Levercyst - Orsaker - Symptom - Behandling enligt recepten av tidningen Herald Healthy Lifestyle

Levercyst - är en godartad form, en hålighet fylld med vätska. Cystens vägg består av ett tunt lager av celler som kan producera vätska, vilket gör det större. Diametern kan vara 1-2 mm till 25 cm och mer.

Typer och orsaker till levercystrar
Levercyster kan delas in medfödda och förvärvade, parasitiska och icke-parasitiska. De kan vara singel eller flera.
Medfödd är resultatet av en missbildning av gallgångarna. Denna patologi förekommer hos kvinnor 5 gånger oftare än hos män.

Förvärvade levercystor verkar:
1. På grund av gallvägsobstruktion. Detta kan hända på grund av stenar eller efter leverinflammation, kan gallkanalerna vara igensatta av det avvisade epitelet.
2. På grund av skada. De förekommer flera veckor eller månader efter
allvarlig skada på levern.

Parasitiska cyster i levern är uppdelade i echinokocker och alveokocker.

Symtom på levercystrar:
Cystor kan vara asymptomatiska under lång tid. Men ibland börjar de växa, klämma intilliggande organ. Då uppstår följande symtom:
- Leverförstoring,
- buksmärtor,
- Dysfunktion hos de intilliggande organen.
- svårighetsgrad, smärta i rätt hypokondrium, smärta kan öka under träning, skakning
- illamående
- ökning i mage
- gulsot - om för mycket vätska ackumuleras i cystehålan
Dessa symtom kan uppstå när en enda cyste når en diameter av 7-8 cm, eller flera cyster påverkar minst 20% av levern

Vad är farlig levercyst - komplikationer. Behandling av cystor
En levercyst är farlig med följande komplikationer: suppuration, blödning, ruptur. För dessa komplikationer krävs akut operation. Samma operation krävs om cysten har nått en gigantisk storlek (mer än 10 cm i diameter), eller stramar hårt i gallvägen eller orsakar allvarlig smärta och matsmältningsbesvär. Parasitiska cyster är också föremål för snabb borttagning. Cystor mindre än 3 cm observeras helt enkelt. Drogbehandling för cystor existerar inte. Med en cyststorlek på 3-9 cm kan en operation föreslås, i vilket fall folkmedicin kan hjälpa, vilket kan minska cystens storlek eller helt eliminera det.

Levercyst - Folkmekanismer - Recensioner av behandling av cystor i levern - Uppskrifter av tidningen Bulletin Healthy

Folkmekanismer för behandling av levercyster kan vara begränsade om levercystic åtföljs av andra sjukdomar. I leversjukdomar är det oönskade att använda sådana utbredda och effektiva metoder för behandling av cystor som behandling med gifter: celandine, fly agaric. Om levern annars är frisk, kan du tillämpa dessa folkmedicinska lösningar.

Hur man behandlar levercystskocka
I folkrättsmedel för behandling av levern är burdock juice den mest effektiva och säkra. För att göra detta måste de unga bladens skägg pressa saften. Förvaras i kylskåp. Drick, saknar en enda dag: 1-2 msk. l. 3 gånger om dagen före måltiden. Kurs 1 månad. Kocksaft lagras inte mer än 3 dagar.
Efter 1 månad, kontrollera efter ultraljud. I de flesta fall upplöses cystor, och om inte, upprepa kursen om en månad.

Celandine i behandlingen av cyst folkmekanismer.
Feedback om behandling av celandine
Efter att ha upptäckt en cyste i levern på ultraljud, rådde läkaren patienten att vända sig till en kvinna som känner till vissa folkmedel mot en levercyst och smog för att bota många. Patienten hittade denna kvinna, och det var det hon rådde henne. Från våren Celandine pressar juice, rullar gräset i köttkvarn. Stryk saften genom cheesecloth och låt stå i en tre-liters burk. Töm den rena delen av saften och kyl den. Börja dricka med 1 droppe, späd i 1 tsk. vatten. Lägg till varje dag droppe för droppe. På den 10: e dagen, drick redan 10 droppar. Ta en paus i 10 dagar. Sedan 1 tsk. juice blanda 5 tsk. vatten. Drick 1 tsk. blandar 3 gånger om dagen 1 timme före måltiderna. Drick 10 dagar, sedan 10 dagars paus. Upprepa sedan kursen igen. Under hela behandlingsperioden drack kvinnan 1,2 liter juice. Efter det gick jag till ultraljud - inga cyster hittades (HLS 2001, nr 17, s. 17), (HLS 2002, nr 3, s. 18)

Här är ett annat system för att ta emot celandine mot cyst:
Receptet är som följer: Bland 1 del av celandinejuice med 1 del alkohol eller vodka. Drick på morgonen på en tom mage, 30 minuter före en måltid, börja med 10 droppar, späd i 100 g mjölk. Varje morgon lägg till 1 droppe. Nå upp till 20 droppar och ta 10 dagar för 20 droppar per 100 g mjölk. Därefter minska dosen med 1 droppe och nå 10 droppar. Drick 10 droppar om 10 dagar. Således blir 1 kurs 10 dagar (ökning) + 10 dagar (20 droppar vardera) + 10 (minskning) + 10 (10 droppar vardera) = 40 dagar. Ta sedan en paus på 10 dagar och upprepa sedan behandlingen.

Behandling av levercyster med vaktelägg.
Kvinnan hade polycystisk lever och nekades behandling. Läkaren sa så direkt, "Det är omöjligt att bota polycystisk lever, du kommer att leva i åtta år och så, utan behandling." Jag var tvungen att tillgripa traditionell medicin. Behandlingen av celandine passade inte henne, eftersom hon också hade hypertyreoidism, och celandinen var mättad med jod. På något sätt kom hon över följande folkmedicin: dricka 5 fasta vaktelägg på en tom mage varje morgon. Smash dem i en kopp, drick i en smula. Efter 20 dagar kommer allt att passera. Det innebär att en behandling kräver 100 ägg. Detta recept hjälper till med levercyst och ICD, tar bort sand och stenar från njurar, gall och blåsor.
Kvinnan använde detta verktyg och kom till inspektionen. Läkaren frågade varför hon kom, vad stör dig. Patienten sa att hon hade flera cyster på levern på 3x4x5 cm. Läkaren berättade för henne att det inte fanns någon polycystisk sjukdom, bara två små borstar lämnades att hon rekommenderade att genomgå behandling med samma metod. (HLS 2008, nr 21, sid. 32-33)

Pine nut shell behandling
Ta en halv kopp pinjenötter, häll 1 liter vatten, koka i en halvtimme, drick buljong under dagen. Samma skal kan kokas 2-3 gånger, ta sedan nya. Detta recept hjälpte många människor - en kvinna med detta recept kunde bota en cyst på levern, en annan hade signifikant minskat cystor på sköldkörteln.
Behandlingsförloppet kan uppgå till 3 månader. Att ta bort smuts från cysten, de så kallade soptunnorna, läker kroppen.
(HLS 2011 №8, s. 41)

Hur man behandlar levercyströret
Vid behandling av cystor i levern använde folkmedicin ofta reed. Receptet testas upprepade gånger. För behandling tas plaster av vassväxt längs floden, dammar. Reed är av flera slag, och fläckar är bara lämpliga för de som blir fluffiga, en palms storlek inte bara i längd utan också i bredd, som om fingrarna sprids ihop.
2 sådana panicle häll 2 liter kokande vatten, wrap, insistera, ta 3 gånger om dagen i en halvtimme före måltider, ett glas. Infusion lagrad i kylskåp. Vanligen är en månads behandlingssätt tillräckligt för att en cyste ska försvinna, men ibland måste kursen upprepas. Gröna flänsar skärs rekommenderas inte, det är nödvändigt att de är lite gulgade och fluffade. Du kan förbereda dem för vintern, de behåller sina helande egenskaper väl. (HLS 2010 №16, s. 33)

Dr. Nazarov på behandlingen av cyst folkmekanismer
Kvinnan gjorde en lever ultraljud. Hittade flera cystor av olika storlekar. Kvinnan läste att det är möjligt att behandla cyster i levern endast kirurgiskt, varefter hon vände sig till tidningen "Vestnik ZOZH" med frågan huruvida det är möjligt att bli av med cyst i levern med folkmedicin.
Läkare i medicinska vetenskaper, professor Vitaly Evgenievich Nazarov svarar.
Levercyst är en ihålig bildning, den är fylld med vätska med bindvävsväggar. Varken flera eller enskilda cyster i levern kräver behandling om de är små. Detta är inte en farlig sjukdom, det leder inte till allvarliga komplikationer.
Det är nödvändigt att behandla levercystor endast när de snabbt ökar i storlek. Ur detta kan uppstå sådana symtom: böjning, värk i smärta under högra kanterna, illamående, som förvärras av snabb promenad eller fysisk ansträngning. Här är bara behandlingen av cyst folk remedies.
1. En avkok av burdockrötter. 1 msk. l. hackade torra rötter Häll 250 ml vatten, koka i 15 minuter på låg värme, dra i 30 minuter, ta 1/3 kopp 3 gånger om dagen 15-20 minuter före måltider.
2. Juice of burdock. Kram juice från unga blad, blanda 1: 1 med vatten, ta 2 msk. l. 3 gånger om dagen 15 minuter före måltiden. Förvaras i kylskåp i högst tre dagar.
3. Infusion av rot devyasila. 100 g krossade rötter av elecampan häll 3 liter kokt vatten, tillsätt 1 msk. l. torrjäst, insistera på en mörk plats i 2 dagar, ta 100 g 3 gånger om dagen 20 minuter efter att ha ätit. Behandlingsförloppet - tills infusionen är över. Ta sedan en paus - 1 månad och upprepa kursen.
4. Infusion av bedstraw. 1 msk. l. tålig sumpbädd häll 0,5 liter kokande vatten, insistera 1 timme. Denna del att dricka under dagen.
(HLS 2013 nr 18, s. 8)

Levercyst - desto farligare och om man ska behandla
Ofta frågar läsare av tidningen "Vestnik ZOZH" hur man behandlar levercyster som finns i dem under olika undersökningar, och vad de är farliga.
1. Huvudläkaren på Moscow Medsi Clinic i KMN Z.G. Guseinova svarar
Cystor är flytande formationer, de behöver inte någon medicinsk behandling och kirurgi i avsaknad av kliniska symptom och negativ dynamik. Du behöver bara titta. Om cystens storlek har ökat, görs en punktering med en biopsi, och vid behov höja frågan om kirurgisk behandling. (HLS 2012 nr 14, s. 21)

2. Svara av en gastroenterolog, KMN I. I. Vorontsov
Det är inte nödvändigt att bli av med en cyst på levern - det är inte farligt. Kirurgi och andra behandlingsmetoder utförs i de sällsynta fall där cysten förstorar och orsakar smärta. I kirurgiska centra praktiseras en punktering (nålpunkt) i kaviteten under ultraljudsrådgivning med skleroseringsmedicinering. Detta leder till en pålitlig botning av sjukdomen.
(HLS i 2015 nr 12, s. 27, HLS i 2015 nr 3, s. 18)

Behandling av levercystor folkmekanismer

Ett av de mest utsatta organen i människokroppen är levern, som är ansvarig för att rensa kroppen och blodet från skadliga ämnen. Mot bakgrund av alla negativa faktorer kan utvecklas en levercystst. Utbildningen är godartad, vilket innebär att om behandlingen startas i tid, kan cysten försvinna utan konsekvenser. Ett annat problem - att upptäcka en cyste i de tidiga stadierna är endast möjligt med hjälp av ultraljud. Uttalade symtom: illamående, halsbränna, böjning, obehag efter att ha ätit, smärta i rätt hypokondrium vid förflyttning etc. - visas bara efter en viss period.

Behandling av levercystor folkmekanismer

Vad är en cyste? Det är ett hålrum fyllt med en lättfärgad vätska, och det kan också vara med en blandning av blod och galla.

Storlekarna cystor är olika. I avsaknad av lämplig behandling kan den nå upp till 25 cm i diameter. Dessutom är en oupphängd cyste farlig genom olika komplikationer, såsom suppuration, ruptur, blödning.

diet

När de första problemen med levern måste du gå på en strikt diet. Trots allt är levern den första som lider av de produkter vi använder. Först och främst måste du ge upp dåliga vanor - rökning, konsumtion av alkohol, kaffe och kolsyrade drycker. Det är strängt förbjudet att äta den så kallade tunga maten - stekt kött, svin, rökt kött, korv, kryddig, salt, pepparsås, marinade, etc. Du måste också vägra konservering, choklad, godis, te. Basen av kosten bör vara gröt, grytor och fisk. Som med alla kost behöver du äta så många frukter och grönsaker som är rika på vitaminer. I synnerhet morötter, betor, citrus och persilja är bra för levern. Mjölkprodukter som är rik på proteiner och vitamin B 12 är mycket användbara.

Behandling av levercystor folkmekanismer

Om cystets diameter är 10 cm och högre kan den elimineras endast genom kirurgisk ingrepp. Innan du kan försöka bota cyst folk remedies. Men innan du börjar en sådan behandling är det bättre att konsultera en läkare.

Om läkaren ger "bra" kan du fortsätta behandlingen. Först och främst behandlas cysten och dess symtom med tinkturer och avkok, som tas oralt.

Kocktinkturer

Effektiv är tinktur av burdock. Det finns flera recept för dessa tinkturer.

Kocktinkturer

  1. Så, enligt det första receptet, måste du ta burken med roten, tvätta den väl och slipa den, och häll sedan vodka i förhållandet 1: 1. För att insistera på denna blandning bör vara i 2 veckor, varefter - ta 1 tsk. 3 gånger om dagen före eller efter måltiden.
  2. För att förbereda tinkturen av det andra receptet bör det finnas 8 burdockblommor häll 2 msk. kokande vatten, sval och stam. Den resulterande tinkturen är dagsräntan.
  3. För beredningen av den tredje typen av burdocktinktur behöver du 1 tsk. torra rötter häll 1 msk. vatten och koka i 15 minuter över medium värme. Infuserade buljong tills det är kallt. Det är nödvändigt att dricka det på en tredjedel av ett glas 3 gånger om dagen före måltid.

Hjälper till att bli av med cysten och dess symtom celandine juice, utspädd med vatten i förhållandet: 1 droppe juice för 1 tsk. vatten. Det första behandlingssteget är 10 dagar och måste fortsätta öka, det vill säga från 1 droppe till 1 tsk. upp till 10 droppar i 10 tsk. Då ska en 10 dagars paus göras, varefter behandlingen ska återupptas genom att blanda 1 tsk. juice celandine med 5 tsk. vatten. Denna tinktur ska tas med 1 tsk. 3 gånger om dagen före måltiden i 10 dagar.

Följande avkok framställs på basis av saft av celandine och vodka, taget i lika stora proportioner, med tillsats av 100 gram mjölk. Ta buljongen till en halvtimme före måltiderna. Behandlingsförloppet är 40 dagar och utförs enligt detta schema:

  • 1-10 dag: använd 10-20 droppar buljong med en daglig ökning av 1;
  • 11-20 dag: använd 20 droppar varje dag;
  • 21-30 dagar: använd i omvänd ordning - från 20 till 10 med en daglig minskning av 1;
  • 31-40 dag: använd 1 droppe varje dag.

Då ska det vara en paus på 10 dagar, varefter kursen kan upprepas.

Pine nutshell tincture

Du kan göra ett avkok infunderat på skalet av en pinjeknöt. För att förbereda den dagliga delen av ett halvt glas skal du fylla i 1 liter vatten och koka i en halvtimme. Efter avkokning kan de återstående skalen bryggas igen, men inte mer än 2-3 gånger.

Pine nutshell tincture

Att torka cysten hjälper till att avkorka gräset, tåligt bedstraw. För att förbereda det måste du lägga en halv liter kokande vatten till 1 msk. l. örter, wrap och vänta tills det svalnar, och drick sedan lite under dagen.

Acacia-baserad alkoholtinktur

Verktyget bereds enligt receptet: 4 msk. l. Torkade löv och blommor av växten hälls med en halv liter flaska vodka och insisterar 10 dagar på en mörk plats, skakning från tid till annan. Filtrera sedan tinkturen och ta 15 gram dagligen i 4 veckor.

Devyasila buljong

För att bli av med cysten är det ett gott avkok av örtelektan. Den är beredd på detta sätt: Sätt på 30 liter kall kokt vatten 30 gram tvättad och hackad rot, 1 msk. l. torr jäst och flitigt blandad, och sedan insistera dag på en mörk plats. Efter infusion och spänning bör avkoket tas 3 gånger om dagen, 100 gram efter måltid. Efter 4 veckor kan behandlingen upprepas.

rädisa

På basis av rädisa för att förbereda flera droger. Först måste du slipa med köttkvarn 10 kg rädisa, vilket resulterar i 3 liter juice och kaka kommer att erhållas. Juice ska dricka 1 tsk. en timme efter den sista måltiden. Kakan är blandad med honung: För 1 kg - 300 gram honung, och låt brygga på en varm plats och använd sedan 1 kopp per dag.

Samling av malurt, knotweed, Hypericum

Följande avkok framställs ur samlingen av örter, taget i förhållandet 1 (malurtbitter, Zhostera-frukter): 4 (knotweed): 6 (St. John's wort). Dessa örter ska grundligt blandas och 3 msk. l. samling tillsätt i en halv liter kokande vatten, och insistera sedan på 10 timmar. Således beredes den dagliga avkokningsgraden. Ta bör vara 30 minuter före en måltid. Behandlingsförloppet är 1 månad. Om det behövs kan det upprepas efter en veckors paus.

Dogrose buljong

Från problemen med levern kommer det att bli av med avkok av vildrosa.

För att laga mat måste du ta 3 msk. l. rosenkål bär, häll en halv liter kokande vatten över dem och lämna i 1 natt. Vidare, i 1 kopp infusionsbuljong, tillsätt 3 msk. l. xylitol (alkohol) och, blanda, dricka och sedan efter 20 minuter, sluta återstående buljong. Du måste ta detta läkemedel 3 gånger i veckan.

Mullein och initialt brev - läkemedelsdekok

Användbar avkok av mullein eller medicinska initiala bokstäver. För deras förberedelse måste du ta 1 msk. l. topp på en eller annan växt och häll 1 msk. kokande vatten, sedan insistera på att kyla. Efter filtrering tas infusionen i en tredje kopp 3 gånger om dagen före måltiden.

Vaktelägg

Det är mycket användbart i en levercyst att dricka vaktelägg.

I 20 dagar måste du dricka 100 ägg, det vill säga 5 ägg per dag. De borde vara fulla på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat, på en tom mage. Om den första behandlingen inte gav de önskade resultaten kan det upprepas efter ett tag. I princip är vaktelägg helt ofarliga, och du kan ta dem utan rädsla för oönskade konsekvenser.

Således, med hjälp av traditionell medicin kan du helt bli av med cystor på levern. I framtiden är det naturligtvis rekommenderat att följa en diet så att det inte finns några återkommande problem. Även från tid till annan är det möjligt att dricka buljonger eller vaktelägg för förebyggande.

Behandling av levercyster med folkmedicin: burdock, kombucha och celandine

Bra tid på dagen! Innan jag läser recepten för att behandla sjukdomar med medicinska växter, infusioner, olika droger (ASD, peroxid, soda etc.) hemma, berättar jag lite om mig själv. Jag heter Konstantin Fedorovich Makarov - jag är en phytotherapeutistisk läkare med 40 års erfarenhet. När du läser artikeln rekommenderar jag dig att ta hand om din kropp och hälsa och inte genast gå vidare till de behandlingsmetoder som beskrivs nedan och nu kommer jag att berätta varför! Det finns så många medicinska växter, droger, örter som har visat sin effektivitet och många bra recensioner om dem. Men det finns en andra sida av myntet - det här är en kontraindikation av patientens användning och tillhörande sjukdomar. Till exempel, få personer vet att hemlock tinktur inte kan användas under kemoterapi eller när andra droger försvårar sjukdomen och du kan bli förvirrad. För vad skulle du göra själv ingen skada, det är bättre att konsultera en specialist eller din läkare innan du använder olika behandlingsmetoder. Hälsa och du behandlas korrekt.

Min sida i klasskamrater, lägg till vänner - ok.ru/profile/586721553215.

Levercyst är en sjukdom som tyvärr nästan alla kan förstå.

Förtvivlan inte om du besöks av denna sjukdom: det finns många tekniker inom traditionell, officiell medicin och folkmedicin som gör att du snabbt kan bli av med denna irriterande sjukdom. Naturligtvis finns det inget enkelt eller obetydligt i en cyste: i en försummad form påverkar denna sjukdom väsentligt allmän hälsa, förhindrar levern från att utföra sina funktioner på ett korrekt sätt, vilket påverkar matsmältningssystemet, gallkanalen och blodbildningen. Om sjukdomen är igång kan den komma till kirurgisk ingrepp, varefter en lång, obehaglig återuppbyggnad kommer att följas.

Om du har en levercyst ska du inte fördröja behandlingen. Genom att kontakta en läkare som kommer att förskriva huvudrätten av behandlingen för dig och samtidigt hjälpa dig med folkmedicin, kommer du att bli av med denna sjukdom utan det minsta spåret och minnet.
Så, vilka folkrättsmedel finns för att bekämpa denna sjukdom? Du kommer att lära av artikeln:

  • Hur man behandlar saftburken ordentligt.
  • Vad kommer att hjälpa Kombucha.
  • Vilken typ av diet ska följas för leversjukdomar.
  • Thistle behandlingsmetoder.

Burdock behandling

Kocksaft är en utmärkt metod för att hantera olika sjukdomar som folk känner under lång tid. Det kommer att hjälpa till med levercyst.

För att få saft av burdock, behöver du de unga bladen av burdock vanliga.
Kläm försiktigt bladen för att få saften, och använd sedan detta:

  • Två eller tre matskedar av färsk juice tagen dagligen före måltiden
  • Var noga med att ta saften av burdock varje dag i en månad, annars kommer behandlingen att förlora kraft - den här produkten fungerar inklusive ackumulering
  • Upprepa kursen efter en månad om symtomen fortfarande stör dig.

Behandling av levercyststopp med burk har praktiskt taget inga kontraindikationer. Det viktigaste är självklart att de löv som du klämmer på saften är rena, och det är lämpligt att ta bladen växer bort från vägarna - i skogen, i sommarstugan. Behandling av burkjuice levercystret kommer inte att stå, särskilt i kombination med närsynthet av en läkare.

celandine

Ett annat bra sätt att bli av med sjukdomen är en välkänd celandine-växt. Behandling av celandine levercystjuice är mycket effektiv, även om det är nödvändigt att utföra det med viss försiktighet: celandine i en stor dos är ett starkt gift.

Behandling av cystor i levercelandine utförs enligt följande.

  • Juice of fresh spring celandine försvarade i flera timmar
  • Efter en tid, pressa saften ordentligt för att bli av med sedimentet.
  • Nästa, celandine ta, börjar med en droppe per tesked vatten dagligen
  • Varje dag kommer antalet droppar att öka med en, till den tionde dagen, inte att få tio droppar åt gången.

Efter behandlingsperioden tar vi en paus i tio dagar och dricker sedan en tesked juice, utspädd med tio skedar vatten. Denna dos ska också tas i tio dagar, ta tre gånger om dagen före måltiden. Därefter tar du en paus igen och om nödvändigt återupptar kursen från början.

Kombucha

Om du har en så underbar sak hemma som Kombucha - eller tequail - kan vi anta att du har tur. Detta är ett utmärkt botemedel mot behandling av levercyster. Infusionen av te svamp kommer att ha den mest positiva effekten på leverns tillstånd, men med det, som med något läkemedel, borde du inte vara för ivriga - ett par glas infusioner om dagen är tillräckligt för att tesvampen får en helande effekt på en levercyst.

Mjölktistel

Förutom dessa växter kan du hjälpa mjölktisteln.
Mjölktistel med levercyst tas enligt följande:

  1. Du kan äta en matsked ur spridna tistelfrön dagligen. Detta har en svag men märkbar effekt på leverns tillstånd.
  2. En matsked frön krossad i en kaffekvarn hälls med två koppar vatten och kokas i tjugo minuter över låg värme, varefter det kyls och tas två matskedar dagligen.
  3. Infusionen görs i samma proportioner som buljongen, men den hälls med endast ett glas kokande vatten och timmen infunderas. Denna infusion tar en halv kopp tre gånger om dagen.

Mat, kostfunktioner med levercyst

Som med någon leversjukdom är det viktigt att följa en strikt diet så att alla terapeutiska åtgärder inte är förgäves.
Mat med cyst bör inte innehålla för salt mat, tunga feta och stekta livsmedel. Dessutom bör kosten inte innehålla starkt te och kaffe, kolsyrade drycker, och förstås helt eliminerad alkohol. Med strikt överensstämmelse med reglerna för näring och behandling, läkarens rekommendationer och kompetent mottagning av stödmedel för traditionell medicin, kan du bli av med leverkystret utan spår.

Folkmedel för behandling av levercyster

Varje dag lider vår lever av inverkan av negativa faktorer: dålig kost, alkohol, dålig ekologi, kontakt med giftiga ämnen etc. Skadliga ämnen som kommer in i kroppen, bryter mot körtelns funktioner, vilket hotar farliga sjukdomar. En vanlig organs patologi är en cyste.

I regel behandlas sjukdomen med en läkemedels- eller kirurgisk metod. När man avslöjar små formationer kommer effektiva folkrecept att komma till räddningen. Behandlingen av levercyster med folkmedicin är emellertid nödvändig efter samråd med läkaren.

Karakteristisk patologi

En cyste är ett hålrum med väggar fyllda med vätska. Utbildning kan bestå av en eller flera kameror. Innehållet kan vara flytande eller geléliknande. Vätskan inuti hålrummet är genomskinligt, gråaktigt, och när cysten är fästande, är den gulgrön med en karakteristisk lukt.

Formationer kan ligga på käftens yta eller inuti den. Det finns enstaka tumörer och multipel (polycystisk). Vid identifiering av flera små formationer kommer endast hjälp till levertransplantation.

Med små formationer av liten storlek, alternativ medicin hjälper till att stoppa sin tillväxt, normaliserar körteln.

Det finns sanna, falska parasitiska cyster. Den förstnämnda bildas under fostrets utveckling i livmodern efter infektioner hos en gravid kvinna eller på grund av en genetisk predisposition. Det senare inträffar som ett resultat av inflammatorisk leversjukdom eller skada. Och den tredje formen på bakgrund av parasitiska sjukdomar (echinokocker, alveokocker).

Vanligtvis i patologins initiala stadium finns det ingen specifik klinisk bild. Symptom på sjukdomen manifesterar sig i en ökning av utbildningen. Denna komplikation uppenbaras av illamående, brännande känsla bakom brystbenet, böjning, obehag efter att ha ätit, tyngd eller smärta till höger under revbenen, etc. I sådana fall måste sjukdomen behandlas med kirurgiska metoder.

Ta det här testet och ta reda på om du har leverproblem.

Orsakerna till bildandet av en levercystst, metoder för detektering och behandling finns här.

Sjukdomsnäring

Ganska relevant bland patienter som har identifierat en cyste, frågan om hur man behandlar den. Först av allt bör patienten justera kosten. Detta är nödvändigt för att minimera eller förebygga obehagliga symptom.

Är viktigt. Det viktigaste villkoret är avslag på alkoholhaltiga drycker och rökning, användning av lätta produkter för matsmältningsorganen och efterlevnad av kosten.

Patienten bör utesluta följande produkter från kosten:

  • fett kött, fisk;
  • koffeinhaltiga drycker;
  • konserver, korv, mejeriprodukter med lång hållbarhetstid;
  • färska bakverk;
  • halvfabrikat;
  • konfekt, etc.

Under behandling av patologi rekommenderas att fokusera på frukter, grönsaker (utom potatis), spannmål. Kostfisk får också äta.

Det rekommenderas att koka disk, laga i en långsam spis eller baka (utan olja). Mat kan fyllas med linfrö, olivolja, eftersom kolesterolhalten i dem är låg.

För leversjukdomar (inklusive cystor) rekommenderas att använda färska riven morötter och bakade betor. Vanligtvis är patienterna förbjudna att använda kryddor, men vissa av dem bidrar till resorptionen av cystor. Därför rekommenderas att du lämnar i kosten svart peppar, kanel (pulver eller infusion), vitlök (i begränsade mängder).

Kocktinkturer

Burdock är en unik växt som används i många patologier. Det används också för att behandla levercyster. Denna växt hjälper till att rengöra kroppen, normaliserar körteln. Extrakt från burdock med vodka används för att behandla samt stoppa tillväxten av cystor. Dessutom är denna växt tillgänglig och väcker sällan biverkningar.

Effektiva recept från burdock.

Tinktur av rötterna:

  • Grind den skalade roten.
  • Häll 25 g råmaterial med ett glas vatten, sätt det på spisen (långsam eld), koka och simma i en kvart timme under locket.
  • Ta bort den färdiga vätskan från spisen, sätt den ihop, lämna den i 12 timmar.
  • Ta 70 ml tre gånger om 24 timmar.

Tinktur av blommor:

  • Samla 8 burdockblommor (helst en mogen planta).
  • Fyll råvaran med två glas vatten, vars temperatur är minst 100 °.
  • Täck behållaren och lämna i 12 timmar.

Infusion av löv och rot:

  • Mala den renade växten, häll högkvalitativ alkohol (inte mindre än 40 °) i ett förhållande av 50:50.
  • Insistera hela natten.
  • Använd 5 ml tre gånger före måltid.
  • Ta de rena bladen av en ung växt, kläm ut dem eller slå dem med en kökshammare.
  • Kram juice genom gasväv eller sik.
  • Ta vätska 50-75 ml varje dag i en månad.

Folkmekanismer baserade på burdock används också i njurcyster.

Under behandlingen måste du ständigt övervaka tillväxten av utbildningen. Detta är nödvändigt eftersom ibland efter att ha tagit naturliga botemedel börjar tumören växa.

Celandine-baserade produkter

Många patienter som har upplevt den här växtens helande kraft tror att celandine är det mest effektiva botemedlet för behandling av patologi.

Ofta används sap av en växt för att bekämpa en cyste. Förbered det på samma sätt som juice från burdock. Innan användningen späd den koncentrerade vätskan med vatten (1 droppe juice i 3-5 ml vatten). Behandlingen är uppdelad i två steg:

  • På den första dagen tar patienten 1 droppe juice för 1 tsk vatten, vilket ökar dosen dagligen. Det är på andra dagen doseringen av medicinen är 2 droppar för 2 tsk, för den tredje - 3 droppar för 3 tsk etc. Den första etappen består av 10 dagar, det vill säga den slutliga dosen är 10 droppar i 10 timmar. skedar.
  • Då tar de en paus i 10 dagar och upprepa kursen igen. Sedan blandar patienten 1 tsk juice och 5 teskedar vatten. Verktyget tar 5 ml tre gånger före måltid i 10 dagar.

Vissa patienter tar detta botemedel mot komplex behandling av polycystisk leversjukdom.

Ganska effektiv infusion, som består av saft av celandine, vodka i lika stora kvantiteter och 100 ml mjölk. Ta medicinen 30 minuter före måltiden. Behandlingen varar 40 dagar enligt följande:

  • Från 1 till 10 dagar - 10 - 20 droppar med en daglig ökning av portioner med 1.
  • Från 11 till 20 dagar - 20 droppar.
  • Från 21 till 30 dagar - 20 - 10 droppar med en daglig dosreduktion på 1.
  • Från 31 till 40 dagar - 1 droppe.

Efter avslutad kurs ta en paus i 10 dagar och upprepa om det behövs.

Är viktigt. Fonder baserade på celandine är kontraindicerade för gravida kvinnor, patienter som lider av epileptiska anfall och astma.

Produkter för behandling av cystor

Folkrättsmedel hjälper till att stödja körteln i strid med dess funktionalitet och olika sjukdomar. För detta ändamål använder de inte bara växter, men också mat.

Pine nötter avkok:

  • Använd endast nötskalan för behandling. Häll ½ kopp skal i pannan, häll 1 liter kokande vatten och placera på spisen (långsam eld).
  • Ta bort pannan från kaminen efter 15 minuter och låt den svalna.
  • Filtrera buljong och dryck under dagen.
  • Skär den rensade mellanslagna rädisa i bitar, hugga med en mixer eller köttkvarn.
  • I den resulterande blandningen tillsätt 1 kopp flytande honung.
  • Sedan lägger du en press på blandningen till radisjuice som släppts.
  • Ta vätskan 5 ml tre gånger eller fyra gånger om dagen.

Hjälp. Rädisa med honung hanterar helt olika tumörer.

Quail ägg rekommenderas att dricka när du behandlar en levercyst. I 20 dagar måste du dricka 20 råa ägg. Använd produkten på morgonen på tom mage. Om efter slutet av kursen en speciell effekt är omärkbar, så upprepas behandlingen efter en kort paus. Vaktelägg är effektiva för att förebygga cystbildning.

Innan du använder ovanstående verktyg, rekommenderas att du rådgör med din läkare för kontraindikationer.

Växtbaserade läkemedel

För att eliminera de obehagliga symtomen på levercystan med hjälp av folkmedicinska läkemedel från växter.

Infusion av elecampan:

  • Häll 30 g gräsrot (hackad) 30 liter kylt vatten efter kokning.
  • Häll 25 g torr jäst i vattnet, blanda, lämna i 24 timmar på plats som är otillgänglig för solljus.
  • Filtrera sedan vätskan, ta 100 ml tre gånger om dagen efter måltiden. Behandlingen varar 1 månad.
  • Blanda 1 del malurt, Zhostera frukter, 4 delar knotweed, 6 delar Hypericum.
  • Gör 3 msk. skedar samling av 500 ml kokande vatten, wrap, insistera 10 timmar. Detta är den dagliga dosen av läkemedlet.
  • Ta infusionen en halvtimme före måltid i 4 veckor.

Buljong från höfter:

  • Häll 75 g bär med 500 ml kokande vatten, lämna i 12 timmar.
  • Lägg sedan 3 msk i vätskan. skedar av xylitol (alkohol), blanda. Drick lite av vätskan och drick resten efter 20 minuter. Ta medicin tre gånger i veckan.

Mullein och första bokstäver buljong:

  • Fyll med kokande vatten (220 ml) 25 g råmaterial (den övre delen av växterna).
  • När vätskan har svalnat, spänn och ta 70 ml tre gånger.

Plantain och havtornsolja används också vid komplex behandling av levercyster. På en tom mage måste du dricka 1 kopp kallt filtrerat vatten. Efter 15 minuter äter du 25 g psylliumfrö och dricker sedan samma mängd havtornsolja. Äta efter proceduren kan vara efter 1 timme.

Infusion av vass behandlar också levern. För att göra det, brygga 2 spannmålspannor i 2 liter kokande vatten, lämna i 6 timmar. Stryk den beredda infusionen och ta 200 ml tre gånger före måltiden.

Hjälp. Förvara verktyget endast i kylskåpet. Behandlingen varar 1 månad.

Enligt många patienter är mjölktisteldekoktion det effektivaste sättet att återställa leverfunktionen. Thistle Recept:

  • Ät 25 gram tistelspiror varje dag. Efter regelbunden mottagning av frön förbättras körningen av körteln.
  • För att förbereda buljongen, häll 25 g krossad frukt med 440 ml vatten, sätt det på spisen, koka, låt sjuda i 20 minuter. Drick 50 ml dagligen.
  • Infusion framställs i samma proportioner som avkokning. Endast frön häller 220 ml kokande vatten och insisterar på 60 minuter. Drickmedel 100 ml tre gånger om dagen.

Det finns många fler recept baserade på växtbaserade ingredienser för att förbättra patientens tillstånd i levercyst. Före deras användning ska dock godkännandet av den behandlande läkaren erhållas, eftersom det finns risk för biverkningar och försämring av det allmänna tillståndet.

Leverrengöring

Under behandlingen rekommenderas körteln för att regelbundet rengöra kroppen av skadliga ämnen. Använd följande recept för detta ändamål.

  • Skala 2-3 betor, tvätta, häll vatten (2 liter), sätt på spisen (låg eld).
  • Koka upp betorna tills volymen av vätska minskas till 1 l.
  • Ta sedan bort grönsakerna från kokande vatten, slipa, skicka igen till pannan och koka i ytterligare en kvart i timmen.
  • Filtrera färdigbuljongen och ta 200 ml med ett intervall på 3-4 timmar.
  • Häll 500 ml kokande vatten 50 g råvaror, wrap och lämna.
  • En timme senare, filtrera vätskan och konsumera under dagen.

Om du bestämmer dig för att behandla en levercyst med folkmedicin, måste du före en användning av dem besöka en specialist. Din läkare kommer att berätta vilka recept du kan använda för denna sjukdom, och vilka som är bättre att vägra.

recensioner

Patienter som har identifierat levercyster har tvetydiga attityder till folkmedicinska lösningar. Några av dem tror att växter är absolut värdelösa för en så allvarlig sjukdom. Andra anser att folkrecept hjälper levern med patologi, i kombination med läkemedel och kirurgisk behandling.

Recensioner av patienter om behandling av levercystor folkmekanismer.

Sålunda är det svårt att upptäcka en levercyst i ett tidigt skede, och när symptom uppträder är endast kirurgisk behandling effektiv. Men om du fortfarande lyckades upptäcka en liten tumör under en förebyggande ultraljud, är prognosen gynnsam. Folkmekanismer hjälper till att eliminera de obehagliga symptomen på patologi och förbättra organets funktionalitet. Det bör dock komma ihåg att recepten av folkläkare endast används som en del av komplex terapi och efter samråd med den behandlande läkaren. Om du följer dessa regler kan du slå sjukdomen.

Levercyst. Hur farligt är det? Är det möjligt att bota folkmedicinska lösningar? Bara jag ber dig: svara på allvar.

En levercyst är en hålighet i levern fylld med vätska.

Levercyst uppträder hos cirka 0,8% av befolkningen. Hos kvinnor sker levercykeln 3-5 gånger oftare än hos män, främst manifesterad mellan 30 och 50 år.

Typer av levercyster

Levercystor är uppdelade i sant och falskt.

Enligt moderna begrepp förekommer sanna cyster i levern om det under den embryonala utvecklingen inte finns någon koppling till gallrörsystemet hos enskilda gallgångar. bristen på omvänd utveckling av dessa passager är orsaken till utvecklingen av levercyster.

Falska levercystrar utvecklas efter en traumatisk rubbning av levern. Falska levercyster kan också bildas efter behandling av leverabscess, avlägsnande av echinokocker.

Levercyst manifestationer

Innehållet i levercystorna är en klar genomskinlig eller brun transparent vätska blandad med blod eller gall. De är vanligare i leverens vänstra lob.

Manifestationer av levercystrar är inte specifika. De vanligaste tecknen på levercyster är vag smärta i rätt hypokondrium och epigastrik region, bukets asymmetri, definitionen av tumörbildning i rätt hypokondrium.

Diagnos av levercyster

Den avgörande faktorn i diagnosen hör till ultraljud och beräknad tomografi i bukhålan. Beräknad tomografi gör det möjligt att fastställa närvaron av levercyster i 100% av fallen.

Levercystbehandling

Alla kirurgiska ingrepp för levercyster är uppdelade i radikal, villkorligt radikal, palliativ.

För levercyster är en radikal operation levertransplantation.

Villkorad radikal operation för levercyster:
husking en cyste med sina skalar;

avlägsnande av den drabbade delen av levern

excision av cystväggen.

Palliativ kirurgi för levercyster:
öppning och tömning av cystor;

marsupialisering av cysten (cysten öppnas, dess innehåll avlägsnas och kanterna på den öppna cysteens vägg sutureras därefter till sårets kanter för att bilda en artificiell ficka)

Cystoentero-, cystogastroanastomos (dvs skapande av cysthålans kommunikation med tarmhålan eller magen).

Indikationer för kirurgisk behandling av levercyster:

Absolut: suppuration, ruptur, blödning.

Villkorligt absolut:
jätte cyste av någon lokalisering (mer än 10 cm i diameter);
cyst med en central plats i leverns port (med kompression av koleretickanalen och / eller med symptom på portalhypertension);
en cyste med uttalade manifestationer (konstant smärta i hypokondrium, matsmältningsstörningar, emaciation, etc.).

relativ:
stora cyster (från 3 till 10 cm i diameter);
isolerad cyste av III-IV-segment;
återkommande levercystor vid fel i punkteringsbehandlingsmetoder.

De mest effektiva folkmekanismerna för levercyst

Med en levercyst är behandling med folkmedicin tillåten, men endast under överinseende av den behandlande läkaren. Sådan terapi kommer att vara effektiv för små cystiska tumörer, speciellt om de används som ett komplement till läkemedelsbehandling. Med stora cyster i levern kan läkaren ordinera behandling med traditionella metoder för att minska kaviteten före operationen.

Metoder för behandling av levercyster i hemmet

Ofta utvecklas en levercyst mot bakgrund av andra sjukdomar, så användningen av traditionell medicin kan vara osäker. Innan du använder någon metod, till och med den mest oskyldiga vid första anblicken, är det nödvändigt att konsultera en läkare.

briar

Rosehip är en unik växt och har en stor mängd läkning egenskaper. Inklusive det bidrar till att eliminera toxiner från kroppen. Det är denna egenskap av vildrosa som gör att du kan minska levercystret och minska den inflammatoriska processen.

Broth:

  • vildrosa - 3 msk. l.
  • kokande vatten - 500 ml.

För att förbereda buljongen bär björnar kokande vatten och låt dem stå i 10-12 timmar. Filtrera sedan genom flera lager av gasbind. Den resulterande drycken måste delas in i 3 lika delar och konsumeras under dagen. Behandlingsförloppet är 1-1,5 månader.

celandine

Denna växt är giftig, så den bör användas med stor omsorg. Vid överdosering kan en person uppleva följande symtom:

  • buksmärtor;
  • diarré;
  • kräkningar;
  • yrsel;
  • törst.

För att få saften måste du samla örtmarken, försiktigt pressa och lämna i 3-4 timmar. Under denna tid löser hela sedimentet till botten. Den rena delen av saften måste försiktigt tappas i en separat skål.

Applicera celandine juice för att bli av med levercystor enligt följande schema. På den första dagen späds 1 droppe i en tesked kokt kyldt vatten, sedan varje dag tillsätt en droppe mer, vilket ger mängden till 10 droppar. Därefter måste du ta en paus på 14 dagar. Efter ett tvåveckorsintervall tas keland i 1 tsk. späd det i 100 ml vatten, 3 gånger om dagen en timme före måltid. Kursen är också 10 dagar.

Dessutom kan du förbereda tinkturen. För detta blandas celandine juice med alkohol i ett förhållande 1: 1, det vill säga en del av celandine bör tas med en del alkohol.

Alkoholtinktur tas på morgonen, en timme före måltiden, och späds ut i mjölk enligt följande schema. På den första dagen tas 10 droppar infusion per 100 ml mjölk, därefter tillsätts en droppe dagligen, vilket ger mängden till 20 droppar. I detta förhållande, ta infusionen i ytterligare 10 dagar. Vidare reduceras antalet droppar dagligen med en och så vidare till 10 droppar. 10 droppar tar igen 10 dagar.

Och att den allmänna behandlingen av levercystor är 40 dagar. Om nödvändigt kan terapi upprepas efter 2 veckor.

Mjölktistel

Andra namn på denna växt: mjölktistel, silvertistel, Maryin spines. Denna ugn innehåller en sådan unik substans som silymarin. Det aktiverar processen med regenerering av levern och förhindrar fibros. Dessutom är silymarin en unik naturlig motgift när den förgiftas av bleka toadstools.

Officiell medicin avser hepatoprotektorer av mjölktistel. Med andra ord har växten egenskaperna att skydda levern från skadliga ämnen och bidrar till återhämtningen. Dessutom är växten bra för parasitiska cyster på levern.

För behandling av levercyster, använd mjölktistel:

  • frön grundad i pulver - 30 g;
  • vatten - 500 ml.

Fröerna blandas med vatten och upphettas i ett vattenbad tills hälften av vätskan avdunstar. Den resulterande oljan tar 25 gram. varje timme Behandlingsförloppet är 21 dagar.

Ett annat bra verktyg i kampen mot cystor är te från mjölktisteln. För beredningen, ta en tesked gräspulver och rör om det i ett glas kokande vatten. Insistera på te i 2-3 minuter och ta 3 gånger om dagen en timme före måltiderna.

kardborre

Växten används i olika godartade neoplasmer, eftersom den har absorberbara egenskaper. För behandling av folkläkemedel cystor i levern med avkok, infusioner och juice från burdock.

infusion:

  • burdock blommor - 5 gr.
  • kokande vatten - 250 ml.

Blommor häll kokande vatten och lämna i 2 timmar. Efter denna tid filtreras infusionen uppdelad i 3 lika delar och tas 3 gånger om dagen en timme före måltiden. Behandlingsförloppet är 14 dagar.

Broth:

  • burdock root - 10 g.
  • vatten - 500 ml.

Råvaror måste fyllas med vatten och läggas i ett vattenbad, upphettas i 30 minuter, ta sedan bort buljongen från kaminen, täcka med lock och lämna i 2 timmar. Sedan ska den resulterande blandningen dräneras och ta 60 ml före varje måltid. Behandlingen av cystor i levern med denna populära metod i minst tre månader.

En annan effektiv folkmedicin för behandling av levercyster är burdocksjuice. För beredningen är det nödvändigt att kneda och försiktigt pressa bladen. Den resulterande saften ska förvaras i kylskåpet i högst tre dagar, då måste du göra en ny sats.

Ta det resulterande läkemedlet 3 gånger om dagen 30 minuter före måltid. Behandlingsförloppet är 30 dagar.

kronärtskocka

En annan växt som används i traditionell medicin, för att bekämpa cystiska håligheter. Kronärtskocka har antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom har växten en koleretisk effekt, så det är lämpligt att inkludera det i menyn för polycystisk leversjukdom.

Dessutom, från kronärtskockan göra helande buljonger. Här är några recept:

  • Från bladen. Rått vatten hälls, med en hastighet av 1 msk. l. 1 kopp vatten, lägg i ett vattenbad och upphettas i 60 minuter. Därefter uppdelad i lika delar och ta 3 gånger om dagen före måltiderna.
  • Från roten. Förbereda, ta en matsked hackad rot, häll ett glas torrt vitt vin och värm i ett vattenbad i 40 minuter. Ta ett avkok av en konst. l. 3 gånger om dagen.

Kom ihåg att kronärtskockan är en användbar växt, men den har ett antal kontraindikationer.

Kontraindikationer är:

  • barn upp till 12 år
  • amning och graviditet
  • magsår och gastrit
  • lågt blodtryck;
  • GI-patologi;
  • leversvikt.

nard

Väl hjälper till att klara av cyster i leverinfusionen av elecampan. För att förbereda det behöver du:

  • roten av elecampan - 30 g;
  • torrjäst - 1 msk. l.
  • vatten - 3 l.

Alla komponenter blandas och lämnas på en mörk sval plats för en dag. Därefter filtreras och tas 100 ml tre gånger om dagen efter måltiden. Förvara infusionen i kylskåpet. Behandlingsförloppet är 10 dagar, du kan upprepa det efter en månad.

Växtbaserade avgifter

Recept nummer 1

  • Verbishnik - 1 msk. l.
  • bukovitsa - 1 cl. l.
  • vatten - 250 ml.

Det är nödvändigt att blanda örterna och häll kokande vatten över dem, lämna i en timme, dränera. Ta 1/3 kopp 3 gånger om dagen.

Recept nummer 2

  • 50 gr. - Hypericum, kamille, läkemedel och fågelsklättrare
  • på 25 gr. - nässla, maskrosrötter, vetegrasrot, shandry;
  • vatten - 200 ml.

För att förbereda ta en tesked av en blandning av örter, häll kokande vatten och insistera 5 minuter. Efter denna tid filtreras buljongen och tas i lika delar en timme före måltiderna. Volymen för behandling per dag är 600 ml.

Recept nummer 3

  • 1 del - valerian, nässla, oregano, violett, nötblad, frukter av Zhoster, arv, malurt och sorrelrot;
  • 6 delar - Hypericum gräs;
  • 4 delar - kullrot, gräs knotweed och immortelle.

Alla komponenter blandas och slipas i en kaffekvarn. Ta sedan 3 msk. l. Den resulterande samlingen och häll golvet med en liter kokande vatten, försiktigt wrap (för detta ändamål kan du använda en termos) och lämna över natten. På morgonen spänna buljongen genom ostklut, dela den i lika delar och drick hela buljongen under dagen, en timme före måltiderna.

Särskild kost

Förbättra effektiviteten av folkmedicinska lösningar kommer att hjälpa till med rättelsen av kosten. Basen av kosten för levercyster är följande punkter:

  • Ät tillräckligt med protein (ägg, fisk, kött).
  • Det är nödvändigt att äta bråkdel. Med andra ord tas maten i små portioner varje par timmar.
  • Konserverade livsmedel, godis, alkohol, sodavand, svamp, fett och rökt mat bör uteslutas från kosten.
  • När du lagar maträtter är det bättre att baka, koka eller stuka.
  • Det totala antalet kalorier som förbrukas bör inte överstiga 3000. Den exakta läkaren beräknar kaloriinnehållet, det beror på patientens vikt, höjd och individuella egenskaper.

Genom att följa dessa tips kan du, om du inte blir av med levercyster helt, sänka deras storlek avsevärt. Men kom ihåg, folkmekanismer kommer bara att gynna om du följer alla regler och efter att ha hört en läkare.