Diet 1 bord: vad du kan och kan inte äta, en tabell med produkter, en veckovis meny

Medicinsk dietetik har mer än 15 terapeutiska dieter. Var och en av dem har sina egna indikationer. Dietbord nummer 1 är ordinerat för sjukdomar i mage och tolvfingertarmen. Denna mat syftar till att göra matsmältningen av de mest användbara och minimalt traumatiska organen i mag-tarmkanalen. Vidare kan beroende av sjukdomsfasen förskrivas diet 1a och 1b till patienten - dessa är typer av diettabell nummer 1.

Vilka sjukdomar föreskriver diettabell 1

Indikationerna för förskrivning av denna terapeutiska näring är följande sjukdomar i mag-tarmkanalen:

  • magsår och duodenalsår i eftergivningsperioden eller i perioden efter avlägsnande av akut inflammation;
  • förvärring av kronisk gastrit (oskärpa) med normal eller ökad utsöndring;
  • akut gastrit under återhämtningsperioden.

Varför för dessa sjukdomar föreskrivs dietbord nummer 1? Denna mat har flera mål. För det första, under perioden av magsår och gastrit, bör näring vara försiktig, belastar inte magen och tolvfingret med onödigt arbete. För det andra bör matsmältningen vara snabb. Närvaron av mat i magen är minimal. För det tredje måste du konsumera alla nödvändiga ämnen för normalt liv och återhämtning. Men först överväga variationerna av denna terapeutiska kost, för att förstå sekvensen av deras användning.

Dieter 1a och 1b

Maten som används vid inflammation av sår, erosioner i magen och tolvfingertarmen är ett matbord 1a. Dess längd beror på graden av inflammation. Som regel, efter avlägsnande av inflammatoriska processer, överförs patienten först till diet 1b och sedan till diettabell nr 1. Dessutom används diet 1a 5-7 dagar efter operation i mag-tarmkanalen.

Rationen enligt tabell 1a är malda eller flytande rätter:

  • malda soppor från spannmål;
  • Mjölkporridor;
  • gelé;
  • ångade omeletter;
  • mjölk (på diet 1a, var noga med att dricka ett glas varm mjölk på natten).

Alla produkter måste värmebehandlas och gnidas till maximalt. Detta möjliggör 5-6 dagar för att lindra inflammation i matsmältningssystemet. Samtidigt är det nödvändigt att äta i små portioner (upp till 300 gram) var tredje timme. Matstemperatur är också en mycket viktig faktor vid återhämtning: det bör vara måttligt varmt.

Dieten i tabell 1b växer något, men de grundläggande principerna förblir desamma: värmebehandlad mat, maldad i potatismos, godtagbar temperatur. Nu kan du äta vita brödkakor, svaga köttfiskar, fisk och fjäderfä (dubbelvridna i köttkvarn), osmackad ost, grönsakspuree. Samma sak gäller den obligatoriska mjölken för natten. Jämfört med diettabellen 1, tillåter detta matalternativ sår att läka, den drabbade vävnaden hos inre organ återställs och smärtsymptom reduceras.

Funktioner dietbord nummer 1

Om det är möjligt att ta bort inflammation från mag-tarmorganen, växlar de som regel till den angivna medicinska kosttabellen 1. Beakta de grundläggande reglerna för denna kliniska näring.

  • Obligatorisk värmebehandling av produkter. Detta är nödvändigt för att minimera de kemiska och mekaniska reaktionerna i magen och tolvfingret till mat.
  • De flesta maträtter som kategoriseras som tunga för magen ska vara malda, mashed och i flytande form.
  • De diskar som inte slits, tuggas så mycket som möjligt.
  • Fraktionell näring: små portioner, mellanrum mellan måltider i 2-3 timmar.
  • Uteslutningen av alla skadliga, feta, stekta, kryddiga, röka produkter. Titta på bordet, vilket indikerar vad du kan och inte kan äta med en diet.
  • På ett dietbord 1 behöver du dricka upp till 1,5 liter vatten per dag.
  • När dietingstabell 1 anser att cirka 100 gram fett (en tredjedel av dem är vegetabiliskt fett), bör 100 gram proteiner (animaliska proteiner uppta 60% av denna norm) och 400 gram kolhydrater bör konsumeras per dag.
  • Var noga med att ha ett glas varm mjölk över natten.
  • Kötträtter serveras i form av ångkoteletter, potatismos, soufflor, kotletter, små bitar kokt kött.

Dietbord 1 - Meny, funktioner, tillåtna livsmedel

Den berömda och berömda sovjetiska terapeuten M. I. Pevzner (1872-1952), som grundade modern klinisk gastroenterologi och dietetik, utvecklade ett näringssystem (15 medicinska dieter av grupper av sjukdomar), fokuserade på de patologiska processerna som förekommer i människokroppen.

Var och en av dieterna har namnet "bord" med ett tilldelat nummer från 1 till 15 och ger individualitet av kosten för patienter med olika patologier.

Moderna studier med noggrannhet tyder på att det finns ett direkt förhållande mellan regimen och kosten och förloppet av alla sjukdomar. Överensstämmelse med kosten som rekommenderas av varje diet är grunden för återhämtning från gastrointestinala sjukdomar, utsöndring, kardiovaskulära och andra system i människokroppen. Därefter kommer vi att titta på funktionerna och detaljerade näringsmenyerna i "1-bordsdieten", vad som kan och kan inte ätas i det här sammanhanget.

Om medicinsk kost "1 tabell"

Den skonsamma terapeutiska kosten "tabell nummer 1" är traditionellt ordinerad till patienter med diagnos av magsår och 12 duodenalsår vid nedsättningsfasen (visad från sex månader till ett år efter en attack).

I vissa kliniska situationer anger den behandlande gastroenterologen och / eller nutritionisten efterlevnaden av denna diet och vid tiden för förvärring av kronisk gastrit med ökad utsöndring av magsaft. Det är tillrådligt att använda tabell nr 1 för smittsamma sjukdomar i mag-tarmkanalen (om diarré saknas), liksom för bråck i membranmatningsöppningen.

Efterlevnad av den terapeutiska kosten som föreskrivs av den medicinska kosten "Tabell nr 1" ger signifikant lättnad från gastriska patologier, både under exacerbation och under perioder av remission / återvinning, eftersom den syftar till att minska irriterande effekt på de skadade väggarna i duodenum och magen.

Dieten är uppdelad i tabell nummer 1a och tabell nummer 1b, beroende på processerna. Diet för magsårstabell 1 klassiker är liknande
diet för gastrit och föreskrivs efter successiv passage av dietnummer la och nummer 1b.

Grundregler

Menyn möjliggör minskning av mekanisk, kemisk och termisk stress på mag-tarmkanalen. Denna diet hjälper till att aktivera processerna för regenerering och läkning av befintliga sår och erosioner, minska de akuta inflammatoriska processerna och leda till normal sekretionsmotorfunktion i magen.

Grundprinciperna i kosten "Tabell nummer 1":

  • tiden för att följa en medicinsk diet ordineras av en läkare (6-12 månader eller mer);
  • mängden portioner är måttlig;
  • fraktionerad näring (fem, sex, sju, halva);
  • Temperaturen på de serverade rätterna är neutral (både is och varm mat är oacceptabelt);
  • produkter som aktiverar utsöndringen av gel. juice, i kosten är begränsad;
  • Dagliga meny kalorier från 2300 till 2800 kcal;
  • vattendrycksläge - 1,6 l / dag;
  • kulinarisk värmebehandling av produkter - matlagning, ångning, gnidning före användning, några av följande rätter är tillåtna i den bakade formen.

Vad kan och kan inte äta?

Tillåtna livsmedel att äta:

Proteinmat: magert dietkött (kanin, kalkon, kyckling, kalvkött), fisk, lever, tunga i form av renade produkter, malet kötträtter, ångkokskulor, ägg (högst 2 st. Per dag).

Kolhydrater: grönsaker (rotgrönsaker - potatis, betor, morötter, samt blomkål, broccoli, pumpa, korg) kokt eller ångad (potatismos, pudding, souffel), mjuka frukter (äpplen bakade, plommon, mogna saftiga päron, aprikos, persika, banan), spannmål (havregryn, halm, ris, bovete), nudlar / nudlar / pasta, torkat vitt bröd, kakor, galetny kakor.

Fet mat: krämigt osaltat smör, vegetabiliska oljor (lägg endast till färdiga måltider, utan att använda produkter under värmekokningsprocessen).

Mjölkprodukter: Pulveriserat och helmjölk, kondenserad mjölk, riven lättmjölksyra, osthaltig ost, acidophilin, surmjölk, kefir, naturlig yoghurt, grädde, mjukost.

Som dessertbehandla rekommenderas det att förbereda potatismos, mousses, gelé, geléer, geléer med mjuka och söta sorter av bär och frukter, samt att lägga bakade frukter, socker, marshmallow, marshmallow, marmelad till menyn.

Drycker: juice från tillåtna frukter - grönsaker, söta frukter och bär, avkok och rosinfusion, grönt te, örtdrycker.

Vad ska inte användas i diettabellen 1:

  • alla buljonger / avkok
  • fet fisk, kaviar och kött;
  • svamp;
  • spannmål (hirs, korn, vete, korn);
  • margarin;
  • alla konserverade, salta, feta, sura, syltade, rökt mat, samt kokta med stekning;
  • snygga konditorivaror och puffkakor (pajer, pajer, etc.);
  • svart / råg / färskt bakat bröd;
  • kakaobönor, glass;
  • färsk frukt i icke-riven tillstånd
  • grönsaker (cruciferous, i synnerhet vitkål, rädisa, rädisor, ros och sura gröna - sorrel, spenat, alla lökodlingar och gurkor);
  • energidrycker och kolsyrade (mineralvatten, limonad, kvass, inklusive hemmagjorda);
  • alkohol;
  • kaffe och svart te;
  • majonnäs, ketchup och alla andra såser (det enda undantaget är mjölk eller flamsås);
  • Andra produkter som inte är listade i den tillåtna listan.

Funktioner diet 1a och 1b

Medicinsk tablett nummer 1a administreras under de första två veckorna av krisfasen av magsår, med en attack av akut gastrit, förvärring av gastrit (neutral och ökad surhet hos saften utsöndrad i magen), gastroduodenit.

Diet ordineras också för brännskador i matstrupen i olika etiologier och en vecka efter operation som utförts på magen, till exempel under sårperforering.

Energivärdet av kosten är ca 1850 kcal. Alla rätter serveras i en flytande eller puréliknande konsistens från kokt eller ångad mat 6-7 gånger om dagen.

Diagnostisk tabell nummer 1b administreras efter en två veckors efterlevnad av mat på bordet nummer 1a. Indikationer - magsår, gastrit, förvärring av gastrit med hög surhet. Energivärdet stiger till 2600 kcal, matens frekvens minskar till 5-6 gånger om dagen.

Vidare utförs enligt doktorns överenskommelse övergången till den 1: a tabellen (huvud) kost. Tillåtna och oacceptabla livsmedelsprodukter är desamma för båda typerna av dieter och följer de principer som är gemensamma för "Tabell nr 1".

Exempel menydietabell nummer 1 (tabell)

Vid tilldelning av en patient utarbetas en tabell med 1 dietmeny för veckan med beaktande av de rekommenderade och kontraindicerade produkterna, matlagningsmetoderna samt ovanstående grundläggande principer.

Provmeny för en dag (tabellnummer 1) i tabellen

Diet 1 bord: vad kan, vad kan inte - bordlägga

Detaljerad tabell över förbjudna och tillåtna livsmedel på dietbordet №1. Ta reda på vad du kan och kan inte äta med diet 1-tabellen, såväl som indikationerna, grundprinciperna och deltyperna för denna diet!

Läkande dieter är en integrerad del av patienternas återhämtning under behandling av olika sjukdomar. Systemet hjälper från Sovjetunionens tid när det gemensamma kraftförsörjningssystemet utvecklades, vilket är lämpligt för varje enskilt fall. Författaren Pevzner föreslog så många som 15 tabeller som effektivt eliminerar de patologiska processerna i kroppen. För närvarande är det vetenskapligt bevisat att det finns en direkt koppling mellan diet och olika sjukdomar. I den här artikeln betraktar vi den första kosten i systemet, som kallas "tabell nummer 1".

Indikationer för diet "Tabellnummer 1"

Läkare ordinerar detta system av näring så att matsmältningsprocessen har en minimalt traumatisk effekt på matsmältningsorganen. Samtidigt är det nödvändigt att överväga i vilket stadium sjukdomen är. Diet "Tabellnummer 1" är indelad i två typer: 1-A och 1-B.

Indikationer för utnämning av ett sådant system är följande sjukdomar:

  • Duodenalsår (i någon av perioderna - både akut och remission).
  • Förstöring av kronisk gastrit.
  • Ett magsår i vilket stadium som helst (akut eller kronisk).
  • Akut gastrit vid återhämtningsstadiet.

Varför är denna tabell av alla de 15 som Pevzner föreslagit utsedd med sådana problem? Detta beror på att kosten innebär val och kombination av sådana produkter som skulle överbelasta mag-tarmkanalen till ett minimum. I magen bör den minsta mängden mat vara.

Processen med matsmältning för en snabb återhämtning och återförande kroppen ska vara så snabb som möjligt. Men glöm inte bort behovet av att fylla på kroppens näringsämnen och mikrodelar. Den föreslagna kosten tar fullt hänsyn till alla dessa krav.

Viktiga funktioner

Menyn i kosten är utformad för att minska belastningen på mag-tarmkanalen (termisk, mekanisk, kemisk). Som ett resultat aktiveras regenereringsprocesser, erosion och sår läker. Med strikt överensstämmelse med alla rekommendationer reduceras akuta inflammatoriska processer. Och den sekretoriska motorfunktionen i magen återgår till normal.

Huvudprinciperna för denna diet kallas:

  • Dietens varaktighet varierar beroende på sjukdomsstadiet, den specifika diagnosen, läkarens rekommendationer. Det varierar från 6 till 12 månader.
  • Det rekommenderas att äta fraktion - upp till 7 gånger om dagen.
  • Storleken på portionerna är liten (högst 250-300 gram).
  • Det är viktigt att övervaka temperaturen hos den konsumerade maten. Idealiskt är det måttligt, men för heta eller kalla rätter är oacceptabla.
  • Från kosten utesluts livsmedel som aktiverar utsöndringen av magsaft.
  • Drickregimen rekommenderar att du tar upp till 2 liter per dag.
  • Kaloriintaget är strängt begränsat - gränsvärdet - 2800 kcal. Minst - 2300 kcal (specifika siffror rapporterade av läkaren).
  • Var uppmärksam på den kulinariska värmebehandlingen av produkter. Matlagning och ångning rekommenderas. I vissa fall bör maten konsumeras i en shabby form (på doktorens insisterande).
  • Fullständig eliminering av alla skadliga produkter (se tabell).
  • Overeating är strängt förbjudet, särskilt på natten. Det ska finnas minst 2,5 timmar mellan middag och sängtid.

Näringsvärdet av kosten är också viktigt. Det rekommenderas att strikt följa fettinnehållet (100 gram per dag), proteiner (upp till 100 gram) och kolhydrater (cirka 400 gram).

Innan du överväger vilka livsmedel som kan användas för att laga mat i detta mat system, måste du ta reda på vilka typer av dieter som finns.

Underarter av kosten "Tabellnummer 1"

För att eliminera inflammation i mage och tolvfingertarmen, ordinerar läkare patienterna ett bord 1-A. Användningstiden beror på svårighetsgraden av sjukdomen. Tabell 1-A appliceras inom en vecka efter operationen. I kosten bör endast rätter som har en flytande konsistens och i en markform. Dessa kan vara:

  • Soppor, kokta från spannmål, noggrant malda.
  • Jelly.
  • Mjölkgröt i en markform.
  • Ångad omelett.
  • Mjölk (rekommenderas på natten 1 msk.).

Om du använder dessa produkter korrekt under veckan kan du minska inflammationen avsevärt.

Därefter utse en tabell 1-B, vars diet är bredare. Det lägger till:

  • Fågel-, kött- och fiskfettfetter.
  • Vitbrödsåkare.
  • Sprid ostmassa med låg fetthalt.
  • Vegetabilisk puré.

All mat måste värmebehandlas, slipas och föras till normal temperatur. Som ett resultat, börjar såren att läka sig snabbare, vävnaden hos de inre organen återställs och smärtsyndromet minskar.

Från vilka produkter du nu måste göra en diet för varje dag i flera månader, kommer tabellen nedan att berätta.

Dietbord nummer 1

Beskrivning aktuell från 05.05.2017

  • Effekt: terapeutisk effekt efter 3 veckor
  • Varaktighet: 2 månader eller mer
  • Kostnaden för produkter: 1500 - 1600 rubel. per vecka

Allmänna regler

Låt oss först och främst ta reda på vad som är en terapeutisk kost. Medicinsk näring, i medicinsk terminologi, "medicinsk tabell", är ordinerad för sjukdomar och är en integrerad, och i vissa fall huvuddelen av behandlingen.

Tabell nummer 1, Pevzners diet ordineras för magsjukdomar: akut och kronisk gastrit, magsår. Utsåg också den 1: a tabellen för gastroduodenit. Eftersom detta är en måttligt sparsam diet, indikeras den i återhämtningsstadiet eller oförutsedd exacerbation av ovanstående sjukdomar. Det ger kemisk, mekanisk och även termisk schazhenie mag-tarmkanalen med en fysiologiskt god kost, eftersom den dagliga kosten innehåller 90-100 g proteiner, 100 g fett och 420 g kolhydrater. Kalori - 2900-3000 kcal per dag.

Huvudpunkterna i denna diet är:

  • Begränsning av utsöndringspatogener (buljonger) och irritationsmedel i slemhinnan, som är kryddiga rätter och kryddor, råa grönsaker.
  • Eliminering av mat som är svår att smälta och matar långa i magen.
  • Maten är kokad och torkad. Tillåtet bakning utan uttalad skorpa. Med förbättringen av patienten gå på mat utan mashing. I detta avseende finns det alternativ - gnidade bordet och inte gnidas. Om vi ​​pratar om fisk och inte grova kött, kan de serveras i en bit.
  • För kalla och heta rätter är uteslutna. Kall mat hämmar syraformande funktioner, men saktar ned regenerativa processer. För varmt påverkar även slimhinnan negativt.
  • Måttligt begränsat salt.
  • Mat organiseras 5-6 gånger om dagen, inklusive användning av mjölk eller grädde före sänggåendet.

Diet nummer 1 för gastrit

Med akut och förvärring av kronisk gastrit hjälper till att minska inflammation och detta uppnås genom att ta renad och lätt smältbar mat i ett och samma. Trots allt är kränkningen av kost och ätande, irriterande i magslemhinnan orsaken till sjukdomen tillsammans med användningen av alkohol, rökning och nervös spänning. Härav följer att korrekt näring är viktig vid behandling av kronisk gastrit och konsekvent administrering av diet 1A (upp till 7 dagar), sedan 1B (upp till två veckor) och nr 1 kommer att möjliggöra långvarig remission. Du kan bara torka disken under de första dagarna, och då räcker det att välja ojämn kött (kyckling, kalvkött) och tugga maten noggrant.

Diet №1 (Tabell №1) med gastrit observeras i 2-3 månader, och då rekommenderas att byta till ett vanligt bord, men med begränsning, och ibland med undantag för alltför kryddiga rätter, kryddor och såser. Vid gastrit med hög surhetsgrad visas begränsning av lättmältbara kolhydrater (sylt, honung, godis, socker och andra sötsaker), vilket möjliggör minskning av excitabiliteten i magen och dess sekretoriska aktivitet.

Diet nummer 1 för magsår

Det skapar alla förutsättningar för läkning av ulcerös defekt, eftersom det inte finns grovmat och produkter som irriterar slimhinnan och stimulerar magsekretion. En tillräcklig mängd protein har en fördelaktig effekt på reparativa processer. Minskningen av mängden intaget mat och fraktionerad näring leder till mekanisk schazhenie.

Magsår (magsår) och duodenalsår är en allvarligare sjukdom och kräver långvarig medicinering och dietterapi. När exacerbationer börjar behandling med medicinsk tabell 1A (mer försiktig, i två veckor). Sedan rekommenderas två veckor för patienten Tabell 1B (mat pasta och puré) och därefter - Nr 1 minimalt sparande (allt i sliten form), som utses upp till sex månader.

Frånvaron av starka irriterande ämnen i maten under denna period exkluderar inte bara sekretorisk aktivitet utan också nervsystemet (öron, kött, svampbuljong, starkt te, kaffe, kryddig, kryddig, stekt mat, rökt mat, kolsyrade drycker, pepparrot, pickles, senap, alkohol) skapar gynnsamma förutsättningar för framgångsrik behandling. Begränsande bordsalt är också nödvändigt eftersom salt stimulerar syrbildning i magen. De svaga sokogonnymi-rätterna inkluderar: mjölk, mjukkokta ägg, vita kexar, flingor, söta fruktjuicer, vilket nödvändigtvis måste vara närvarande i patientens diet.

I detta fall bör dietten särskiljas med ett högt näringsvärde (inte förväxlas med högt kaloriinnehåll), vilket bestäms av balansen mellan huvudkomponenterna i mat, vitaminer (A, C, Grupp B) och mineralsalter. Proteiner stimulerar läkning av magsår och binder saltsyra i magen, som skyddar slemhinnan. Fetter inhiberar gastrisk sekretion. I detta fall föredrages vegetabiliska oljor. De normaliserar nedsatta metaboliska processer, bidrar till reparation av sår. Mjölk är en värdefull mat i detta avseende.

Vanligtvis, med välbefinnande reduceras patienterna med avseende på vistelsen på denna diet och efter 2-3 månader. tillåta användning av okokt mat med tillsats av råa grönsaker och frukter. Dessa inkluderar söta plommon, persikor, nektarin, äpplen och grönsaker från tomater. Att byta till ett gemensamt bord innebär att man äter regelbundet och använder kryddig, kryddig, för varm mat och alkohol. När du utför anti-återfall, som ordineras av läkaren, bör du följa en mild kost i 2-4 veckor (första tabell nr 1B och sedan nr 1).

arter

Varianter är diet 1A och 1B, som skiljer sig från huvudet enligt indikationerna och metoden för att träna mat. Tabell 1A indikeras för allvarlig exacerbation av magsårssjukdom (för 6-8 första dagar) för förvärring av kronisk gastrit (i 4-5 dagar), för akut gastrit (i 2-3 dagar) och för matstrupenbränna. Medicinsk näring ger maximal sparsamhet, endast torkad mat och i flytande form, med tanke på att patienterna ligger på sängstöd.

Tabell 1B tilldelas efter den föregående med samma sjukdomar men med en nedgång i processen. Mat ger signifikant sparsamhet i mag-tarmkanalen, men eftersom patientens tillstånd förbättras och han är i halvbäddsläge serveras mat i en pureeform. Tabell 1A kirurgisk och 1B kirurgisk kan också hänföras till sorterna, eftersom de ordineras efter operationen i mag-tarmkanalen på 3-4: e dagen efter nolldieten 0A, på vilken de första två dagarna är belägna. Kirurgiska dieter innehåller nödvändigtvis svaga buljonger, såväl som renade soppor och ångat kött eller fiskesoufflé.

vittnesbörd

  • magsår och duodenalsår (återhämtningsstadiet);
  • kronisk gastrit i det akuta skedet (med normal och ökad utsöndring);
  • akut gastrit (med återhämtning).

Tillåtna produkter

Diet den första tabellen enligt Pevzner föreskriver förberedelse av första kurser på potatisbuljong eller grönsaksbuljong med riven grönsaker, riven eller kokad spannmål (semolina, bovete, rullad havre, ris). Du kan äta vermicelli mjölk soppor, samt mashed soppor med tillsats av mashed kyckling eller kött. Mjöl för fyllning av soppor är inte stekt, men torkas bara, de injiceras med en äggmjölksblandning, och de färdiga är fyllda med smör eller grädde.

Ångad köttpatties

Ånga och kokta rätter bereds av magert kött utan senor, fascias och hud. För att göra detta, använd biff, lamm och magert fläsk, kyckling och kalkon, tunga, lever. Från dem kan du laga ångkoteletter, dumplings, aspic, soufflé, kotletter, potatismos, zrazy, beef stroganoff (endast från förkokt kött). Kokt kött är tillåtet - kalvkött, kyckling, kanin och kött bakat i ugnen. Lågfeta fisktyper ångas och serveras i en bit (huden tas bort) eller i form av kotletter, skivor, köttbullar, zraz.

Vetebröd tillåts inaktuellt (igår) eller torkat. Du kan använda en torr svampkaka eller kex. En gång i veckan kan du tillåta bakade mager bakverk med äpplen, sylt eller keso, kött eller fisk. Semolina, ris, bovete eller havregryn, vermicelli eller pasta läggs till garnering och soppor. Kashi kan tillagas i mjölk eller vatten, till en väl golv möra trögflytande tillstånd eller torka (bovete). Det är tillåtet att göra ångsouffléer och puddingar med tillsats av stugaost från spannmål.

Grönsaker (potatis, rödbetor, unga ärtor, morötter, blomkål) kock kokt, gnuggade och tjänade som en garnering som puréer och souffles. Endast pumpa och zucchini, liksom mogna icke sura tomater, kan inte rivas. En liten mängd dill läggs till soppor. Smör och vegetabilisk olja läggs till färdiga måltider.

Från mejeriprodukter får mjölk och grädde, yoghurt och kefir (sura) och färsk syrlig ost, ostmassa ost och gräddfil. Från stugan kan du laga lata dumplings, bakade ostkakor, puddingar. Tillstånd är sällan mild ost i riven form 2 ägg två gånger i veckan, som förbereder kokt eller som en omelett och ägg gröt. Från aptitretare till tabellen kan inte gnuggas råd med en sallad av kokta grönsaker kokt kött och fisk, leverpastej, korv doktorsexamen eller mjölk, gelé fisk på grönsaksbuljong, låg fetthalt sill, stör kaviar och mager skinka.

Söta desserter är ångad från riven bär med tillsats av semolina. Söt bär och frukt är tillåtna i bakad eller kokad form. Du kan göra potatismos, gelé, gelé, sambuka, kompott från dem. Som efterrätter, maränger, mjölkkissel, marshmallow, marshmallow, icke sur sylt, honung är tillåtna. Av dryckerna - fruktjuicer, buljong höfter, te med mjölk eller grädde, svagt kaffe med mjölk.

Diet nummer 1: En fullständig beskrivning och lista över rekommendationer för patienter med gastrit

Felaktig kost, stress, kronisk trötthet, rökning, överdriven dricks kan leda till gastrit - en inflammatorisk sjukdom i magsväggarna. Ofta utvecklas gastrit på bakgrund av en infektion orsakad av bakterier (Helicobacter pylori och andra). För behandling används diet 1 för gastrit och dess modifieringar.

Gastrit orsakar allvarligt obehag hos en person. De mest uttalade symtomen på sjukdomen är smärta i övre buken, illamående, kräkningar, tunghet i magen och generell svaghet. Vid gastrit är ofta antibakteriell behandling ordinerad, och en sparsam kost är obligatorisk.

Vad är diet nummer 1, och när det är föreskrivet

Terapeutisk diet nr 1 (eller tabell 1) ordineras för akut eller kronisk gastrit på grund av normal eller ökad surhet, liksom för magsår och duodenalsår. Dieten innehåller flera dieter som ordineras i en viss sekvens eller selektivt, med tanke på graden av förvärring av sjukdomen.

Resultatet av dietterapi är normalisering av motilitet och magsekretion, minskning av inflammation, liksom regenerering av sår.

[uppmärksamhetstyp = gul] Förvänta dig inte ett omedelbart resultat från en medicinsk diet. I motsats till verkan av konventionella läkemedel kommer effekten av dieting åtminstone efter 3 veckor. [/ Uppmärksamhet]

Huvudprinciperna för riktig kost

Behandlingsbordet för gastrit och magsår, liksom andra terapeutiska dieter, ordineras av läkaren efter den medicinska undersökningen som krävs. Grundprinciperna för kost är följande:

  • Diet 1 i gastritgränser eller helt eliminerar användningen av produkter relaterade till magsväggar mekaniska eller kemiska irriterande: fiber, bindväv och djurhud, kryddor, alkohol, salt, socker och några andra.
  • Under kosten är intaget av livsmedel som orsakar aktiv utsöndring av magsaft begränsad, mängden animaliskt protein i kosten ökar. Stekt rökt rätter, starka buljonger kokta i kött, fisk eller svamp är helt undantagna.
  • Mat tas i små portioner 5-6 gånger om dagen med jämna mellanrum. Använd inte rörledningar som är heta eller för kalla.

[uppmärksamhetstyp = gul] Även hur produkten skivas påverkar dess smältbarhet i magen. En stor bit kan orsaka mekanisk irritation av slemhinnan, så med en sparsam kost blir all mat hackad (knådad) eller kokad mjuk. [/ Uppmärksamhet]

Menybaserad

Energivärdet för patientens dagliga ration bör vara 1800-3000 kcal. beroende på graden av exacerbation. Grunden för kosten är proteiner (⅔ djur) - 80-100 gr., Fetter (inklusive vegetabiliska fetter) - 80-100 gr., Kolhydrater 200-400 gr. Salt är begränsat till 6-8 gr. per dag. Patienten behöver dricka upp till 1,5 liter per dag. vätska. Varma rätter bör inte vara högre än 60-65 ° С, kalla diskar bör inte vara lägre än 15-20 ° С. På natten är det bra att dricka ett glas varm mjölk.

Vad man inte ska äta

  • buljonger kokta i kött, fisk och svampar;
  • fermenterade mjölkdrycker, gräddfil, ost (i det akuta skedet);
  • grönsaker och grönsaksrätter (i det akuta skedet);
  • kryddiga mellanmål och såser;
  • godis och bakverk;
  • färska frukter och bär;
  • kolsyrade drycker, kaffe, kakao;
  • bröd och bageriprodukter (i det akuta skedet).

Vad du kan äta: tillåtna produkter och metoder för deras förberedelse, bord

Under kosten kan man inte äta stekta eller bakade rätter: en rodig skorpa verkar irriterande på väggarna i mag-tarmkanalen.

[uppmärksamhetstyp = gul] Alla produkter måste kokas eller ångas och smutsas ordentligt eller hackas. [/ attention]

För att göra spannmålen bättre kokad mjuk, först kokas de i något saltat vatten, då dräneras vattnet och huvudkokningen fortsätter med tillsats av vatten eller mjölk.

För att få slemhinnor, måste du öka tillagningstiden jämfört med flytande porridge. För att underlätta tillagningen av spannmål kan du ersätta motsvarande mjölstyper (ris, bovete, havre).

  • Köttet kokas i en hel del med tillsats av en liten mängd kallt vatten - det här är hur näringsämnen bäst bevaras.
  • De första rätterna ska kokas i vatten eller vegetabilisk buljong, men inte på något sätt på starka buljonger.

Så vad kan du äta vid bordet nummer 1:

  • spannmålssoppa;
  • mjölkspannmål;
  • kokt kött och fisk;
  • färskost ost;
  • mjukkokta ägg;
  • smör och vegetabilisk olja;
  • mjölk;
  • svagt te, utspädda naturliga juicer, kissar, rosenkrämbuljong;
  • begränsad mängd honung och socker.

Kött och fisk, ätit, bör inte vara fet. Fläsk i kosten är förbjuden. Föreslå magert nötkött eller kalvkött, magert fjäderfä och magert fisk.

[uppmärksamhetstyp = gul] Svampar, rå rädisa, rädisa, vitlök, lök, saltad och rökt fisk, alkohol, kaffe och choklad, sötsaker är produkter som inte kan konsumeras även efter upphörandet av eftergift.

Tabell 1: Dietmeny för veckan (den klassiska versionen)

Nedan är den klassiska versionen av tabellen för en vecka för personer som lider av gastrit med hög eller låg surhet.

Biverkningar och kontraindikationer

Diet 1 för gastrit bör ordineras av en läkare, med hänsyn till det akuta scenen. Val av tillåtna produkter för dagen, följa rekommendationer från en gastroenterolog och ta hänsyn till kroppens egenskaper eller andra sjukdomar: Kroniska sjukdomar (till exempel mat i Barretts matstrupe kommer att skilja sig något), individuell intolerans, allergiska reaktioner etc.

Modifieringar av diet №1

Kost 1 inkluderar rantionerna 1A, 1B, 1, 1 "oskyddade".

Diet 1A

Diet 1A är ordinerat för akut gastrit eller med en skarp exacerbation av magsår. Alla produkter ska krossas noggrant (gnugga genom en sik eller knäda i en jämn mos). Mat bör vara flytande, halvvätska eller grumlig. I den dagliga kosten bör inte vara mer än 1900 kcal. Sängstöd är en förutsättning för denna typ av diet. Tillåtna måltider:

  • slemhinniga såsor från semolina, havregryn eller ris med tillsats av lågmjölkgrädde, mjölk eller mjölk-äggblandning;
  • kött, fisk och kockost i form av en souffel;
  • nyskalad stallost;
  • äggröra, mjukkokta ägg;
  • gröt på mjölk i shabby form (ris, bovete, havre);
  • mjölk;
  • frukt eller bärgelé;
  • starkt utspädd naturlig juice, gelé, svagt te, rosenkrämbuljong;
  • socker och honung som tillsatser i söta rätter.

[uppmärksamhetstyp = gul] Denna diet bör följas 10-12 dagar innan de akuta symptomen av sjukdomen avtar. [/ attention]

Diet 1B

Diet 1B är föreskriven efter diet 1A. Det innehåller dessutom produkter som är förbjudna i den akuta fasen:

  • torkat vitt bröd;
  • grönsaks soppor;
  • mjölksoppa med tillsats av spannmål;
  • grönsaker potatismos, morötter och betor.

Daglig kaloriförbrukning ökar till 2600 kcal.

[uppmärksamhetstyp = grön] Du måste hålla dig till denna diet i 10-12 dagar. [/ uppmärksamhet]

Diet 1

Kost 1 är ordinerad före uthållig eftergift. Listan över tillåtna produkter ökar. Följande produkter läggs till basdieten:

  • grönsaksbuljong soppor;
  • kött och fisk i hackad form, ångad
  • kokt vermicelli;
  • mjölksoppa med nudlar;
  • mjukost
  • puddingar från riven grönsaker och grönsaker (undantaget är kål);
  • kokta söta frukter och bär;
  • sylt och sylt;
  • torra kex och kex;
  • dill och persilja och hackad form.

[uppmärksamhetstyp = gul] Daglig diet för kalorier - 2800-2900 kcal. [/ attention]

Diet 1 - "inte gnidas"

Rationen 1- "icke-gnidad" föreskrivs efter upphörande av eftergift av akut gastrit eller magsår. Den innehåller samma mat som i kosten 1, men du kan inte mala mat. Tillräckligt så att det är välkokt.

Tips och tricks

För att förhindra utvecklingen av gastrit, och om det finns en, för att minska risken för återfall, följ de enkla men mycket viktiga reglerna.

  • Ät rationellt och observera lika stora mellanrum mellan frukost, lunch och middag.
  • Övermål inte. Det saktar ner och komplicerar matsmältningsprocesserna.
  • Missa inte alkohol.
  • Om medicinerna du tar orsakar magont, se till att läka läkare.
  • Undvik stressiga situationer.

Vi rekommenderar även att titta på videon med en förklaring av Diet 1, bordet: vad är möjligt, vad är omöjligt, bord.

Dietbord 1

Den berömda sovjetiska dietisten M. Pevzner utvecklade dieter eller bord som användes i olika sjukdomar. Således är diet 1 utformad för personer som lider av magsår och duodenalsår eller gastrit.

Egenskaper hos diettabellen 1

Denna diet är uppdelad i flera tabeller:

  • Diet 1a. Det ger maximal termiskt, kemiskt och mekaniskt schazhenie slemhinnor i mag-tarmkanalen, vilket minskar aktiviteten av inflammatoriska processer och skapar gynnsamma villkor för läkning av erosioner och sår. Diet 1a ordineras vanligtvis under de första 6 till 8 dagarna av akut exacerbation av peptisk sår, såväl som vid akut gastrit eller under de första dagarna av förvärring av kronisk gastrit med låg surhet. Maten är ångad eller kokad, serveras i en shabby vätska eller mushy form. Både kalla och heta rätter är helt uteslutna. Tillåtet: flytande mashed mjölkpannor och soppor med tillsats av smör, ångomelett, mjölk, gelé, dogrosebuljong och svagt te. Äta var tredje timme. På kvällen, alltid varm mjölk.
  • Diet 1b. Det ordineras efter diet 1a, när patienterna dämpar symtomen på magsår eller gastritförsvagning. Förutom ovanstående rätter innefattar diet 1b croutoner gjorda av vitt bröd, vegetabiliska soppor, ångad fisk och köttpatties.
  • Dietbord 1. Denna diet ordineras till patienter efter fullständig nedsänkning av förvärringen av sjukdomar i magen. Det skiljer sig från diet 1b genom att rätter kan beredas i ett icke-shabby utseende.

Dietbord 1: Vilka livsmedel är tillåtna?

Med en diet på 1 M. rekommenderade Pevzner att patienter använder följande typer av livsmedel:

  • Bageriprodukter - gårsdagens eller torkat vetebröd, mager och mycket välskokta bröd, kex, torr kex;
  • Soppor på grönsaksbuljonger, mjölk-flingor soppor;
  • Lättfett kött i form av ångavverkningar, skivor, köttbullar, samt kokad tunga och lever.
  • Mjölk och mejeriprodukter (sur kefir, nystegad kockost, lite gräddfil);
  • Ångad omelett eller mjukt kokt ägg;
  • Spannmål - ris, semolina, bovete, havregryn. Puddingar, soufflar, ångbitar, porridge och soppor kan göras från dem.
  • pasta;
  • Grönsaker: blomkål, betor, potatis, morötter, mogna tomater, pumpor, zucchini. Recepten av diet 1 ger förberedelse av dessa grönsaker i kokt eller ångad form. Vid dieting 1a är grönsaker uteslutna, och i dieting 1b serveras de i shabby form.
  • Snacks. Som aptitretare för diettabell 1 kan du använda pate med kokad lever, kokt tunga, stark kaviar, magert och välvatt sill. Sallader från kokta grönsaker med tillsats av kokt kycklingbröst eller magert nötkött är tillåtna. Inte mer än en gång i veckan kan du äta en liten bit oskarpa ost.
  • Söta rätter - bakade eller kokta frukter och bär, kompott, gelé, mousses, marshmallow, marshmallows, honung och socker.
  • Fetter - smör och vegetabiliska oljor, tillsatt i enlighet med recepten av diet 1 i färdiga måltider.
  • Drycker - buljong höfter, svag kakao med mjölk, svagt te, juice av söt frukt.

Vilka livsmedel kan inte användas med diettabell 1?

Om du lider av magsår eller duodenalsår och du har ordinerats terapeutisk näring - Pevsners diettabell 1, måste du ge upp alla produkter som förbättrar magsårets sekretoriska funktion. Dessa inkluderar:

  • Rågbröd, liksom några färska bakverk, muffins, puff konditorivaror;
  • Kött- och svampbuljonger, rika vegetabiliska avkok
  • Kött eller fett kött
  • Saltad och / eller fet fisk, såväl som konserverad fisk;
  • Högt syra mejeriprodukter, salt och kryddig ost;
  • Stekt eller hårdkokt ägg;
  • Vissa typer av spannmål (majs, korn, pärontorn, hirs);
  • bönor;
  • Svampar, gurkor, spenat, sorrel, rädisa, rutabaga, ropa, kål.
  • Rökta produkter, kryddiga och salta mellanmål;
  • Inte tillräckligt mogna frukter och bär, inte riven torkad frukt;
  • Glass, choklad;
  • Peppar, senap, pepparrot;
  • Kvass, kolsyrade drycker, svart kaffe, starkt te.

Rekommendationer för diettabell 1

För att komma ihåg vilka livsmedel du är tillåtna och vilka är förbjudna, är det enklaste sättet att använda pivottabellen på diet 1, som du kan ladda ner från Internet eller göra dig själv. Den innehåller flera kolumner. Den första av dem indikerar det allmänna namnet på någon mat, som "grönsaker". Den andra kolumnen anger de som du kan använda, och i den tredje - de som ska kasseras. Tabellen på diet 1 bidrar till att underlätta en korrekt organisation av klinisk näring.

Recept diet 1 ge matlagning antingen ångad eller kokad. Under förvärv av magsår serveras de i luddig form.

Alla patienter tolererar inte mjölkbrunn, vars konsumtion i kost 1 bör vara ca 5 glas per dag. I det här fallet får man blanda mjölk med svagt sött te.

Måltider bör vara frekventa och i små portioner. Ät inte för heta eller kalla rätter.

Övning visar att vidhäftning med diet 1 på två veckor leder till en märkbar förbättring av patienternas hälsa. Men, liksom alla andra behandlingsmetoder, kräver diettabell 1 en viss sekvens och självdisciplin från dem. Brott mot principerna om terapeutisk näring samt användningen av förbjudna livsmedel fram till slutet av hela behandlingssättet leder nästan omedelbart till obehag och smärta i magen.

Behandlingstabeller (dieter) nr 1-15 enligt Pevzner: tabeller av produkter och diet

Healing tabeller (dieter) enligt Pevzner - detta system av dieter skapad av professor M. I. Pevzner, en av grundarna av dietetik och gastroenterologi i Sovjetunionen. Systemet används ofta vid komplex behandling av sjukdomar hos patienter på sjukhus, sanatorier. Tabeller är också rådgivande i naturen till patienter när de är utanför medicinska institutioner.

Pevzner diet system innehåller 15 behandlingstabeller som motsvarar specifika grupper av sjukdomar. Några av tabellerna är indelade i kategorier med bokstäver. Kategorin av terapeutiska dieter stämmer överens med scenen eller perioden av den patologiska processen: sjukdomens förhöjning (höjd) → blekande exacerbation → återhämtning.

Indikationer för utnämning av medicinska tabeller:

  • Diet nummer 1, 1a, 1b - magsår och duodenalsår;
  • Diet nummer 2 - atrofisk gastrit, kolit;
  • Diet nummer 3 - förstoppning;
  • Diet nummer 4, 4a, 4b, 4c - tarmsjukdom med diarré;
  • Diet nummer 5, 5a - sjukdomar i gallvägarna och levern;
  • Diet nummer 6 - urolithiasis, gikt;
  • Dietnummer 7, 7a, 7b, 7v, 7g - kronisk och akut nefrit, kronisk njursvikt;
  • Diet nummer 8 - fetma;
  • Diet nummer 9-diabetes;
  • Diet nummer 10 - sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
  • Diet nummer 11 - tuberkulos;
  • Diet nummer 12 - nervsystemet
  • Diet nummer 13 - akuta infektionssjukdomar;
  • Diet nr 14 - njursjukdom med utsläpp av stenar från fosfater;
  • Diet №15- sjukdomar som inte kräver speciella dieter.

Tabell nummer 1

indikationer:

  • magsår och duodenalsår i det akuta skedet och instabil remission;
  • akut gastrit
  • kronisk gastrit med normal och hög surhet i scenen med oskarp exacerbation;
  • gastroesofageal refluxsjukdom.

Diet: 4-5 gånger om dagen

Datum för utnämning: minst 2-3 månader

Dietbord 1

Behandlingen av någon sjukdom börjar med näring, och vår hälsa beror på god näring i allmänhet, enligt WHO. Begreppen hälsosam kost, hälsokost och kost är olika. En hälsosam kost är nödvändig för alla som vill behålla hälsan. Medicinsk näring avser behandling av någon sjukdom, och kost är en bredare term som omfattar både terapeutisk och hälsosam näring.

Tabellnummer 1 är tilldelat matsmältningssystemets patologi, det vill säga det hänvisar till medicinsk näring.

Klassificeringen av tabeller enligt Pevzner i dietetik är redan föråldrad, sedan 2003 har en ny klassificering använts i medicinsk praxis - systemet med standarddieter. Det innehåller 6 sorter, sedan 2006 har en annan tillkommit där, det är nu bara 7 standarddieter. Tabell nummer 1 avser basversionen, liksom en sparsam kost.

Om vi ​​pratar om den gamla klassificeringen, finns det flera sorter av kost: tabell 1, 1a, 1b och deras kirurgiska alternativ.

Tabellnummer 1 är föreskriven för följande sjukdomar:

  • akut gastrit eller förvärring av kronisk (i olika former);
  • peptisk sår sjukdom;
  • esofageal sjukdom;
  • GERD (när innehållet i magen går in i matstrupen);
  • dumpningssyndrom (utvecklas efter avlägsnande av en del av magen);
  • diafragmatisk bråck (åtföljd av utloppet av magen i bröstet);
  • irritabelt tarmsyndrom med förstoppning
  • akut och kronisk enterit;
  • efter operationen.

Huvudmålet med kosten är att ge kroppens behov av rätt mängd näringsämnen under sjukdomen, samt att "hjälpa" organen att återställa sitt normala arbete - motilitet, bildande av matsmältningssaft, för att aktivera läkning av organets slemhinnor.

  • diet innebär begränsning av matintag, vilket kan öka skador på slemhinnan i det övre matsmältningssystemet (matstrupe, mage, tolvfingertarm)
  • terapeutisk näring syftar till att återställa matsmältningsorganets funktion
  • innehållet i proteiner, fetter och kolhydrater är fullständigt;
  • måltider är ofta i små portioner;
  • serveras på bordet, ångas eller kokas;
  • mat bör vara varmt;
  • utesluta från alla uppsättningar produkter alla komponenter som är svåra att smälta, till exempel växtfiber;
  • produkterna serveras i lätt smältbar form - torkas, i flytande eller halvvätskeform.

Tabell över relationer BJU med olika typer av dieter

Diet anpassar sig enkelt till kroppens individuella egenskaper genom att ersätta flera produkter. Det kan vara i en sliten och inte torkad form. Näring ger "respekt för" slemorganets slemhinnor - mekanisk schazheniye uppnås genom att mala mat till puré, värme - matintag i form av värme, kemikalie - uteslutande av irriterande produkter, som vi senare kommer att diskutera senare.

Tabell nummer 1 för sjukdomar

Låt oss undersöka funktionerna i kosten för vissa sjukdomar.

Med magsår

Tabellnummer 1 visas vid förvärmning av sjukdomen. Behovet av att använda sorter av medicinska dieter - 1a och 1b förekommer endast med en uttalad exacerbation under de första dagarna av sjukdomen. Då serveras maten i kokad, omålad form. Mat för magsår och 12 duodenalsår är upp till 6 gånger om dagen, avlägsnas från kosten alla kryddiga, salta, röka, konserverade.

När såret läker, lindrar symtomen och förbättrar välbefinnandet rör det sig till det vanliga bordet. Det rekommenderar också ofta måltider och den optimala mängden protein i kosten. Eftersom sistnämnda minskar aktiviteten hos körtelceller, vilket leder till en minskning av produktionen av magsaft, och också har en neutraliserande effekt på den. Och användningen av sojamjöl före måltiden i 4-6 veckor minskar produktionen av pepsin, normaliserar peristaltisk funktion i magen. Nyligen har påverkan av kost på sjukdomsläkningen varit ifrågasatt.

Med gastroduodenit

Gastroduodenit åtföljs av en lesion i mage och tolvfingertarmen. Om patologin kommer från tarmen i sig, det vill säga det finns en primär duodenit, obefintlig patologi i bukspottkörteln, gallblåsan (cholecystitis, kolelithiasis) eller gallvägar, i detta fall visas tabell nr 1.

Tyngdpunkten i kosten är att begränsa fett och kolhydrater (socker, honung), irriterande livsmedel är uteslutna, kosten levereras med reducerat saltinnehåll - 5-6 g per dag. Det utesluter rätter som kan orsaka jäsning i tarmarna - baljväxter, bakverk, vissa grönsaker (kål, rädisor, rädisor, räkor), kolsyrade och alkoholhaltiga drycker. Också, vanliga måltider, uteslutning av varma och kalla rätter. Mat ångad, kokad, torkad.

När gastrit

Inflammatoriska sjukdomar i magen korrigeras av näring, med hänsyn tagen till sekretionsfunktionen i magen. Med nedsatt bildning av magsaften (en autoimmun form av kronisk gastrit) i den akuta fasen av sjukdomen är alla produkter som irriterar magslemhinnan uteslutna:

  • starka buljonger, rika soppor;
  • starkt te, kaffe;
  • salta rätter;
  • rökt kött
  • grov växtfiber;
  • kryddig mat;
  • krydda smaksatta produkter.

Måltiderna levereras i små portioner, med en frekvens på 2-3 timmar. Mängden protein tillhandahålls lite mindre än för ett magsår - ca 15-20 g. Förhållandet BZHU är 1: 1: 4.

Efter att ha gått från den akuta fasen är syftet med dietten att stimulera magkörtlarna, som syftar till att förbättra bildandet av saltsyra. Mekaniska irriterande ämnen läggs till dietstabilt vitt bröd, kakor, torkade kex, kefir, yoghurt, utspädd mjölk (om den tolereras väl). Det finns också fragmentering i kosten, begränsningen av fetter, stekt mat.

Vid infektiös gastrit prioriterar tabell 1b en diet 4-5 gånger om dagen. Rengör sokogonny, irriterande rätter. Maten kommer i semi-flytande form, med begränsningen av kolhydrater, eftersom den senare ökar aktiviteten i magkörtlarna. Matlagning sker utan rostning.

I kosten ingår slem och mjölksoppa med bovete, halm, havregryn, pärlbyg, mjukkokta ägg, soufflés, dumplings, köttbullar, fisk. Från den andra veckan av sjukdom utökas kosten till bord nr 1, med en gradvis övergång till det vanliga bordet när vi återhämtar.

Vid erosioner i magen (erosiv gastrit) är näring konstruerad på samma sätt som i ett magsår.

Med GERD (gastroesofageal refluxsjukdom)

Vid återflöde har Pevzner nutrition ett antal funktioner.

  1. Dieten ger ökad proteinhalt, vilket bidrar till en ökning av tonen i den nedre esofagusfinkteren. Det är på grund av dess insufficiens att aggressiv matsmältningsjuice i magen går in i matstrupen, som stör organet.
  2. Uteslutna produkter som ökar trycket i magen, kolsyrade drycker.
  3. Begränsa fett, eftersom de sakta ner evakueringen av magen.
  4. Mat bör undvikas: fläsk, nötkött, kyckling, havsfisk, ris, pasta, färskt bröd, grädde, oljor, ostar med ett fettinnehåll på mer än 20%, kryddor, pickles, citrusfrukter, nötter.

Produktlista

Låt oss se vad du kan äta och vad kan inte folk på ett dietnummer 1.

Tillåtna produkter

Förbjudna produkter

Vanliga frågor om mat

Nedan analyserar vi ett antal vanliga frågor.

Kan jag äta frukt och vad?

Du kan äta söta frukter och bär i form av potatismos, gelé, bakad, dricka fruktkompot, gelé, utspädd juice. Bananer, äpplen, persikor, päron, nektariner, aprikoser, jordgubbar, hallon, körsbär är bland sorterna.

Vilka feta kött och fisk är tillåtna?
Av kött av djur och fåglar tilläts kyckling, nötkött, kanin, kalkon, magert lamm. Fisk är tillåtna kummel, pollock, torsk, saury, blåvitling, gädda, abborre.

För din bekvämlighet har vi utvecklat en meny för varje dag och för hela veckan.

Daglig meny för 5 måltider om dagen:

Meny för veckan för 5 måltider om dagen

Funktioner kost för barn

Barn, såväl som vuxna, behandlas enligt indikationer. Om barnet före sjukdomen var på den allmänna kosten, kommer rekommendationerna inte att skilja sig från de för vuxna. Alla tillåtna menyprodukter går enligt åldersstandarder på näring. Om några produkter ännu inte är tillåtna av barnet på grund av ålder (till exempel om de är barn under ett år gammal) eller på grund av individuell intolerans, allergier, är de också uteslutna från menyn.

recept

Alla följande recept är lämpliga för personer som följer Pevsners dietbord 1.

Första kurser

Grönsaksoppa med rödbetor

Ta: 2 medelstora betor, 2 morötter, 2-3 potatis, 1 lök, 1 huvud, gräddfil, dill, salt.

Förberedelse: Koka betorhalten i huden. Medan betorna kokas, skalla lök, potatis och morötter, hugga dem. Morot revet. Häll vatten i pannan, sätt de hackade grönsakerna in där, sätt på elden. Kalla bägaren, ta bort skalen, galler, sätt i en kastrull. Innan du stänger av soppen, lägg till salt, dill. Servera med gräddfil.

Pumpasoppa med croutoner

Ta hälften av den genomsnittliga pumpan (ca 500 g), lök 1 st., Morötter 1 st., Mager grädde 50 g, salt, krackare.

Förberedelse: Lök, morot ren. Smaka choklad löken, ropa moroten, värm grönsakerna i oljan i en stekpanna i 1 minut. Rengör pumpan, skär den i små bitar så att den lagar sig snabbare. Lägg det i en kastrull och lägg till lite vatten och andra grönsaker. När grönsakerna brygger lite kallt och vispa med en mixer, salt, tillsätt grädden, koka upp. Servera gräddesoppa med croutoner.

Andra kurser

Turkiet med zucchini

Ta: kalkonfilé 500 g, lök 2 huvuden, 1 stor morot, 1 medium courgette, gräddfil, dill, salt, vegetabilisk olja.

Förberedelse: Skölj och hugga kalkonen. Skala grönsakerna, hugga löken och morötterna i en stekpanna med lite vatten. Blanda gräddfil med salt och häll det med grönsaker, blanda. Sätt grönsakerna i bakhylsan, sedan kalkonen, fixa påsen tätt på båda sidor och sätt i förvärmd ugn i 1 timme. Servera fatet med finhackad dill.

Ta: fiskfilé 500 g (eller fisk med små ben), 2 lök, 100 g bröd, dill, salt, en halv kopp grädde, ägg.

Förberedelse: Tvätta fisken, rengör benen. Skär i små bitar. Skala löken, skuren i kvarter. Blöt bröd i grädde. Då måste fisken, lökarna och brödet vrida sig i köttkvarn. Om du bestämmer dig för att ta en benfisk, till exempel en gädda, måste den vridas 2 gånger för att mala små ben väl.

I malet kött tillsätt salt, finhackad dill, ägg, blanda väl. Sätt på gaspannan med vatten. Medan vattnet är uppvärmd, gör du malet bollar. Så snart vattnet kokar bra, sänk försiktigt marmor i vattnet, rör omedelbart i 15 minuter. Lägg sedan dumplings i en maträtt, servera med gräddfil och grädde.

sallader

Rödbetor och kycklingsbrödsallad

Ta: 1 medelbetor, 3 potatis, 150 g kycklingbröst, gräddfil, dill, lök.

Matlagning: Koka grönsaker och kött. Gnid betorna på en rivare, skär potatisarna i kuber, hugga bröstet fint. Lök, skär och häll kokande vatten i 5 minuter för att ta bort bitterheten. Blanda grönsaker med bröst, krydda med gräddfil, strö med dill på toppen.

Morot, äpple, rosin sallad

Ta: 2 morötter, 1 äpple, en halv kopp russin, gräddfil.

Förberedelse: rista morötter och galler. Från äppelkärnan skär duskalan, skär i kuber. Tvätta russinerna väl, blöt i kokande vatten i 10 minuter. Blanda morötter, äpplen, russin med gräddfil. Sallad är klar.

efterrätt

Keso kex

Ta: 2 koppar mjöl, ett halvt glas vatten, ett halvt glas vegetabilisk olja, ägg, 1 msk. socker, 300 g keso, läsk på toppen av en kniv.

Förberedelse: Blanda vatten, smör, socker, ägg, tillsätt kockost, sedan mjöl. Rör om. Degen ska visa sig som tjock gräddfil. Smörj ett ark för att baka med smör och sked degen på ett ark. Du kan använda en specialform för cookies. Baka 30 minuter.

Tabell nummer 1 efter operation

Vid administrering av Pevzners näringsbehandling efter operation används kirurgisk modifiering av kosten 1a och 1b.

Funktioner hos kirurgiska bordet 1a:

  • utsedd 2-3 dagar efter operationen
  • ger maximal lindring av matsmältningskanalen (mag-tarmkanalen);
  • lätt smältbara former av näringsämnen används;
  • maten går med maximal rengöring av matsmältningskanalen - i en krossad form;
  • livsmedelstemperatur mindre än 45 grader.
  • förhållandet BZHU 1: 1: 5, 50 g protein och fett, 250 g kolhydrater;
  • energivärde upp till 1600 kalorier;
  • Ytterligare berikning av näring med vitaminer och mikrodelar
  • en skarp begränsning av salt till 5 g per dag;
  • ytterligare vätska 1,5-1,8 1;
  • frekventa måltider - upp till 6 gånger om dagen, högst 350 g portioner per gång.

Sedan överförs patienterna till tabell 1b när matsmältningen återställs. Rätterna är shabby och mashed, temperaturen på varma rätter är upp till 50 grader, kalla rätter - mer än 20 grader. Förhållandet mellan BZHU varierar något 1: 1: 4 (4,5), ökar kaloriintaget till i genomsnitt upp till 2500 kalorier, ytterligare vätska upp till 2 liter, salt upp till 6 g

Övergången från diet 1a till Ib inträffar gradvis med expansion av de första individuella produkterna. Med god bärbarhet fortsätter vi att introducera nya produkter. Var noga med att övervaka fenomenen i matsmältningssjukdomar (diarré, flatulens, ökad peristalt), smärta. Produkter som orsakar sådana symptom under lång tid (upp till flera månader) är undantagna från kosten.

Syftet med terapeutiska dieter kombinerat med mottagande av särskilda enterala blandningar - balanserade livsmedel med hög näringsvärde, berikad med vitaminer och spårämnen. Med kostens expansion minskar antalet näringsämnen. Låt oss mer noggrant överväga näringsegenskaperna efter operationer på tarmarna och gallblåsan.

Efter tarmoperation

Dieten bör inte vara avsedd att säkerställa återvinning av ämnen som förlorats under interventionen som är viktiga för kroppens vitala aktivitet (elektrolyter, vatten, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer, spårämnen etc.), men också så snart som möjligt att aktivera matsmältningen.

Eftersom den var "avstängd" under operationen stördes absorptionen från mag-tarmkanalen omedelbart efter operationen. Och nu är det uppgiften att "lansera" igen digestionen, absorptionen, återställa den normala sammansättningen av mikroflora och, i allmänhet, normalisera arbetet i matsmältningskanalen.

Vid 3-6 dagar efter operationen börjar de introducera terapeutisk näring, starttiden är baserad på patientens tillstånd. För tidig översättning till naturlig näring efter tarmkirurgi försämras väsentligt under återhämtningsperioden.

Terapeutisk näring utförs genom utnämning av kirurgisk tabell nr 0a, 1, 1b. Kirurgiska dieter har i allmänhet lågt näringsvärde och kombineras med användning av särskilda näringsämnesblandningar för oral administrering. Några dagar efter patienternas operation förlängs kosten till operationsbordet 1a, vilket är föreskrivet upp till 4 dagar.

Efter ytterligare 10 dagar utförs en smidig övergång till kirurgisk diet 1b och sedan till kirurgisk diet nr 1, medan den mosade versionen av den måste följas under en lång tid. Och under de första 3-4 veckorna efter urladdning från sjukhuset ordineras patienterna nr 1 kirurgiska bordet i en sliten form. Därefter sker en övergång till den icke-gnidade versionen av diet 1.

En god tolerans för en ny maträtt indikerar att restaureringen av matsmältningssystemet går rätt, nämligen förmågan att producera matsmältningssaft, smälta inkommande mat och ta bort onödigt innehåll från tarmarna.

Med dålig tolerans av någon produkt, bör patienter efter tarmoperation inte träna tarmarna, det vill säga när de specifikt laddar tarmarna med produkter som de inte uppfattar väl, så att de blir "vana" för dem. Dessa övningar kan förvärra bristen på intestinala enzymer och framkalla utvecklingen av irreversibla fenomen.

Med utvecklingen av intolerans mot mjölk och mejeriprodukter - som uppenbaras av oförmågan att smälta mjölksockerlaktos, borde det vara lång tid att utesluta helmjölk. Sötmjölkprodukter (kefir, keso, yoghurt, gräddfil) är mindre relevanta. Mejeriprodukter kan ersättas med soja, de har en uppsättning aminosyror som liknar kemisk sammansättning till mjölkproteiner, men överträffar mjölkproteiner på grund av unika biologiskt aktiva substanser.

Efter gallblåskirurgi

Principerna om klinisk nutrition vid rehabilitering av patienter som har genomgått gallblåsor har inte förändrats avsevärt under det senaste decenniet. Vanligtvis följer följande schema:

  1. På den första dagen kan du inte äta eller dricka.
  2. På den andra dagen börjar de att injicera vätskan något, gradvis öka till 1 liter, du kan dricka den i små sippor. Icke-kolsyrade mineralvatten, dogrosbuljong tillåts med en gradvis expansion till avkok av torkad frukt, svagt te, fettfattigt kefir. Alla drycker går utan att tillsätta socker. Vid 3: e dagen justeras volymen av vätskan till 1,5 liter.
  3. Därefter introduceras oöstrade grönsaks- och fruktjuicer (från pumpa, morötter, rödbetor, rosenkål, äpplen), fruktgelé, potatismos, te med socker, renade soppor i köttbuljong för den andra eller tredje matlagningen. Äta är i små portioner, denna mat varar fram till den femte dagen efter operationen.
  4. En vecka senare fortsätter menyn att expandera: brödkakor, brödkakor, torktumlare, riven porridge (bovete, havregryn, vete) på vatten eller i halva med mjölk, stekost, vridet kött (nötkött, kalvkött, kyckling, kanin), kokt fisk, tillsätts vegetabilisk puree, jästa mjölkprodukter.
  5. Från 1,5 veckor och upp till 1,5 månader, en sparsam kost (alla rätter ångas eller kokas).

recensioner

Vi erbjuder dig recensioner av läsare och läkare om diettbordet 1.

Läsarrecensioner

"Det var en förvärring för ungefär 1,5 år sedan. Förskrivet behandling (omeprazol, nosh-pa, almagel A, diet). Dieten var inte målad, så jag sökte på internet åtminstone ungefär, för Ibland strider artiklar mot varandra. För de första dagarna åt jag nästan ingenting alls, det gick inte för långt, och det var en vildvikt. Då började hon äta magert mat, sedan på det slöda oförstörbara.

  1. Kost hjälper mycket, speciellt när du inte vill äta först. Under denna period, inte svårt att behålla, eftersom känner inte hungrig.
  2. Men när svårighetsgraden går, vill du verkligen äta och återvända till din tidigare livsstil.
  3. Nu har jag förvärring igen (tillsammans med antibiotika). Den här gången försökte jag behandla med kosten först - det hjälpte inte, jag började dricka mediciner igen och hålla fast vid kosten - jag började hjälpa.

Såret är generellt obehagligt, särskilt för mig, för Jag gillar att äta, MEN det är en bra sida, jag måste laga rätt mat)) ".

"God dag! Jag hade gastrit som barn när jag var 14, men min mamma vägrade leda mig till doktorn och sa att jag behövde äta mer och snabbare, men det hjälpte inte. Sedan gick jag till biblioteket och tog en massa hälsotidningar, som jag studerade. Jag märkte att jag hade halsbränna på mycket feta livsmedel och jag nekade det, men med min mamma skandal, men med tiden avbröts jag. Jag började bara äta till 19 och om jag ville äta efter klockan 19 drack jag ett glas kefir med bröd.

Började hålla fast vid en lös diet, eliminera de livsmedel som jag hade en reaktion på. För närvarande är jag 38 år gammal, gastritis stör inte längre. Diet var lätt att följa. Nu äter jag nästan allt, inom rimliga gränser och om jag verkligen vill, ibland även efter 19 timmar, men gastrit gör inte ont. Här är min historia). Med vänliga hälsningar Elena.

Läkare recensioner

I vissa fall kan dietmat stoppa inflammation, även utan användning av droger, samt minska risken för återexacerbation av sjukdomen. Därför får du inte ignorera det. Det har nära betydelse med medicinska effekter.

Video recension från en läkare som arbetar i en ambulans på bordet 1: