Recept för gallbladderborttagning

Gallblåsan, som andra inre organ, är föremål för olika patologier. Behandling av många av dessa är tyvärr endast möjlig genom kirurgi.

Kirurgi för att avlägsna gallblåsan kallas cholecystektomi och, som alla andra kirurgiska ingrepp, orsakar det allvarlig stress i kroppen.

Gallblåsan avlägsnas vanligtvis i följande fall:

1. med sten i gallblåsan (om gallärslam, som bildas vid gallstagnation (som ett resultat av kolestas) orsakar bildning av stora stenar, som inte kan avlägsnas på annat sätt);
2. med blockering av gallgången genom gallstenen;
3. med en polyp i gallblåsan större än 10 millimeter;
4. i den akuta formen av cholecystit (inflammation av gallblåsans väggar som uppstår vid gallstagnation);
5. i kronisk beräknad typ cholecystit
6. i närvaro av tumörer;
7. i fall av suppuration och gangren;
8. i strid med denna inre kropps integritet
9. om denna kropp upphör att fungera.

Tidigare utfördes cholecystektomi exklusivt på traditionellt abdominal sätt. Denna teknik utövas till och med nu (speciellt i akuta fall), men borttagning av gallblåsa praktiseras huvudsakligen genom laparoskopi (gallblåsers laparoskopi är en minimalt invasiv operation som utförs av ett speciellt laparoskopiskt instrument genom små punkter (ca centimeter) i bukhålan). Kontrollen av detta minimalt invasiva ingrepp utförs med hjälp av en videokamera. När gallblåsan avlägsnas genom laparoskopi skadas patienten minimalt, vilket minimerar risken för komplikationer efter operationen, och minskar också rehabiliteringstiden avsevärt.

Oavsett vilken kirurgisk metod som helst används, måste patienten med borttagen gallblåsare justera sin livsstil utifrån de nya existensförhållandena. Och framför allt handlar det om kost och kost. Produkter efter avlägsnande av gallret, som kan och kan inte konsumeras, liksom näringsegenskaper efter borttagandet av gallblåsan - vi kommer att analysera ytterligare.

Diet efter cholecystektomi - ätvanor i frånvaro av gallblåsan

Regim och diet efter gallblåsan avlägsnas (som i själva verket med cholecystit, med gallstasis och med sten i gallblåsan) ordineras i dietrekommendationerna, som kallas "Behandlingsbord nummer 5" (diet nummer 5). Efter att stenarna avlägsnats från gallblåsan och organet själv stör processen för att smälta mat, eftersom det inte finns någon plats för gallan att ackumulera och koncentrera sig, och det kommer hela tiden in i tarmen, oavsett om det finns mat i mag-tarmkanalen eller ej. Mer flytande lever gallor splittrar fetterna mindre effektivt, och dess aggressivitet kan orsaka inflammation i tarmslemhinnan. I detta avseende är det väldigt viktigt att inte bara äta hälsosamma dietprodukter utan också att observera en viss diet och det finns bara de produkter som får ge det mest effektiva gallflödet och undviker kongestiva processer i gallkanalen (kolestas).

Funktioner av näring efter operation för att avlägsna gallblåsan (i de tidiga dagarna)

Vid denna tidpunkt övervakar sjukhuspersonalen patienten rätt mat, men ingen kommer att tvinga dig att äta ordentligt. Därför är det nödvändigt för patienten att behandla livsmedelskrav med all allvar och förståelse, annars kommer effekten av operationen att vara nära noll.

Meny efter gallblåsor borttagning (första månaden efter gallbladderavlägsnande och för en vecka efter operation)

1. Första dagen Under de första dagarna efter att cholecystektomi gjordes, bör man varken äta eller dricka. Endast vätning av läpparna med en våt tappning är tillåten. Efter sex timmar kan du börja skölja munnen med örtinfusioner eller avkok, men - utan att svälja. Interventionsdagen är de första 2 timmarna av fullständig vila, patienten får inte äta och dricka vatten. I extrema fall kan du torka läpparna och munnen med en våt bomullstopp.
2. Under den andra och tredje dagen kan du gradvis ge patienten en infusion eller avkok i höfterna efter att gallblåsan eller ren, icke-kolsyrad varmvatten har tagits bort. Den dagliga vätskevolymen under dessa två dagar får inte överstiga en liter. Det är fortfarande omöjligt, men det är redan möjligt (och till och med nödvändigt) att börja gå upp och gå.
3. Efter tre dagar, på den fjärde dagen, kan fruktkompot eller gelé introduceras i patientens diet. Också vid denna tidpunkt kan du ge en fettrik kefir efter avlägsnande av gallblåsan eller osötade yoghurttyper. Daglig total vätskefrekvens stiger till en och en halv liter. Fast mat medan du inte kan äta.
4. Från och med den femte dagen efter ingreppet kan du lägga till en liten mängd renad vegetabilisk puree till kosten. Om du uthärdar hungern blir helt outhärdlig, för att förbättra patientens psykologiska tillstånd är det tillåtet att ge honom hundra gram osaltade krackor, torkade av vitt bröd.
5. På sjunde dagen träder huvudbordet nr 5 i kraft. Dess huvudprincip bygger på fraktionerad näring, vars kärna ligger i de vanliga (fem till sju gånger om dagen) konsumtion av små portioner av dietmat (nödvändigtvis - vid lika tidsintervaller). Sådan näring ger dig möjlighet att ge den mest effektiva uppdelningen av mat och det mest optimala gallflödet. Alla måltider på dagar från sjunde till tionde ska gnidas, kokas eller kokas, eller - ångas, temperaturen på disken ska vara varm.
6. Äta fast mat är tillåtet från den tionde dagen, men alla andra rekommendationer bör iakttas i minst ett år.

Det anses att dessa krav är typiska för abdominal cholecystektomi. Efter gallblåsers laparoskopi, bevaras kraven, bara de villkor som expansionen av kosten, som bestäms av läkaren baserat på resultaten av operationen, ändras. Mat efter avlägsnande av gallblåsan (laparoskopi eller laparotomi) beror inte på användningsmetoden och kosten är densamma för båda fallen. Näring efter avlägsnande av gallblåsan för den första månaden är den mest begränsade. Efter en och en halv månad expanderar kosten, men för de första 3 månaderna är kosten ganska strikt.

Experter rekommenderar en person utan gallblåsare (som förresten, en patient med patologier i detta organ och med stillastående gall) för att observera en sådan kost och diet under hela livet, även om läkare ibland kan njuta av förbjudna livsmedel ibland om patienten känner sig bra på över en lång tid. Nyckelordet här är "ibland", eftersom kosten själv kommer att förbli den viktigaste näringsrika dietten. Är det möjligt efter att gallret har tagits bort för att äta dessa eller andra produkter - bestämmer endast den behandlande läkaren.

Vad kan och kan inte äta med denna diet. Förteckning över produkter för patienter som genomgår cholecystektomi

Viktigt att veta! 78% av personer med gallblåsersjukdom lider av leverproblem! Läkare rekommenderar starkt att patienter med gallblåsersjukdom genomgår leverrensning minst en gång var sjätte månad. Läs vidare.

Som nämnts ovan ska alla rätter kokas antingen ångas eller kokas. Tillåter att göra grytor. Om stekta, kryddiga och feta rätter i dietmenyn efter avlägsnande av gallblåsan måste man glömma. Följande typer av produkter är också förbjudna:

• alla slags såser, kryddor och kryddor;
• alla typer av svampar;
• konserverade, syltade produkter och halvfabrikat;
• snabbmat;
• fett kött (fläsk, nötkött, lamm, anka och gås) och fettfisk, liksom buljonger baserade på dem;
• sötsaker;
• bakning;
• glass;
• kaffe;
• starkt te;
• choklad;
• baljväxter (bönor, ärter, linser, etc.);
• sura frukter och bär;
• vissa typer av grönsaker med högt innehåll av eteriska oljor (till exempel rädisor);
• kolsyrade och alkoholhaltiga drycker;
• Andra skadliga produkter med borttagna gallblåsa.

Listan över produkter som får använda diet nummer 5 efter borttagning av gall:

• fettfattigt dietkött (kalvkött, kyckling, kalkon);
• fettrika arter av havs- och flodfiskar;
• vegetabiliska oljor (i begränsade mängder);
• söta frukter och bär (inklusive idén om kompotter och färska juicer);
• grönsaker (utom förbud), både i rå och kokad form (potatismos, grytor, ångad grönsaker, soppor, etc.);
• fiberrika spannmålsprodukter (bovete, semolina, ris, korn, havregryn), som en del av soppor eller spannmål;
• grönsaksbuljong soppor;
• vattenmelon;
• honung;
• icke-kolsyrade mineralvatten;
• Mjölkprodukter med låg fetthalt (kefir, yoghurt);
• kockost;
• ett ägg per vecka
• Andra dieter som är låga i kolesterol och tunga djurfetter.

Dieten eller vårdläkaren hjälper dig att göra en diet i avsaknad av detta fjärrorgan, baserat på kroppens individuella egenskaper. Detta kommer att bidra till att avlägsna stillastående galla från kroppen och normalisera matsmältningen i många år framöver.

Behandlingsbord nummer 5 - allt är inte så ledsen som det verkar. Provmeny efter borttagning av gallblåsan

I själva verket kan bordets meny 5 efter avlägsnandet av gallblåsan vara varierad och välsmakande. Därefter presenterar vi några recept för att ta bort gallblåsa. Recepten är enkla men de tillåter dig att skapa en mycket varierad meny när du tar bort gallblåsan för varje dag. Det är värt att notera att recepten av rätter med sten i gallblåsan eller cholecystit inte skiljer sig från de som vi ger nedan. Det finns också goda måltider med sådan näring.

Matlagning till frukost

Curd pasta

För att göra en sådan pasta måste du ta 100 gram keso, en matsked gräddfil och en tesked socker. Blanda allt bra (du kan sedan passera genom en sikt). På grundval av en sådan pasta är det möjligt att förbereda många rätter genom att tillsätta salt och gröna, torkade frukter eller bär istället för socker. Denna stallostprodukt kan ätas som en separat maträtt, eller du kan sprida den på gårdagens vita bröd och sätta en kokad kalvkött eller kyckling. En hälsosam och god smörgås är klar - ätit och full.

Blanda två matskedar av halvpärlor med ett glas mjölk utspätt med vatten (3/4 mjölk och ¼ vatten). Tillsätt en tesked smör och smak - socker (men - inte mer än en matsked). Koka till tjock konsistens och svalna till varm temperatur. Du kan äta i denna form, du kan - med bär eller frukt.

Eftersom äggulan är förbjuden tar vi tre äggvitorer, 30 gram mjölk, lite salt och smör. Proteiner blandas med mjölk och piskas med en visp eller bländare. I allmänhet är denna omelett best ångad, men om det inte finns någon ångkokare kan du laga mat i en panna (helst med en non-stick beläggning utan olja). Förbered någon vegetabilisk sallad - och du får en utmärkt frukost.

Vi tar ett paket stallost (250 gram) och två matskedar mjöl. Tillsätt en matsked socker och en äggvita. Salta och blanda noggrant. Från den resulterande blandningen, skulptera dumplingsna och koka dem i kokande vatten. Mycket smaklig med gräddfil.

Dietary recept

Vegetabilisk havregrynssoppa

Vi tar tvåhundra gram potatis, två matskedar havregryn eller flingor och en morot. Tillsätt lite salt och fem gram vegetabilisk olja. Grönsaker skärs i små bitar, häll en halv liter vatten och sätt på spisen. När grönsakerna är halva kokta, sätt i havregryn, och koka sedan i ytterligare fem minuter. Salt till smak bättre i slutet. För smak kan du lägga till lite smör och örter.

Kycklingrädssoppa

Vi behöver 150 gram kokt kyckling, en morot och grönsaksbuljong, liksom selleri (rot), persilja, gröna, fem gram vegetabilisk olja och lite salt. Finhackade grönsaker sätta i buljong och koka tills halva kokt, och lägg sedan kyckling (bättre - bröst). Därefter tillsättes salt, tillsätt olja och vänta tills det kokar. Sätt sedan allt i en mixer och vispa. Mycket smaklig med vita crackers, riven ost, örter och gräddfil. För sådana soppor kan du använda färgad eller kinesisk kål, potatis, broccoli och så vidare. Matlagningsmetoden ändras inte.

Vi tar 200 gram hackad vit fiskfilé, två matskedar mjölk, ett ägg och en bit av gårdagens vita bröd. Mjölk, blötlägg brödet och pressa, lägg sedan det till den malet fisken. Blanda sedan blandningen med äggvita och tillsätt lite salt. Gör sedan bollar av denna blandning och koka i vatten eller vegetabilisk buljong. Om du inte vill ha dumplings, men koteletter, då kan du laga dem antingen ångad eller i ugnen från sådan fyllning.

Kalvkoteletter eller dumplings

Förberedd på samma sätt som föregående maträtt, och som ingredienser för malet kött används: 200 gram magert kalvkött; en del av gårsdagens vita bröd; 100 gram mager ost; mjölk för att suga brödet en äggvita. Koka - få dumplings. Ånga eller i ugnen - det kommer vara goda och friska hamburgare.

Vilka sallader är möjliga efter avlägsnande av gallblåsan?

Middagen ska vara lätt, så det finns inget bättre att äta på kvällen än en sallad. Här är några enkla, hjälpsamma recept:

Grönsaksallad med kostkött

För att förbereda en sådan sallad behöver vi trehundra gram magert kyckling eller kalvkött, tre potatis, ett par färsk gurkor, ett ägg, lite gröna ärtor och gräddfil. Kött eller fjäderfä förkok, potatis och ägg - också. Sedan skär vi allt i små bitar (tillsammans med gurkor) och blandas genom att tillsätta ärter. Vi fyller med gräddfil och - god och hälsosam sallad är klar. Älskare av smaklig smak rekommenderar att du lägger till lite söt äpple och gröna.

Vi tar kokta potatis, kokta betor och morötter, några gröna ärter och gröna. Alla ingredienser (förutom ärter, förstås) skärs i små bitar och blandas. Lägg sedan till örter och vegetabilisk olja (inte mer än en matsked). Det är allt - njut av din måltid.

Färsk potatisallad med gröna

Kyl de kokta unga potatisarna och skär dem i kuber. Därefter lägger du till förhackade färska tomater och gurkor och strö med dill. Rör om, tillsätt lite salt och fyll i vegetabilisk olja (en matsked). Läckra, hjälpsamma och tillfredsställande.

Alla dessa sallader kan ätas med sten i gallblåsan och med polyps i gallblåsan och med andra patologier i detta organ.

Som utan en söt? Dessertmeny

Trots det faktum att dietnummer 5 förbjuder sötnos, har det fortfarande inte bara hälsosamt, men också läckra söta efterrätter. En utsökt och hälsosam naturlig honung efter borttagandet av gallblåsan hjälper till att göra utan socker om det läggs till te och andra efterrätt.

Här är några recept som släcker dina begär för sötsaker:

Kram ut apelsinjuice, för varje glas som vi tar två teskedar socker och tio gram gelatin. Om du inte vill ha massan i gelén - spänna saften genom en sikt. Gelatin måste förfyllas med 50 ml kallt vatten och får svälla i en halvtimme. Tillsätt sockret i saften i angivna proportioner och värm på spisen till en temperatur på 70 till 80 grader. Det viktigaste är att saften inte kokar. Lägg sedan gelatin och blanda väl. Därefter häll den homogena orangen massan i mögel och sätt att frysa i kylskåpet. Du kan också göra gelé från andra typer av bär eller frukter.

Vi tar ett halvt kilo färska aprikoser, en matsked socker och 10 gram gelatin. Du kan, men inte nödvändigtvis, ta en annan kartongkasong (för en amatör). Förbered gelatin såväl som i föregående recept. Tvätta pitted aprikoser i en mixer till ett tillstånd av potatismos, tillsätt socker och kardemumma, krossad i en murbruk. Den erhållna blandningen upphettas till 80 grader, vilket undviker kokning. Lägg sedan gelatin och blanda noggrant. Häll på kokta små koppar och sätt i kylskåpet.

Curd gryta, smaksatt med bärsås

Diet med borttagen gallblåsan: rätt meny och diet

Gallblåsan spelar rollen som en reservoar för insamling av gallan, och om den stör sin aktivitet, lider bukspottkörteln: hemmets från kanalen avlägsnas inte i rätt tid, det stagnerar och förtorkar. Om en eller annan orsak cholecystektomi (avlägsnande av gallblåsan) utförs, så är maten framtagen för att undvika stagnering och förtjockning av gallan i kanalerna. En diet med avlägsnad gallbladder är av särskild betydelse för den ytterligare stabiliseringen av arbetet och för bevarande av bukspottskörteln.

Bukspottkörteln och gallblåsan har gemensamma kanaler. Galen som produceras av körteln samlas i blåsan, bringas till önskad konsistens och rör sig längs kanalerna till tarmen. Här finns en aktivering av enzymer (lipider, amylaser, proteaser etc.) som bryter ner fetter, proteiner och kolhydrater som redan behandlats i magen. Hemligheten måste produceras i den erforderliga mängden, annars bryts processen för absorption av fördelaktiga ämnen i blodet.

Med stagnation av gallan i urinblåsan eller kanalen förtar den sig, konkrement bildas, vilket kan blockera både passagerna själva och täppa till gallblåsan. Med risken för bristning blir det nödvändigt att cholecystektomi - avlägsnande av gallblåsan genom laparoskopi.

Efter operationen kan gallret inte ackumuleras och går genast i bukspottkörteln genom kanalerna. Den sistnämnda har inte tid att bearbeta det, sekretionen stagnerar och enzymerna börjar bryta ner själva mjölkens vävnader och pankreatit uppträder. Med cholecystektomi är utseendet på denna sjukdom oundviklig.

Med rätt kost och kost kan konsekvenserna av att ta bort gallblåsa minimeras, men du måste följa restriktionerna i ditt liv.

Korrekt diet med borttagna gallblåsa är inte bara avsedd att stabilisera sekretionen av hemligheten utan också för att förhindra att stenar bildas i kanalen i framtiden, för att minska inflammation och belastningen i bukspottkörteln.

Vid borttagning av laparoskopisk gallblåsa är det förbjudet för en patient att äta eller dricka i 5 timmar. Därefter kan du dricka en halv liter vatten, ta en smuts varje 20 minuter (processen sträcker sig i flera timmar).

På andra dagen kan du dricka upp till 2 liter vätska, du kan dricka vatten, svagt te, sparsam gelé, yoghurt med låg fetthalt. Från maten tillåts endast mycket flytande soppa, som kokas på spannmålbuljong utan salt. Inget mer mat tas i taget än patientens palm kan passa. Det finns ett behov var 3-4 timmar.

På den tredje dagen lägger de till mosad vass och gröt utan mjölk (bovete, havre, ris), vegetabilisk puré (pumpa, morot), som efterrättbakad äppelpuré, renad stallost, yoghurt med låg fetthalt. All mat är malda i puré, gnidas, kokas bara på vatten, utan fett och salt.

Från den femte dagen fick patienten göra en omelett tillverkad av äggproteiner, soppa i en andra kycklingsbuljong, grönsaksoppa, 100 g vita kakor.

Under de första dagarna efter avlägsnandet av gallblåsan är alla rätter beredda endast i skurig form, de serveras exceptionellt varma (+ 35-40 ° C), utan salt och ätas i små portioner.

Om patientens återhämtning lyckas, överförs den från andra veckan till bordet nummer 5 (enligt Pevzner). Gör det gradvis och lägg till 1-2 nya rätter per dag. De grundläggande reglerna för kosten:

1. 1. Porridor kokas i skummjölk, serveras utan gnidning, men de måste vara flytande och slimiga.
2. 2. Kött och fisk kokas och hakas i en mixer eller köttkvarn.
3. 3. Grönsaker gryta och gnidade i potatismos.
4. 4. Desserter kompletterar puréen hos sina färska äpplen och bananer.

Under denna period tillsätts en liten mängd salt till disken. Drinkregimen innebär en normal vätskefrekvens.

I avsaknad av komplikationer i den tredje veckan av patienten överförs till bordet nummer 5. En sådan näringsordning utnämns efter avlägsnandet av gallblåsan för livet. Dess meny skiljer sig avsevärt från specialdieter för viktminskning (till exempel proteindiet Dyukana) och innehåller en uppsättning produkter och rätter som gynnsamt påverkar produktionen av galla och dess främjande genom kanalerna.

Habituation och normalisering av matsmältningssystemet sker under det första året efter operationen. I framtiden måste du behålla det utvecklade läget ständigt.

Bland de allmänna kraven - fraktionerad mat i små portioner (högst 400 g) med jämna mellanrum. Idealiskt inträffar matintag samtidigt minst 6 gånger om dagen, vilket kommer att säkerställa ett jämnt flöde av gallan.

Det är oacceptabelt för en patient att äta mat i kall tillstånd (från kylskåp, glass, gelé, etc.), vilket ger upphov till ökad utsöndringsproduktion.

Efter avlägsnande av gallblåsan bör man inte äta stekt mat, bakad mat med en guldskorpa, dessa typer av preparat innehåller ämnen som ökar separation av gallan i produkterna.

All mat under de första 3-4 veckorna efter cholecystektomi bereds i en shabby, krossad och fräsad form. I framtiden måste hon tugga noga.

Grundläggande matlagningsmetoder: kokning, stewing, bakning. För denna mat är lämplig mikrovågsugn, multi-spis, ugn, spis.

De flesta fetter är vegetabiliska (särskilt användbar linfröolja), endast en liten mängd smör tillåts från djur (upp till 10 g per dag). Hela vegetabiliska fetter ska ta upp till 50% av det totala.

Mat bör vara varm (+ 35-40 ° C), välhackad och utan heta kryddor.

Full övergång till bordet nummer 5 utförs inte tidigare än sex veckor efter operationen. Satsen av tillåtna produkter är ganska bred. Kalorihalt av dagskursen 1500 - 1700 Kcal. Mängden konsumerat fett är väsentligt begränsat och utgör inte mer än 25% (60-70 g), proteiner och kolhydrater förblir på normal nivå (35% - proteiner, 40% - kolhydrater). mängden salt reduceras till 10 g per dag, socker - till 25 g, det ersätts med sockersubstitut.

Tabell över tillåten mat

Att äta ordentligt efter borttagning av gallblåsan kommer att ha en livstid. Samtidigt är det viktigt att inte bara äta mat på ett mångsidigt och tidigt sätt utan också att ge upp produkter som kan utlösa ett snabbt utflöde av gall, gasbildning i tarmarna och stärka produktionen av saltsyra i magen.

Förteckningen över förbjudna produkter innehåller flera grupper:

• fett kött och fisk och rika buljonger från dem;
• rika bakverk med stor mängd fett, kakor, krämer, sötsaker;
• korv och rökt kött
• alla typer av heta kryddor, inklusive lök och vitlök;
• bönor spannmål (bönor, ärtor) vitkål, svartbröd, kolsyrade drycker och andra produkter som förbättrar bildandet av gas;
• alla slags stekt mat;
• alkohol.

Dieten är utformad för att utföra flera uppgifter på en gång:

1. 1. Stabilisera gallgången.
2. 2. För att minska belastningen på bukspottkörteln, för att minimera manifestationen av pankreatit.
3. 3. För att förhindra bildandet av nya stenar i gallgångarna.

Diet efter gallblåsan borttagning

Kirurgi för att avlägsna gallblåsan (cholecystektomi) tar andra plats i bukoperation efter appendektomi. Avlägsnande av gallblåsan verkar skrämmande. Faktum är att efter kolecystektomi kan man leva ett helt liv, men man måste följa en diet.

Näring efter cholecystektomi

Galant är känt för att produceras av levern celler. Från levern rör den sig längs leverkanalerna. En del av gallan från den vanliga leverkanalen kommer in i gallblåsan. Resten går längre längs den gemensamma gallkanalen och därifrån går det in i duodenum.

Galna produceras av hepatocyter nästan hela tiden. Men denna vätska behövs i själva verket endast i samband med matsmältningen. Men vår kropp är så rimligt ordnad att den utvecklade "överskott" gallan ackumuleras i gallblåsan. Och när en person börjar äta, rinner gallan ur blåsan och når tarmarna, där det tar del i matsmältningen.

I vissa sjukdomar i gallblåsan är det ibland omöjligt att undvika cholecystektomi. I detta fall produceras gallan fortfarande i levern, men det går bara ner i gallgångarna och ackumuleras inte någonstans, eftersom det inte finns någon reservoar längre. Gall, men producerad och ständigt, men i små portioner. Därför räcker det inte med riklig matintag av denna mängd galla för att säkerställa fullständig matsmältning av mat. I själva verket beaktas denna aspekt när man utarbetar en terapeutisk diet.

Diet efter cholecystektomi innebär en gradvis expansion av kosten. Så, på den första dagen efter operationen, föreskrivs patienten hunger, för 2-4: e dag - medicinsk diet nr 0a, för 5-7: e dagen - diet nr 1 kirurgisk. Från den andra veckan i den postoperativa perioden och i 1,5-2 månader ska patienten följa dietnummer 5. Och bara några månader efter operationen kan du försöka gå till den allmänna dietstabellen nummer 15, medan du självklart måste följa kosten med gallblåsan borttagen.

Diet under de första dagarna efter borttagning av gallblåsa

Den första dagen efter operationen innebär absolut hunger. Patienten kan inte ens dricka, bara fuktar läppar med vatten med en stark törst. På den andra eller fjärde dagen ordinerar läkaren ett diettabellnummer 0a. Detta innebär att patienten redan kan dricka vatten. På det hela taget representeras kosten huvudsakligen av flytande och halvvätska rätter. Tillåtna måltider på dietbordet nr 0a:

• Stilla vatten;
• Dogrose avkok
• Kissel från söta bär, torkade frukter;
• Svart, grönt te (oftast svagt);
• Kefir 1 procent;
• Utspädd naturlig juice (äpplen, pumpa, betor);
• Fruktgelé.

Var uppmärksam! Diets huvudsakliga tillstånd efter cholecystektomi är fraktionerad och, viktigare, vanliga måltider. Det finns ett behov sex gånger om dagen, mellanrummet mellan måltiderna ska vara tre timmar. Sådana regler är uppfunna av en anledning, eftersom frekventa måltider förhindrar stagnation av gallan. Volymen av delar av mat åt gången - 150-200 ml. Mat bör vara varmt. Att äta kalla matar kan leda till dyspeptiska störningar och buksmärtor.

Efter kolecystektomi bör patienten försöka äta varje dag samtidigt. Samma postulat ska följas i framtiden, låt det bli en vana. Att äta på schemat kommer att justera processen att syntetisera gallan och lagra den i gallkanalen. Detta kommer att ha en bättre effekt på matsmältningsprocessen.

Måltider på femte till sjunde dagen efter cholecystektomi

På den femte-sjunde dagen efter operationen rekommenderar läkare att byta patienten till ett dietbord nr 1. Utöver de tidigare använda rätterna tillsätts råttor, torkade bröd, kakor och "Maria" -kakor, flytande riven flinggröt, mosade obehandlade grönsaker, soufflé av magert kött och fisk, okokt stallost och andra mejeriprodukter, genom en sikt. kokta i vatten (du kan lägga lite smör), protein omelett.

Provmeny för dagen:

• 8,00 - flytande pureed havremjöl, ångomelett, te;
• 11,00 - 0% stuga ost, rosenkrans avkok
• 14.00 - slimy soppa med semolina, kyckling souffel, kompote;
• 17.00 - Biffpuré, Rosehip-avkok
• 20,00 - soufflé av vit fisk och även flytande risgröt;
• 22.00 - dogrosbuljong.

Det är viktigt att dricka ca 1,5-2 liter vätska per dag, inklusive icke-kolsyrat vatten.

Måltider från den åttonde dagen efter operationen

Om patienten redan har passerat veckan efter den postoperativa perioden bakom patientens rygg är det dags att byta till den terapeutiska kost nr 5. Läkarna rekommenderar att man håller fast vid denna diet i minst 1,5-2 månader. Livsmedel kokas eller kokas. Det finns ett behov sex gånger om dagen och försöker hålla sig till en daglig måltidschema. I det här fallet måste du dricka ungefär en och en halv liter vätska per dag.

Tillåtna måltider med medicinsk kost nummer 5:

• Lättfett kött och fisk i form av en mjuk souffel, kokta bitar, ångkoteletter, köttbullar;
• Steam omelett (var noga med att ta bort äggulan innan du lagar mat);
• Grönsaker, flingor samt lätta mjölksoppa;
• Groaty grundligt revet porridge som kan tillagas uteslutande på vatten eller mjölk;
• Vegetabilisk puré (inklusive potatis);
• Ångkokare;
• Utspädd fruktgelé, juice;
• Stewed vegetables;
• Bakade äpplen;
• Torkat bröd, kakor, Maria kakor;
• Pasta durum.

För diet nr 5 kännetecknas av minskat fettinnehåll (med absolut undantag av eldfasta fetter) och begränsningen av kolhydrathalten. Samtidigt förblir mängden protein i mat normal.

Provmeny för dagen vid diet nummer 5:

• 8,00 - ångomelett, bovete gröt, te;
• 11,00 - 5% stallost, rosenkransdekok
• 14.00 - Havregrynsoppa med tillåtna grönsaker, Soufflé med mashed kokt nötkött;
• 17.00 - bakat äpple
• 20,00 - kokt vit fisk bit, pumpa puré;
• 22.00 - bärgelé.

Vistelsens längd på dietnummer 5 bestäms av läkaren, med hänsyn till bärbarheten av sådan medicinsk näring och hälsa. Läkare rekommenderar att en patient matas enligt systemet av diettabell nr 5 i 1,5-2 månader, för andra patienter - under ett helt år. Därefter, om det inte finns kontraindikationer, kan du gradvis expandera menyn. Men samtidigt är det nödvändigt att följa de grundläggande principerna för näring av diettabellen nr 5, och också för att undvika förbjudna livsmedel.

Efter övergången till vanliga bordet kan en person redan äta lättmjölksoppa, bete och rödbetorssoppa, okokt buljong kokad i kyckling, ångbettbullar och hamburgare. Det finns många recept för intressanta rätter från tillåtna livsmedel. Det är värt att göra en liten ansträngning och kosten kommer att vara varierad och välsmakande!

Vilka frukter kan ätas efter cholecystektomi

Frånvaron av gallblåsan är inte ett hinder för användningen av många favoritfrukter och bär. Men det är värt att notera att vissa frukter fortfarande är förbjudna. Dessa är först och främst frukter och bär av sura sorter, liksom intensifierande jäsning i tarmarna (druvor). Men även efter avlägsnandet av gallblåsan är det fortfarande möjligt att fortsätta att festa på sådana frukter som:

Under de första veckorna efter cholecystektomi kan ovannämnda frukter och bär konsumeras säkert i form av gelé, gelé och kompott. Bakade äpplen tolereras särskilt väl under denna period. Omkring en månad senare kan dessa frukter ätas utan matlagning, rå.

Förbjudna produkter

Efter avlägsnande av gallblåsan måste kroppen anpassa sig till förändrade förhållanden, medan fördjupningsprocessen genomgår förändringar. Dessa nyanser måste övervägas, vissa livsmedel förvärrar matsmältningsprocessen och kan orsaka dyspeptiska symtom och buksmärtor. Efter kolecystektomi bör följande produkter undvikas:

• Stekt mat;
• Fett kött, fjäderfä och fisk;
• Rökt kött, konserverad mat;
• Köttbuljonger;
• Eldfasta fetter (dessa är fetter av animaliskt ursprung, inklusive fett);
• Kryddor, kryddor (rekommenderat begränsande salt i mat);
• pickles;
• Glass och alla andra kalla matar (orsakar allvarlig buksmärta på grund av spasm av Oddi sfinkter);
• Drycker, kolsyrade och alkoholiska;
• slaktbiprodukter;
• svamp;
• bönor;
• Sura frukter, bär;
• Färska bakverk;
• Nötter, frön;
• Äggulor;
• Kaffe, kakao och kakao produkter.

Grigorov Valeria, läkare, medicinsk granskare

14 272 totalt antal visningar, 1 visningar idag

Näring efter gallblåsan avlägsnande: diet, menyer, recept

Avlägsnande av gallblåsan eller cholecystektomi är en operation som väsentligt påverkar kännetecknen för matsmältning och kräver en anpassning i vägen för näring. I en frisk person syntetiseras gallan genom levern och går in i gallblåsan genom kanalerna. I det finns en kondensation eller koncentration av gallan. När du äter, utsöndrar gallblåsan genom kanalen i duodenum den mängd galla som krävs för att säkerställa normal matsmältning.

Cholecystektomi förändrar signifikant matsmältningsprocessen. Blåsan avlägsnas och gallan går in i duodenum omedelbart från levern genom de intrahepatiska och extrahepatiska gallkanalerna. Som ett resultat kommer gallan av en annan komposition in i tarmlumenet. Detta påverkar peristaltiken negativt och leder till störningar i matsmältningen. Denna gall är relativt flytande, det skyddar inte tarmarna från mikroorganismer, vilket leder till ökad risk för dysbios.

Regler för näring efter borttagning av gallblåsan

Huvudmålet med en riktig diet efter avlägsnande av gallblåsan är normaliseringen av gallutskiljning och matsmältning av mat. För att undvika negativa effekter av operationen är det nödvändigt att justera matintaget och kosten själv.

• Mer frekventa måltider (4-5 gånger om dagen) minskar belastningen på matsmältningssystemet.
• En signifikant minskning av intaget av feta livsmedel efter kolecystektomi är avsedd för att förhindra spasmer av ovalens pylorus och sfinkter och utvecklingen av symtom: bitterhet i munnen, illamående, obehag i rätt hypokondrium, smärta i hypokondrierna.
• Personer med borttagna gallblåsor bör äta övervägande icke-feta matar som är lagade utan stekning. Protein och vegetabilisk mat, ångad och kokad eller bakad, utgör grunden för kosten hos personer som har genomgått cholecystektomi. Baserat på dessa principer för klinisk nutrition är rehabilitering av patienter efter kolecystektomi baserad. Oroa dig inte: det här är en hälsosam kost, som alla människor borde hålla fast vid!

Underlåtenhet att följa kosten - konsekvenser

Efter gallblåsan är borttagen, är den utsöndrade gallan tillräcklig för att smälta en betydligt mindre mängd mat, så övermålning kan ha obehagliga konsekvenser. Underlåtenhet att följa den diet som doktorn förskrivit efter cholecystektomi är fylld med tillsats av andra problem i mag-tarmkanalen (dysfunktion i tarmarna, magen, matstrupen, bukspottkörteln etc.) med olika komplikationer: kolit, kolangit, esofagit, duodenit och andra sjukdomar. Medicinsk näring är särskilt viktig för patienter som genomgår kolecystektomi i samband med beräknad cholecystit.

Felaktig kost, betydande konsumtion av stekta och djurrika livsmedel kan leda till återbildningen av gallsten redan i kanalerna.

Diet på sjukhuset

Längden på sjukhusvistelsen bestäms i stor utsträckning av kolecystektomi. Guldstandarden vid behandling av cholecystit är laparoskopisk cholecystektomi. Denna typ av operation utmärks av minimalt trauma och förkortat sjukhusvistelse (vanligtvis 1-3 dagar). Efter laparoskopi är patientåtervinningen relativt snabb och smärtfri, och kosten på sjukhuset och de följande veckorna är mindre konservativ.

Tyvärr kan laparoskopisk cholecystektomi inte alltid utföras på grund av arten av sjukdomsförloppet och de individuella egenskaperna hos gallblåsan och kanalernas anatomiska struktur. Av denna anledning är läkaren tvungen att tillgripa öppen laparotomisk cholecystektomi. Beroende på graden av invasivitet av operationen, kan vistelsens längd på sjukhuset öka (5-10 dagar eller mer). Den ökade invasiviteten av detta tillvägagångssätt för borttagning av gallblåsa leder till betydande kostbegränsningar under de första veckorna efter operationen.

Efter laparoskopisk cholecystektomi, tillbringar patienten 2 timmar i intensivvården och återhämtar sig från anestesi. Sedan överförs han till avdelningen, där korrekt postoperativ behandling utförs. De första 5 timmarna är patienten förbjuden att gå ut ur sängen och dricka. Från morgon till nästa dag får man dricka vanligt vatten i små portioner (upp till 2 sippor var 15: e minut). Du kan gå upp efter ca 5 timmar efter operationen. Detta är tillåtet att göra endast i avsaknad av svaghet och yrsel. De första försök till återhämtning bör göras endast i närvaro av en sjuksköterska.

Från och med nästa dag kan patienten flytta runt församlingen och börja äta. Tillåtet att endast använda flytande mat (havregryn, kefir, diet soppa). Gradvis återgår patienten till det vanliga läget för vätskeintag - det här är viktigt för att spilla gallan. Den första veckan efter operationen är det viktigt att helt eliminera användningen av följande livsmedel och drycker:

• starkt te
• kaffe
• alkohol
• söta drycker
• confection
• choklad
• stekt mat
• fet mat
• rökt, kryddig, saltad, marinerad.

I patientens diet på sjukhuset finns en mängd olika fetma mejeriprodukter: yoghurt, stekost, kefir, yoghurt. Även bovete och havregryn på vatten, potatismos, markkokt magert nötkött, strimlat vitt kycklingkött, morotsoppa, betor, mager soppor, bananer och bakade äpplen introduceras gradvis i kosten.

Kost i den första veckan efter urladdning från sjukhuset

Vanligen, efter laparoskopisk cholecystektomi, avläses patienten så tidigt som 1-3 dagar. Hemma måste du ordna rätt näring, med beaktande av rekommendationerna vid ansvarsfrihet. Mat bör tas i små portioner, 6-7 gånger om dagen. Måltider är önskvärda att bygga ett visst schema, det kommer att minska belastningen på matsmältningskanalen. Den sista måltiden ska vara minst 2 timmar före sänggåendet.

För att normalisera matsmältningen är det nödvändigt att säkerställa rikligt med att dricka hela dagen (totalt vätskeintag är 1,5 liter). Den optimala drycken är steriliserade icke sura juicer med massa, buljonghöft och mineralvatten, det märke som är bättre att samordna med din läkare.

Under den första veckan efter urladdning från sjukhuset är det nödvändigt att hålla sig till den terapeutiska kosten "Tabell nr 1" och undvika färska grönsaker och bär, rågbröd, eftersom dessa produkter förbättrar gallresektionen. Huvudbetoningen i kosten är på mashed kött, fisk och grönsaksrätter, ångad. Mat bör inte vara varmt eller kallt.

Exempel på rätter som kan användas under denna period:

• ångad kycklingrulle
• mjölksoppa
• ångad soufflé
• kockgryta
• proteinångomelett
• mager yoghurt eller kefir
• bovete eller havregryn
• Adyghe ost

De första dagarna efter operationen för att avlägsna gallblåsdieten är den mest begränsade och konservativa. På 5-7: e dagen - en smidig övergång mellan kirurgiska dieter 1a och 1b (ibland kallad 0b och 0c). En provmeny för en dag för kirurgiska dieter la och Ib visas nedan.

Provmeny för en dag för kirurgisk diet 1a

• 1: a frukost: en proteinomelett från 2 ägg till ett par, 200 g hackad vattenmjölk med mjölk och 5 g smör och te med citronsaft.
• 2: a frukost: ostfettostost och 100 g vildrojbuljong.
• Lunch: 50 g ångad kokt köttsouffel, 200 g slemhällssoppa på semolina, 100 g vildrodsbuljong och 150 g mjölkkräm.
• Middag: 200 g hökad vätska bovete gröt med 5 g smör, ångad soufflé med kokt fisk och te med citronsaft.
• Måltid: 100 g vildrodsbuljong och 150 g fruktgelé.
• Total daglig dos: 40 g socker, 20 g smör.

Provmeny för en dag för kirurgisk diet 1b

• 1: a frukost: 200 g mjölkgröt från ris med 5 g smör, ångomel från äggproteiner, sött te med citronsaft.
• 2: a frukost: 100 g strimlad bakade äpplen, 120 g strimlad kockost med grädde, 180 g vildrojbuljong.
• Lunch: 100 g Stekad köttfärs, 300 g flamsoppa med grönsaker, 200 g potatismos, 150 g fruktgelé.
• Lunch: 180 g juice från frukt, 150 g hackad kokad kyckling.
• Middag: 200 g hackad havregryngröt med 5 g smör, 100 g ångad soufflé kokad fisk, te med 50 g mjölk.
• Den sista måltiden: 180 g kefir.
• Total daglig dos: 60 g socker, 20 g smör, 100 g vita kex.

Kost i den första månaden (2-4 veckor efter operationen)

Den första månaden efter operationen är särskilt viktigt för att återställa patientens matsmältningsorgan till normal drift och förbättra det övergripande välbefinnandet. Denna tidsperiod är nyckeln till normaliseringen av kroppens matsmältningsfunktioner. Därför är det nödvändigt att noggrant följa de rekommendationer som doktorn föreskriver. Dessa inkluderar inte bara näringsbehov utan också en uppsättning åtgärder för att säkerställa korrekt fysisk ansträngning, läkemedelsterapi och sårvård.

Efter laparoskopisk cholecystektomi är det vanligtvis nödvändigt att dieten i 1 månad. Därefter kan i samråd med gastroenterologen avlidningar i kosten göras, det använda sortimentet kan utökas, och kostbegränsningar kan tas bort.
Med öppen kavitetskolecystektomi är perioden med allvarliga näringsbegränsningar längre än med cholecystektomi. Oavsett vilken typ av operation som utförs under den första månaden rekommenderas att man utesluter från kosten:

• stekt mat
• fet mat
• kryddig mat
• rökt kött
• alkohol.

Också under denna period rekommenderades det att helt överge tobaksrökning, eftersom det saktar ned den postoperativa återhämtningen av kroppen. Måltiderna ska vara lite varma, kall eller varm mat bör undvikas. Det kräver regelbundna måltider 4-6 gånger om dagen, det är tillrådligt att ta mat på ungefär samma gång. Införandet av nya produkter i kosten bör genomföras gradvis, lyssna noga på kroppens reaktion och vid behov kontakta en gastroenterolog.

Från den andra veckan, i frånvaro av komplikationer, används diet 5a. Detta är en typ av diet 5 som kännetecknas av en minskad kemisk och mekanisk effekt på matsmältningsorganet, vilket gör att det föredras efter cholecystektomi. Denna diet är mycket godartad - alla matar kokas eller ångas. Menyn med diet 5a är baserad på kokt fisk och kött, ångad kotletter, proteinomeletter, grönsaksoppa, ångpuddingar med stew, potatismos, fruktgelé, krossad spannmål med mjölk och stuvade grönsaker.

Vid dålig överföring av kost 5a (uppblåsthet, diarré, smärta i hypokondrium) kan en diet av 5yu förskrivas, kännetecknad av ännu större delikatess med avseende på matsmältningssystemet.

• Första frukost: en halv del av halmgröt med mjölk, te, 110 g ångomel från äggproteiner.
• Den andra frukosten: rosenkransdekok, 100 g färsk osyrad kockost.
• Lunch: 100 g ångsoufflé kokt kött, en halv portion mashed soppa med grönsaker och havregryn, 100 g fruktgelé, 100 g morotpuré.
• Snack: 100 g bakade äpplen.
• Middag: en halv portion potatismos, kokt fisk, te.
• Den sista måltiden: gelé eller kefir.
• Total daglig dos: 200 gram vitt bröd, 30 gram socker.

I kosten bör inte vara närvarande kryddig kryddor, är alla röka och kryddiga livsmedel förbjudna. Mat tas i form av värme, det är nödvändigt att undvika varma och kalla rätter.

Diet en månad efter operationen

Människor som har gått igenom kolecystektomi rekommenderas att hålla sig till den grundläggande versionen av diet 5 i 1-1,5 år efter operationen. Efter det är en avkoppling möjlig, till exempel byter till dietnummer 15, men det krävs en individuell tillvägagångssätt och samråd med en gastroenterolog. Under särskild kontroll är det nödvändigt att fortsätta att äta godis, animaliska fetter, ägg, mjölk.

I händelse av funktionsstörning i matsmältningssystemet krävs en genomgång av kosten med hjälp av den behandlande läkaren. I vissa fall är det möjligt att återvända till kosten 5, 5a eller 5. För att förbättra matsmältningen kan läkaren rekommendera användning av enzympreparat, såsom mezim-forte eller festal.

Det finns ett antal regler som bör följas hela livet av människor som genomgår cholecystektomi:

1. Det är nödvändigt att äta 4-5 gånger om dagen, undvik stora pauser mellan måltiderna. Det är tillrådligt att lära dig att äta mat på ungefär samma gång.
2. Delar ska vara små så att utspädd galla kan hantera inkommande mat.
3. Det är nödvändigt att helt utesluta eldfasta animaliska fetter: fläsk, nötkött och fårkött.
4. De viktigaste matlagningsmetoderna bör kokas, stew och ångas.
5. Visar riklig dryck 1,5-2 liter per dag.
6. För att undvika dysbakterier i duodenum, på grund av frånvaron av gallblåsan, är det önskvärt att regelbundet använda fermenterade mjölkprobiotika. Uteslutningen av sötsaker låter dig också hantera dysbios.
7. Förbättrad diarré hjälper till att eliminera kaffe, te och andra koffeinhaltiga drycker.

Nedan är listorna över produkter tillåtna och förbjudna för användning efter cholecystektomi.

Förteckning över tillåtna produkter:

• ångad grönsaker och grönsakspuré
• ångade köttbullar och köttbullar
• kokt magert kött (kyckling, kalkon, kanin, magert nötkött)
• kokt korv
• fisk
• grönsaks soppor
• mager soppa
• frukt och grönsaker sallader
• sallad
• helmjölk
• mejeriprodukter
• juicer
• vegetabiliska fetter
• lite smör.

Förteckning över förbjudna produkter:

• fet fågelarter (gås, anka)
• lamm, fläsk, andra feta kött
• kryddig kryddor
• alkohol
• kakao
• marinader
• rökt, stekt och salt mat
• infall bröd
• confection
• sötad kolsyrade drycker.

recept

Vi erbjuder flera recept som kan användas efter 2 månader från kolecystektomi.

1. Morot sallad med honung och russin. Grate 100 g nyskalat, galler, tillsätt 10 g tvättas russin, lägg i en salladsskål, häll 15 g honung, garnera med citronskivor.
2. Fruktsallad Tvätta och skala frukten (30 g kiwi, 50 g äpple, 30 g banan, 30 g jordgubbe, 30 g mandariner). Fruktklipp, lägg i en salladsskål, krydda med 20 gram 10% gräddfil.
3. Bovete soppa med mjölk. Tvätta 30 g bovete, häll 300 ml varmt vatten, koka, tillsätt salt, tillsätt 250 ml varm mjölk, 2 g socker och kom till beredskap. Tillsätt 5 g smör.
4. Kokt havsabborre. Omkring 100 gram abborre rengör, tvätta, skära i små bitar och laga i saltat vatten. Tillsätt 5 g persilja och 10 g strimlad morötter.
5. Ånga kolja med smör. Cirka 100 g kolja skalade, sköljas och ångas. Häll 5 g smält smör och strö med 5 g dill.
6. Lättfett kockost med lingonberries och gräddfil. Mala om 100 g mager ost, häll 20 g 10% gräddfil och dryck 30 g lingonberries med socker.
7. Koka Sprouts. Skölj och koka ca 250 g spritspetsar i lätt saltat vatten. Häll 10 g smör före användning.

Näringsregler för dem som har tagit bort gallblåsan

Vilka problem kan uppstå efter gallblåsan? Hur man förhindrar dem

Farliga: Maskintaget

Vanligtvis produceras gall i levern, går in i gallblåsan, ackumuleras där, blir mer koncentrerad och när mat injiceras i tolvfingertarmen. Efter operationen skickas gallan till tarmarna direkt från levern, så koncentrationen är lägre - det räcker bara för att smälta små delar av maten. Om en person äter mycket, är det en tunghet i magen, illamående.

Dessutom leder avlägsnandet av gallblåsan till en minskning av aktiviteten i matsmältningsenzymerna.

Hur man undviker?

Ta hand om levern. Under de första månaderna efter operationen väljer du kokta och ångade rätter, helst renade. Alla stekt, feta, kryddiga, salta måste tillfälligt förbjudas, precis som alkohol. Detta gör att matsmältningssystemet anpassas till nya förhållanden. Efter sex månader kan kosten utvidgas till att omfatta färska frukter och grönsaker (utom lök, vitlök, rädisor, citroner), fisk och kött i menyn. Efter ett och ett halvt år tillbaka till den vanliga kosten. Men det är bättre att avstå från eldfasta fetter (till exempel lamm eller fett) och alltför kryddiga rätter under hela livet.

Tugga långsamt. Den gradvisa inmatningen av mat i magen tillåter dig att "vakna" enzymer och ge levern tid att komma in i arbetet.

Ta enzymer. Efter borttagning av gallblåsan behöver människor ofta droger som ersätter några av de saknade enzymerna. Kontakta en specialist och välj önskat verktyg.

Fara: nya stenar

Frånvaron av en gallblåsa garanterar inte alls att en person aldrig kommer att få gallstenar. Dessa resultat i bildandet av någon förändring i sammansättningen av galla, eller dess stillestånd (vid 'href =' http: //www.aif.ru/health/leksprav/diskineziya_zhelchnogo_puzyrya_tipy_bolezni_pervye_simptomy_i_taktika_lecheniya '> i gallblåsan dyskinesi). Tyvärr förändras inte driften av gallsammansättningen. En stagnation kan uppstå igen, bara nu i gallkanalen.

Hur man undviker?

Ät ofta och små och små. Varje måltid stimulerar utsöndringen av gallan, och ju oftare det händer, desto mindre sannolikt är det stagnation. Idealisk - 5-7 gånger om dagen. Men om en person sitter vid bordet bara 2-3 gånger per dag och hans måltid är riklig, är det mycket troligt att en försening i gallan är förhastad.

Minska ditt kolesterolintag. Det är av det att stenar bildas. Ät mindre fet kött, smör (ca 20 g per dag kan vara), välj färggranna mejeriprodukter.

Flytta dig. Efter 1,5-2 månader efter operationen är det lämpligt att starta vandringsturer varje dag i 30-40 minuter. Walking förhindrar stagnation av gallan. Simning fungerar på liknande sätt: vatten ger en mild massage till bukhålan. Anmäl dig i poolen kan vara sex månader till ett år efter avlägsnandet av gallblåsan. Morning övningar är också användbara - det kan startas samtidigt som promenader. Men du kan påkalla dina magmuskler snarare än i ett år.

Fara: upplopp i tarmarna

I vissa fall, efter borttagning av gallblåsan, klagar folk på flatulens, förstoppning eller omvänt diarré. Anledningen till detta är syndromet av överdriven bakterieväxt i tunntarmen.

Koncentrerad galla från gallblåsan främjar inte bara bättre matsmältning, men förstör också några av de skadliga mikroberna som lever i tolvfingertarmen. Den baktericida effekten av gallan från levern är mycket svagare. Därför dör mikrober inte och multipliceras, vilket leder till en obalans av mikroflora.

Hur man undviker?

Ändra näringens natur. Utvecklingen av mikrober bidrar till godis. Byt dem med bär: jordgubbar, hallon, blåbär eller svart chokeberry. De har en baktericid effekt - det här bibehåller mikroflorans normala tillstånd. Kanel och kryddnejlika har samma effekt - försök att lägga dem på disk i måttliga mängder.

Stöd mikrofloraen. Du behöver probiotika med bifidobakterier och laktobaciller, liksom prebiotika - beredningar innehållande kostfiber, som fungerar som mat för bra mikroflora.

Kontakta en läkare. Hittills finns det effektiva system för att bli av med överskott av bakterieutvecklingssyndrom. De inkluderar antibakteriella läkemedel eller intestinala antiseptika, som verkar direkt på mikrober i tarmen och absorberas praktiskt taget inte i blodet. Naturligtvis kan bara en gastroenterolog välja rätt sätt.