betecknas vanligtvis av olika nummer och bokstäver tilldelade dem, vilket anger transportförhållandena och passagerarnas behagliga vistelse under resan.

Kära läsare! Våra artiklar berättar om typiska sätt att lösa juridiska problem, men varje fall är unikt.

Om du vill veta hur du ska lösa exakt ditt juridiska problem - kontakta formuläret online-konsult på höger sida eller ring +7 (499) 110-27-91. Det är snabbt och gratis!

Vad är 3D i den reserverade bilen?

Denna beteckning är en typ av andraklassig bil, som ger ett luftkonditioneringsapparat för temperaturnormalisering, men närvaron av en torr garderob på en sådan resa är inte garanterad. Om det finns en biljett med en sådan beteckning har passageraren rätt att transportera husdjur.

En biljett för en sådan bil ger ett vanligt antal platser för landning (från 52 till 54).

Skillnader från andra klasser av service

Till skillnad från mer bekväma servicekurser, där det finns många tjänster som:

  • färska pressar;
  • hygien kit;
  • torr garderob
  • nutrition;
  • dusch.

I ett reserverat säte finns inte alla ovanstående tjänster. Jämfört med den andra klassens vagn, som har en dörr som stänger av fyra bäddar från en gemensam korridor, finns det ingen dörr i det reserverade sätet. Därför kallas denna typ öppen. Detta namn innebär möjligheten för passagerare att alltid vara i sikte på ledare och andra personer som upptar närliggande platser.

Sidoplanet är ett uttag för många turister som vill omedelbart flytta från en ort till en annan. Det är dock extremt obekvämt att köra på sidovägen på grund av att människor passerar. Huvudskillnaden från platserna med ökad komfort "SV" förblir det faktum att hyllor av tredje klassens passagerare inte är mjuka, men svåra.

Om en bio-toalett inte garanteras i 3D, kan man dra slutsatsen att det går att förbjuda att gå till toaletten under stopp vid stationerna.

I de tjänsteklasser där en bio-toalett tillhandahålls kommer denna svårighet inte att uppstå.

Skillnader från andra typer av persontrafik är uppenbara, men man borde inte tro att inuti 3D är obekväma. En bekväm atmosfär har skapats där, där du inte bara kan göra en resa och träffa andra resenärer. Bordet, som finns mellan de två nedre stolarna, låter dig äta och dricka drycker. Därför, även i budgetalternativet, kan du hitta fördelar.

Vad betyder antalet i denna etikett?

I järnvägstrafik finns det tre klasser av service.

Den första anses vara den mest bekväma, och den andra är en coupe, det vill säga platserna ligger i ett slutet dörrutrymme.

Placering hör till den tredje lägsta klassen av tjänsten. Därför betyder numret "3", som står inför brevet, tjänsteklassen. Han föredras av människor som inte vill spendera mycket pengar på resande fot. Det är inte lämpligt för flera dagars resor och för familjer med barn.

Dekryptera bokstäver

Många internetanvändare försöker förstå betydelsen av bokstaven "D" och andra symboler. Vid detta tillfälle finns det många spekulationer som inte är sanna. Faktum är att detta brev väljs ut för att beteckna denna typ av bil och innebär inte någon form av förkortning. Det indikerar inte en viss grad av komfort i resan.

Tjänster som ingår i biljettpriset

När du köper en biljett för en resa till tredje klassen är det viktigt att veta om de tjänster som ingår i priset. Biljettpriset inkluderar följande tjänster:

  1. transport av en passagerare från en ort till en annan.
  2. Plats tilldelad passageraren.
  3. Möjligheten att transportera ett husdjur.

Fördelar och nackdelar med en sådan bil

En bil med en 3D-etikett är inte särskilt bekväm och har dess nackdelar:

  • eventuell brist på en torr garderob;
  • personer med allergier måste tolerera djurhår
  • brist på näring
  • Linne ingår inte i priset.

Men tillsammans med de negativa punkterna har denna resa sina fördelar. Dessa inkluderar:

  1. sparar pengar på en resa från en ort till en annan.
  2. Säkerhet för resor, på grund av att dörrar saknas i separata fack. Många passagerare är rädda för tanken att de måste vara i ett begränsat utrymme med främlingar.
  3. Förmågan att bära en fyrbenta vän, som är frånvarande i många andra klasser och typer av transporter. För människor som har en hund eller en katt - det här är vägen ut ur den här situationen, om det finns ett behov av brådskande flyttning av husdjur.

Det är också viktigt för passagerarna att flytta till en annan stad, men inte villiga att dela med sitt husdjur.

Bilen med en 3D-typmarkering är ett budgetalternativ för en korttidsresa med järnväg. När du går ombord på tåget är det inte längre möjligt att avbryta något och måste uthärda eventuella besvär fram till slutet av resan, om du inte tar hand om dem i tid.

Fann du inte svaret på din fråga? Ta reda på hur du löser ditt specifika juridiska problem - ring nu:

+7 (499) 110-27-91 (Moskva)
+7 (812) 385-74-31 (St Petersburg)

Kategori av rättigheter "D": bussar

Föraren, som kör bussen, ska kunna klara sig perfekt med flera uppgifter samtidigt:

  • flytta med bilens flöde, om det inte finns något särskilt allokerat band utan att skapa störningar;
  • observera reglerna och det planerade schemaet för rörelse längs vägen, tillsammans med detta, stoppar och skickar man skickligt, trots de stora dimensionerna mellan andra trafikanter.

Allmänna egenskaper

När du går in i en körskola för att få rätten till kategori "D" ska du noggrant bedöma dina möjligheter och möjligheter, men om du inte är rädd för svårigheter och du resolut vill försöka dig själv i den här verksamheten, var det gärna att börja med att förbereda dokument.

Tänk på att skift på flera timmar i rad, den konstanta stress som är förknippad med höga risker är allt som väntar på en kandidat till en busschaufför.

För att bli en bussförare måste du få rätten till kategori "D", och för att köra fordon med små dimensioner är endast kategori "D1" tillräcklig. Låt oss se närmare på definitionen av dessa kategorier.

Kategori av rättigheter "D"

Körkortskategori "D" ger möjlighet att köra fordon avsedda för transport av personer, där antalet platser överstiger 8.

Dessa inkluderar bussar av alla storlekar, liksom medel som kompletteras med en släpvagn, som inte överskrider en massa på 750 kg. För släpvagnar över 750 kg behöver du rättigheter för kategori "E". Efter att ha läst kategorin "D", är du endast tillåten till fordonskategori "D1".

Kategori av rättigheter "D1"

Fordon med plats för passagerare i mellan 9 och 16 tillhör underkategori "D1", detta inkluderar bussar kompletterade med lätta trailrar upp till 750 kg. Rättigheterna för kategori "D" är också lämpliga för hantering av sådana bussar.

Utbildning i kategori "D": villkor och kostnad

Kategori "D" lärs vanligtvis om det finns en öppen kategori "C" eller "B". Varaktigheten av omskolning från kategori "C" kommer att vara 30-40 dagar, och från kategori "B" - lite mer tid, cirka 40-50 dagar.

Kostnaden för klasser beror på många faktorer:

  • körskolor
  • regionen;
  • vilken kategori du måste genomgå omskolning.

Till exempel, för att lära sig att köra en buss, med en kategori "B", är det i många skolor nödvändigt att betala kostnaden nästan 2 gånger högre än om det finns en kategori "C".

Hur får man rätt?

För att få rätt kategori "D" måste du klara en kvalificerad tentamen i trafikpolisen, och innan du regelbundet går på klasser i körskolan i 1-2 månader, lär du dig alla vägregler och lär dig nödvändiga färdigheter för att åka buss. Men först måste du anmäla dig till omskolningskurser. Vad behövs för detta?

krav

För inskrivning i studenternas körskola måste du uppfylla följande krav:

  • når tjugoårsåldern;
  • en körkortskategori "B" eller "C"
  • körupplevelse i dessa kategorier måste vara minst tre år
  • frånvaron av kontraindikationer av hälsoskäl och ett intyg om att leda en medicinsk provision, där du är känd som "passande" för att hantera en kategori "D" TS.

För inresa till körskola måste du som regel lämna in följande dokument:

  • fotografier (storlek och kvantitet bestäms av körskolan)
  • Medicinsk intyg om kommissionens passage (din hälsa måste vara i utmärkt skick);
  • identitetskort
  • körkortskategori "B" eller "C".

Praktiska övningar börjar i de flesta fall efter 2 veckor och genomförs parallellt med den teoretiska kursen. Tillsammans med instruktören, baserat på dina önskemål, utvecklas ett individuellt körschema.

undersökningar

Varje körskola har sin egen procedur för tentamen. Ofta är kraven för studenter inte mindre allvarliga än på provet i trafikpolisen. Det bildas enligt samma princip: För det första behandlas den teoretiska delen, och efter att eleverna har överlämnat sig till kretsen.

Studenter som inte har behärskat materialet skickas för omskolning. I många körskolor sätter de med avsikt baren på teoretisk nivå.

Praktiskt visar studenterna sina färdigheter i att utföra alla tillgängliga övningar, inte bara tre, som i trafikpolisen. De som framgångsrikt passerar provet, får tillträde till den kvalificerade tentamen i trafikpolisen.

Den teoretiska tentamen innehåller en lösning på en dator av ett enda, slumpmässigt valt program, en biljett som innehåller 20 frågor. Det finns totalt 40 av dem.

Du kan också förutpröva din kunskap om speciella Internet-resurser eller med hjälp av applikationer på elektroniska enheter. Alla uppgifter är offentliga och att hitta dem är inte svårt.

Efter genomgången kommer teorin nästa steg i testningen - passerar provet på flygplatsen. En kandidat för förare visar körförmåga som uppnåtts under träning:

  • drar försiktigt bort och stannar;
  • ormen gör övningen (kör längs en slingrande väg);
  • utfolder sig i ett begränsat utrymme;
  • parkerad i omvänd parallell kantring;
  • går in i rutan.

Efter godkänd provning ges studenten en tentamen och skickas för att ta examens sista del - kör en buss i stadsgatorna. Under provkörningen övervakar inspektörsexamen manövrerna från nybörjaren från passagerarsätet, men kan ingripa vid en farlig situation.

Om provet misslyckas kommer du att erbjudas att starta retaken inte tidigare än i en vecka. Men om du fortfarande inte får rättigheterna inom sex månader kommer du att skickas för att återta alla faser på ett nytt sätt. Och med ett framgångsrikt utfall av händelser får du ett paket med dokument som du kan få dina efterlängtade rättigheter av kategori "D" samma dag.

Det är inget svårt med denna process, du behöver bara vara tålmodig och noga studera allt material, så kommer du att lyckas!

Hepatit D - vad det är och hur det överförs

Vad är hepatit D?

Hepatit D är relativt ny och formuleras som en deltavirusinfektion. Dess orsaksmedel är ett miljömässigt stabilt defekt virus, vars förmåga att reproducera är enbart manifesterad i närvaro av hepatit B-ytantigenet.

Symptom på hepatit D

Inkubationsperioden för en blandad etiologi av akut hepatit varar från åtta till tio veckor.

Utvecklingen av den preikteriska perioden förekommer mycket mer akut än vid hepatit B, varar ungefär fem dagar och kännetecknas av feber, smärta i rätt hypokondrium och leder.

Gulsot uppträder på bakgrund av dyspeptiska störningar, ökande förgiftning. Sällan är det en ökning i mjälten. Sjukdomen har som regel en tvåvågig karaktär. Men oftast uppstår sjukdomen med blixtsnabbhet och slutar med patientens död. I andra fall sker en fullständig återhämtning inom tre månader.

Efter en inkubationsperiod med superinfektion utvecklas sjukdomen över fyra veckor. Uppkomsten av sjukdomen är akut, och tiden för predzheltushnogo är ganska kort - 3-4 dagar.

Ett stort antal patienter upplevde en kraftig ökning av kroppstemperaturen, smärta i rätt hypokondrium och leder. Patientens tillstånd förvärras med ökad progression med utseende av gulsot. Ökad kroppstemperatur och ledsmärta kvarstår.

Smärta och tyngd i rätt hypokondrium blir oftast permanent. Lever och mjälte är tjocka och signifikant förstorade. Asciter upptäcks hos mer än hälften av patienterna och edemaer uppträder. Mot bakgrund av sjukdomsvågliknande kurs är resultatet vanligtvis ogynnsamt.

Dödsfallet hos patienten uppträder från aktiv kronisk hepatit, som snabbt förvandlas till levercirros eller under akut period från leverens subakuta dystrofi.

Diagnos av hepatit D

Diagnos av hepatit D utförs på grundval av biokemiska och kliniska och epidemiologiska data. Behöver också användningen av polymeraskedjereaktion.

Hepatit D-behandling

En patient med viral hepatit D behöver sjukhusvistelse. För behandling med reaferon är användningen av kortikosteroider absolut kontraindicerad.

Förebyggande av hepatit D involverar registrering av individer som har haft viral hepatit B eller de som har kommit i kontakt med dem. Dessa personer är förutom vaccination mot rabies och tetanus förbjudna att genomföra profylaktiska vaccinationer, och de är också uteslutna från antalet givare.

Efter urladdning från sjukhuset rekommenderas kvinnor att undvika graviditet i ett år.

Vitamin D - Var finns det och varför behöver kroppen det?

Droger och produkter som innehåller D-vitamin är oftast av intresse för unga mödrar, eftersom dess brist kan leda till ricketer hos spädbarn och äldre barn. I själva verket är detta vitamin inte mindre viktigt för vuxna män och kvinnor, speciellt när det finns en brist på sol i det dystra vädret från oktober till maj.

I den här artikeln kommer du att lära dig varför kroppen behöver vitamin D, hur dess brist kan manifestera sig och vilka livsmedel innehåller det mesta av detta värdefulla element.

Varför behöver alla D-vitamin

D-vitamin spelar en viktig roll i hälsan hos ben och muskler, såväl som i immun- och nervsystemet. De flesta livsmedel är svaga källor till detta vitamin, och vi lämnar ett val av endast en liten mängd livsmedel som är rika på den, som vi kommer att lista nedan. Låt oss först förstå vad ett vitamin D är och varför en person behöver det.

6 intressanta fakta:

  1. Solens energi bidrar till produktionen av vitamin D3 i huden, som sedan överförs till levern och njurarna, där den omvandlas till aktivt D-vitamin.
  2. Detta är ett fettlösligt vitamin - vår kropp kan i sig lagra reserver av vitamin D och spendera dem under perioder när vi förlorar det.
  3. Det verkar som en prohormon och dess brist eller överdos kan i hög grad påverka hormonbalansen och immunförsvaret hos kroppen.
  4. D-vitamin hjälper kroppen att absorbera och använda kalcium och fosfor för att stärka ben och tänder.
  5. Det hjälper också att behålla muskelhälsan. Äldre människor med goda nivåer av D-vitamin i blodet är mer benägna till en aktiv livsstil, har starkare muskler och är mindre benägna att falla.
  6. D-vitamin spelar en viktig roll i immunsystemets funktion, förnyelse av celler och förebyggande av autoimmuna tillstånd. I synnerhet bidrar det till att minska risken för att utveckla kroniska sjukdomar, såsom multipel skleros och vissa typer av cancer.

Studier har visat att personer med låga D-vitaminhalter i blodet fungerar sämre på standardiserade prov, kan ha dåliga beslutsförmågor och har svårigheter med uppgifter som kräver uppmärksamhet och koncentration. Dessutom har flera studier visat att en normal nivå av D-vitamin minskar risken för att utveckla cancer, särskilt kolon och bröstcancer.

D-vitaminbrist i kroppen: symtom och möjliga effekter

D-vitaminbrist leder ofta till mjukning av benen (osteomalaci) och rickets, och kan också associeras med låg immunitet, depression, autoimmuna sjukdomar och cancer. Dock har D-vitaminbrist inte alltid symptom. Ibland får de inte känna sig förrän nivån på D-vitamin blir mycket låg och kroppen behöver inte allvarlig behandling.

Kanske dessa 9 huvudskyltar och symtom hjälper dig att känna igen bristen på vitamin D i kroppen i förväg:

  1. Du blir ofta sjuk. En av de viktigaste funktionerna i D-vitamin är att bevara immunsystemet. Det interagerar direkt med de celler som är ansvariga för att bekämpa infektioner, virus och bakterier som orsakar sjukdomen. Frekvent förkylning, influensa, bronkit och lunginflammation kan bero på brist på vitamin D.
  2. Konstant känsla av trötthet. En stor observationsstudie undersökte sambandet mellan D-vitaminbrist och trötthet hos unga kvinnor. Resultaten visade att kvinnor med en nivå av detta vitamin i blodet mindre än 21-29 ng / ml ofta klagar på utmattning än kvinnor med en nivå på mer än 30 ng / ml. Samtidigt tar det lämpliga läkemedlet med D-vitamin alltid hjälpt dem att övervinna trötthet och öka energinivån.
  3. Smärta i benen och ryggen. D-vitamin hjälper kroppen att använda kalcium som vi möter med mat. Därför är ett av de främsta symptomen på brist på vitamin D i kroppen ofta smärta i rygg, nacke, ben, revben och leder.
  4. Depression. Vissa studier har visat att vitamin D-tillskott bidrar till att övervinna depressionen, särskilt hos äldre människor, inklusive säsongsdepression som uppstår under den kalla årstiden.
  5. Lång sårläkning. D-vitamin spelar en viktig roll vid bildandet av nya vävnader i processen att läka sår efter operationer, infektioner eller skador. Långsam läkning kan vara ett symptom på vitamin D-brist.
  6. Benresorption. Benförlust hos äldre människor är en följd av brist på kalcium, och han, som vi sa ovan, absorberas bättre när det finns tillräckligt med D-vitamin i blodet.

Enligt Harvard Medical School, om kroppen saknar vitamin D, kan den absorbera endast 10-15% kalcium från mat, jämfört med 30-40% med en tillräcklig nivå av detta vitamin.

  1. Håravfall Hårförlust beror ofta på stress, även om det också kan orsakas av näringsbrister. Enligt experimenten kan brist på vitamin D leda till håravfall hos kvinnor och till och med autoimmun alopeci.
  2. Muskelvärk. Det finns ofta en koppling mellan kronisk muskelsmärta och lågt innehåll av vitamin D i blodet, vilket kommer från interaktionen mellan detta vitamin och nervcellerna som är ansvariga för smärta.
  3. Fetma. Studier visar att kvinnor med högre nivåer av vitamin D i blodet förlorar mer vikt på en kalorikontrollerad diet än kvinnor med låga nivåer av vitamin D.

Hur mycket vitamin behöver vi för att undvika allt och vara hälsosam?

Rekommenderad vitamin D dagligen

Tabellen nedan visar det rekommenderade dagliga intaget av D-vitamin. Det är värt att notera att dessa siffror är ganska ofta ifrågasatta idag. Brist på solljus på hösten och vintern, långa arbetstider och solskyddsmedel på sommaren leder oss till ett ännu större behov av D-vitamin från mat och droger. Många forskare insisterar på att vitamin D bör vara närmare 4000 IE per dag.