Fet hepatos

Fet hepatos eller leverfetma, fettdystrofi, kallas en reversibel kronisk process av leverdystrofi, som uppstår som en följd av överdriven ackumulering av lipider (fetter) i leverceller.

Förekomsten av fett hepatos är direkt beroende av en persons livsstil, systematiska ätstörningar och missbruk av raffinerade och feta livsmedel. Sjukdomen är reversibel, med normalisering av näring och viktminskning, levern "förlorar vikt" samtidigt med hela kroppen.

skäl

Fet hepatos uppträder som ett resultat av påverkan av matar (faktorer). Först och främst spelas huvudrollen av:

• effekterna av systematiskt alkoholintag,
• övervikt
• intag av feta livsmedel
• överskott i kosten av söt mat, omvandling till fetter,
• vegetarianism, på grund av kolhydratmetabolismstörning vid proteinproteinbrist.

Det framhäver också många faktorer som bidrar till utvecklingen av fett hepatos, bland annat en stillasittande livsstil, mat med halvfabrikat och billiga produkter, dieter med en efterföljande utgång från dem och skarp övermålning, exponering för droger, toxiner eller droger, diabetes, gikt, hypertoni och ateroskleros. Dessutom kan leverens feta hepatos vara en av symptomen på vissa ärftliga metaboliska sjukdomar.

Som en följd av metabolisk störning uppstår överdriven fettavsättning i levern, medan aktiviteten av enzymer som dessa fetter bryter ner är undertryckt. Som ett resultat råder inflytandet av fett över dess uppdelning, vilket leder till fet hepatos.

Svårighetsgrad

Enligt svårighetsgrad är det vanligt att skilja fyra stadier av leverfetma:

• Den initiala fasen av fet hepatos uppträder när små droppar av fett ackumuleras endast i enskilda leverceller.
• Steg 1 manifesteras av leverens måttliga fetma, stora uppsamlingar av fettdroppar i enskilda delar av celler.
• Grad 2 ger olika grader av fetma hos nästan alla leverceller - från små till stora till stora.
• Grad 3 - diffus spridning av stor fetma och samtidig extracellulär ackumulering av fett, bildandet av levercyster fyllda med fett.

Symptom på fet hepatos

Denna patologiska process kan vara helt asymptomatisk under mycket lång tid, och det kan detekteras genom ultraljudsskärm av helt olika skäl.

Primär och 1 grad

En av manifestationerna av fett hepatos kan vara en ständigt fluktuerad nivå av levertransaminaser - enzymer Alat och Asat, de kan öka i hälften av patienterna med tecken på fet hepatos. Som ett resultat av leverfetma uppträder en trög inflammationsprocess som leder till leverens utveckling eller cirros, eller till och med dess cancerdegenerering.

2 grader

Om symtom ökar, hos patienter

• det finns en känsla av tyngd i rätt hypokondrium,
• obehag i buken, mer på höger sida,
• en förstorad lever kan detekteras med en marginal på tre till fem centimeter som utskjuter sin kant,
• En ultraljud kommer att visa en densitetsmodifierad lever med ökad ekogenitet.
• när du utför forskningskärl i levern visar att blodflödet i det minskar.

3 grad av fett hepatos

Gradvis utvecklas sjukdomen med symtom som

• konstant illamående
• smärta i magen och höger sida under revbenen, värkande eller tråkig ihållande natur,
• höger sida svullnad
• stark flatulens och förstoppning
• kränkning av matförtunning.

diagnostik

Grunden för diagnosen - inspektion och palpation av levern. Studier kompletteras med ultraljud, leverangiografi, MR, och leverenzymer, ALT och ASAT.

Det är viktigt att utföra en differentiell diagnos av fett hepatos med kronisk hepatit av olika etiologier, levercirros,

Vid diagnos är det nödvändigt att utesluta viral hepatit genom serologisk forskning.

Fet hepatosbehandling

Diagnos och behandling av fett hepatos involverade en gastroenterolog.

Först och främst är normalisering av livsstil och kost nödvändigt för att minska nivån i fett i levern. Det är nödvändigt att öka fysisk aktivitet och träning, minska antalet kalorier som förbrukas samtidigt som de ökar sina utgifter, normaliserar ämnesomsättningen. Det är nödvändigt att uppnå en långsam viktminskning på 0,5 kg per vecka.

Diet för fett hepatos

Läs mer om reglerna för överensstämmelse med kosten hittar du här.

Tillåtna produkter

Behandlingsbordet nr 5 är förskrivet med ökat proteininnehåll, begränsning av animaliska fetter och berikning av livsmedel med produkter som löser upp fetter i levern - spannmål, ris, stallost.

Det är nödvändigt att öka antalet grönsaker, särskilt med en liten koleretisk effekt - kål av alla sorter, morötter, pumpa. Användbara grönsaker färska, kokta och stuvade. Du måste ta proteiner - kött och fisk i kokad och stuvad form.

Det är viktigt att konsumera minst 2 liter vätska per dag, äta bråkdel och i små portioner.

Användbar kefir, sur mjölk, ryazhenka.

Förbjudna produkter

Fettmjölkprodukter är begränsade - mjölk och grädde, ostar.

Alkohol, kolsyrade drycker, söta limonader, vitbröd och bakverk, godis och pasta, majonnäs, korv och margarin är strängt förbjudna.

I ett minimum är det nödvändigt att minska mängden socker i kosten.

Stekta rätter är oacceptabla, slaktkycklingar är begränsade till att ta emot - de innehåller många skadliga ämnen som laddar levern.

Drogbehandling

Drogterapi för fett hepatos innefattar att ta droger för att förbättra leverans och dess celler:

• essentiella fosfolipider (Essliver, Essentiale Forte, Berlition),
• sulfaminsyragrupp (taurin eller metionin),
• örtberedningar-hepatoprotektorer (Kars, LIV-52, kronärtskockextrakt),
• tar antioxidant vitaminer - tokoferol eller retinol,
• tar selenpreparat,
• droger av grupp B intramuskulärt eller i tabletter.

Fytoterapi har visat sig bra - de använda drogerna är holagol, gepabene, extrakt av gurkmeja, mjölktistel, krökt sorrel.

Prognos och förebyggande

I grunden är prognosen för fett hepatos gynnsam med tidig inledande av behandling och viktminskning, de första resultaten av behandlingen är märkbara efter 2-4 veckor, den fullständiga återhämtningen av levern om några månader är möjlig.

Grunden för förebyggande av fett hepatos är en hälsosam livsstil, fysisk aktivitet, kroppsviktskontroll och en balanserad diet med tillräcklig mängd proteiner samtidigt som fett och kolhydrater begränsas.

Diet för leverens feta hepatos

Levern i vår kropp fungerar som ett slags filter. Det återvinner metaboliskt avfall, giftiga och giftiga föreningar, producerar gall för matförtunning, producerar och ger lagring av vitaminer, hormoner, kolesterol. I strid med lipidmetabolism i levern utvecklas fet hepatos. Hepatiska celler förlorar sin struktur och är fyllda med fett. Diet för fett hepatos i levern hjälper till att återställa förlorade funktioner.

Vad orsakar utvecklingen av fettlever

Fet hepatos (steatos) utvecklas oftast med alkoholisk förstöring av levern. Mindre vanlig är hepatos orsakad av förgiftning med giftiga ämnen, bakterieinfektioner, metaboliska störningar - fetma, diabetes mellitus och sköldkörtelsjukdomar. De provocerar fettförvandling av levervävnaden med näringsfel - fet, stekt mat med konserveringsmedel och färgämnen, en skarp uppsättning eller viktminskning. Felfunktion av hormonell reglering (överskott östrogen) under graviditeten kan orsaka utveckling av fett hepatos och är en farlig toxicos vid utvecklingen av leversvikt. Diet för hepatos hos gravida bevarar mamman och barnets hälsa.

Leversmärta uppstår när steatos utvecklas (foto: www.1popecheni.ru)

I det inledande skedet är symtomen minimala - allmän sjukdom, illamående, obehaglig smak i munnen. Ett tecken på leverskador är en tråkig smärta i rätt hypokondrium. Kräkningar, klåda och gulsot. Den behandlande läkaren, tillsammans med utnämningen av mediciner, rekommenderar att man håller fast vid näring vid leverfett hepatos - Pevzners tabell nummer 5. Prognosen för överensstämmelse med alla utnämningar är vanligtvis gynnsam, leverens feta hepatos botas, symtomen försvinner och behandlingen ger snabbt effekt. Vid brott mot läkemedelsbehandling och kost ersätts normala leverceller av bindväv, och fett- och proteindystrofi av vävnaden utvecklas.

Diet för fett hepatos

Diet för levernas feta hepatos kan rekommenderas som den främsta terapeutiska faktorn, oavsett orsak som orsakade det. Konfigurera en terapeutisk diet med kolesterolrestriktion, animaliska fetter, berikad med fiber, vitaminer. Alla dessa standarder motsvarar tabell nummer fem. Det är nödvändigt att följa räntesatsen för dricksvatten - mer än två liter per dag. Följ regelbunden tarmrengöring. Ät små måltider ofta - sex gånger om dagen. Det stimulerar den allmänna metabolismen och avlägsnandet av överflödigt fett från kroppen. Kalorier i intervallet 2500 kcal. Förutom fettdiet med leverstatos begränsas förbrukningen av enkla kolhydrater, socker och salt. Stek inte eller steka med olja när du lagar mat. Rekommenderad stekning i ugnen, kokande i vatten och ångad.

Vad att inte äta med hepatos

Livsmedel som irriterar levervävnad och främjar fettackumulering bör uteslutas under lång tid. Leverskador:

• Alkoholhaltiga drycker av någon styrka (hårt förbud).
• Fettkött (fårkött, biff med fett, fläsk, svin).
• Njurar, hjärnor och lever.
• Fisk med hög fetthalt (fet sill, makrill, saury, silverkarp, havskatt).
• Sushi, rullar, krabba pinnar.
• Starkt kött- och fiskbuljonger.
• Smörsmör är begränsat till 30 g, fettinnehållet gräddfil är inte högre än 15%, stallost 5%, hård ost 45% inte mer än 75 g per dag.
• Hårdkokta ägg och stekt.
• Rökta produkter, marinader, konserver.
• Handla dumplings, korv, köttfärs och korv.
• Alla bönor.
• Gränsa korn, majsgrisar.
• Rädisa, rädisa, daikon, spenat, arugula, sorrel.
• Begränsa färskkål, tomater och äggplanter.
• Bakning och kakor med grädde, färskt bröd.
• Majonnäs, sojasås, ketchup, senap, pepparrot, peppar, ättika.
• Kolsyrat juice och drycker, choklad, kakao, kaffe.

Tillåtna produkter

Målen för dietterapin av leverens feta hepatos är att säkerställa en smidig minskning av övervikt, stimulera avskiljningen av gallan, för att rensa gallkanalerna och tarmarna. Samtidigt bör mat smälta lätt och sparsamt för mage och lever. Diet omfattar kokande kött och fisk innan du bakar, du kan göra kotletter, kotletter och köttbullar. Grönsaker är bättre att stuka i vatten eller laga mat för ett par. Var noga med att äta den första kursen vid lunchen. Vegetarisk soppa eller förkokt kött eller fisk. Gräddfil och smör i begränsade kvantiteter kan tillsättas till färdiga måltider. Tillåten att inkluderas i menyn för veckan:

• Kyckling, kalkon, kräftor, kalvkött och nötkött utan fett.
• Gäddabbor, kummel, brasa, torsk (torsklever är omöjligt).
• Betor, potatis, kucchini och zucchini, pumpa, morötter. Förutom sorter av kål (broccoli, kohlrabi, blomkål, bröstkål, vitkål).
• Bokhete, havregryn, ris, vete spannmål. Med bra bärbarhet kan du lägga till en tesked av ångad kli eller kärna med kokande vatten.
• Ett mjukkokt ägg eller som omelett.
• Hallon, plommon, jordgubbar, aprikoser, vinbär, äpplen och päron.
• Torkat bröd, hemlagad kex, kex.
• Kompott, gelé, svagt te, cikoria. Du kan färska sura sura juicer.

Ett exempel på att göra menyer med steatos och recept

Diet för hepatos i levern ger en varierad, hälsosam och god mat. Provmeny för beredning av enskild ration:

1. Frukost klockan 8: bukvete spannmål smuligt med mjölk, cikoria.
2. Snack på 10: pumpa, päron och rosin gryta, grönt te.
3. Lunch klockan 13: soppa från en blandning av grönsaker med pasta, fisk köttbullar med en lätt sås, potatismos, komposit.
4. Snack klockan 15: kockost med en tesked gräddfil och ångad torkad aprikos, gelé.
5. Middag klockan 18: kokt kyckling- och grönsaksgryta av morötter och blomkål med grönt, te.
6. Före sängen klockan 21: kakor och ett glas yoghurt.

Recept för att laga gryta med potatispäron med russin.

• Pumpa 300 g;
• päron 1 st.
• ägg 1 st.
• ris 50 g;
• socker 1 msk. sked;
• russin 20 g;
• vegetabilisk olja för smörjform.

1. Raisin häll kokande vatten i 15 minuter.
2. Koka ris till hälften kokt.
3. Skal och grilla pumpan och päron.
4. Rör avkyld ris med pumpa och päron, tillsätt socker, russin och ägg.
5. Smörj bakfatet med vegetabilisk olja och placera allt i ugnen i 30 minuter.

Fishballs med lätt sås.

• Gäddabborrfilé 300 g;
• semolina 2 matskedar;
• ett ägg;
• lök - en halv liten lök;
• persilja 20 g;
• salt 5 g;
• gräddfil 10% fet 50 g

1. Smaka choklad lök och simma i vatten.
2. Filé av fisk och lökmjölk, tillsätt halväte och ägg, salt och låt i 15 minuter.
3. Forma köttbullarna och placera i en bageri. Häll sur grädde, strö med örter. Koka i ugnen i 25 minuter.

En sådan dietration normaliserar hälsotillståndet hos patienter med steotos, hjälper till att behandla störningar av alla typer av metabolism i kroppen, minskar övervikt och utlöser mekanismerna för självläkning i levervävnaden.

Lär dig folkmekanismer för behandling av leverns feta hepatos kan vara från videon nedan.

Fet hepatos

Fet hepatos (med andra ord, fettdegeneration eller leverfetma) ingår i gruppen av reversibel, dystrofisk, kronisk leversjukdom, orsakad av ackumulering av ett stort antal lipider. För närvarande finns en snabb tillväxt av denna sjukdom på grund av systematiska kränkningar i kosten, såväl som felaktig livsstil hos en person. Det är möjligt att stoppa sjukdomsutvecklingen genom att identifiera faktorer som påverkar förekomsten av fett hepatos. Förändringar till det bättre observeras efter en månad vid tidig behandling.

Fet hepatos i levern orsakar

Orsakerna till fet hepatos är många, men överdriven alkoholkonsumtion och fetma är fortfarande de viktigaste. Överraskande kan en vegansk diet leda till fettdystrofi. Anledningen är en överträdelse av kolhydratmetabolism på grund av brist på protein i kosten. Förverkligandet av civilisationen och deras fördelar har förändrat många människors sätt att leva. Det här är en bilstol och en datorstol, en mysig hem soffa. Detta beteende ledde till vätskestagnation och utseendet av fett hepatos. Följande orsaker är övervikt, metaboliskt syndrom, övermålning (frossa), fastande, snabb viktminskning, fullständig parenteral (intravenös) näring, läkemedelsdosering, droger, toxiner, industriella bekämpningsmedel, bensin, jordbakterier Bacillus cereus. På risk är personer med sjukdomar som hyperglykemi, hyperurikemi, hypertriglyceridemi, hepatit (steatohepatit), hypertoni och låga nivåer av lipoproteiner. Weber-Christian-sjukdomen, Ray-syndromet, Konovalov-Wilsons sjukdom, Wolmans sjukdom, anastamoser, gastrit, divertikula, humana papillomvirus, alfa-1-antitrypsinbrist är faktorer i utvecklingen av fettlever hepatos. Grunden för patogenesen av fett hepatos ligger i kränkning av fettmetabolism. Anledningen ligger i insulinresistens, och som ett resultat ökar transporten av fettsyror till levern. Parallellt är inhibering av receptorer involverad i förekomsten av fett hepatos. Toxiner, alkohol, droger kan skada cellulära mitokondrier, vilket leder till utnyttjandet av fettsyror

Graden av fett hepatos

Det finns fyra grader av fett hepatos. Vid nollgraden attackerar små droppar fett enskilda grupper av leverceller. Vid I-graden måttligt uttalad, liksom en stor fetthet leverceller observeras. Vid II-graden av leverns feta hepatos finns en liten droppe, medium droppe, stor droppe intracellulär fetma. Vid III-graden av fett hepatos i levern observeras diffus granulär fetma med extracellulär fetma, liksom bildandet av fettcyster

Symptom på fet hepatos

Denna sjukdom har en egenskap som är asymtomatisk och bestäms pålitligt på ultraljud. Levnadsenzymnivåer (ALT, AST) kan ständigt fluktuera och öka i 50% av fallen, vilket orsakar svårigheter att diagnostisera sjukdomen. En långvarig inflammatorisk process i levern kan ge upphov till en ny sjukdom i levercirros eller hepatocellulärt karcinom (levercancer).

Vid svåra symptom på fett hepatos känner patienten tyngd såväl som obehag i rätt hypokondrium. Leveren kan måttligt öka från under bukbommen till 5 cm, och en ultraljudsskanning kommer att visa den klarerade leveren med ökad ekogenitet. När Doppler lever uppvisade en minskning av blodflödet. Beräknad tomografi kan visa lägre densitet än mjälten. Symtom på en progressiv sjukdom är illamående, smärta i epigastriska regionen, värkande tråkiga känslor i rätt hypokondrium, flatulensfel

Fet hepatosbehandling

Behandlingen av leverns feta hepatos reduceras till eliminering av de faktorer som orsakar fettdegenerering av levern, inklusive korrigering av metabolism, avgiftning och återställning av levern. Parallellt med drogerna spelas en viktig roll av den sjuka livsstilens livsstil, liksom korrigeringen av hans ätande beteende.

Drogbehandling av fett hepatos innefattar membranstabiliserande och antioxidantläkemedel som är indelade i tre grupper:

- Den första gruppen innehåller väsentliga fosfolipider, deras roll är att skydda hepatocyter. Dessa inkluderar Essentiale forte, phosphoglive, Esssliver Forte, Berlition

- Den andra gruppen innehåller sulfaminosyror. Detta är metionin, taurin, ademetionin

- Den tredje gruppen innehåller vegetabiliska råvaror. Dessa inkluderar Liv, Carsil

Berlition ordineras i en dos upp till 300 mg (1 tablett). Två gånger om dagen i upp till 2 månader. Vid allvarlig dynamik administreras Berlition intravenöst upp till 600 mg under en period av två veckor följt av en omkopplare för att ta emot 300-600 mg per dag i tabletter.

Essentiale ordineras upp till 2 kapslar (600 mg) 3 gånger om dagen. Behandlingstiden är upp till 3 månader. Gradvis sänka dosen till 1 kapsel 3 gånger om dagen.

Ett effektivt membranstabiliserande läkemedel är kronärtskocka - Hofitol. Tilldelas före måltid (3 gånger om dagen) för tre tabletter i en kurs om 3 veckor.

Av särskild betydelse vid behandling av fett hepatos taurin. Förberedelserna med dess innehåll är Dibikor, Taufon. Drogerna är värdefulla eftersom de har flera mekanismer: membranstabiliserande och antioxidant.

Antioxidanten vitamin E, vitamin C, selen är användbar, men i små kvantiteter. Niacin, ribovlavin hjälper till med leveravgiftning

Människors behandling av fett hepatos

Du kan tillgripa behandlingen av örter gurkmeja (Curcuma), gurkmeja (gurkmeja). Gingerfamiljen har antioxidantaktivitet, vilket sänker sockernivåerna. Finns i form av läkemedlet Holagol. Tilldela 10 droppar före en måltid (på en sockerbit) tre gånger om dagen på 6 veckor.

Mjölktistel (mjölktistel) är effektiv. Finns i form av mjölktistelolja och läkemedlet Gepabene. Läkemedlet ordineras av kapsel tre gånger om dagen, och med smärta ökas dosen till 4 kapslar.

Curly sorrel kan minska mängden fett i levern. Förbered en avkok och ta matsked till huvudmåltider

Förebyggande av fett hepatos

Förebyggande innefattar rätt livsstil, hyperdynamisk (muskulär aktivitet), dagligt bra träning i 30 minuter, promenader, klättra trappor, övervakning av matintag och undvikande av övermålning. Det rekommenderas att minska vikten till 500 gram per vecka

Diet för fett hepatos

Patienter rekommenderas att följa speciella dieter som utvecklats av sovjetisk nutritionist M.I. Pevzner. Dessa inkluderar diet nummer 5, tabell nummer 5 och diet nummer 5a, liksom diet nummer 8, tabell nummer 8. Dessa dieter syftar till att avlägsna sjukdomens exacerbation och fullständig härdning. Dieten bör omfatta macka, bovete, havregryn, vetegryn, brunt ris, grönsaker, kronärtskockor, frukt, fisk och havsmat. Produkter som helst ångas, bakas eller kokas. Vätskan som förbrukas per dag ska nå två liter. Det är nödvändigt att begränsa konsumtionen av feta mjölkprodukter, socker, söt limonad, fetter, vita bakverk, färdigblandad frukost, margarin, sylt, men alkohol bör helt elimineras eller åtminstone tvättas med vatten. Försök att äta kostfiber, som är rik på kli, bröd från fullkornsmjöl.

Börja inte med din sjukdom, försök och fet hepatos kommer definitivt att dra sig tillbaka, men kom ihåg att när du återupptar din normala livsstil, kommer allt tillbaka till sin plats. Det bör noteras att denna sjukdom uppstår genom personens fel. Denna sjukdom uppstod på grund av "civilisationens uppnåelse". Dessa är färgämnen, smakämnen E tillsatser. Var försiktig när du väljer produkter, vilket ger naturliga preferenser. Vid varje steg förförs vi av att baka, sötsaker, raffinerade kolhydrater och, som ett resultat, uppstår en metabolisk störning i kroppen, såväl som sjukdomar som är förknippade med den. Propaganda av alkohol, drycker som Coca-Cola, förstör levern och orsaka narkotikamissbruk. Drog hepatos kan övervinna slanka, såväl som atletiska människor. Allt på grund av användningen av medicinska, syntetiska droger som förgiftar levern. Av särskilt fara är tetracyklinantibiotika och hormonella droger. När du lagar mat, är det viktigt att tänka på disken där vi lagar mat. Det är bättre att vägra teflon, mikrovågor och aluminiumrätter.

Fet hepatos - symptom och behandling, kost, komplikationer, förebyggande av levernas hepatos

Fet hepatos eller leverfetma, fettdystrofi, kallas en reversibel kronisk process av leverdystrofi, som uppstår som en följd av överdriven ackumulering av lipider (fetter) i leverceller.

För närvarande finns en snabb tillväxt av denna sjukdom på grund av systematiska kränkningar i kosten, såväl som felaktig livsstil hos en person. Det är möjligt att stoppa sjukdomsutvecklingen genom att identifiera faktorer som påverkar förekomsten av fett hepatos. Förändringar till det bättre observeras efter en månad vid tidig behandling.

Fet hepatos: vad är det?

Fet hepatos är en kronisk sjukdom där degenerationen av funktionella leverceller (hepatocyter) i fettvävnad uppträder.

I fall av fett hepatos förlorar leverceller (hepatocyter) sin funktion, som gradvis ackumulerar i sig enkla fetter och återföds till fettvävnad. Med steatos eller fet infiltration överstiger fettmassan 5%, dess små kluster är utspridda, så ser den diffusa feta hepatosen i levern ut. Med en halt av mer än 10% av leverns totala vikt, innehåller mer än hälften av hepatocyterna redan fett.

Lär dig fett hepatos i början, nästan omöjligt. Tyvärr är symtomen mest uttalade i det sista skedet, när sjukdomen redan går. Patienten visas:

• känsla av tyngd i levern
• hudutslag och tråkig färg;
• störning i matsmältning, frekvent illamående, kräkningar möjliga;
• suddig syn.

Ett av symptomen som karakteriserar diffusa förändringar i levern av typen fett hepatos är en ökning av dess storlek - hepatomegali. Sjuklever tar en stor plats i en persons inre hålighet, vilket orsakar obehag. Anledningen till ökningen i storlek är:

• ökning av antalet celler för att bekämpa giftiga ämnen;
• Multiplikation av vävnader för att återställa förlorade funktioner;
• överskott av fettceller.

skäl

Baserat på vad som orsakade ledde till hepatos kan sjukdomen uppdelas i två grupper: ärftlig och leder till att man bryter mot metaboliska processer i kroppen.

De främsta orsakerna till fett hepatos är:

• fetma;
• metaboliska sjukdomar;
• brist på motion;
• överätande;
• vegetarianism i strid med kolhydratmetabolism;
• viktminskning dieter;
• långvarig användning av vissa droger:
• cordaron, diltiazem, expired tetracyklin, tamoxifen;
• brist i kroppen av alfa-antitrypsin;
• antiviral behandling för HIV;
• A-vitamin överdos
• sjukdomar i organen av inre utsöndring;
• systematiskt missbruk av alkohol
• strålningsexponering
• sjukdomar i matsmältningssystemet.

Framdrivningen av celldystrofi leder till en inflammatorisk process, vilket i sin tur leder till död och ärrbildning i vävnader (cirros). Samtidigt utvecklas samtidiga patologier i mag-tarmkanalen, hjärt-kärlsystemet, metaboliska störningar:

• diabetes mellitus;
• gallsten;
• brist på matsmältningsenzymer;
• biliär dyskinesi;
• inflammation i bukspottkörteln;
• hypertoni;
• hjärtets ischemi.

Vid lever av fett hepatos lider patienten kraftigt av alla infektioner, skador och ingrepp.

Det finns riskfaktorer för bildandet av fett hepatos, bland dem:

• högt blodtryck;
• kvinnligt kön
• reducerade blodplättar;
• ökat alkaliskt fosfatas och THG;
• PNPLA3 / 148M genpolymorfism.

Baserat på anledningarna kan vi säga att utvecklingen av hepatos kan förebyggas. Att förändra livsstilen kommer inte bara att förhindra sjukdomens utseende, utan också eliminera det i början.

grader

Med ansamling av fett är fett hepatos i levern uppdelad i tre utvecklingsnivåer:

1. Den första graden präglas av en liten ackumulering av enkla fettceller. Om dessa ackumuleringar är markerade i antalet flera foci och ett stort avstånd diagnostiseras mellan dem är detta diffus fett hepatos.
2. Den andra graden sätts i fallet när mängden fett i levern ökar, och även i organs struktur uppträder områden av bindväv.
3. Den allvarligaste tredje graden av sjukdomen noteras när områdena av överväxt av leverceller med bindväv och stora fettföreningar är tydligt synliga.

Symptom på fet hepatos hos vuxna

Leverens hepatos - sjukdomen är tyst. Ofta, tills processen blir försummad, utvecklar en person levercirros, är ingenting märkbart. Detta är dock bara ett utseende. Om du lyssnar noggrant på din egen kropp märker du något som inte tidigare observerats. De första symptomen på fettlever hepatos inkluderar:

• Ömhet i höger sida
• Förstorad lever, synlig på palpation.
• Matsmältningsbesvär: kräkningar, diarré, illamående eller förstoppning.
• Förtäring av hud och hår.
• Fördjupning mot förkylning, dålig immunitet och allergiska reaktioner.
• Reproduktiv dysfunktion, omöjlighet av uppfattningen.
• Hos kvinnor finns avvikelser från menstruationscykeln, tung eller oregelbunden blödning.
• Nedbrytning av blodkoagulering.

Vanligtvis uppstår inte ångestsymtom på en gång, men ökar över tiden. Först klagar patienterna av smärta och obehag, då uppträder symtom på förgiftning av kroppen, eftersom det drabbade organet slutar att utföra sin funktion.

Om behandlingen inte utförs vid det inledande skedet börjar symtomen som är karakteristiska för de olika stadierna av leverfel:

• kännetecknad av illamående och svaghet, sömnighet,
• minskning av arbetskapacitet
• det finns äckling för mat
• samordning förvärras

• manifesteras av gulsot,
• svullnad,
• dyspepsi,
• diates
• generell svaghet uppträder
• kan utveckla abdominal dropsy

• kännetecknas av förändringar i inre organ,
• metabolisk störning.

I allvarliga fall är det möjligt:

Om lever hepatos inte behandlas uppträder symtom på levercirros och leverfel:

• beteendeförändring; gulsot;
• talens monotoni
• svaghet;
• aversion mot mat;
• ascites;
• kränkning av samordning.

Det är viktigt att på ett tidigt stadium diagnostisera fet hepatos i levern. Symptomen och behandlingen är bestämda och föreskrivs endast av en läkare. Då är ju högre sannolikheten för att helt återställa sina funktioner. Patienten kan förkorta läkningstiden om han observerar alla recept. Tyvärr förekommer inte symptomen på fett hepatos vid ett tidigt skede.

Personer i riskzonen bör testas regelbundet för att upptäcka diffusa förändringar och börja behandlingen.

komplikationer

Fet hepatos leder till leverdysfunktion, vilket är dödligt för patienten. Den gradvisa förgiftningen av kroppen har negativ inverkan på hjärtat, njurarna och till och med lungorna, vilket orsakar irreversibla skador. Oftast utvecklas hepatos till cirros, och denna sjukdom är inte alls behandlig.

Effekter för kroppen:

• Stagnation förekommer i gallblåsan, vilket leder till cholecystit, pankreatit och stenbildning. Som ett resultat upphör maten att vara fullständigt uppsluten, den överbelastar tarmarna och provar dysbakterier.
• Otillräcklig prestanda i levern leder till brist på väsentliga spårämnen. Som en följd av detta förvärras hjärtaktiviteten och tillståndet hos blodartärerna, hypertension, åderbråck, och synskärpa minskar.
• Dessutom finns en minskning av immuniteten, vilket leder till frekventa förkylningar, smittsamma och svampsjukdomar.

diagnostik

Vid undersökning och palpation av läkaren, är levern inte förstorad utan egenskaper. Endast när fett ackumuleras mycket, kan levern förstoras med mjuka, runda kanter, smärtsamma för beröringen. I de tidiga stadierna av fett hepatos upptäcks vanligtvis inte symptom. Hos patienter med diabetes på grund av hepatos.

Förteckningen över nödvändiga åtgärder för att göra en noggrann diagnos innefattar:

• Ultraljud i levern. Traditionellt hjälper en ultraljudsundersökning av levern att avslöja sin ökning, och detta talar nästan alltid om orgelproblem.
• Tomografisk studie. MR kan du bedöma leverans struktur. Om kroppsfett deponeras kommer det att ses på en MR.
• Biokemisk analys av blod. Indikatorer för ALT och AST utvärderas. När de är upptagna är det en leversjukdom.
• Biopsi. Det hålls mindre ofta. Låt dig ta reda på om fett är närvarande i kroppens struktur.

Hur man behandlar fettlever

Den huvudsakliga behandlingen av fett hepatos syftar till att eliminera de faktorer som orsakade sjukdomen, förbättra leverns regenerativa förmågor, förbättra ämnesomsättningen och avgiftning. Vid fet hepatos är det nödvändigt att inte bara ta medicin, utan också att anpassa livsstilen och kosten. Läkemedel används i kombination - ett effektivt medel för membranstabiliserande egenskaper och antioxidanter behövs.

Drogterapi för fett hepatos innefattar att ta droger för att förbättra leverans och dess celler:

• essentiella fosfolipider (Essliver, Essentiale Forte, Berlition),
• sulfaminsyragrupp (taurin eller metionin),
• örtberedningar-hepatoprotektorer (Kars, LIV-52, kronärtskockextrakt),
• tar antioxidant vitaminer - tokoferol eller retinol,
• tar selenpreparat,
• droger av grupp B intramuskulärt eller i tabletter.

Fytoterapi har visat sig bra - de använda drogerna är holagol, gepabene, extrakt av gurkmeja, mjölktistel, krökt sorrel.

• Berlition ordineras i en dos upp till 300 mg (1 tablett). Två gånger om dagen i upp till 2 månader. Vid allvarlig dynamik administreras Berlition intravenöst upp till 600 mg under en period av två veckor följt av en omkopplare för att ta emot 300-600 mg per dag i tabletter.
• Essentiale ordineras upp till 2 kapslar (600 mg) 3 gånger om dagen. Behandlingstiden är upp till 3 månader. Gradvis sänka dosen till 1 kapsel 3 gånger om dagen.
• Ett effektivt membranstabiliserande läkemedel är kronärtskocka - Hofitol. Tilldelas före måltid (3 gånger om dagen) för tre tabletter i en kurs om 3 veckor.

Innan du använder, kontakta din läkare, som det finns kontraindikationer.

Rekommendationer för patienter

Patienten hemma måste:

1. Till diet, exklusive fetter, men rik på protein;
2. Leda en aktiv livsstil som kommer att främja viktminskning, om det behövs, samt påskynda ämnesomsättningen.
3. Ta mediciner som föreskrivs av en läkare, inklusive folsyra, vitamin B12, etc. för att förbättra matsmältningen.
4. Besök läkaren;
5. Ät kokt och ångad mat, om möjligt, finhackad eller maldad i puré.

diet

En person som har visat sig ha fet hepatos behöver helt ompröva sin livsstil och kost, där det är nödvändigt att eliminera konsumtionen av animaliska fetter. I detta fall bör livsmedel innehålla livsmedel som hjälper till att lösa upp det fett som deponeras i levern. Ätning behövs 5 gånger om dagen, i små portioner, för att minska belastningen på levern.

• färska kokta och ångade grönsaker;
• vegetariska soppor och borscht (utan kött);
• mjölksoppa;
• låg fetthalt och oskarpa ost;
• kokta ägg (1 per dag);
• ångad omelett;
• havregryn, bovete, semolina och risgröt;
• mjölk;
• mager ost med låg fetthalt eller låg fetthalt
• kefir, mager yoghurt.
• Byt ut kakao och kaffe med osötat te.

• köttbuljonger,
• fett kött och fisk,
• färska lökar och vitlök,
• bönor och bönor,
• tomater,
• svamp,
• rädisa,
• konserverad mat
• saltade och röka produkter,
• fet kock och gräddfil.

Patienter med hepatos bör också äta följande produkter i alla kvantiteter:

• kronärtskocka för att stabilisera processerna som förekommer i levern;
• pinjenötter för att hjälpa till att reparera vävnadsceller;
• sorrel, som utför funktionerna hos en stabiliserande komponent och eliminerar fettbildningar i det drabbade organet;
• kanel, som också bryter ner feta avlagringar;
• gurkmeja, som neutraliserar socker och fria radikaler, som bildas i blodet under hepatos och har negativ inverkan på leverns funktion.

Meny för dagen med hepatos

En provmeny för dagen ska uppfylla kraven i kosten och omfatta:

• Första frukost - havregryn på vatten med mjölk, mager kockost, svart te.
• Den andra frukosten - torkad frukt, äpple, pommes frites.
• Lunch - grönsaksoppa med vegetabiliska oljor (majs, olivolja), bovete gröt, kompote.
• Snack - bröd, smakliga kex, buljong från höfterna.
• Middag - potatismos med ångad fisk, betesallad, mager kaka.

Folkmedel för hepatos

Innan du använder traditionella läkemedel, var noga med att rådgöra med en gastroenterolog.

1. Det lindrar illamående och tyngd av te med mint och melissa, vilket bryggs och druckas symptomatiskt, dvs. när symptom direkt stör.
2. Mjölktistel (eller mjölktistel). Det är utformat för att förbättra gallflöde, normalisera inte bara levern utan även gallblåsa. Det har också en möbelbildande funktion, hjälper till att återställa leverceller och hjälper till att syntetisera protein.
3. Ofta med hepatos hjälper infusionen baserat på pepparmynta. En matsked av en sådan torkad växt (vanligen krossad mynta löv) hälls med 100 gram kokande vatten och lämnas över natten. På morgonen filtreras infusionen, varefter den ska delas in i tre lika delar. Varje servering är full före måltider hela dagen.
4. Rose höfter. De hjälper till att ta bort gifter från kroppen, berika det med mikrodelar och vitaminer. Omkring 50 g rosenkrans insisterar på 500 ml kokande vatten i 12 timmar. Ta tre gånger om dagen, 150 ml.
5. Leversamlingen är utformad för behandling inom 2 månader. Den består av Hypericum, groblad, Agrimony, mushenitsa (3 delar), immortelle, sibirisk ginseng (2 delar), kamomill (1 del). 1 msk. l. samling häll ett glas kokande vatten, efter 30 minuter - stam. Drick 30 ml före måltid, inte sötad, tre gånger om dagen.

förebyggande

Om du vill undvika förekomsten av denna sjukdom är det väldigt viktigt att följa förebyggande åtgärder. Vad kommer då att vara relevant?

• Rätt näring.
• Behållande vikt är normalt.
• Behöver leda en aktiv livsstil. Mycket viktiga promenader i frisk luft, liksom måttlig träning på kroppen.
• På dagen måste du dricka minst två liter vatten.
• Du måste också ge upp dåliga vanor. Särskilt från att ta alkohol.
• Det är viktigt att övervaka blodsockernivån.

Fet hepatos är en reversibel leversjukdom. Denna patologi kan behandlas framgångsrikt i de tidiga stadierna. Det finns ingen bestämd behandling. Allt kommer ner till en förändring av livsstil, översynen av näring, eliminering av etiologiska (kausal) faktorer.

Diet nummer 5. Livsmedel vid fett hepatos, cholecystit och andra leversjukdomar

Diet nummer 5. Livsmedel vid fett hepatos, cholecystit och andra leversjukdomar

När diet används nummer 5

Grundprinciperna för kost

Vad du kan äta med fet hepatos, cholecystit och andra leversjukdomar

Produkter förbjudna på kosten

Vad bör inte glömmas bort

Diet nummer 5 med fet hepatos kommer att förhindra allvarlig smärta, som börjar med tillsats av andra sjukdomar: inflammation av gallblåsan och kanalen, fibros, bukspottskörtel lipomatos.

Diet för fett hepatos, cholecystit och andra leversjukdomar, detta är diet nummer 5 - en av 15 terapeutiska koster utvecklade av en enastående sovjetisk forskare, grundaren av den inhemska dietologen Manuel Pevzner i första hälften av det tjugonde århundradet. Dieten är relevant och används hittills på grund av otvetydiga meriter.

Kostens diet är fysiologiskt komplett, berikad med grönsaker och frukter, mild. Mat som är rik på extraktionsmedel och eteriska oljor som stimulerar utsöndringen av mag och bukspottkörtel och stekt mat, kolesterolrika livsmedel, eldfasta fetter är uteslutna från kosten.

När diet används nummer 5

Det används i kombination med eller utan läkemedelsbehandling för leversjukdomar, gallblåsan och gallvägarna. Särskilt viktig roll dieting spelar med fet hepatos, efter att ha lidit hepatit, cholecystit och cholecystektomi (avlägsnande av gallblåsan). Med cholecystit, och särskilt efter borttagning av gallblåsan, är en kost nödvändig och ordinerad för livet.

Goda resultat erhålls genom diet nr 5 med akuta allergier. När pollinos, övergången till mat på denna diet i 2-3 månader, från och med mars, kan du kraftigt försvaga eller helt undvika manifestationer av pollinos.

Viktigt är att dietnummer 5 är effektivt för viktminskning. För en månad på en diet kan du förlora 3-5 kg. Med det kommer det att bli en hälsosam viktminskning utan hälsorisk.

Grundprinciperna för kost

Den dagliga rationen är:

• protein 110-120 gram
• fetter 80 gram (70-80% av djuren),
• kolhydrater 250 - 300 gram (socker inte mer än 40-60 gram),
• salt 6 gram (+2 gram i produkter),
• vatten 1,5-2 liter (fri vätska, dvs exklusive vatten i produkter och diskar).

Det är viktigt att övervaka en tillräcklig mängd animaliskt protein i kosten, så att du snabbt kan återställa leverfunktionen. Studier utförda av ett team av forskare under ledning av M. I. Pevzner visade att stallost är en viktig källa till protein för personer med leversjukdomar tillsammans med kött. Att lägga till diett hos patienter med akut hepatit upp till 400 gram stuga ost per dag, väsentligt accelererad återhämtning.

Eftersom kolesterolmetabolism ofta störs i leversjukdomar, rekommenderas att det innehåller frukt och grönsaker rik på fiber i kosten - de hjälper till att ta bort överskott av kolesterol (under normal tarmfunktion).

Fett är också nödvändigt för normal leverfunktion och i kombination med en tillräcklig mängd protein skyddar levern från fet infiltration. Olika vegetabiliska oljor är inte bara önskvärda men också obligatoriska att använda, de har en lipotropisk effekt (de förhindrar fettinfiltrering av levern), innehåller omättade fettsyror som är nödvändiga för kroppens normala funktion. Av animaliska fetter är endast smör tillåtet och endast utan värmebehandling.

Mängden kolhydrater i kosten bör ökas om en person är engagerad i tungt fysiskt arbete. Källan för kolhydrater bör huvudsakligen vara grönsaker och frukter.

Den totala mängden vätska kan variera och uppgå till 2,5 liter. Med vätskeretention i vävnader, minska mängden salt till 2-4 gram per dag. Vid normal diuresi justeras mängden salt till 7-8 gram per dag. Vätskebegränsning rekommenderas endast för cirros.

Dieten bör kompletteras med att ta vitaminer av grupp B - riboflavin, nikotinsyra, vitamin B12, i en dos av 2 gånger standarden. Det visas också intaget av kolin, lecitin, inositol och vitamin C.

Måltider på dagen 6-7, de senaste 3-4 timmarna före sänggåendet. Rätter serveras varma, varma och kalla uteslutna. Maten är ångad, kokad eller bakad. Stekning är helt undantagen.

Övermålning bör undvikas, speciellt för patienter med levercirros. Den förstärkta maten visas bara för de utmattna patienterna.

Bistånd vid korrigering av näring i lever och gallblödersjukdomar (enskild terapeutisk kost)

Kommentarer (493)

Tack för kosten letade jag efter en lång tid. Efter Botkin fick hon använda, och nu hoppas jag hjälpa.

Vänligen. Det kommer givetvis att hjälpa till.

Jag kan inte skilja Toko med denna diet. Jag känner på något sätt och känner mig hungrig, men jag har absolut ingen aptit, det roterar mig från att äta

Du har förmodligen inte en lever, men med ett pankreasproblem! Kolla in det för din egen säkerhet.

Den bästa kosten för fet hepatos. Det hjälper mycket mer än medicinering. Verifierad av

Det är bara nödvändigt att hitta ett bekvämt sätt att flytta. Pool, cykel, hemma att ha en simulator som. Och minst 20-30 minuter om dagen för att engagera.

Förresten, ja, med fet hepatos är inget bättre ännu uppfunnet, Essentiale och andra dummies är helt förbi boxkontoret. Först förstår jag inte hur sjukdomen kan behandlas med en diet? Så fet hepatos är inte en sjukdom, utan bara en förändring inom det normala intervallet?
Om han behandlas med en diet?

Hepatos är en sjukdom i samband med undernäring och livsstil. Men om det inte behandlas är resultatet antingen cancer eller cirros.

Irina, vad tycker du, hepatos, vad exakt är behandlingen av hepatos? Narkotika, örter eller diet?

Lydia, alla sjukdomar behandlas fullständigt. Vid behandling av hepatos är kosten i huvudsak mer än hälften av behandlingen. Levern har en fantastisk förmåga att reparera sina celler. Men för detta behöver hon villkor. Och det här är en diet i första hand, en diet, frånvaron av negativa yttre faktorer (och ekologi och skadliga produktionsförhållanden), och då bara lite, mediciner. De som ordineras av en behörig läkare (jag kommer att berätta för de enda hepatoprotektorerna som har åtminstone viss beprövad effektivitet, detta är bara Essentiale).

Men hur är det med Ursosan?

Urosan, eller, för att vara exakt, dess aktiva ingrediens, ursodeoxikolsyra, är ett mycket specifikt läkemedel. Det används för att behandla primär gallcirrhosis (det finns bevisad effekt) för att lösa upp mycket små (1-2 mm) gallstenar (endast kolesterol). Från det bevisade i allmänhet, för nu. Men hon har kontraindikationer, till exempel, hon kan inte tas inte bara gravid och lakterande, men planerar också graviditet. Dessutom kan okontrollerad mottagning leda till sorgliga konsekvenser, eftersom ursodeoxycholsyra har ett antal mycket allvarliga biverkningar, och inte alla har sammanställts med fullständig statistik. I allmänhet är det ett läkemedel, vars mottagning endast är möjlig för syftet och under konstant övervakning av den behandlande läkaren.

Essentiale är en placebo. Endast Heptal och Heptora har bevisad effekt. resten är LIE.

Du är för uttrycksfull.
Enligt Heptral (ademetionin) från seriösa studier har jag inte hittat en enda som bevisar dess effektivitet. Cochrane Collaboration analyserade mycket data och drog slutsatsen att det inte finns några data som skulle kunna rekommendera det som ett läkemedel för alkoholisk leverskada. Proof.
Med tanke på Journal of hepatology, "Trots uppmuntrande prekliniska data finns det fortfarande inga kvalitativa, randomiserade kliniska prövningar som skulle skapa kliniskt nyttjande."
Ur synvinkel av FDA och det kanadensiska hälsoministeriet - Ademetionin Supplements.

Tack för artikeln, här om du fortfarande har läckra recept.

Med tiden blir du van vid det, och allt blir gott. Oftast baka jag en kyckling / kalkon (utan hud) med potatis och lök. Som krydda bara salt. Lager. Du kan fylla mjölken + ägget. Eller baka fisk bara på bågen, men du kan göra samma dressing. Wuhu kan kokas. Huvudbenen sätter sig inte i örat. Rent fiskkött. Solyanka med kyckling eller kalkon gör. Jag bryter bara kosten när det gäller svampar, eftersom diabetes ingår också och mycket kolhydrater kan inte vara, men något måste ätas.

MEN FRÅN KONTRAINDIKATIONER?!

Lök är kontraindicerade endast i fräsch form. Braised kan vara.

Irina, varför inte fiskben?
Och som fiskbuljongen i princip är omöjlig?

Tack så mycket för kosten. Jag ska försöka.

föreskrev denna diet för gallstenar. För året blev det bara värre. Problemet löstes när det slutade att äta alla köttprodukter.

Och vad är kopplingen mellan kött och gallstagnation? Eller är du bara över fett och rökt kött konsumeras? Med brist på protein, tvärtom börjar leverproblem. Något du skriver en fin tjej. Vegan förmodligen?

I själva verket utan protein kan leverdystrofi uppnås, och jag noterade tvärtom att jag äter mer proteinföda, som kroppen själv kräver, jag ville gå med i kyrkan och behålla posterna, men efter den första veckan fick jag sådana kolossala smärtor och gallstasis och leveransattacker och pankreatit, så det kan Gud förlåta mig, luta mat

Tvärtom ger kyrkan lättnad i att fasta med en sådan sjukdom. Med stagnation av gallvatten behöver du dricka mer, upp till 2n. per dag. Min son har pankreatit och hepatos i levern. Han äter soppor i vegetabilisk buljong, adderar separat kokt kycklingfilé, ost (inte fet), äggvita eller proteinomelett (äggulor är ej tillåtna). I allmänhet, dieter nummer 5, förlorade 6 kg, smärtan var långt borta. Tyvärr kan havremjöl och fisk inte stå, jag tror att om jag åt mer skulle dessa produkter vara mycket bra.

Du har förmodligen gjort en misstagartikel. Veganer kommer att stigmatisera mig för denna artikel: http://pohudeu.com/nutrition/raw-food-diet-harm/ och vegetarianer för detta http://pohudeu.com/nutrition/vegetarians-often-get-sick- och-har-en-lägre kvalitet-of-life-än-folk-ätande-full /
Välj vad du gillar bäst
Och om ämnet kommer jag att informera dig om att problem med otillräcklig gallproduktion härrör från brist på protein i kosten och ett överskott av kolhydrater (oftast enkelt). Och om du helt enkelt tar bort köttet från kosten utan att ersätta det med några andra animaliska proteiner, kan du inte bara få problem med gallblåsan utan också levercirros.

Stupidity skrev. Det är omöjligt att helt fett kött. Förresten är vegetarianer på 2: a plats efter feta män för% risk för hypotes och senare levercirros.

Hallå Ta in företaget - hepatos 3: e graden. Redan en vecka på denna diet - allt är bra så långt.

Fråga: Är det möjligt att äta apelsiner på denna diet? Jag trodde att jag inte kunde leva utan varm, kaffe och apelsiner. Det visar sig att utan kryddor och kaffe jag kan, och utan apelsiner är det osannolikt.

Men kaffe kan vara, bara inte så starkt. Söt apelsiner också, bara en hel del. Men igen, om parallellt finns det inga problem med magen eller diabetes.

Berätta för mig och vitlök, lök i soppor och andra typer av rätter du kan lägga till? Skriftligt, du kan inte färska tomater och fryst burk?

Vitlök, lök, i färska utgåvor skriver de att 100% är inte tillåtet, de är på listan över förbjudna, men på M.I. Pevsner, det indikeras att de måste begränsas kraftigt, d.v.s. mycket lite är möjligt, men titta på kroppens reaktion.
Samma tomater. I Pevzner, i 1956-utgåvan, skrevs det att det finns några mogna tomater! Utan en skal! ibland (döma på menyn - en gång i veckan) du kan använda.

Och ändå kan kokt i sopplök och vitlök vara? Färskt, jag hade aldrig ätit förut. Och ändå kan den söta bulgariska peppar inte vara färsk, men i soppan?

Sött peppar kokta kan definitivt, det är här där alla källor samlas. På frågan om färska skillnader.
Lök och vitlök. Ordalydelsen "skarpt begränsa" deklareras inte av Pevsner. De recept som utvecklats av hans institut innehåller inte dessa produkter. "Skarpt begränsad" kvantitet är vad? Jag vet inte. Således kan jag inte rekommendera det. I de senaste årens källor, vitlök i någon form, är gröna lök helt uteslutna. Lök "i små mängder, i kokad form."
Du vill, försök, men titta på välbefinnandet.

Jag har en diagnos av förkörd fetthypotese och högt socker (tack Gud, diabetes är inte där än, men...), och till och med hormonprov är dåliga och endokrinologen sa att sköldkörteln är liten, lös och inte producerar tillräckligt med någonting (jag glömde). Jag var ordinerad av läkare en gastroenterolog och endokrinolog med en strikt diet och en massa droger. Känslan att ingenting är möjligt bortsett från dessa läkemedel. Helt utesluta alla frukter, grönsaker, örter, mejeriprodukter (även kockost och hemlagad bio-yoghurt) och resten för diet nr 4 (första 2 månader) och sedan nr 5 under lång tid. Och mediciner: Ursofalk, Filtrum, Metformin-Teva, Omeprazol, Trimedat, Alfanormiks (sedan Enterol). Ja, jag har också ett problem med tunntarmen. I allmänhet är jag rädd för mig. Vad ska du äta och hur man lagar mat? Dessutom har jag en stor familj och jag lagar mat ensam. Måste laga mat och familj och jag själv. Jag lämnar inte köket. Dessutom blir det på nerverna: maten för alla är utsökt, det luktar, och kosten är ingenting. Jag överdriver aldrig och missar inte mat. Alkohol accepterar inte. Sant, jag är Tjernobyl. Kanske har det påverkat hälsan och gav sådana resultat med lever och tarmar? Hur man bor vidare kan inte föreställa sig. Nu gör allt ont av droger och kost. Är det här hur det borde vara? Och då vad?

Hej Galina!
Viktigast - oroa dig inte, det är inte alls så illa som det verkar. Naturligtvis passerar strålningen inte utan att lämna ett spår för organismen, särskilt för sköldkörteln, men även då är det inte nödvändigt att förtvivla, om nödvändigt föreskrivs läkemedel som korrigerar sitt arbete.
Det finns inget fel med levern, sockernivån och sköldkörteln. Det är nödvändigt att klargöra vad som exakt är med tunntarmen och välj menyn. Med avseende på levern och bukspottkörteln, med rätt behandling och diet bör det inte skada något. När det gäller tarmarna, med en väl vald diet, måste det också finnas en positiv dynamik, helt enkelt kommer en förbättring att visas efter en längre tid.
När det gäller mat kan du äta mycket, även med tarmsjukdomar, du kan och bör äta mejeriprodukter (inte sura och inte kryddiga - yoghurt, yoghurt, färsk ostmassa, ostmassa pastor, ostmassa).
Grönsaker och frukter, kokta eller bakade, något i form av potatismos.
Behöver begränsa kolhydrater, särskilt enkelt. Det är nödvändigt att utesluta inte så mycket - produkter med grov fiber (fullkornsbröd, korngröt, kål, rädisor, rädisa etc.), sura produkter, rökt stekt. I allmänhet finns det fortfarande anständigt gott.

När det gäller dina föreskrivna droger skulle jag inte ringa receptet av dem alla motiverade. Låt mig förklara varför.
Ursofalk är enbart effektivt för små kolesterolstenar, det finns studier som visar effekten vid gallkirros, allting är inte tillräckligt bekräftat idag i form av dubbelblinda, placebokontrollerade studier. I detta fall har mottagande av ursodeoxikolsyra ett antal mycket allvarliga biverkningar, så det sker under konstant övervakning av den behandlande läkaren.
Metformin som förebyggande av typ 2-diabetes, sämre än en balanserad kost och fysisk aktivitet. Detta bekräftas av forskning.

Med resten kanske de behövs, då behöver du veta vad som är fel i dina tarmar. Att döma av valet av droger kan vi anta att du har smittsam diarré.
Filtrum, sorbent, nästan ingen skada, förutom att det kan prova förstoppning och minskar absorberbarheten av vitaminer är effektiv i smittsam diarré, allergier
Alfanormiks är ett lokalt antibiotikum. Effektivt med infektiös diarré, matförgiftning, med tarmsjukdomar av annat ursprung studerade nästan aldrig.
Enterol, efter ett antibiotikum, är ofta ordinerat, med effektivitet sämre, det finns bara en studie på 60 personer, vilket visar dess effektivitet.

I allmänhet, i ljuset av tvetydigheten av den föreskrivna kost och droger, rekommenderar jag att du konsulterar en annan gastroenterlog och jämför möten.
Och medan du själv kan börja 4 diet (i traditionell form, men inte i vad du har ordinerats) + intag av vitaminer.

Laura hej!
Jag använder fortfarande din plan till denna dag. Den idealiska vikten har ännu inte nått, men mycket bättre än jag trodde - om bara ett halvt år bara minus 11 kg. Jag går inte med fitness, jag kan inte välja en att gå mer än ett par gånger. Kanske har du några idéer?
Och jag ville också fråga, jag ätte rökt makrill i går (lite överhuvudtaget), vände hela natten, tyngden i min högra sida igen och bitterhet i min mun. Betyder det att jag inte kan äta den än?

Hej Larisa!
Rökt mig kan du inte, men i allmänhet (eller åtminstone de närmaste åren). Vi förbättrade leverns arbete, avlägsnade fet hepatos, minskade vikt, men din grundläggande diagnos har inte gått bort. Och förbjudna produkter förblev förbjudna.
När det gäller fitness, prova aqua aerobics.