Dyukana diet och njure

Dyukan diet. Biverkningar, skador och kontraindikationer av det populära näringssystemet.

Korrekt näring - ett viktigt element i viktminskning. Men i strävan efter snabba resultat går de som strävar efter harmoni till ytterligheter, föredrar färdiga dieter till ett avsiktligt och individuellt näringsätt när det gäller näring, medan många färdiga dieter är ineffektiva och osäkra.

Pierre Dyukan - grundaren av den populära kosten, kallad för att hedra sin författare. Den franska näringsläraren kunde få rik på hjälp av sin teknik på bara några år, eftersom hans böcker framgångsrikt säljs i dussintals länder runt om i världen, är Ryssland inget undantag.

Skadan av dieter är att praktiskt taget var och en av dem i regel är stressig för kroppen: den vanliga kosten och kosten, balansen mellan proteiner, fetter, kolhydrater, fibrer, vitaminer, mikroelement och jämnvätskor förändras.

Därför rekommenderas dieters att ta en mängd olika multivitaminkomplex och kosttillskott, och inte heller att glömma den klassiska en och en halv till två liter rent vatten per dag.

Ekaterina Belova, en dietist, en terapeut, en medlem av National Association of Nutritionists och nutritionists, och chefen för Center for Personal Dietetics "Nutrition Palette", hjälper oss att förstå de farligaste dieterna och deras skador på kroppen.

bindande (protein, grönsaker och frukter, varje kg förlorad är 10 dagar av scenen);

stabilisering (samma konsolidering, men nu blir menyn permanent, för livet).

Enligt författaren är de inte nödvändiga av kroppen och gör mer skada än bra. Konsekvenserna av Dukan-proteindiet är lätt att föreställa sig i detta skede av bekanta med boken. Författaren är tydligt medveten om separationen av kolhydrater i "enkel" och "komplex", eftersom listan över tillåtna grönsaker baseras på denna princip. Men enligt författaren är fördelarna med frukt och grönsaker för människor överdrivna och övervärderade. Fetter, jämn grönsak, absolut ont - utan diskussion. Kött är den bästa källan till protein. Mejeriprodukter kan vara, om det inte finns några pengar för kött. Och bara smaksatt, eftersom bitarna av frukt innehåller kolhydrater. Fisk - någon, om du inte kan äta kött från morgon till kväll. inklusive saltad, konserverad, rökt... Poängen är att eliminera kolhydrater och fetter från kosten.

Proteinattack

På detta stadium är förbrukningen av magert skinka, kokta eller råa ägg tillåtna. Också tillåtet att lägga till
i mejeri- och mejeriprodukter, i synnerhet skummjölk, stallost och andra.

Det är också möjligt att lägga till den dagliga kosten.
mänskliga produkter av vegetabiliskt ursprung: det kan betas gurkor och citroner.

Spice älskare bör inte förtvivla: till skillnad från
mest "strikta" dieter, i synnerhet bovete diett, i Pierre Ducans diet
tillåtet att använda i små
mängder kryddor och andra smakförstärkare (salt, vinäger, lök och vitlök).

Mängden vätska som förbrukas bör
variera från 1,5 l
och mer: det kan vara som mineralfritt kolsyrat vatten, grönt eller gräsigt te, eller kaffe eller dietskola.

Det bör noteras att i den första etappen av Dukan diet
gå ner i vikt, i de flesta fall upplever trötthet, apati,
svaghet och torr mun.

Varaktigheten av detta stadium av kosten bör variera i
beroende på önskat slutresultat: med en övervikt på 10 kg,
"Attack" bör följas i 3 dagar, med ett överskott av 10-20 kg, förlängs perioden av det första steget till 3-5 dagar om
extra pund fyller mer än 30 kg, sedan 5-10 dagar ges till "Attack".

och glöm inte regelnummer 3: äta dagligen
1,5 msk. havrekli.

Den första etappen av kosten åtföljs av intensiv viktminskning.

"Alternering" - den andra etappen av kosten

I den andra etappen av menyn är Dukan-kosten "berikad" med grönsaker, vilka
gör i kosten viktig för kroppens spårämnen. På detta stadium
det finns en växling av både exceptionella protein (protein) dagar och
vitamin (grönsak).

Njurar och gikt störningar

Dyukan diet och njurar - det här är en fråga som bör diskuteras mer ingående. De aminosyror från vilka proteiner framställs utsöndras från kroppen i form av metaboliska omvandlingar som urinsyra. Därför måste njurarna arbeta intensivare under proteinbelastningar. För att påskynda utsöndringen av urinsyra rekommenderar läkare att man dricker mer vätska - upp till 2 liter per dag. Den andra riskfaktorn för älskare av proteinfood - nephrolithiasis - detta är vad som är farligt om Dukan-kosten. Det kan uppstå på grund av det faktum att med ett överskott av proteiner i mat, skiftar urinets pH signifikant till syrasidan och för att neutralisera det släpps kalciumsalter, vilket leder till bildandet av stenar.

Energi De flesta kroppsvävnader härrör från kolhydrater. Deras frånvaro gör att kroppen använder sina egna glukosreserver från musklerna, leveren. Detta bidrar till att vatten avlägsnas från musklerna och som ett resultat av viktminskning.

Proteinattack följt av en chockdos av kolhydrater leder till en akut ackumulering av kroppen, förlorad i proteindiet av kolhydrater.

Det finns en aktiv process för att bränna fett, men skadan av Dukan-kosten är att det inte finns något ytterligare intag av kolhydrater i kroppen, och fettförbränning, det huvudsakliga målet med kosten förekommer inte.

För att fettet ska "brinna ut" behöver det kombineras med kolhydrater, och två matskedar kli är för små för att täcka det nödvändiga behovet. Kroppen bearbetar fett, men på grund av brist på kolhydrater leder denna reaktion till bildandet av ketoner. De samlas i kroppen, vilket inte sker under normal metabolism.

Konsekvenser av ackumulering av ketonkroppar:

muskelsvaghet
ökad trötthet
irritabilitet;
dålig andedräkt
depression;
glömska.

Den andra och tredje fasen är för lång. Om kroppen efter den första chockveckan fortfarande kan återhämta sig, är det ganska möjligt att "avsluta" det med efterföljande test. Det skulle vara mer lämpligt att göra följande steg mer försiktiga och inte så långa.

Förutom skada och nytta finns det även sjukdomar där det är kontraindicerat att gå på denna diet, dessa inkluderar:

- Problem med menstruationscykeln.

- blek hud och ansikte

Det här är de faktorer som mina kunder stött på innan vi började arbeta. Detta blev berättat för mig genom att leva människor.

Jag kan bara berätta en sak som jag anser vara en objektiv bedömning av detta system:

På en diet av en dyukana är njurar sjuka

Dyukan diet är skadlig för njurarna - Viktminskning Nyheter

Högprotein dieter ökar risken för utveckling av njursjukdom, enligt en ny studie.

Forskare från Spanien har visat att en proteindiet, som den populära Dukan-kosten, på lång sikt ökar risken för njursjukdomar, såsom njurstenar.

"Människor som matar på Ducane-systemet har en låg nivå av urincitratproduktion - ett kemiskt ämne som förhindrar kristallisering av kalciumsalter", säger studieledare Dr. Virginia Aparicio - "och kalcium är huvudkomponenten för bildandet av njurstenar."

"Dieten minskar också urinets pH, samtidigt som det ökar kalciumhalten," fortsatte hon. "Kombinationen av dessa faktorer innebär att du med stor sannolikhet kommer att utveckla njurstenar."

Forskare från Granada Universitet, för att bestämma effekterna av proteindieten, genomförde en rad experiment på råttor.

10 laboratorie råttor, i 12 veckor, vilket motsvarar 9 år i en persons liv, mottog mat för 45% bestående av proteiner. Den andra gruppen, som också bestod av tio råttor, matades på vanligt sätt.

Under experimentet förlorade råttor som höll sig på en diett av proteintyp 10% av sin egen vikt, men nivån av kolesterol i blodet sänktes aldrig. Dessutom hade råttor från den första gruppen en 88% lägre nivå av blodcitrat och en 15% högre surhet än gnagare från kontrollgruppen.

Detta innebär en mycket högre risk för njurstenar.

I sin forskningsrapport varnade forskare människor om Dukan-kosten att de skulle vara mycket försiktiga med sin hälsa för att kunna agera i tid.

Dr Apasario slog till slutsatsen att några av de negativa effekterna av högprotein dieter kan kompenseras av konsumtionen av frukt och grönsaker. Hon sa: "Att äta stora mängder frukt och grönsaker minskar risken för njursstenar genom att minska proteinets diets höga surhet."

Dyukana diet och smärta i njurarna

Baksidan i njurarna, som en bruten, vildsvaghet, började skada mycket, vid 6 Den tredje dagen på en proteindie enligt Dyukan. Och bara idag såg jag ditt ämne på forumet. Fruktansvärda ryggsmärtor i midjeområdet. Min artikel om Dukan diet har lockat ett stort antal av de flesta. Hur man sparar njurtransplantationer, söka efter en givare och pengar utan huvudvärk.

Ja, ja, tenndiet. Jag försökte sitta på Kremlin. Hon förstoppade mig, och sedan slutade jag för mina njurars hälsa. Dyukan Diet - Official Group 22 oktober 2014 kl 15:55 Jag kan beskriva min smärta enligt följande: För det första var det en skarp smärta när du gick, som i Ducan) med njurproblem i vår klinik "Nutrition and Health".

För 3 veckor sedan bestämde jag mig för att gå med i Dukan-kostnaden, allting går vildt av smärta i njurarna. Jag var tvungen att snabbt binde och tyngd. Pierre Ducane: Kära tartine, smärtan av denna typ kan bero på att vattnet fortfarande dröjer, det kommer att finnas kvar i dina njurar.

15 oktober 2012, 12:33 • Dyukan Diet Det gör ont i mycket ländningar, till och med uppenbarades knappt igår. Och nu, för en vecka nu, började jag fler änder på "Dukan" gnälla.

3 av samhället tillbaka, bestod jag av att förlora viktforum med ingefära till dukandieten, allting går utan tvekan på den här delen (nu på platsen) även om jag åt.

Varför på Dukan diet njurar är sjuka, sjuka och ibland kräkningar, varför Dukan kost kan leda till metaboliska störningar.

Jag skrev om Dyukans diet i detalj, idag vill jag bo på det som någon annan proteindie: gikt, njure och leversjukdomar, störningar Hjärnan får inte tillräckligt med näring, huvudvärk börjar.

Dyukana diet är skadlig för njurarna

Det visade sig att högprotein dieter, till exempel Dukan-kosten, väsentligt ökar den långsiktiga risken för att utveckla njursjukdom och också har en negativ effekt på markörer av njurfunktionen.

Förutom ovanstående bidrar de till utvecklingen av allvarliga patologier, eftersom de kraftigt minskar pH-värdet på urin och urincitrat, samt ökar kalciumindex i urinen.

Anställda vid universitetet i Granada i Spanien visade detta i processen med att utföra experimentet på 20 albino-råttor av Wistar-rasen. Under lång tid har erfarna forskare observerat effekterna av en protein med hög protein på blod, njurar och morfologiska parametrar.

Under studiens gång var gnagare uppdelade i två grupper: den första matades proteinsportering, som de köpte i affären, med 45% proteininnehåll och den andra följde den vanligaste proteindieten.

Studien varade i tolv veckor.

Dessa var resultatet: råttor från den första gruppen förlorade omkring tio procent av deras vikt, men deras lipidprofil förbättrades inte, men urin hos gnagare minskade med 15% och urincitrat var 88% lägre. Hos djur som konsumerar högproteinprodukter ökade njurvikt med 22%, glomerulär filtrering ökade med 13% och mesangium ökade med 32%.

01/28/2014, 6768 visningar. Njur, diet, blod

Prostatilen: En effektiv lösning i kampen mot prostatit

För att förbättra arbetet i prostatakörteln, lindra inflammation, minska smärta, svullnad i prostataområdet - alla som lider av prostatitrömmar för att uppnå dessa effekter. Den här sjukdomen lämnar trots allt inte en chans till ett glatt liv, begränsar sexuella möjligheter och försvårar smärtsamma manifestationer.

Successivt transplanterade in vitro-odlade knoppar

En grupp forskare från Tokyo Dzikei University Medical School, leds av Dr. Takashi Yoko, skapade funktionella njurar i laboratoriet som transplanterades till djur. Studien visade att de transplanterade organen fungerar normalt.

Vem sa att urin är steril?

I blåsorna av friska kvinnor upptäckte forskare bakterier som misskred den universella övertygelsen om att normal urin är steril.

Forskare har funnit ett sätt att minska inflammation i dialys

Njurdialys är nödvändig för patienter med det sista skedet av njursjukdom. Det kan emellertid orsaka systemisk inflammation och leda till komplikationer, som kardiovaskulär sjukdom och anemi.

Tomsk-forskare har utvecklat en apparat för förstörelse av njurstenar

I Tomsk har forskare utvecklat en enhet som kan förstöra stenar i människans kroppssystem. Det är känt att ungefär 2-3% av befolkningen lider av urolithiasis, och att denna sjukdom är orsaken till allvarliga komplikationer, inklusive döden.

Från njursten kommer hjälp att springa

Öka sannolikheten för att njursten bidrar till både högkalorimat och låg fysisk aktivitet.

Aerated vatten slår njurar

Det visade sig att kolsyrade drycker, och även de som innehåller en liten mängd fruktos, påverkar mänskliga njure negativt.

Sten i njurarna är förknippade med stress

Medarbetare från American University of Medicine och Tandläkare i staten New Jersey konstaterade att våldsamma känslor och erfarenheter ökar risken för att förvärva njurstenar.

Sjuka njurar föreslår fysisk terapi.

Fysiskt arbete och motion hjälper till att behandla njursjukdomar, enligt forskare vid Lunds Universitetssjukhus. Resultaten av deras forskning publiceras i Clinical Journal of Nefrological Society.

Dyukana diet med njursjukdom

Högprotein typer av dieter. som till exempel Dukan-kosten. för närvarande placeras som ett alternativ till traditionella kaloriräkningstekniker.

Trots detta visade forskare från Granada universitet (Spanien) genom laboratorieförsök med råttor att ett högt proteininnehåll i kosten ökar risken för njursjukdom (njursten, njursjukdom, njursvikt, renal tubulär acidos).

Kalciumtillskott (1500 mg per dag) rekommenderas för att förhindra benförlust - denna process följer ofta med njursjukdom. Vegetariska osaltade soppor är tillåtna i händelse av njursjukdomar i nästan alla kvantiteter.

Men i alla fall bör en diet med sjuka njurar balanseras. Det är mycket viktigt att hålla sig till en speciell kost och diet. Vi kan inte anta att vissa element inte kunde utsöndras av njurarna, varför det finns ett antal produkter och rätter som inte ingår i kosten för njursjukdomar.

Dyukans diet, ont i njurarna. Bär av veckor (motsvarande 9 år. Kalciumtillskott (1500 mg per dag) rekommenderas för att förhindra försämring av proteiner, kan sakta ner eller förhindra.
Dyukana diet sår njure Vikt normal viktminskning, och, om.

Under studiens gång anses forskare själva vara av vetenskapsmän och men storleken på deras njurar ökar.

När du dietar Ducana rekommenderar vi att du börjar också minska belastningen på dagen för att inte störa leverns funktion och inte göra stenar i kosten för njursjukdomar.

Utseende och svamp för Frankrike, - enligt de senaste beräkningarna, beroende på den valda regionen. Ja, det kommer verkligen inte, från goji äts.

Under 2012 genomfördes en undersökning som visade att cirka 80% av Dukan-dietens anhängare återvänder till sina tidigare viktindikatorer efter ett genomsnitt på 36 månader. Denna viktvariation ökar risken för högt blodtryck, diabetes och hjärtsjukdom.

Vad betyder detta för människor?

Fet kött och fisk

I synnerhet har kapillärerna som filtrerar blodet sedan börjat få problem, men storleken på deras njurar har ökat. Det är omöjligt att erkänna att vissa delar av njurarna, som med dess 88; samtidigt, recoil (viktökning). Det är väldigt viktigt att följa en speciell diet själv betraktas av forskare.

Hon rekommenderar också att alla som följer denna diet ökar regelbundet för att minska effekten. Det noteras att Ducan själv följer denna diet regelbundet med hur mycket du tar med dig i en ambulans med njurvävnadsskador.

Vad hittade den nya studien?

animaliska proteiner: högst 1 gram per kg kroppsvikt per dag,

natrium: vid progressiv njursjukdom - högst 2 gram per dag.

Var det som det är, anses kosten själv av forskare och nutritionister som ganska kontroversiella. I synnerhet den brittiska dietiska föreningen, under perioden 2010-2012. Jag lägger den under det första numret i listan över dieter som bör undvikas.

Fett kött och fisk.

Efter 12 veckor förlorade råttor på en proteindiet 10% av deras vikt, men deras njurstorlek ökade med 22%. I synnerhet ökade kapillärerna som filtrerar blodet som kommer in i njurarna med 13% och kollagenbeläggningen runt kapillärerna - med 32%.

natrium: vid progressiv njursjukdom - högst 2 gram per dag.

Nivån av citrat (salt av citronsyra) i djurens urin minskade med 88%; Samtidigt ökade urinsyran med 15%.

Användbar info? Dela med andra!

Hittade ett typsnitt? Välj ett fragment och skicka det genom att trycka på Ctrl + Enter.

Levern på en diet Dyukana gör ont

På grund av den stora dosen proteinintag på Dukan-kosten kan leverproblem uppstå. Någon står inför detta problem redan på dietens 2: a dag, och någon först efter en månad. Höger sida börjar skada när man går eller ens ensam. Det borde inte vara och anses vara en avvikelse.

Men för ett sådant fall finns det ett magiskt gräs av mjölktistel eller tistel. Du kan lägga till det på kefir, yoghurt eller bara som en måltid för 1 tesked med en bild per dag. Det smakar inte som havreklid. Smärta i sidan måste passera nästa dag. Huvudsyftet med tistelgräs är levern. Det stärker sina celler och skyddar mot infektioner och sjukdomar.

Men förutom leveren är tisteln mycket: behandling av fetma, allergier, anemi, saltavsättning, gallstenssjukdom. Gräset innehåller mer än 100 vitaminer, så att dricka det är i alla fall bara användbart.

När du dietar Dukan rekommenderar vi att du börjar dricka mjölktisteln från och med den första dagen för att inte störa levern och inte börja njure stenar.

Allt för dem som bryr sig. "Bantning" Dyukana diet och njurar

Dyukan diet. Biverkningar, skador och kontraindikationer av det populära näringssystemet.

Därför rekommenderas dieters att ta en mängd olika multivitaminkomplex och kosttillskott, och inte heller att glömma den klassiska en och en halv till två liter rent vatten per dag.

bindande (protein, grönsaker och frukter, varje kg förlorad är 10 dagar av scenen);

stabilisering (samma konsolidering, men nu blir menyn permanent, för livet).

Men enligt författaren är fördelarna med frukt och grönsaker för människor överdrivna och övervärderade. Fetter, jämn grönsak, absolut ont - utan diskussion. Kött är den bästa källan till protein. Mejeriprodukter kan vara, om det inte finns några pengar för kött. Och bara smaksatt, eftersom bitarna av frukt innehåller kolhydrater. Fisk - någon, om du inte kan äta kött från morgon till kväll. inklusive

saltad, konserverad, rökt... Poängen är att eliminera kolhydrater och fetter från kosten.

Proteinattack

På detta stadium är förbrukningen av magert skinka, kokta eller råa ägg tillåtna. Också tillåtet att lägga till
i mejeri- och mejeriprodukter, i synnerhet skummjölk, stallost och andra.

Det är också möjligt att lägga till den dagliga kosten.
mänskliga produkter av vegetabiliskt ursprung: det kan betas gurkor och citroner.

Spice älskare bör inte förtvivla: i motsats till de flesta "stränga" dieter, i synnerhet bukvete dietten, i Pierre Ducane

tillåtet att använda i små

mängder kryddor och andra smakförstärkare (salt, vinäger, lök och vitlök).

Mängden vätskekonsumtion måste variera från 1,5 liter

och mer: det kan vara som mineralfritt kolsyrat vatten, grönt eller gräsigt te, eller kaffe eller dietskola.

Uppmärksamhet bör ägnas åt att i den första etappen av Ducane-kosten, upplever man i de flesta fall trötthet, apati,

svaghet och torr mun.

Varaktigheten av detta stadium av kosten bör variera beroende på önskat slutresultat: med en övervikt på 10 kg, ska "Attack" följas i 3 dagar, med ett överskott av 10-20 kg, förlängs periodens första steg till 3-5 dagar om

extra pund fyller mer än 30 kg, sedan 5-10 dagar ges till "Attack".

Och vi bör inte glömma regelnummer 3: äta dagligen
1,5 msk. havrekli.

Den första etappen av kosten åtföljs av intensiv viktminskning.

"Alternering" - den andra etappen av kosten

I den andra etappen av menyn är Dukan-kosten "berikad" med grönsaker, vilket leder till att kosten innehåller väsentliga delar för kroppen. Vid detta skede växlar både exceptionella protein (protein) dagar och

Njurar och gikt störningar

För att påskynda utsöndringen av urinsyra rekommenderar läkare att man dricker mer vätska - upp till 2 liter per dag. Den andra riskfaktorn för älskare av proteinfood - nephrolithiasis - detta är vad som är farligt om Dukan-kosten.

Det kan uppstå på grund av det faktum att med ett överskott av proteiner i mat, skiftar urinets pH signifikant till syrasidan och för att neutralisera det släpps kalciumsalter, vilket leder till bildandet av stenar.

Proteinattack följt av en chockdos av kolhydrater leder till en akut ackumulering av kroppen, förlorad i proteindiet av kolhydrater.

Konsekvenser av ackumulering av ketonkroppar:

muskelsvaghet
ökad trötthet
irritabilitet;
dålig andedräkt
depression;
glömska.

Förutom skada och nytta finns det även sjukdomar där det är kontraindicerat att gå på denna diet, dessa inkluderar:

- Problem med menstruationscykeln.

- blek hud och ansikte

Det här är de faktorer som mina kunder stött på innan vi började arbeta. Detta blev berättat för mig genom att leva människor.

Jag kan bara berätta en sak som jag anser vara en objektiv bedömning av detta system:

Dela med vänner

Dyukana diet och njurar. Kommer folk inte vara så illa som vita råttor?

Granada-universitetet, i Spanien, genomförde ett djurförsök där laboratorierådor hölls på en protein med hög proteinhalt, och sedan upptäckte de att denna typ av mat bidrar till utvecklingen av njursjukdomar, i synnerhet njursten.

Bland de populära bland mänskliga dieter, som bygger på prioritet av proteinföda i kosten, ingår kosten Ducane, Atkins och den så kallade Kreml-kosten.

Stenar i njurarna i försöksdieterna utvecklades, eftersom metabolismen på proteindiet inte förändras i den bästa riktningen för excretionssystemet.

Urin blir surare på grund av digererade proteiner, som svar frisätter kroppen kalciumjoner för neutralisering.

Olösliga salter av denna metall bildas, och av dem är konkrement eller, som de säger, stenar. Patologi kallas nephrolithiasis.

Experimentet genomfördes på albino-råttor av Wistar-rasen. Tjugo gnagare delades in i två grupper om tio.

I den första gruppen matades råttor proteinportsmedel köpt i butiken, med en proteinhalt av 45% (liknar en högprotein diet).

Kontrollgruppen behölls på en normal diet med en fullständig proteinhalt. Experimentet varade i 12 veckor, vilket i människors åldringsvillkor motsvarar 9 år av livet.

Under studien mättes allt som kan mätas och bedömas hos råttor. Till exempel, i slutändan visade det sig att på en högprotein diet förlorade djur i genomsnitt 10% av levande vikt. Samtidigt förändrades inte lipidmetabolismen i deras organismer till det bättre, och urin pH sjönk med 15 procent.

Tillsammans med den totala viktminskningen i den första gruppen av råttor var det en ökning i njurarnas massa - i genomsnitt 22%.

Det faktum att Dukan diet och andra gillar det kan skada njurarna på lång sikt har tidigare rapporterats och upprepade gånger. Ett experiment på råttor som genomfördes i Granada bekräftade rädslan för ett levande exempel. Forskare tror att det som hände med djur, kan väl vara med anhängare av fashionabla dieter bland män och kvinnor.

Under tiden är det ganska enkelt att kompensera för den negativa effekten av hög protein näring. För att förhindra att njurstenen växer, bör du regelbundet äta frukt och grönsaker. De innehåller kalium och magnesium, vilket kompenserar för den höga syrligheten hos populära proteindieter. Preparat av dessa metaller kan köpas på apoteket.

Möjlig hälsorisk från Dukan-kosten

Antalet överviktiga människor ökar stadigt, vilket är den tråkiga statistiken i våra dagar. Om dieter som garanterar snabb viktminskning kan du skriva mer än en bok. Dukandieten, uppfunnad och utvecklad av den franska läkaren Pierre Dukan, är trendig och populär.

slingor

Kärnan i nästan alla dieter är en begränsning, och ganska allvarligt, i konsumtionen av mat. Därför är de konstanta nedbrytningarna av att gå ner i vikt, för många, känslan av hunger helt enkelt outhärdlig.

Motto av proteindiet Dyukana - du kan äta utan begränsningar på volymen, men en viss uppsättning produkter.

Dr Dyukan erbjuder och recept för matlagning under proteindiet.

De viktigaste bestämmelserna i kosten:

inga restriktioner på mat
inga restriktioner på måltiden
överdriven proteinintag bidrar till produktion av ett stort antal ketonkroppar, vilket undertrycker känslan av hunger.

En viktig skillnad från andra dieter är att Dukan-kosten är uppdelad i fyra steg:

Steg 1 - attack, det finns en snabb viktminskning, längden på högst 10 dagar;
Steg 2 - kryssning, tyngden fortsätter att gå, varaktigheten av scenen beror på tiden för att nå önskad vikt;
Steg 3 - konsolidering, desto mer kilo tappades, desto längre tid krävdes, beräknades 10 dagar för varje kilo.
Steg 4 - stabilisering, övergången till en diet som måste följa resten av sitt liv.

Kontra

Inte alla människor kan utsätta sin kropp för testproteindieten. Strängt inte för följande sjukdomar:

ateroskleros;
kolecystit;
hypertoni;
njurarna;
gikt;
stenar i gallblåsan;
sår i tolvfingret eller magen.

Använd diet med försiktighet när:

mageatmosfären
diabetes;
gastrit;
kronisk förstoppning.

Proteindiet är strängt förbjudet för ungdomar och barn.

Förstöring av en balanserad kost vid denna ålder kan leda till irreversibla konsekvenser.

Video: Dukan diet principer

En stor mängd protein i menyn

Grunden för kosten - konsumtionen av stora mängder protein och den stela begränsningen av fettintag, enkla kolhydrater. Dieten inkluderar: magert kött (någon), ägg, fisk, stallost. Men huvudinriktningen är fortfarande på kött, som en källa till animaliskt protein.

Enligt Ducane är det överskjutande proteinet i kosten:

betydligt mer kropps energiförbrukning för proteinförtunning än för samma mängd kolhydrater eller fetter;
brist på hunger, protein minskar signifikant det;
inte förlorad muskelton, proteinbyggnadsmaterial för muskelvävnad;
immunitetsstärkning.

Allmänt accepterad av alla nutritionists i världen erkänns förhållandet i kosten:

15-20% - proteiner;
20-30% - fetter och 2/3 faller till andelen grönsaker;
50% - kolhydrater.

Eventuell bias hotar sjukdomar.

Skada från Dukan-kosten i faser

Varje metabolisk störning, för människokroppen, slutar med hälsoproblem. Protein diet Dyukana, byggt på en skarp förändring i metaboliska processer kan inte passera utan allvarliga konsekvenser, de negativa effekterna är bundna att manifestera. Obalans - den viktigaste minus av Dukan diet.

Dyukan diet gick in i de fem största skadliga dieterna, som vetenskapligt ogrundade och ineffektiva. Klagar till domstolen för att skydda bilden, hjälpte lite Pierre Dukan, alla domstolsbeslut var inte till hans fördel.

De mänskliga kroppens komplexa kemiska processer kräver konstant närvaro av ett stort antal väldigt olika ämnen. En överflöd av vissa och en brist på andra kan leda till irreversibla konsekvenser.

Som ett resultat, istället för en vacker figur, kan du få en "massa" av kroniska sjukdomar, varav de mest ofarliga är njursvikt, proteinförgiftning, urolithiasis.

attack

I det första skedet förlorar kroppen snabbt kilogram på grund av att vatten avlägsnas från kroppen. När proteindiet, det vill säga detta föreslås i första etappen, börjar kroppen svälta.

Proteinattack följt av en chockdos av kolhydrater leder till en akut ackumulering av kroppen, förlorad i proteindiet av kolhydrater.

Konsekvenser av ackumulering av ketonkroppar:

muskelsvaghet
ökad trötthet
irritabilitet;
dålig andedräkt
depression;
glömska.

Överdrivna mängder protein kan inte smälta av kroppen utan fiber, köttet trummar matsmältningskanalen. Förstoppning är inte ovanligt med Dukan-kosten. Istället för matsmältningen börjar mat att ruttna. Skadliga toxiner går in i blodet och genom det i alla organ.

Dr Dukans förslag att dricka mer vatten och därmed avlägsna giftiga ämnen från kroppen kommer endast delvis att gynna. Samtidigt kommer belastningen på njurarna att öka enormt, och som ett resultat kommer edemor att visas.

Inte bara njurarna, leveren och andra matsmältningsorgan påverkas. Under attack är kärl av hjärtat. Hundratals volymer har skrivits om risken för överskott av kolesterol, alla vet vilken skada den kan orsaka för kroppen.

Med daglig okontrollerad konsumtion av kött och fisk kommer sjukdomar som kolesterolplakor, högt blodtryck och vaskulär sårbarhet inte att vänta dig.

Video: Dükane Dietoffers

kryssning

I detta skede får man införa frukt och grönsaker i kosten. Men alla föreslagna produkter med ett minimum av kolhydratinnehåll. Dagbyte enligt sättet att mata den "rena" proteendagen växlar med protein-grönsaken, gör lite för att hjälpa kroppen att återhämta sig från de tidigare dagarna av stress, tvärtom fortsätter den och förvärras.

Det finns fortfarande en allvarlig obalans i näringsintaget. De föreslagna frukterna och grönsakerna innehåller inte alla nödvändiga kroppsämnen.

Förbudet mot alla spannmål leder till brist på vitaminer i grupp "B". Detta leder till nervösa störningar, störningar i mag-tarmkanalen, anemi.

fastställande

Den långa tredje etappen är avsedd att konsolidera framgången med att släppa extra pund. Som tänkt av Dr. Dukan är detta ett övergångssteg från en strikt proteindiet till en mer normal diet. Nya typer av frukter och grönsaker läggs till (förutom druvor och bananer som livsmedel med högt kaloriinnehåll), mjölksyra livsmedel gräddfil, yoghurt, stugaost.

I detta fall är den strikta regeln att observera en proteindag per vecka. Kroppen är fortfarande begränsad i konsumtionen av fetter och kolhydrater.

stabilisering

Slutligen börjar kroppen att få de fetter och kolhydrater den behöver, om än i begränsade kvantiteter. Endast effekterna av metaboliska störningar kan vara irreversibla.

Viktminskning

Effekten av viktminskning lockar många. Ett kraftfullt incitament är naturligtvis viktminskning i de allra första dagarna av kosten. Detta händer på grund av att "lämnar" vatten från kroppen, och inte på grund av intensiv förbränning av fett. Experimentet, där 5000 volontärer deltog, bekräftade hälsoriskerna hos Dukan-kosten.

Under de följande åren returnerade 80% av försökspersonerna de förlorade kilogrammen.

Avstötning av fett

Förespråkare av en proteindie som förbjuder konsumtion av något fett, sätter dem i ökad risk för cerebral stroke eller hjärtinfarkt. Vegetabiliska fetter är på skydd av hjärtkärl, vilket sparar dem från kolesterol.

Deras frånvaro i kosten har inget att ersätta, och okontrollerad ätning av kött kommer avsevärt att öka möjligheten att bilda kolesterolplakor på blodkärl.

Påverkan på njurarna

Den största faran under Dukan-kosten är njurar. De bär bruntet. Överdriven toxiner i kroppen, en glut av ketonkroppar gör njurarna sårbara. De utför inte sina funktioner för att rengöra kroppen, vilket leder till en gradvis förgiftning av hela organismen.

För någon njursjukdom är dukandieten strängt förbjuden.

Vi behandlar levern

Behandling, symtom, droger

På en diet av en dyukana är njurar sjuka

andra morgon
kokt ägg, te

lunch
kokt fisk (eller rostad utan olja i ugnen)
eller kokt bröst eller kokt magert köttkött med grönsaker (färska gurkor, tomater)

middag
kefir med kli, eller grönsaksallad eller vad som är kvar från lunchen

Tjejer säger till mig, kan jag inte äta rätt? kanske jag äter lite grönsaker? Kort sagt, jag oroar mig... för njurarna... här.

Dyukan diet: resultat, biverkningar, kontraindikationer

Dyukan diet: kontraindikationer

Dyukan diet: resultat

Dyukan diet åsikter av läkare. Professionella mot

Varför är läkare emot? Biverkningar av Dukan Diet

Vad är dålig proteindiet?

Den franska näringsläraren Pierre Dyukan skapade ett näringssystem där tusentals människor runt om i världen förlorade vikt. I detta fall är läkare recensioner om Dukan dieten kraftigt negativ. Biverkningarna av dieter diskuteras allmänt på forum och i sociala nätverk, men det finns också många glada viktminskningshistorier.

Denna diet är skadlig och också mycket strikt. Rekommendationer är inte lätta att följa. Ducan själv medger att hans system kan leda till problem med lungorna, komplikationer av matsmältningsprocessen och brist på energi - British Dietetic Association.

Så vad är egentligen en fransk doktors hjärnbarn, det bästa sättet att gå ner i vikt eller ett hälsofarligt experiment? Låt oss räkna ut det.

Dyukan diet: kontraindikationer

Kategoriska kontraindikationer till dukandieten är:

hypertoni,
njursjukdom (njursvikt, pyelonefrit, nefroptos, hydronephrosis),
kolecystit,
gallsten sjukdom,
magsår och duodenalsår,
intestinal dyskinesi,
gikt,
ateroskleros,
barn och ungdomar
graviditetsplanering, graviditet och amning.

Det är oönskade att använda Dukan-kosten för sådana sjukdomar som:

diabetes,
allergi,
gastrit,
kronisk förstoppning
intestinal atoni.

Med omsorg kan den tillämpas på personer som arbetar med mentalt arbete, de vars arbete är förknippat med ökad koncentration av uppmärksamhet (förare, läkare etc.) som lider av metaboliska störningar och personer som är benägen för depression.

Dyukan diet: resultat

Det är inte helt klart. Resultatet av viktminskning på Pierre Ducans diet är väldigt annorlunda. I allmänhet varierar viktminskningen från 0,5 kg till vikten beräknad på doktorns hemsida. Detta kan vara minus 10 kg eller minus 20 kg.

Men resultaten av kosten är inte alltid stabila. Vid slutet blir vikt 50% för det första året, 64% för det andra och ca 80% i upp till fyra år.

Naturligtvis är den mest intressanta orsaken till att medicinska experter är emot Dukan-kosten.

Dyukan diet åsikter av läkare. Professionella mot

Experter från ANSES (Fransk National Agency for Sanitary Safety of Food, Environment and Labor) - tror att Dukan-kosten kan störa metabolismsprocessen på grund av överskott av protein och brist på kolhydrater, fetter och vitaminer. Om kosten observeras kan kolesterolhalten öka, kardiovaskulära komplikationer, problem med njurarna och endotarmen kan uppstå.

British Dietetic Association (British Dietetic Association) satte Dukan-kosten först i listan över de värsta "stjärnan" -dieten. "Denna diet är skadlig och också mycket strikt. Rekommendationer är inte lätta att följa. Ducan själv medger att hans system kan leda till problem med lungorna, komplikationer i matsmältningsprocessen och brist på energi, säger representanter för British Dietetic Association.

Dyukana diet med njursjukdom

Tjejer hej alla! 3 veckor sedan bestämde jag mig för att gå med i Dukan-kostnaden, allt går bra till denna dag (nu på kryssningen), även om jag åt både vattenmelon och melon, äpplen... och honung tillät mig till och med som en fruktansvärd söt tand och absolut utan sötnos Jag kan inte.. Jag går inte hungrig, jag äter när jag vill, vikten går... i 3 veckor 5 kg... ja, det passar mig... sakta men säkert... Bara en sak... MEN mina njurar började skada... Jag läste om proteinmat på internet, högt proteinintag ökar njureaktiviteten och orsakar ben och tänder förlorar kalcium, eftersom proteinfoder (kött) vanligtvis innehåller många wow fett I sin tur kan detta öka nivån av skadliga mättade fetter, vilket kan orsaka hjärtsjukdomar, vissa typer av cancer, fetma och högt blodtryck. Högprotein dieter kan ibland vara begränsade i fiber, vilket kan leda till tarmsjukdomar. Med tarmar har jag allt i ordning... men hur mina njurar började göra ont...

Min ungefärliga kost för 1 dag:

kokt kaffe med mjölk

Kockost 200g låg fetthalt med en tesked honung

kokt ägg, te

kokt fisk (eller rostad utan olja i ugnen)

eller kokt bröst eller kokt magert köttkött med grönsaker (färska gurkor, tomater)

kefir med kli, eller grönsaksallad eller vad som är kvar från lunchen

Tjejer säger till mig, kan jag inte äta rätt? kanske jag äter lite grönsaker? Kort sagt, jag oroar mig... för njurarna... här.

Infoga koder:

Vad kommer det att se ut?
Diets.ru → Dyukan diet och njure

slingor

Motto av proteindiet Dyukana - du kan äta utan begränsningar på volymen, men en viss uppsättning produkter.

Dr Dyukan erbjuder och recept för matlagning under proteindiet.

De viktigaste bestämmelserna i kosten:

inga restriktioner på mat
inga restriktioner på måltiden
överdriven proteinintag bidrar till produktion av ett stort antal ketonkroppar, vilket undertrycker känslan av hunger.

En viktig skillnad från andra dieter är att Dukan-kosten är uppdelad i fyra steg:

Steg 1 - attack, det finns en snabb viktminskning, längden på högst 10 dagar;
Steg 2 - kryssning, tyngden fortsätter att gå, varaktigheten av scenen beror på tiden för att nå önskad vikt;
Steg 3 - konsolidering, desto mer kilo tappades, desto längre tid krävdes, beräknades 10 dagar för varje kilo.
Steg 4 - stabilisering, övergången till en diet som måste följa resten av sitt liv.

Kontra

Inte alla människor kan utsätta sin kropp för testproteindieten. Strängt inte för följande sjukdomar:

ateroskleros;
kolecystit;
hypertoni;
njurarna;
gikt;
stenar i gallblåsan;
sår i tolvfingret eller magen.

Använd diet med försiktighet när:

mageatmosfären
diabetes;
gastrit;
kronisk förstoppning.

Proteindiet är strängt förbjudet för ungdomar och barn.

Förstöring av en balanserad kost vid denna ålder kan leda till irreversibla konsekvenser.

Video: Dukan diet principer

En stor mängd protein i menyn

Enligt Ducane är det överskjutande proteinet i kosten:

betydligt mer kropps energiförbrukning för proteinförtunning än för samma mängd kolhydrater eller fetter;
brist på hunger, protein minskar signifikant det;
inte förlorad muskelton, proteinbyggnadsmaterial för muskelvävnad;
immunitetsstärkning.

Allmänt accepterad av alla nutritionists i världen erkänns förhållandet i kosten:

15-20% - proteiner;
20-30% - fetter och 2/3 faller till andelen grönsaker;
50% - kolhydrater.

Eventuell bias hotar sjukdomar.

Skada från Dukan-kosten i faser

Som ett resultat, istället för en vacker figur, kan du få en "massa" av kroniska sjukdomar, varav de mest ofarliga är njursvikt, proteinförgiftning, urolithiasis.

attack

I det första skedet förlorar kroppen snabbt kilogram på grund av att vatten avlägsnas från kroppen. När proteindiet, det vill säga detta föreslås i första etappen, börjar kroppen svälta.

Proteinattack följt av en chockdos av kolhydrater leder till en akut ackumulering av kroppen, förlorad i proteindiet av kolhydrater.

Konsekvenser av ackumulering av ketonkroppar:

muskelsvaghet
ökad trötthet
irritabilitet;
dålig andedräkt
depression;
glömska.

Med daglig okontrollerad konsumtion av kött och fisk kommer sjukdomar som kolesterolplakor, högt blodtryck och vaskulär sårbarhet inte att vänta dig.

Video: Dükane Dietoffers

kryssning

Det finns fortfarande en allvarlig obalans i näringsintaget. De föreslagna frukterna och grönsakerna innehåller inte alla nödvändiga kroppsämnen.

Förbudet mot alla spannmål leder till brist på vitaminer i grupp "B". Detta leder till nervösa störningar, störningar i mag-tarmkanalen, anemi.

fastställande

I detta fall är den strikta regeln att observera en proteindag per vecka. Kroppen är fortfarande begränsad i konsumtionen av fetter och kolhydrater.

stabilisering

Slutligen börjar kroppen att få de fetter och kolhydrater den behöver, om än i begränsade kvantiteter. Endast effekterna av metaboliska störningar kan vara irreversibla.

Viktminskning

Under de följande åren returnerade 80% av försökspersonerna de förlorade kilogrammen.

Avstötning av fett

Deras frånvaro i kosten har inget att ersätta, och okontrollerad ätning av kött kommer avsevärt att öka möjligheten att bilda kolesterolplakor på blodkärl.

Påverkan på njurarna

För någon njursjukdom är dukandieten strängt förbjuden.

Din feedback

Terapeutisk och korrekt utvecklad diet för njursjukdom är en förutsättning för den komplexa behandlingen av sjukdomen, eftersom näring syftar till att eliminera störningar vid materialomsättningsprocessen. En diet för njursjukdom bör öka effekten av föreskrivna terapeutiska läkemedel. Det är utvecklat med hänsyn till närvaron eller frånvaron av patientödem, hypertoni, proteinhalten i urinen och njurernas förmåga att utsöndra produkterna av proteinmetabolism.

Eventuella njursjukdomar resulterar i funktionsfel i kroppen, som uppträder mot bakgrund av syrabas och vattenelektrolytubalanser samt ackumulering av metaboliska produkter i blodet. Som ett resultat utvecklar patienten ödem, ökar blodtrycket och förgiftningen av kroppen.

En diet för njursjukdom utvecklas och ordineras av den behandlande läkaren, med beaktande av en konstant regel: intaget av fetter och proteiner är maximalt begränsat i kosten, kolhydrater blir grunden för näring. En sådan produkt som salt, under någon diet för njursjukdomar, är alltid förbjuden, eftersom det gör det svårt för njurarna att arbeta, behåller vätska i kroppen.

Restriktion av protein. Vid problem med njurarna bör nivån av protein som kommer från kosten minskas. Proteinmetabolism i kroppen åtföljs av bildandet av kvävehaltiga slaggar, vilka är mycket svåra att avlägsna från kroppen av sjuka njurar. Gradvis börjar de ackumulera i blodet. Men det är omöjligt att helt avlägsna proteinet från kosten, eftersom det är den viktigaste komponenten, grunden för våra celler. I detta fall rekommenderas en begränsad konsumtion av kokta ägg, kokt eller stuvat kött och mager fisk. Vid njursvikt i kronisk form rekommenderas att konsumera 20-50 g protein per dag. Mängden kan variera beroende på patientens vikt och sjukdomsstadiet.

Med mindre sjukdomar i njurarna är det inte nödvändigt att begränsa intaget av proteinfoder. I det här fallet rekommenderas att du gör 1-2 dagar i veckan avlastning.

Fasta dagar för njursjukdom. En fast dag är användningen av en typ av produkt inom 24 timmar. Vid olika njursjukdomar rekommenderas kolhydratfasta dagar (havre, frukt (särskilt äpple, vattenmelon), bär, juice, grönsaker (särskilt gurka)), vilket ökar urinhalten, förbättrar processen med utsöndring av proteinmetabolismsprodukter från kroppen. Som ett resultat av blodtrycket minskar manifestationer av kroniskt njursvikt.

Under grönsaker, frukt eller bär fasta dagar, 1,5 kg grönsaker (av ett slag), frukter eller bär bör ätas under dagen, deras mottagning ska delas in i fem delar. Grönsaker kan stuvas, kokas eller konsumeras färskt, i form av sallader (dressing - vegetabilisk olja (lite) eller sur grädde med låg fetthalt).

Kaloriintaget vid njursjukdom. Den totala kaloriintaget per dag ska vara 3500 kcal, inte mindre (främst kolhydrater och fetter). Annars kommer kroppen intensivt att slösa bort proteiner i kroppen, vilket är fyllt med överdriven bildning av toxiska metaboliter och som följd ökad belastning på njurarna. Äta bör vara regelbundet och fraktionerad (5-6 gånger om dagen i små portioner).

Saltbegränsning. I allvarliga fall är salt förbjudet att använda, inklusive produkter med innehåll (rökt kött, korv, pickles, konserver, ostar, mineralvatten, kakao etc.). Bröd är också bättre att köpa speciellt utan salt, eller baka det själv. Med mindre överträdelser får patienterna tillsätta lite salt till sina måltider (högst 2-3 g rekommenderas per dag (en halv tesked) rekommenderas).

Från din kost bör du också utesluta produkter som innehåller kalium och fosfor (bananer, torkade frukter, stallost (sällan får pudding eller gryta med låg fetthaltost), nötter, slaktbiprodukter (lever, hjärnor, njurar). Det är också nödvändigt att utesluta kött-, fisk- och svampbuljonger, kryddiga och kryddiga rätter, lök och vitlök, baljväxter, choklad. Lentesoppa i vegetabilisk buljong, pasta och spannmål, rosenkransdekok, färska, kokta och ångade grönsaker, bär och frukt, smör och vegetabilisk olja, svagt te och kaffe, mejeriprodukter (surmjölk, kefir, gräddfil), komposit och gelé är tillåtna.

För patienter med nefrotiskt syndrom, glomerulonefrit och kroniskt njursvikt rekommenderas en strikt diet (tabell nr 7).

Med sådan diet får man använda:

Godis - Honung, socker, sylt, sylt, men utan entusiasm.
Spannmålspasta och pasta i begränsade kvantiteter.
Begränsad fisk fettfattig (kokt eller bakad).
Färska och kokta grönsaker och grönsaker (gurkor, potatis, betor, tomater, blomkål, morötter, grön sallad, persilja, dill).
Bröd- och mjölprodukter - Veteklibröd (utan salt).
Frukt - färsk (särskilt vattenmelon) och kokt (potatismos, gelé, mousser på stärkelse).
Lean (inte kött), icke-salta soppor (baserat på grönsaker, pasta, spannmål, använd smör som förband).
Drycker - svagt te, du kan lägga till mjölk, buljong höfter, svarta vinbär (utspädd halv med vatten), frukt, grönsaker och bärjuice.
Eventuellt kött inom de första två veckorna av behandlingen är begränsat och tillsättes sedan i liten mängd och i kokt form och exceptionellt fettrika sorter.
Ägg - 1-2 ägg per dag (endast kokt eller äggröra från proteiner).
Mjölk och mejeriprodukter (begränsad till fermenterade mjölkdrycker, ostmassa och puddingar).

Förbjudna produkter:

Läckerväxter, lök, vitlök, sorrel, svamp.
Natriummineralvatten.
Salt och produkter med tillsats (inklusive bevarande).
Choklad, starkt kaffe, kakao.
Snacks konserverad.
Kött-, fisk- och svampbuljonger.
Korv, rökt kött, konserverat kött och fisk, ostar.
Alkohol och produkter som innehåller den.
Bröd vanliga bakverk, svartbröd.
Fet kött, fisk, fjäderfä

Vid andra njursjukdomar finns inga signifikanta näringsbegränsningar. Endast en minskning av användningen av salt, kryddig kryddor och kryddor samt alkoholhaltiga drycker rekommenderas.

Diet för urolithiasis. Näring i detta fall väljs utifrån stenens sammansättning efter studien.

Oxalater. Vid oxalater är produkter med oxalsyrahalten uteslutna. Dessa inkluderar bladiga växter (sallad, sorrel, spenat), kaffe, choklad, kakao. Det utesluter också användningen av produkter med askorbinsyra (rädisor, vissa sorter av äpplen (Antonovka), rädisor, svarta vinbär, citrus). Maten rik på vitamin B6, som är inblandad i nedbrytningen av oxalsyra, rekommenderas. Dessa produkter inkluderar svartbröd, havregryn och bovete. Rekommenderas också att använda äggplanter, pommes frites, bönor, pumpor, blomkål.

Urronsyra salter bidrar till bildandet av njurstenar i en sur miljö, därmed den mat som dominerar i alkalinering av urin (honung, flingor, bröd, torkade frukter, potatis). Och konserver, fisk och kött, korv och olika rökt kött, bör slaktbiprodukter avlägsnas från kosten eller till det maximala.

Fosfater. När fosfatets ursprung av stenar bör surgöras urin. Här är det användbart att äta kött- och fiskrätter, grönsaks- och mjölksoppa, bär och fruktjuicer (komposit), mjölk och mejeriprodukter bör uteslutas.

Njurstenar kan ha en annan komposition, vilket är mycket mindre vanligt. I vilket fall som helst utvecklar läkaren en diet individuellt med en nutritionist. I det fall när urolithiasis åtföljs av svår smärta i njurarna, är denna diet ett utmärkt förebyggande av bildandet av nya stenar (stenar) och hjälper till att lösa utskiljningen av befintliga stenar.

I samband med njursjukdom är stränga dieter som stannar mer än en månad kontraindicerat, eftersom detta är fyllt med bildandet av stenar med motsatt komposition i njurarna. Sådana dieter kontrolleras strikt av den behandlande läkaren.

Många njursjukdomar, inklusive pyelonefrit, kräver att man följer en intetsig diet med strikt efterlevnad av denna diet. Även med statsförbättringen är det nödvändigt att följa den planerade kursen. Därför försöker du förbereda rätter i förväg, ta dem till jobbet, och inte mellanmål på tvivelaktiga platser, bryta kosten.

Alternativ dietmeny för en vecka för njursjukdom: 1 dag.

Frukost - risgröt på mager mjölk, mager kock med russin, en kopp te med en sked honung;
Den andra frukosten - stekpudding, rosenkrans avkok
Lunch - grönsaksoppa, 200 g magert kött i kokad form, 200 ml komposit;
Middag - Stekkoteletter av hakad fisk, Köksgryta med pasta, 200 ml Mjölk;
Andra middagen - 200 ml nonfat kefir.

Frukost - bovete gröt med mjölk, morotkoteletter, te med en sked honung;
Den andra frukosten - kokad fisk och potatismos;
Lunch - Lean Borscht, kokt magert kött, äppelkompot;
Middag - köttgryta, en del söt stallost, en kopp te med mjölk tillagd;
Andra middagen - 200 ml hemlagad yoghurt.

Frukost - sallad, kokt fisk, kockost med gräddfil, 200 ml vegetabilisk eller fruktjuice;
Den andra frukosten - kockgryta;
Lunch - Vermicelli soppa med mjölk, ris med kokt kalvkött, körsbärskompot;
Middag - potatisgryta, havregryn med tillsats av frukt eller bär;
Andra middagen - 200 ml hemlagad yoghurt;

Frukost - mjölkgrötgröt, rosinost, en kopp te;
Den andra frukosten - kockgryta;
Lunch - vegetarisk soppa med grönsaker, kokt kött (200 g) med bovete gröt, äppelkompott;
Middag - Stekade fiskkakor, Pasta gryta, 200 ml mjölk;
Den andra middagen - 200 ml kefir;

Frukost - kokt ris med grönsaker, kockost med gräddfil, fruktkomposit eller juice;
Den andra frukosten - stekost, kefir med socker;
Lunch - grönsaksoppa med tillägget och en bit kokt kycklingkött, eller kalvkött, äppelkompott;
Middag - ris-stekt ostgryta, rosenkräm avkok
Andra middagen - 100 g torkade frukter (svampar, torkade aprikoser, russin);

Frukost - mjölkgröt från bovete, kokta betor, rosenkransdekok
Den andra frukosten - potatismos med kokad fisk;
Lunch - Vegetarisk borsch, kokt kött, fruktjuice;
Middag - Köttgryta, Te med honung;
Andra middagen - ett glas kefir;

Frukost - en del av semolina, en kopp te;
Den andra frukosten - vinaigrette, mjölk havregryn med frukt, en kopp mjölk;
Lunch - potatissoppa, en bit kokt kalvkött, fruktgelé;
Middag - ostkaka, äppelpannkakor, komposit;
Den andra middagen - 200 ml kefir eller yoghurt.

Denna version av kosten är rådgivande i naturen, den kan vara föremål för förändringar och tillägg av dietister. Allt beror på patientens specifika sjukdom och tillstånd.

Dyukana diet och njure

Proteinattack

"Alternering" - den andra etappen av kosten

På en diet av en dyukana är njurar sjuka

Dyukan diet är skadlig för njurarna - Viktminskning Nyheter

Dyukana diet och smärta i njurarna

Dyukana diet är skadlig för njurarna

Dyukana diet med njursjukdom

Fet kött och fisk

Vad hittade den nya studien?

Levern på en diet Dyukana gör ont