Övervikt och övervikt

"Det måste finnas en hel del bra person" - detta "winged" uttryck förlorade sin relevans i slutet av förra seklet. Modern vetenskap har visat ett direkt beroende av övervikt och utvecklingen av många allvarliga sjukdomar.

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) har fetma i den moderna världen blivit en pandemi. I Förenta staterna har detta blivit en nationell katastrof, vilket inte är förvånande, eftersom det var i Förenta staterna som hamburgare och Coca-Cola "uppfann", vilket höjde dem till status för religiösa nationella produkter. Två tredjedelar av den amerikanska befolkningen är överviktiga. I ett land där de flesta av de välkända mer än 28 tusen dieter och näringssystemen har utvecklats idag dör mer än 420 tusen människor varje år från problem på ett eller annat sätt i samband med fetma. Statistiken över barndomsfetma i Amerika är avskräckande. Under de senaste åren har antalet diabetesfall bland barn ökat niofaldigt. Varje andra barn riskerar att utveckla hjärt-kärlsjukdomar.

Problemet har inte kringgått EU-länderna. Enligt WHO: s officiella uppgifter är antalet personer som lider av fetma och övervikt i länder som Storbritannien, Italien, Spanien, Portugal, inte mindre imponerande - nästan 28% av den vuxna befolkningen. På Cypern, Malta, Tjeckien, Finland, Tyskland, Grekland och Slovakien är två tredjedelar av den manliga befolkningen överviktiga. Den största andelen fetma är i Storbritannien, Ungern, Rumänien, Grekland och Albanien. I Japan, företrädare för Society for Obesity Study, sa att problemet blir en tsunami som hotar nationens hälsa. I landet under de senaste tre decennierna har antalet överviktiga människor fyrdubblats till ca 20%. I allmänhet ligger Asien efter USA och Europa i fetma statistik. Thailand, Malaysia och Filippinerna visar mycket alarmerande statistik. Utvecklingsländerna, som tills nyligen kämpade mot hunger och fattigdom, är nu tvungna att bekämpa massiv övervikt. Kina, som i många årtionden följer politiken "en familj - ett barn" odlade ett fenomen som kallas "lilla kejsarsyndromet", vilket ger upphov till miljontals bortskämda och överfödda barn. Ökningen i barndomsfetma i detta land är särskilt oroande för läkare. 10% av de 290 miljoner barnen i Kina är överviktiga eller överviktiga, och enligt prognoserna kommer den här siffran i 10 år att fördubblas. I Brasilien har överviktens dynamik under de senaste 15 åren nästan fördubblats. I Egypten, Chile, Peru och Mexiko lider över 25% av barnen av fetma. I Zambia och Marocko varierar dessa siffror från 15 till 20%. I Afrika finns gatorna många "elefantliknande" kvinnor - så i det här landet är det vanligt att deklarera sin materiella rikedom.

I Ryssland är enligt de mest blygsamma uppskattningarna 25-30% överviktiga, och nästan 20% av befolkningen lider av fetma. I vissa åldersgrupper och "riskgrupper" är dessa indikatorer betydligt högre. Hos kvinnor i åldern 35-55 år registreras övervikt i 75% och fetmahastigheten närmar sig 50%.

Med tanke på den skrämmande statistiken har många stater lanserat ett omfattande program för att förbättra näringen och minska massfraktionen av högkalorimat. Till exempel är den årliga kostnaden för Förenta staterna att lösa detta problem över 65 miljoner dollar. Att lösa problemen i samband med den globala överviktnationen ligger i framkant med problem för att säkerställa nationell säkerhet. I Storbritannien under de senaste 10 åren har antalet överviktiga människor tredubblats. Brittarna ledde listan över de fattigaste nationerna i Europa. Varje år kostar detta problem 13 miljarder pund. Från januari 2011 planerar den brittiska regeringen att ge 50 kronor till varje brittisk familj som ett hjälpmedel för en hälsosam kost. Finansiellt stöd kommer att ges inom ramen för kampen för nationens hälsa.

I vissa länder är människor som lider av övervikt extremt svåra att få jobb. Många globala innehav tillämpar praxis för böter för de extra punden. Vissa stater samarbetar med flygbolag där en överviktig person kommer att bli tvungen att köpa en dubbelbiljettbiljett. Trots den aktiva främjandet av en hälsosam livsstil och enorma finansiella utgifter har de europeiska sociala programmen som riktar människor mot en balanserad diet och en aktiv livsstil inte medfört den förväntade framgången.

Ryssland lider av övervikt

Omkring 30% av befolkningen lider av fetma i Ryssland och 60% är överviktiga. Dynamiken under de senaste årtiondena och världserfarenheten visar: det här ligger långt ifrån gränsen, den extra bördan på ekonomin kan växa ännu starkare. Dessutom är detta problem i Ryssland för ofta ignorerat.

Sedan 90-talet har Ryssland märkbart fått vikt. År 2015 hade 24% av ryssarna över 15 år (cirka 35 miljoner) fetma jämfört med 11% 2002, enligt WHO-statistiken och Global Health Observatory. Men i allmänhet, enligt WHO uppskattningar, observeras övervikt idag i 58% av Ryska federationens vuxna medborgare (inklusive fetma).

Vår statistik är mer konservativ. Från och med 2014 var 48% av vuxna överviktiga, inklusive 21%, inklusive fetma, enligt HSE-experter, enligt uppgifter från den ryska övervakningen av den ekonomiska situationen och befolkningens hälsa (RMEZ) i 28 regioner i Ryska federationen. Data från RMEZ utgör grunden för beräkningarna, i synnerhet WHO, men det säger Marina Kolosnitsyna, HSE-professorn, korrigerar dem (sannolikt med rätta) uppåt. Men trenden är en - ryssarna blir tjocka.

Vem reglerar fettet

Män och kvinnor bland överviktiga människor är nu i landet ungefär lika. Men kvinnor är mer benägna att övervikt (som i själva verket i de flesta västerländska länder, med undantag av USA). Män utgör endast 30% av de vuxna som hade fetma 2014 (1,55 miljoner människor med denna diagnos, enligt hälsodepartementet), indikerar Kolosnitsyna som refererar till RMEZ. Men bland män spridar fetma mer aktivt: 11,8% 1993 mot 26,6% år 2013, för kvinnor - 26,4% och 30,8% beräknades hälsovårdsministeriets centrum för förebyggande medicin.

Bilden blir mer komplett om du tar hänsyn till information om ungdomar. Bland ungdomar 12-17 år, enligt forskning från Institute of Clinical Endocrinology, ESC, RAMS, 2,7 miljoner är överviktiga (0,5 miljoner av dem är överviktiga). Enligt Federal State Statistics Service för 2015 var andelen personer som diagnostiserades med fetma i åldersgruppen 15-17 år 9% mer än bland vuxna. Ungdomar har generellt den största dynamiken i viktökning från 2002 till 2012, säger MD Antonina Starodubova från FITS Nutrition and Biotechnology av den ryska akademin för medicinska vetenskaper. I tio år, sade hon, förekomsten av fetma i denna grupp ökade med 171%.

"Barn och män idag är mest mottagliga för denna sjukdom", säger Eduard Gavrilov, chef för den oberoende övervakningsfonden för hälsa. En annan sak är också signifikant: att gå ner i vikt, åtminstone länge, är svårt. 51% av de som var överviktiga år 1994 blev inte av med den senast 2010.

Ryssland, du är fet!

Dagens barn diagnostiseras så ofta med fetma att det snart kommer ingen att tjäna i armén.

Foto: Valery Melnikov, Kommersant

Medborgarna började få fett kraftigt sedan 2001, på 90-talet, enligt RMEZ, växte antalet feta människor inte mycket. Och från 1994 till 2004, på väg från Ryska federationen från en planerad till en marknadsekonomi, ökade överviktiga personer med 38%, beräknade Sonya Kostova-Khafman och Marian Rizov från University of Iowa (USA) och University of Lincoln (Storbritannien). På grundval av uppgifterna från RMEZ kom ekonomer till slutsatsen: Ryssen vägde i genomsnitt 71,9 kg i 1994 och tio år senare växte han kraftigt till 74,4 kg. Den genomsnittliga mannen vägde ner från 74,8 till 76,7 kg, kvinnan från 69,9 till 72,7 kg.

Basen för alla dessa beräkningar är kroppsmassindex (BMI), den enklaste och vanligaste indikatorn. Hans formel: En persons vikt (i kilo) måste delas med höjdpunkten (i meter). En BMI över 25 är överviktig, över 30 är fetma och över 40 är morbid fetma, när en person har svårt att andas eller gå, till exempel.

Ryssarna på 90-talet var fulla på grund av förändringar i alla samhällsskikt, fallande nivåer, stigande arbetslöshet och fattigdom, ytterligare påfrestningar och osäkerhetsfaktorer, skriv Kostova-Khafman och Rizov i artikeln "Överlevnadsbestämmelser i övergångsländerna: Rysslands fall", publicerad i tidskriften Economic and Human Biology 2008.

Ryssarna på 90-talet var fulla på grund av förändringar i alla samhällsskikt, fallande nivåer, stigande arbetslöshet och fattigdom, ytterligare påfrestningar och osäkerheter

Under övergångsperioden har dieten, en viktig hälsofaktor, särskilt förändrats. För att se hur ekonomer har lagt till grund en korg med månadsförbrukning i Ryska federationen i juni 1992 och spårade hur dess sammansättning förändrats. Korgen inkluderade frukt och grönsaker, potatis, kött, fisk, mejeriprodukter, bröd, fetter, socker, ägg. Under tio år har konsumtionen av alla större livsmedelsgrupper minskat betydligt. Undantaget är potatis, som år 2004 började äta 160% mer.

Vilken olycka har ersatt fattigdom och hunger

Läkare säger att mängden kalorier som ätit och druckit per dag växte knappt, men köttet ersattes, till exempel av hamburgare. "På 90-talet var det en förändring av typen av mat: billiga och billiga produkter uppträdde med tomma kalorier, som innehåller mycket lätt smältbara kolhydrater, fetter och salt", förklarar Antonin Starodubova. Medborgarna, hon betonar, har ändrat matparadigmet och familjen mat traditioner. "På 90-talet började vuxna jobba mer, stanna sent, äta torrmat eller bekvämlighetsmat", säger experten. "Föräldrakontrollen över barnens näring har försvagats och tillgången på ohälsosam mat för skolbarn har ökat." Tonåringar har vana att släcka sin törst med söta kolsyrade drycker och juice. Detta, enligt Starodubova, tillsammans med fysisk inaktivitet, är en av de viktigaste faktorerna i tonåring övervikt under de senaste 15-20 åren.

Det faktum att antalet överviktiga tonåringar och överviktiga barn har ökat dramatiskt i början av 2000-talet är en fördröjd effekt av en annan övning. På 90-talet började mödrar som var tvungna att arbeta överföra barn till konstgjorda blandningar. "Men amning är det bästa förebyggandet av fetma och associerade sjukdomar", säger Antonina Starodubova. "Och användningen av konstgjorda föreningar ökar risken för fetma hos barn." Nu varje tio mamma, som framgår av VTsIOM-undersökningen år 2013, innehåller spädbarnsformeln i hennes barns diet under det andra året av sitt liv.

Inte i trendfettland

Brottare med snabbmat njuter inte av sina konsumenter.

Foto: Pavel Smertin / TASS

På 90-talet uppnåddes vikt huvudsakligen på grund av en obalanserad kost och snacks. Vid noll fanns det brist på fysisk aktivitet. "Risken, först och främst de som leder en stillasittande livsstil," - sa kirurgen Yuri Yashkov, en styrelseledamot i Internationella federationen av överviktskirurgi.

Rättshandläggare med mage - är också ett fenomen som inte är sällsynt, även om de måste klara kraven för fysisk träning. "De poliser som arbetar på fältet i Moskva har fyra olyckor: en fruktansvärd brist på sömn, stress och alkohol, rökning, full vikt och fetma. De arbetar så länge som deras hälsa tillåter", säger en källa i Moskva polisavdelning (originalets aritmetik bevaras). Någon som inte följer normerna avvisas, men det händer att de fortfarande gör en kredit för att inte förstöra statistiken.

Rättshandläggare med mage - också ett fenomen som inte är sällsynt, även om de måste klara kraven för fysisk träning

Särskild övervikt och brandmän. Andelen brandmän med "överflödig kroppsfett" i Moskva är 60%, med fetma (BMI är över 30) - 22%, skriver en grupp författare ledd av Konstantin Gurevich i artikeln "Förekomsten av fetma och noggrannheten att bestämma BMI i ryska brandmän", publicerad den 30 september i Oxford journalen Occupational Medicine. Mått och midjestorlek: En indikator på 102 cm, vilket indikerar fetma i buken, när testosteronnivåerna är låga och atheroskleros sannolikt överstiger 28% av brandbekämparna i Moskva.

Genetiskt modifierad populism

Bedömningen av yrken med hög risk för fullhet och fetma inkluderar en chef, en advokat, en läkare, en revisor och en affärsanställd, det vill säga nästan alla kontorsarbetare, säger Dmitry Piskunov, avdelningschef för samspel med partners och läkarundersökning AlfaStrakhovanie-OMS. Många representanter för dessa yrken förbrukar ohälsosam mat, noterar han, men de röker inte och gör fysiska övningar.

Vid 2025, om den globala trenden inte förändras, kommer redan 18% av männen och 21% av kvinnorna att komma in i den problematiska gruppen överviktiga människor

"Cirka 75% av kockarna är överviktiga," fortsätter Piskunov. "Brandmän och poliser lider också av fetma och de har också en hög nivå av kolesterol i kroppen." Övervikt och fetma påverkar också personer med sömnstörningar, till exempel akutarbetare. "I riskgruppen finns också ledare på olika nivåer och företrädare för yrken som begränsar möjligheten till systematisk utfodring, samma läkare", säger Alexander Isak, verkställande direktör för Euromed-kliniken.

Övervikt hos män är förknippad med lön. Men, till skillnad från Förenta staterna, konstaterar Marina Kolosnitsyna, i Ryska federationen den här länken är direkt: Ju större tyngd desto högre lön. "Arbetsmarknaden straffar inte (åtminstone för tillfället) heltidsarbetare", argumenterar professorn. "Tvärtom kan det antas att den här anslutningen nu fungerar i motsatt riktning: högre löner leder till ökad vikt."

Övervikt hos män är förknippad med lön. Men i motsats till Förenta staterna konstaterar Marina Kolosnitsyna, professor vid Högskolan för ekonomi, att i Ryska federationen är denna länk direkt: ju mer vikt, desto högre är lön

Foto: Anatoly Zernin, Kommersant

Det finns en koppling mellan fetma och utbildning. "Som för lönen, för män, när vi flyttar till varje nästa utbildningsnivå ökar andelen överviktiga," säger Kolosnitsyna. "Och för kvinnor, tvärtom, minskar andelen dem som övervikt, men bara i gruppen ha högre utbildning och forskarutbildning, för andra grupper (ofullständig sekundär, sekundär, yrkesmässig), inga beroenden kan spåras. "

En separat historia - privata företag på konkurrensutsatta marknader där trenden för en hälsosam livsstil är vanligt bland medarbetarna. "Fet folk är inte i trenden", säger Aramis Karimov, VD för Mr. Hunt. "Många företagare och toppar leder en aktiv livsstil, går in för sport, jogging, triathlon. Övervikt kan vara en anledning att vägra att acceptera ett jobb."

Diskriminera hela företag som har vissa krav på utseende av personal, säger Georgy Samoilovich, chef för personalrekryteringsgruppen för Unity SC. Till exempel, företrädare för restaurangen, modellaffär, tjänster. Vissa anser att Samoylovich konstaterar att feta kandidater har "sämre affärs- och personliga kompetenser", eftersom de inte kan "sätta sig i ordning".

Ingen indikator - inget problem

Övervikt och fetma, enligt WHO, finns redan i 30% av världens befolkning, problemet har länge kallats den icke-infektiösa epidemin och ny rökning. Det finns något att oroa sig för: Sedan 1975 har antalet vuxna som lider av fetma ökat sex gånger och översteg 640 miljoner 2014, enligt en studie med WHOs medverkan, publicerad i april 2016 av tidningen Lancet. Ett totalt antal översteg antalet personer med brist på vikt.

Världen börjar dela in i tjock och tunn och normal vikt blir sällsynt. Nu har varje tionde man och varje sjunde kvinna i världen fetma. Och om 2025, om trenden inte förändras, kommer 18% av männen och 21% av kvinnorna att gå med i denna problemgrupp. I allmänhet är överviktiga människor nu enligt WHO över 2 miljarder. Om du tar höginkomstländer har japanerna det lägsta BMI, det högsta.

I Europa är de tunnaste kvinnorna i Sverige, män i Bosnien.

I USA driver ett nationellt program för att bekämpa fetma. Men det hjälper inte mycket så långt - en tredjedel av amerikanerna är fortfarande överviktiga. Och 27% av amerikanerna i åldern 17-24, enligt rapporten "To Fat to Fight", ansågs olämpliga för militärtjänst av just denna anledning. En tredjedel av mexikaner påverkas också av fetma, vilket är förknippat med en passion för söt läsk och amerikansk snabbmat. Många är också lediga och därför utan rörelse.

I Ryska federationen har de ännu inte börjat kampen mot fetma. Statistik Rosstat och hälsovårdsministeriet är långt ifrån verkligheten, säger experter, inte alla fall registreras officiellt som en diagnos. "Dessutom har hälsovårdsministeriet uteslutit indikatorer som förekomsten av fetma bland vuxna (när BMI överstiger 30) och täckning av tonåringar", säger Eduard Gavrilov. Och eftersom det inte finns några indikatorer är det inte nödvändigt att förbättra dem, det vill säga att läka människor.

Övervikt är vanligare hos kvinnor med låg utbildning och hos män - med högt

Människor med svår fetma förblir bakom medicinska styrelsen. I utvecklade länder konstaterar Yury Yashkov att 6-8% av befolkningen lider av morbid fetma (med ett BMI på mer än 40), i Ryska federationen - 2-4% av den vuxna befolkningen (cirka 3 miljoner människor). Och enligt WHO finns andra och tredje etappen av fetma (BMI över 35 och 40) närvarande i 21 miljoner medborgare i Ryska federationen. Men OMS-politiken (och massan LCA) inkluderar inte kirurgisk behandling - bariatrisk kirurgi, då patienter minskar magevolymen. Det är allt för egen bekostnad, säger Alexander Isak. Sådana operationer, om de är angivna, är mycket effektiva, säger Edward Gavrilov.

I USA betalas en bariatrisk operation, hälften (och ibland helt) täckt av försäkring, om cirka fyra år. det är mer kostnadseffektivt att behandla det än att behandla effekterna av fetma. Enligt Yury Yashkov är ca 10-15% av ryska medborgare potentiella kandidater för sådan verksamhet. Enligt Johnsons Ethicon Medical Unit Johnson, i Ryssland, utförs mer än 3 000 bariatriska operationer per år. Mer än hälften är en longitudinell resektion av magen till kostnaden för 140-250 tusen rubel. "Många profilpatienter är redan inaktiverade, som inte kan betala för deras behandling", noterar Yuri Yashkov. Det är värt att nämna här att suppleanterna har lämnat för sig själva och tjänstemän kvoter för dyra förfaranden för obligatorisk sjukförsäkring.

Ryssland rangerar tredje i världen när det gäller skadorna från fetma till ekonomin, andra enbart till Mexiko och Förenta staterna, år 2013 beräknades det konsultföretaget Maplecroft. Amerikanska fetma kostar 153 miljarder dollar per år, vilket är cirka 1% av BNP.

I Ryssland 2006 var förlusten av ekonomin från underproduktion på grund av övervikt bland befolkningen samma 1% av BNP, fann Marina Kolosnitsyna och Arina Berdnikov, författarna till artikeln "Övervikten: hur mycket kostar det och vad ska man göra med det?", Publicerad 2009 år i tidskriften "Applied Econometrics". Nu är dessa förluster högre, eftersom andelen fullmänniskor växer.

Nu är varje tionde man och varje sjunde kvinna i världen överviktig. Och om 2025, om trenden inte förändras, kommer detta problem att täcka redan 18% av männen och 21% av kvinnorna.

Om vi ​​tar hänsyn till kostnaderna för att behandla sjukdomar som orsakas av överdriven fullhet, kommer skadorna att öka många gånger. På grundval av RMEZ-uppgifterna beräknade Marina Kolosnitsyna att överviktiga kvinnor 2014 spenderade 942 rubel på medicinsk hjälp och läkemedel. per månad, män - 564 rubel. Kvinnor med fetma har redan spenderat 1291 rubel - dubbelt så många män med samma diagnos. Men i allmänhet är kostnaden för sjukvård och mediciner för dem som är övervikt nästan dubbelt så mycket som för personer med normal vikt. Enligt professor Kolosnitsyna är samma proportioner också i profilens offentliga utgifter.

Överviktiga kvinnor under 2014 spenderade 942 rubel på medicinsk hjälp och läkemedel. per månad, män - 564 rubel. Obese kvinnor har redan spenderat 1291 rubel. - dubbelt så många män med samma diagnos

Enligt WEF uppskattningar kommer den globala ekonomiska skadorna från icke-överförbara sjukdomar, varav många är associerade med fetma, att uppgå till 47 biljoner dollar före 2030. Kostnaden för att bekämpa dem - 0,7-2,8% av världens totala hälsobudget, beräknat Whitrow och Alter i artikeln "Den ekonomiska bördan av fetma över hela världen: en systematisk översyn av de direkta kostnaderna för fetma", som publicerades 2010 av fetmarecensioner.

Enligt WEF uppskattningar kommer den globala ekonomiska skadorna från icke-överförbara sjukdomar, varav många är associerade med fetma, att nå $ 47 biljoner före 2030

I Ryska federationen är ca 44% av diabetes mellitus av den andra typen mer än 20% av hjärtsjukdomar och mellan 7% och 40% av fallen av vissa typer av cancer förenade med fetma. "Infertilitet, förresten, orsakas ofta också av övervikt eller fetma", säger Edward Gavrilov.

Kostnaden för att behandla tre sjukdomar hos personer med fetma och detta är en akut försämring av blodcirkulationen, akut hjärtinfarkt och typ 2-diabetes, uppgick till 369 miljarder rubel eller 70% av budgetutgifterna, artikeln i Almanacken för klinisk medicin för februari 2015 läser

I VHI-systemet beräknades kostnaden för att behandla effekterna av fetma beräknad av AlfaStrakhovanie. Betalningar av försäkringsgivare till sjukhus och kliniker för behandling av sjukdomar orsakade av fetma, når 21,6-22,1 miljarder rubel, vilket är 15-20% av alla kostnader för försäkringsbranschen för LCA för året. En undersökning av mer än 150 endokrinologer och kardiologer från Moskva och regionerna visade att varje femte ryska i arbetsför ålder gäller för medicinsk hjälp på grund av sjukdomar som orsakas av övervikt. Samtidigt blir 61% av övervikt i kronisk fetma.

Vi behandlar levern

Behandling, symtom, droger

Överviktstatistik

Vad är övervikt och fetma?

Övervikt och fetma är resultatet av bildandet av onormala eller överdriven fettinnehåll som kan vara hälsofarliga.

Body Mass Index (BMI) är ett enkelt förhållande mellan kroppsvikt och höjd, ofta används för att diagnostisera fetma och övervikt hos vuxna. Indexet beräknas som förhållandet mellan kroppsvikt i kilo och höjdkvadrat i meter (kg / m2).

vuxna

Enligt WHO är diagnosen "övervikt" eller "fetma" hos vuxna gjord i följande fall:

  • BMI större än eller lika med 25 - övervikt
  • BMI större än eller lika med 30 - fetma.

BMI är den mest praktiska åtgärden för att bedöma fetma och övervikt i befolkningen, eftersom det är samma för båda könen och för alla åldersgrupper av vuxna. BMI bör emellertid betraktas som ett ungefärligt kriterium sedan i olika människor kan det motsvara olika grader av fullständighet.

Vid barn, när man bestämmer övervikt och fetma, bör ålder övervägas.

Barn under 5 år

Hos barn under 5 år definieras övervikt och fetma enligt följande:

  • övervikt - om förhållandet "kroppsvikt / höjd" överstiger det medianvärde som anges i standardindikatorerna för fysisk utveckling av barn (WHO), med mer än två standardavvikelser;
  • fetma - om förhållandet "kroppsvikt / höjd" överstiger det medianvärde som anges i standardindikatorerna för fysisk utveckling av barn (WHO), med mer än tre standardavvikelser

Barn i åldern 5 till 19 år

Hos barn i åldern 5 till 19 år definieras övervikt och fetma enligt följande:

  • övervikt - om förhållandet mellan "BMI / ålder" överstiger det medianvärde som anges i standardindikatorerna för fysisk utveckling av barn (WHO) med mer än en standardavvikelse
  • fetma - om BMI / åldern överstiger det medianvärde som anges i standardindikatorerna för fysisk utveckling av barn (WHO) med mer än två standardavvikelser

Fakta om övervikt och fetma

Nedan följer några WHO: s globala bedömningar:

  • År 2016 var över 1,9 miljarder vuxna över 18 överviktiga. Av dessa var över 650 miljoner överviktiga.
  • Enligt uppgifterna från 2016 var 39% av vuxna över 18 år (39% av männen och 40% av kvinnorna) överviktiga.
  • År 2016 var ungefär 13% av världens vuxna befolkning (11% av männen och 15% av kvinnorna) överviktiga.
  • Från 1975 till 2016 ökade antalet överviktiga människor runt om i världen mer än tredubblat.

År 2016 var ungefär 41 miljoner barn under 5 år överviktiga eller överviktiga. Övervikt och fetma, som tidigare anses vara karakteristiska för höginkomstländer, blir nu vanligare i låg- och medelinkomstländer, särskilt i stadsområden. Sedan 2000 har antalet överviktiga barn under 5 år i Afrika ökat med nästan 50%. År 2016 bodde nästan hälften av överviktiga eller överviktiga barn under 5 år i Asien.

År 2016 var 340 miljoner barn och ungdomar i åldern 5 till 19 år överviktiga eller överviktiga.

Förekomsten av övervikt och fetma bland barn och ungdomar i åldern 5 till 19 år har ökat dramatiskt från bara 4% år 1975 till drygt 18% år 2016. Denna tillväxt fördelas lika mycket mellan barn och ungdomar av båda könen: 2016 var 18% av tjejerna och 19% av pojkarna överviktiga.

År 1975 var knappt 1% ​​av barnen och ungdomarna i åldern 5 till 19 år överviktiga, och år 2016 nådde antalet till 124 miljoner (6% av tjejerna och 8% av pojkarna).

I allmänhet dör i världen mer av effekterna av övervikt och fetma än från effekterna av onormalt låg kroppsvikt. Antalet överviktiga personer överstiger antalet personer med undervikt Detta tillstånd ses i alla regioner, förutom vissa regioner i Afrika söder om Sahara och Asien.

Vad orsakar övervikt och fetma?

Den främsta orsaken till fetma och övervikt är den energibalans där kostens kaloriintag överstiger kroppens energibehov. Följande trender är noterade över hela världen:

  • ökad konsumtion av livsmedel med hög energitäthet och hög fetthalt
  • minskning av fysisk aktivitet på grund av många aktiviteters alltmer sedentära karaktär, förändringar i rörelseformer och ökad urbanisering.

Förändringar i kost och fysisk aktivitet beror ofta på miljömässiga och sociala förändringar som en följd av en utvecklingsprocess som inte åtföljs av lämplig incitamentspolitik inom sektorer som hälsa, jordbruk, transport, stadsplanering, miljöskydd, livsmedelsproduktion och marknadsföring, marknadsföring och utbildning.

Vilka är de vanligaste hälsoeffekterna av övervikt och fetma?

Ökat BMI är en av de viktigaste riskfaktorerna för icke-överförbara sjukdomar som:

  • kardiovaskulära sjukdomar (främst hjärtsjukdom och stroke), som år 2012 var den främsta orsaken till dödsfallet.
  • diabetes;
  • sjukdomar i muskuloskeletala systemet (särskilt artros är en extremt invalidiserande degenerativ sjukdom i lederna);
  • vissa onkologiska sjukdomar (inklusive endometriella, bröst-, äggstocks-, prostata-, lever-, gallblåsan, njure och koloncancer).

Risken för dessa icke-smittsamma sjukdomar ökar med ökande BMI.

Barnfetma ökar sannolikheten för fetma, för tidig död och funktionsnedsättning vid vuxen ålder. Förutom den ökade risken i framtiden, upplever obese barn också andfåddhet, har ökad risk för frakturer, utsatta för högt blodtryck, tidiga tecken på hjärt-kärlsjukdom, insulinresistens och kan uppleva psykiska problem.

Problemet med den dubbla bördan av sjukdom

Många låg- och medelinkomstländer står nyligen inför den så kallade "dubbla bördan av sjukdom".

  • Medan de fortsätter att hantera problem som är förknippade med infektionssjukdomar och undernäring, möter de också en snabb ökning av förekomsten av riskfaktorer för icke-smittsamma sjukdomar, såsom fetma och övervikt, särskilt i stadsområden.
  • Ofta förekommer problemet med undernäring med problemet med fetma i samma land, samma lokala samhälle, samma familj.

I låg- och medelinkomstländer är barnen mer utsatta för otillräcklig näring under prenatal utveckling, i spädbarn och i tidig barndom. Samtidigt äter barn i dessa länder mat med högt innehåll av fetter, sockerarter och salt, med hög energitäthet och lågt innehåll av mikronäringsämnen. Sådan näring är vanligtvis billigare, men har ett lägre näringsvärde. I kombination med låg fysisk aktivitet leder det till en kraftig ökning av förekomsten av barndomsfetma, och problemet med undernäring förblir oupplöst.

Hur kan du minska problemet med övervikt och fetma?

Övervikt och fetma, liksom de därtill hörande icke-smittsamma sjukdomarna, är till stor del förebyggbara. Incentive villkor och samhällsstöd spelar en avgörande roll för att få människor att bestämma sig för att flytta till en hälsosammare kost och regelbunden fysisk aktivitet som det mest lämpliga valet (det vill säga överkomligt och praktiskt) som hjälper till att förhindra övervikt och fetma.

På individnivå kan alla:

  • begränsa kaloriintaget av din kost genom att minska mängden konsumerade fetter och sockerarter;
  • öka konsumtionen av frukt och grönsaker, såväl som bäcken, hela korn och nötter;
  • utföra regelbunden fysisk aktivitet (60 minuter per dag för barn och 150 minuter per vecka för vuxna).

Bildandet av en ansvarsfull inställning till hälsan kommer endast att ge full avkastning om människor får möjlighet att leda en hälsosam livsstil. På samhällsnivå som helhet är det därför viktigt att stödja människor att följa ovannämnda rekommendationer genom kontinuerlig genomförande av politiska åtgärder som grundar sig på faktiska och demografiska data och syftar till att säkerställa att regelbunden fysisk aktivitet och hälsosam näring är överkomlig och genomförbar för alla, särskilt de fattigaste segment av befolkningen. Ett exempel på sådana åtgärder är införandet av en skatt på artificiellt sötade drycker.

Livsmedelsindustrin kan i stor utsträckning bidra till övergången till en hälsosam kost:

  • Minskar innehållet av fett, socker och salt i bearbetade livsmedel.
  • säkerställa tillgången till hälsosamma och näringsrika livsmedel till ett pris som är överkomligt för alla konsumenter
  • begränsa reklam för livsmedel som är höga i sockerarter, salt och fetter, särskilt livsmedelsprodukter riktade till barn och ungdomar;
  • tillhandahålla hälsosam mat på marknaden och främja regelbunden fysisk aktivitet på arbetsplatsen.

WHO-aktiviteter

Världshälsoorganisationen 2004 WHO: s globala strategi för näring, fysisk aktivitet och hälsa skisserade en lista över åtgärder som behövs för att stödja hälsosam kost och regelbunden fysisk aktivitet. Strategin uppmanar alla intressenter att vidta åtgärder på globala, regionala och lokala nivåer för att förbättra kost och öka fysisk aktivitet hos befolkningen.

Den politiska förklaringen som antogs i september 2011 vid mötet i FN: s generalförsamling på hög nivå om förebyggande och kontroll av icke-smittsamma sjukdomar, erkänner den stora betydelsen av att minska förekomsten av ohälsosam kost och låg fysisk aktivitet. Deklarationen bekräftar åtagandet att ytterligare genomföra WHO: s globala strategi för näring, fysisk aktivitet och hälsa, inklusive, i förekommande fall, genom politiska åtgärder och åtgärder som syftar till att främja hälsosam kost och ökad fysisk aktivitet bland befolkningen i allmänhet.

WHO utvecklade också den globala handlingsplanen för förebyggande och kontroll av icke-smittsamma sjukdomar 2013-2020 för att uppfylla de åtaganden som gjordes i FN: s politiska förklaring om icke-överförbara sjukdomar, som godkändes av stats- och regeringscheferna i september 2011. Den globala handlingsplanen kommer att bidra till framsteg mot att uppnå 9 globala icke-smittsamma sjukdomsmål före 2025, inklusive en 25% minskning av för tidig dödlighet från NCD och stabilisering av det globala antalet fetma vid 2010 års nivå.

Världshälsoorganisationen välkomnade kommissionens rapport om avskaffande av övervikt från barndomen (2016) och de sex rekommendationer som finns där för att bekämpa villkor som bidrar till fetma och de kritiska perioder av liv som bör vidtas för att bekämpa barndomsfetma. Världshälsoorganisationen i 2017 granskade och välkomnade genomförandeplanen för kommissionens rekommendationer, utarbetad som vägledning för ytterligare åtgärder på landsnivå.

Överviktstatistik

Övervikt (smärtsam, överdriven fullhet) är en kronisk sjukdom som orsakas av en metabolisk störning i kroppen. Sjukdomen leder till en överdriven ökning av massa och tjocklek av fettvävnad. Problemet med överdriven fullhet för mänskligheten är mycket allvarlig, eftersom för mycket vikt orsakar en kränkning av cirkulationssystemets funktioner, andning, urinering, provar smärta i ryggen, nedre delen av ryggen, olika hormonella störningar. Som fetma statistik visar, inte bara feta människor lider av problemet med övervikt, men också de kring dem.

Den främsta orsaken till denna sjukdom är en obalanserad och högkalori diet, en stillasittande livsstil och en genetisk predisposition till fullhet. Huvudindikatorn där diagnosen görs är värdet av kroppsmassindex. Indexet beräknas (BMI förkortat) som förhållandet mellan kroppsvikt (kg.) Till tillväxt i en kvadrat (m.):

Med ett index på 25 till 29,9 är kroppen överviktig. Vid 30 och över - förekommer fetma.

Fetma statistik indikerar en signifikant ökning av antalet personer (de kallas ofta fetma) som lider av denna sjukdom.

Global kris av fullhet

Officiell fetma statistik i världen sammanlagt cirka 1,9 miljarder överviktiga människor. Av dessa är över 640 miljoner överdrivet fulla. Enligt WHO (Världshälsoorganisationen) observeras den högsta andelen fetma bland medborgare i följande stater:

  1. Sydafrika.
  2. Qatar.
  3. Mexiko.
  4. Bahrain.
  5. Förenta staterna.
  6. Syrien.
  7. Libyen.
  8. Venezuela.
  9. Trinidad och Tobago.
  10. Slovenien.
  11. Nya Zeeland.

I dessa länder varierar fetma statistiken från 27 till 33,5% av landets befolkning. Bland länder där ett relativt litet antal personer diagnostiseras med fetma framhäver världsstatistik:

Nyligen har situationen med övervikt bland den mindre befolkningen blivit negativ. Från och med 2016 var över 42 miljoner barn under 15 år överviktiga.

Statistik över fetma hos barn per land (inklusive tonåringar med övervikt) av totalt antal barn under 15 år:

  1. Förenta staterna - 31%.
  2. Kanada - 24,5%.
  3. Grekland - 21,5%.
  4. Island - 18,0%
  5. Slovenien - 17,0%
  6. Israel - 17,0%
  7. Finland - 17,0%
  8. Kina - 17,0%

Denna höga andel av barnfetma statistik förklarar den låga rörligheten för tonåringar på grund av entusiasm för datorspel, ofta med hög kalori snabbmat snacks. I Amerika, i grundskolor och gymnasier antalet hela och feta barn är 25%, medan det i Kina är föremål för smärtsam fullhet var 6 pojkar och 11 flicka.

Fetma i USA

Problemet med överviktiga människor har länge blivit ett mycket allvarligt hot mot genpoolen för kommande generationer. Med en diagnos av fetma i USA enligt statistiken bor mer än 68 miljoner människor. Av dessa var 32 miljoner män och 36 miljoner kvinnor. Vid 65 miljoner observeras övervikt. Av dessa var 36 miljoner män och 29 miljoner kvinnor. Denna situation är förknippad med den kalorierika mat som konsumeras av amerikaner, stillasittande motion och genetisk predisposition till fullhet.

Varje år ökar antalet överviktiga amerikaner med smärtsam fullhet med 1,1-2,0 miljoner. Under åren noterades den största ökningen av antalet överviktiga personer under 2010. Vid denna takt av tillväxt i antalet personer diagnostiserade med fetma i Amerika, enligt statistiken, före 2030 kommer det att finnas mer än 80 miljoner människor. Det största antalet feta och obese människor observeras i Mississippi, den minsta - i Colorado.

Övervikt i Ryssland

Nyligen har problemet med övervikt bland ryssarna blivit på nivå med många allvarliga sjukdomar. Officiell statistik över fetma i Ryssland står redan för 24,9% av landets totala befolkning. De främsta orsakerna till att statistiken över personer som lider av fetma i Ryska federationen börjar märkbart framsteg är bristen på fysisk aktivitet, en obalanserad kost med högt kaloriinnehåll. De mest problematiska områdena är:

  1. Kaluga - 33%.
  2. Moskva - 30%.
  3. Nizhny Novgorod - 28%.
  4. Krasnodarregionen - 27%.
  5. Altai Krai - 27%.

Bland de regioner där nivån på överviktiga personer under 20% avger:

  1. Republiken Udmurtia - 12%
  2. Primorsky Krai - 17%.
  3. Krasnoyarsk territorium - 17%.
  4. Orenburgregionen - 17%.
  5. Kabardino-Balkaria - 19%.

Tillsammans med ökningen av antalet överviktiga personer bland den vuxna befolkningen, börjar också överviktsstatistik för barn i Ryssland att växa. Ca 12% av barn och ungdomar är överviktiga och 5% har redan smärtsam fullhet. De främsta orsakerna är felaktig och högkalorig mat, kränkning av vilaregimen, artificiell övermatning av föräldrar.

På grund av den negativa effekten av övervikt på kardiovaskulärsystemet är förekomsten av ateroskleros och fetma i Ryssland relaterade till varandra. Ökningen av antalet överviktiga personer har påverkat den frekventare förekomsten av både ateroskleros och andra sjukdomar i hjärtat och andra organ.

Situationen med fetma i CIS-länderna

I post-sovjetrummet blir situationen med fetma hos vuxna och barn gradvis hotande. Statistiken över fetma i olika länder skrämmer ibland. Till exempel i Tadzjikistan når märket 9,2%, medan det i Litauen är 23,7%. Bedömning av länderna observeras också den ogynnsamma situationen i Ukraina. En analys av statistiken över personer med fetma visar att 20,1% av landets befolkning lider av övervikt.

Från länderna i Kaukasusregionen noteras det största antalet obese människor i Kazakstan. Enligt officiella uppgifter med en fetma-diagnos i Kazakstan, enligt statistiken, cirka 4,23 miljoner människor eller 23,5% av befolkningen. Rangordningen av länder med högsta fetthalt presenteras i tabellen: