Är det möjligt att bada ett barn efter DTP-vaccinationer: en förklaring

Efter att barnet fått en injektion börjar föräldrarna vara oroade över frågan huruvida det är möjligt att bada barnet efter vaccination, eftersom vissa typer av vaccinationer inte kan blötläggas. Naturligtvis är svaret på denna fråga obligatoriskt att fråga läkaren i förväg, för att inte skada crumbs hälsa. Är det möjligt att bada barn efter DPT-vaccination, och i vilket fall är det bättre att vägra detta åtagande?

Vaccination - vad är det

Vaccination är en obligatorisk manipulering för alla barn, där speciella läkemedel införs i kroppen, vilket gör det möjligt att förbättra immunsystemets skyddande egenskaper. Idag utförs vaccination på nästan all allvarlig sjukdom, så barn får sällan infektioner. Efter injektionen måste barnet observera en viss daglig behandling, vilket gör att läkemedlet kan absorberas och barnet ska må bra. Strax efter injektionen börjar immuniteten att producera skyddande antikroppar, vilket resulterar i att allvarliga sjukdomar inte utvecklas i barnet eller förekommer i svag och trög form.

Vaccination är viktig för varje barns hälsa. Men inte alltid efter injektionen kan du bada, våta stället från injektionen, gå med barnet och så vidare. Detta kommer att göra det möjligt för kroppen att producera antikroppar snabbare och också för att undvika ödem på platsen där vaccinet injicerades.

Varför barn inte kan simma efter vaccinationer

Det finns råd från läkare att barnet ska badas en dag före den avsedda vaccinationen och sedan utföra denna procedur två dagar efter injektionen. Således vill läkare skydda barn från att utveckla farliga infektioner.

För att exakt kunna svara på frågan om det är möjligt att bada ett barn efter DPT-vaccinet är det nödvändigt att ta hänsyn till barnets tillstånd och allmänt välbefinnande. Om han har feber, som uttrycks i capriciousness, hosta, aptitlöshet och brist på humör, är det bättre att vägra vattenbehandlingar. I händelse av att barnet är glatt och aktivt betyder det att immuniseringen var normal - i det här fallet finns inga restriktioner eller bekymmer.

Varning! Man tror att det är omöjligt att tvätta barn på injektionsdagen, eftersom barnens kropp inte har haft tid att utveckla antikroppar - det betyder att det är för svagt. I det här fallet, när immuniteten inte kan skydda barn, kan de snabbt bli sjuka efter att ha besökt badet, eftersom patogen mikroflora ofta kan hittas i vatten. Eller barnen kan bli sjuka på grund av förkylning eller hypotermi efter vattenbehandlingar. Det är därför föräldrarna bada sitt barn bara ett par dagar efter vaccinationen.

Även om barnets kropp på den första dagen faktiskt är något försvagad, rekommenderas att "skydda" barnet mot hypotermi och andra situationer där han kan få en förkylning. Antikroppar produceras av barnets kropp i 24 timmar. Vid denna tidpunkt kan barnet börja hosta, det kan öka temperaturen eller rinnande näsa avsevärt. Badet påverkar dock inte detta. Efter DTP-vaccinationer är det inte förbjudet att delta i en dusch. Det viktigaste är att barnet inte överkolas, annars kommer det att orsaka biverkningar av vaccination.

Är det möjligt att gå med barnen efter injektionen?

Att vara i frisk luft efter vaccination är inte heller värt det. Detta gäller särskilt för barn med svagt immunskydd, eftersom kroppen är svag först. Av detta följer att förkylningen kan utvecklas snabbt. Dessutom, om sjukdomen utvecklas under aktiveringen av antikroppar, kommer behandlingen att ta mycket längre tid.

Dessutom ska du inte gå efter injektionen av DTP, eftersom barnet kan få en virussjukdom med luft.

Orsaker till uttag från DPT-vaccination

Det är förbjudet att bada ett barn efter en DPT-vaccination om han har:

  • rinnande näsa;
  • hög feber
  • letargi;
  • hosta;
  • aptitlöshet;
  • deprimerat tillstånd.

I andra fall kommer badning inte göra någon skada.

Efter DTP-vaccination blir barn oftast sjuk på grund av svag immunitet. När allt kommer omkring kan kroppen inte bekämpa patogen mikroflora. Om immunsystemets smulor är svaga, är det därför bättre att skydda det från att simma och gå på gatan.

Det är möjligt att genomföra vattenprocedurer när barnet känns bra och är också helt frisk. Efter att ha tagit ett bad kan puffiness, svag rodnad i huden eller liten svullnad uppträda på injektionsstället. Du behöver inte vara rädd för detta - för att lindra dessa symptom kan du sätta en varm komprimering på inflammerat område.

När du kan bada barn

Många studier som för närvarande genomförs har bekräftat att badning efter vaccination med DTP och andra typer av vaccinationer inte skadar barnets hälsa. Särskilt om hans tillstånd inte stördes av injektionen.

Barn kan genomföra vattenprocedurer direkt efter följande vaccinationer:

  • DTP;
  • rabies;
  • influensa;
  • hepatit B;
  • polio;
  • mässling;
  • påssjuka;
  • rubella;
  • difteri;
  • pneumokockinfektion;
  • kikhosta
  • gul feber;
  • tetanus;
  • kolera;
  • sjukdomar som aktivt utvecklas efter hemophilus bacillus aktivering i kroppen.

Efter dessa typer av infektioner kan du, utan rädsla, bada barn, eftersom vatten inte kommer att kunna förvärra hälsotillståndet och orsaka utvecklingen av farliga sjukdomar.

Vad kan visas på injektionsstället efter DTP? Dessa är rodnad, induration, svullnad och svullnad.

I det här fallet är det helt säkert att utföra vattenprocedurer, även om vaccinet "ärr" inte har försvunnit.

Vad mer kan du göra efter DTP-vaccinationer

För att undvika försämring av barnets tillstånd bör föräldrarna uppmärksamma krummens diet. Att introducera nya produkter i menyn eller byta kost under de första 2-3 dagarna efter injektionen är inte värt det. Till exempel, om en mamma matar en babycrumb, bör ytterligare produkter som introduceras i tillägg vara bekanta med barnet.

Det är inte nödvändigt att vara rädd om 2-3 dygn efter injektionen har minskat barnets aptit. Detta fenomen uppstår på grund av att kroppens immunitet återuppbyggs och producerar antikroppar. Därför arbetar matsmältningsorganen i ett försvagat läge. Detta trots att kroppen behöver mycket energi för att skydda barnets kropp.

Vi rekommenderar också att du läser vårt liknande material "Är det möjligt att bada ett barn med vattkoppor".

Kan jag bada efter att ha vaccinerats mot polio?

Information om hur man beter sig efter nästa vaccin - nej, i sällsynta fall kan läkare rekommendera något. De är ofta begränsade till två eller tre fraser: barnet ska inte bada efter vaccination och det är nödvändigt att begränsa promenader. Men ofta ger de inte förklaringar varför det inte borde ske.

Varför kan man inte bada barnet efter vaccination? Vad ska föräldrar göra om barnet inte somnar utan kvällsvattenbehandlingar? Och efter hur många dagar ska förbudet mot badning lyftas?

Vatten hjälper lugnet barnet.

Tillsammans med lugnande effekt förbättrar vattenprocedurer blodcirkulationen och främjar expansion av blodkärl (särskilt heta bad). Kall bad, tvärtom, tona upp och leda till härdning av kroppen.

Barn älskar att simma. Största delen av barnen är redo att plaska i vattnet flera gånger om dagen. Det spelar ingen roll om de badar i badet, sjunker eller handfat. Vatten hjälper föräldrarna att lugna barnet vid sänggåendet. Och det vore logiskt att anta att efter vaccination är det nödvändigt att utföra de vanliga vattenprocedurerna. Så älskling glömmer snabbt den obehagliga injektionen och kan somna. Men vad gäller förbud, vad ska föräldrar göra för att inte skada sitt barn? Hur många dagar efter vaccination kan du bada barnet?

Faktum är att vattenförfaranden efter vaccination inte är förbjudna i de flesta fall, men även här finns det några särdrag som föräldrar och andra nära människor runt barnet ofta misslyckas med att följa.

Varför inte simma efter vaccination

De vanligaste orsakerna till att läkare förbjuder bad och duschar är följande.

  1. Det viktigaste under immuniseringen är inte att kamma injektionsstället, men den ofullkomliga sammansättningen av vattnet bidrar till detta, tvärtom.
  2. Badning påverkar nervsystemet. Överdriven vistelse i badrummet orsakar överhettning och spänning av barnet, vilket ofta gör honom rastlös. Och efter vaccinationen behöver barnet inte ge en extra belastning på kroppen. Efter injektionen av läkemedlet försvagas kroppen tillfälligt, och vattenprocedurer kan skapa en extra belastning på nervsystemet.
  3. I sällsynta fall kan mikroorganismer från dåligt renat vatten komma till inflammationsplatsen vid badning (efter vaccination uppträder ofta rodnad i huden).

Nuförtiden är det sista alternativet nästan omöjligt, vattnet är noggrant övervakat. Men av vana, frågar läkare att avstå från att simma på grund av eventuell förorening.

I vilket fall kan vaccination bara inte simma? - När mamma driver ett barn till poolen eller fysioterapi i samband med vatten (bad, duschar). Varför rekommenderas det att skjuta upp det här badet och under vilken tid? I poolen eller kliniken ökar sannolikheten för att träffas med sjuka. Ett barn kan bli infekterat med en virus- eller bakteriesjukdom efter att ha träffats med bäraren. Under förutsättningarna för en tillfällig försämring av immuniteten ökar denna sannolikhet.

Badning efter mässling, rubella, parotitvaccination

Är det möjligt att bada ett barn efter vaccination mässling, rubella, parotit? Under nästa dag måste vattenprocedurer skjutas upp. Vacciner mot dessa sjukdomar kan tillfälligt påverka barnets kropp:

  • blodtal förändras;
  • kränkt daglig bioritm;
  • Det kan finnas några förändringar i nervsystemet.

Dessa villkor är tillfälliga och varar i flera timmar eller dagar. Förutse barnets reaktion är omöjligt. Därför, förutom att skada, rekommenderas att inte bada barnets dag.

Kamma inte vaccinationsstället - detta är ett viktigt villkor för att undvika en falsk reaktion på läkemedlet. Men vatten innehåller ofta många ytterligare föroreningar som barnet kommer att reagera på. Och vaccins injektionsställ är ett tillfälligt föremål för barnets uppmärksamhet.

Badning efter injektion på Mantoux-reaktionen

Är det möjligt att bada ett barn efter Mantoux? - nej! När det gäller detta prov är det omöjligt att fukta och dessutom tvätta injektionsstället i tre dagar.

Vattnet innehåller ofta mycket salt och klor som skadar huden. Dessa substanser ökar klåda, särskilt på den plats där Mantoux gjordes, vilket ytterligare inflöser det, vilket snedvrider resultatet av reaktionen på tuberkulos.

Simning efter DPT-vaccination

Ett av de mest allvarligt tolererade vaccinationerna är DTP. Nästan alla barn har feber. Så börjar immunsystemet att arbeta aktivt och producera försvarceller från de tre sjukdomarna.

Kan jag bada min baby efter DPT-vaccination? För de första 24-48 timmarna är det bättre att avstå - kanske utvecklingen av sena reaktioner mot vaccination. Ökad temperatur, försämringen av barnets allmänna tillstånd utöver belastningen på kroppen efter vattenbehandlingar - inte den bästa kombinationen. Du behöver bara observera barnets reaktion till full normalisering av hans hälsa.

Efter hur många dagar kan du bada din baby efter DPT-vaccination? Föräldrar bestämmer sig själva. Om barnet är aktivt har han överfört denna belastning perfekt på kroppen och det har inte förändrats i sitt beteende - nästa dag kan du återgå till det vanliga schemat med en kvällssvimma.

Simning efter BCG-vaccination

Är det möjligt att bada ett barn efter BCG-vaccination? En viktig regel som inte bara gäller för detta vaccin - i barnets normala tillstånd är det möjligt att bada.

När kan jag bada min baby efter BCG-vaccination? Om barnet känns bra kan du bada honom samma dag. Om vaccinationen har orsakat biverkningar, senar det tills staten är helt normaliserad, utsätts vattenprocedurerna. Föräldrarna själva kommer att förstå när tiden kommer. Någon det tar en vecka, någon kommer att behöva två eller tre dagar.

Bad efter hepatit vaccination

Kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot hepatit? Efter en sådan vaccination kan vattenprocedurer utföras. Men det är viktigt att vara uppmärksam på barnets välbefinnande.

När kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot hepatit? - samma dag förutsatt att man känner sig väl och i avsaknad av en reaktion på ympningen men med en optimal vattentemperatur: 36-39 ° C (var och en har sin egen temperaturreglering).

Badar efter poliovaccination

Efter några vaccinationer är badning tillåtet nästan efter injektionen. Kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot polio? - Ja, nästan omedelbart, om det är ett oralt vaccin. I detta fall är kontakt med vatten med sårytan helt uteslutet, så det blir ingen klåda. Plus tolereras det orala vaccinet väl och ger inte en uttalad försämring av barnets välbefinnande.

Med subkutan eller intramuskulär poliovaccin är situationen något annorlunda. Oftast förekommer några reaktioner och komplikationer efter det. När kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot polio? I detta fall är indikationerna för kvällsvattenprocedurer desamma som för andra vaccinationer - du måste övervaka barnets välbefinnande och agera enligt situationen.

Allmänna regler för badning efter vaccination

Om barnen inte gillar att simma - du borde inte tvinga. Men om föräldrarna fortfarande är benägna att tro att barnet behöver lösas, är det bättre att följa följande regler.

  1. Om barnet är vant att plaska i vattnet vid sänggåendet och kan vara ensamt nervöst att beröva honom av detta nöje, utesluter inte dessa "lugnande" procedurer, men håll inte honom i badet.
  2. Om föräldrarna själva tvivlar på om det är värt att utföra dagliga vattenprocedurer - kan du begränsa dig till en varm dusch i några minuter.
  3. En skarp kontrast bör undvikas efter badning: om temperaturen i rummet är mycket lägre än 20 ° C (som händer under den kalla årstiden och värmen ännu inte är påslagen), ska vattnet vara varmt, inte varmt och begränsa tiden barnet är i vattnet.
  4. Under tvätt, använd en tvättduk och gnugga injektionsstället för vaccin för att inte skada ytan.
  5. För att hjälpa ditt barn att lägga ett avkok av kamomill eller ekbark till badet, några droppar lavendel eller valerian (du kan lägga dem i närheten) - dessa växter har antiseptiska egenskaper och är väl lugnande, särskilt nervösa barn.
  6. Under den varma årstiden, utan vattenkvällprocedurer, är det svårt att låta barnet sova, så vid den här tiden kan du tvätta honom i duschen och vid en reaktion på vaccinationen i form av en liten temperaturhöjning är det inte tillåtet att gnugga med en mjuk mjuk handduk.

När får man bada barn efter vaccination? - med sällsynt undantag i nästan allt. Vattenförfaranden är inte kontraindicerade för barnet, men ofta är de villkor under vilka de kan utföras skadliga. Efterkylning efter badning, kamning av injektionsstället efter kontakt med vatten och för långt i vatten är inte tillåtet. Den vanliga kvällens övning för barnet kommer att vara en viktig punkt i slutet av en svår dag, om allt är gjort korrekt.

Som förebyggande åtgärd mot olika virus och sjukdomar vaccineras spädbarn från en tidig ålder. Efter vaccination försöker många föräldrar att avstå från vattenförfaranden med barnet, eftersom det finns en uppfattning om att det är omöjligt att bada barnet efter proceduren i minst 48 timmar. Vissa läkare bekräftar denna åsikt, med tanke på att barnet verkligen inte ska badas i 2 dagar. Men fler och fler barnläkare förnekar denna synvinkel och hävdar att det inte finns någon koppling mellan vaccinationen och barnets kontakt med vatten.

Varför barn vaccineras

Vaccination är en injektion för att öka immuniteten och förmågan hos barnets kropp att motstå olika infektioner. I blodet tillsammans med vaccinet går in i ett mycket litet antal svagt aktiva bakterier och virus, varifrån kroppen måste skydda sig. Barnimmunitet aktiveras, vilket ger ett svar på vaccinet, vilket förhindrar utvecklingen av sjukdomen i kroppen.

Vaccinationsschema för barn upp till 1 år gammal (i Ryssland) - vad mammor behöver veta

Varför efter vaccination kan barn inte bada

Det finns rekommendationer från experter att det är bättre att bada barnet dagen före den föreslagna vaccinationen, och sedan avstå från vattenprocedurer i 2-3 dagar. Sådana handlingar hos barnet vill skydda även från den allra minsta möjliga infektionsrisken.

Först och främst måste du styras av den lilla staten, för att förstå om du kan bada honom eller inte. Om barnet har feber eller han helt enkelt inte känner sig bra efter vaccinationen är det bättre att inte bada honom. Om barnet är starkt, aktivt och glatt, finns det inga speciella restriktioner för simning efter vaccination.

Man tror att barn inte kan badas omedelbart efter vaccinationen, eftersom kroppen är försvagad och man tror att det finns risk för infektion på grund av vatten, eftersom rinnande vatten är en källa till patogena mikroorganismer och inte är tillräckligt rengjorda (faktiskt har vatten inte några faror för smulorna). Det tros också att du kan förkyla och få en förkylning. Därför bad många föräldrar inte sina barn i 1,5-2 dagar efter injektionen.

Först, kroppens försvar är verkligen något försvagad. Mängden antikroppar som produceras är fortfarande inte tillräckligt för att aktivt bekämpa infektioner i kroppen. Under de första 24 timmarna kan barn uppleva feber efter vaccination, ont i halsen och hosta. Badning kan provocera alla dessa negativa effekter på grund av temperaturförändringar.

På grund av det faktum att kroppen är försvagad, rekommenderar läkare också att begränsa exponering för frisk luft. Omedelbart efter injektionen är det en ökning i sannolikheten för att drabbade luftburna virus, eller av misstag att få en förkylning.

Det är kontraindicerat att bada ett barn om det finns tecken på influensa eller förkylning:

  • letargi;
  • rinnande näsa;
  • hosta;
  • förhöjd temperatur;
  • generell försämring av välbefinnandet.

Efter vaccination blir vissa barn sjukare på grund av att immunsystemet hittills inte helt kan bekämpa sjukdomar och behöver stöd. Om ett barn blir sjuk, begränsa därför kommunikationen med andra barn, förkorta eller helt eliminera vattenprocedurer (förutom handtvätt) och begränsa din vistelse på gatan.

Kan jag bada min baby efter vaccination

Vid detta tillfälle genomfördes studier. De visade att kontakt med vatten efter vaccination inte utgör något hot mot barnets hälsa. Dessutom bör hygienprocedurer utföras. Därför är det inte nödvändigt att skydda barnet helt från vanliga vattenprocedurer - följ bara hans hälsa och mät temperaturen med jämna mellanrum. Om barnet känns bra kan du bada honom helt lugnt.

Om ditt barn har feber, ge honom en kvart tablett dipyron eller ett annat läkemedel som ordinerats av din barnläkare. Detsamma görs ibland även i frånvaro av temperatur för förebyggande syfte. Men bara på råd av en läkare.

Kom ihåg - barn ska inte ges aspirin. I sin sammansättning - acetylsalicylsyra, förutom de antiinflammatoriska effekterna av detta ämne, minskas viskositeten hos blodet, vilket är skadligt för den bräckliga barnens kropp.

Efter vilka vaccinationer kan ett barn bada

Det finns injektioner, efter injektion av vilka det inte finns några förbud mot att bada barnet. Dessa är vaccinationer mot följande sjukdomar:

  • polio;
  • rabies;
  • influensa;
  • BCG;
  • Streptococcus pneumoniae;
  • gul feber;
  • rubella;
  • tetanus;
  • kikhosta
  • mässling;
  • DTP;
  • hepatit B;
  • hemophilus bacillus;
  • påssjuka;
  • difteri;
  • kolera.

Du kan inte blöta Mantu - alla vet om det från skolan. Det betyder inte att du inte kan tvätta händerna - bara fukt inte injektionsstället. Svett är också flytande, så försök att förhindra att ditt barn svettar kraftigt. Om Mantoux-testet blir blött - det kan öka för mycket, överstigande tillåten hastighet (vi läser om manta-testet).

Efter BCG-vaccinering kan en purulent pollen visas. Detta är det normala svaret från kroppen till detta vaccin, så om du märker en sådan pimple - oroa dig inte. Det är möjligt att bada ett barn efter en sådan ympning.

En liten svullnad, svullnad eller rodnad i huden kan uppstå efter injektion av DTP. I det här är det inte något hemskt - en liknande reaktion uppstår ganska ofta. Du kan applicera en varm vattenkomprimering till detta område så att puffinessen försvinner snabbare.

Från forumet:

När kan jag bada barnet efter vaccination med DTP, om det inte finns någon temperatur?

- Endast på vaccinationsdagen är det inte möjligt, nästa dag kan du

- Nästa dag kan du definitivt

Kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot polio?

- Endast på vaccinationsdagen kan det inte vara om injektionen gjordes om dropparna kan vara

- Det är helt enkelt viktigt att inte ånga injektionsstället, därför säger de att det är omöjligt att bada. Men! Om barnet tolererar vaccinationer normalt, då är det möjligt att

- På den första dagen, bara för att inte bada, men du kan kortfattat under en icke-varm dusch. Om det inte finns någon temp-ry, känner han sig bra, då tolererar han väl. även om ett litet tempo stiger i korthet är det inte läskigt. men för din egen sinnes skull kan du begränsa dig själv till sköljning och på andra dagen)

Är det möjligt att bada ett barn efter vaccination mot mässling, rubella, parotit

- Om det inte finns någon temperatur, så kan du

Meningar mommies om badning efter vaccinationer

De flesta mammor förespråkar vattenprocedurer efter vaccinationer samma dag, eller åtminstone nästa (för säkerhet, så att säga), med tanke på dem säkra för barnets hälsa. I recensionerna på Internet kan du läsa att många av dem inte ser någon fara i de vanliga hygienreglerna och anser att även en liten temperaturökning efter injektionen är normal. Dessutom hävdar vissa mommar att detta är en indikator på immunsystemets korrekta respons på vaccinet, vilket innebär att kroppen utvecklas ordentligt.

Läkarnas yttrande

Många terapeuter och barnläkare råder att avstå från vattenförfaranden efter vaccinationer. Men nu ges sådana råd mer och mer sällan av läkare, eftersom det inte finns några negativa konsekvenser för barnets kropp från kontakt med vatten. Om barn inte badar för länge, låt inte hypotermi och omedelbart vikas i en handduk efter badprocedurer - risken att få kyla är väldigt liten. Bada inte barnet efter vaccination, rekommenderar läkare för att ytterligare varna och undvika feber, hosta och rinnande näsa.

Dr Komarovsky anser att om barnet känner sig bra efter vaccinationen, är det inte nödvändigt att införa restriktioner. Du kan fortsätta att leva på vanligt sätt, gå på promenader och simma.

Slutsats: Badning efter vaccination har inget hot mot barnets hälsa och du kan simma. Det viktigaste är barnets normala kroppstemperatur, håll bara ett öga på hans hälsa och låt inte hypotermi vara. Observera enkla försiktighetsåtgärder, du kan fortsätta att genomföra vattenprocedurer på vanligt sätt.

Vilka regler ska följas efter poliovaccination?

I immuniseringscykeln mot poliomyelit används både inaktiverade, det vill säga dödade stammar av patogenen och försvagade levande sådana. Den första utgör det individuella skyddet av den vaccinerade. Vid användning av levande polio-vaccin förhindrar viruset som har kommit in i tarmen inte bara sjukdomen hos människor efter vaccination mot polio. Stående ut bidrar den till den passiva immuniseringen av ovaccinerade individer från den vaccinerade miljön. Därmed utesluts vildpoliovirus från naturen.

Hur många dagar efter vaccination kan du bada barnet?

Information om hur man beter sig efter nästa vaccin - nej, i sällsynta fall kan läkare rekommendera något. De är ofta begränsade till två eller tre fraser: barnet ska inte bada efter vaccination och det är nödvändigt att begränsa promenader. Men ofta ger de inte förklaringar varför det inte borde ske.

Varför kan man inte bada barnet efter vaccination? Vad ska föräldrar göra om barnet inte somnar utan kvällsvattenbehandlingar? Och efter hur många dagar ska förbudet mot badning lyftas?

Vatten hjälper lugnet barnet.

Tillsammans med lugnande effekt förbättrar vattenprocedurer blodcirkulationen och främjar expansion av blodkärl (särskilt heta bad). Kall bad, tvärtom, tona upp och leda till härdning av kroppen.

Barn älskar att simma. Största delen av barnen är redo att plaska i vattnet flera gånger om dagen. Det spelar ingen roll om de badar i badet, sjunker eller handfat. Vatten hjälper föräldrarna att lugna barnet vid sänggåendet. Och det vore logiskt att anta att efter vaccination är det nödvändigt att utföra de vanliga vattenprocedurerna. Så älskling glömmer snabbt den obehagliga injektionen och kan somna. Men vad gäller förbud, vad ska föräldrar göra för att inte skada sitt barn? Hur många dagar efter vaccination kan du bada barnet?

Faktum är att vattenförfaranden efter vaccination inte är förbjudna i de flesta fall, men även här finns det några särdrag som föräldrar och andra nära människor runt barnet ofta misslyckas med att följa.

Varför inte simma efter vaccination

De vanligaste orsakerna till att läkare förbjuder bad och duschar är följande.

  1. Det viktigaste under immuniseringen är inte att kamma injektionsstället, men den ofullkomliga sammansättningen av vattnet bidrar till detta, tvärtom.
  2. Badning påverkar nervsystemet. Överdriven vistelse i badrummet orsakar överhettning och spänning av barnet, vilket ofta gör honom rastlös. Och efter vaccinationen behöver barnet inte ge en extra belastning på kroppen. Efter injektionen av läkemedlet försvagas kroppen tillfälligt, och vattenprocedurer kan skapa en extra belastning på nervsystemet.
  3. I sällsynta fall kan mikroorganismer från dåligt renat vatten komma till inflammationsplatsen vid badning (efter vaccination uppträder ofta rodnad i huden).

Nuförtiden är det sista alternativet nästan omöjligt, vattnet är noggrant övervakat. Men av vana, frågar läkare att avstå från att simma på grund av eventuell förorening.

I vilket fall kan vaccination bara inte simma? - När mamma driver ett barn till poolen eller fysioterapi i samband med vatten (bad, duschar). Varför rekommenderas det att skjuta upp det här badet och under vilken tid? I poolen eller kliniken ökar sannolikheten för att träffas med sjuka. Ett barn kan bli infekterat med en virus- eller bakteriesjukdom efter att ha träffats med bäraren. Under förutsättningarna för en tillfällig försämring av immuniteten ökar denna sannolikhet.

Badning efter mässling, rubella, parotitvaccination

Är det möjligt att bada ett barn efter vaccination mässling, rubella, parotit? Under nästa dag måste vattenprocedurer skjutas upp. Vacciner mot dessa sjukdomar kan tillfälligt påverka barnets kropp:

  • blodtal förändras;
  • kränkt daglig bioritm;
  • Det kan finnas några förändringar i nervsystemet.

Dessa villkor är tillfälliga och varar i flera timmar eller dagar. Förutse barnets reaktion är omöjligt. Därför, förutom att skada, rekommenderas att inte bada barnets dag.

Kamma inte vaccinationsstället - detta är ett viktigt villkor för att undvika en falsk reaktion på läkemedlet. Men vatten innehåller ofta många ytterligare föroreningar som barnet kommer att reagera på. Och vaccins injektionsställ är ett tillfälligt föremål för barnets uppmärksamhet.

Badning efter injektion på Mantoux-reaktionen

Är det möjligt att bada ett barn efter Mantoux? - nej! När det gäller detta prov är det omöjligt att fukta och dessutom tvätta injektionsstället i tre dagar.

Vattnet innehåller ofta mycket salt och klor som skadar huden. Dessa substanser ökar klåda, särskilt på den plats där Mantoux gjordes, vilket ytterligare inflöser det, vilket snedvrider resultatet av reaktionen på tuberkulos.

Simning efter DPT-vaccination

Ett av de mest allvarligt tolererade vaccinationerna är DTP. Nästan alla barn har feber. Så börjar immunsystemet att arbeta aktivt och producera försvarceller från de tre sjukdomarna.

Kan jag bada min baby efter DPT-vaccination? För de första 24-48 timmarna är det bättre att avstå - kanske utvecklingen av sena reaktioner mot vaccination. Ökad temperatur, försämringen av barnets allmänna tillstånd utöver belastningen på kroppen efter vattenbehandlingar - inte den bästa kombinationen. Du behöver bara observera barnets reaktion till full normalisering av hans hälsa.

Efter hur många dagar kan du bada din baby efter DPT-vaccination? Föräldrar bestämmer sig själva. Om barnet är aktivt har han överfört denna belastning perfekt på kroppen och det har inte förändrats i sitt beteende - nästa dag kan du återgå till det vanliga schemat med en kvällssvimma.

Simning efter BCG-vaccination

Är det möjligt att bada ett barn efter BCG-vaccination? En viktig regel som inte bara gäller för detta vaccin - i barnets normala tillstånd är det möjligt att bada.

När kan jag bada min baby efter BCG-vaccination? Om barnet känns bra kan du bada honom samma dag. Om vaccinationen har orsakat biverkningar, senar det tills staten är helt normaliserad, utsätts vattenprocedurerna. Föräldrarna själva kommer att förstå när tiden kommer. Någon det tar en vecka, någon kommer att behöva två eller tre dagar.

Bad efter hepatit vaccination

Kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot hepatit? Efter en sådan vaccination kan vattenprocedurer utföras. Men det är viktigt att vara uppmärksam på barnets välbefinnande.

När kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot hepatit? - samma dag förutsatt att man känner sig väl och i avsaknad av en reaktion på ympningen men med en optimal vattentemperatur: 36-39 ° C (var och en har sin egen temperaturreglering).

Badar efter poliovaccination

Efter några vaccinationer är badning tillåtet nästan efter injektionen. Kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot polio? - Ja, nästan omedelbart, om det är ett oralt vaccin. I detta fall är kontakt med vatten med sårytan helt uteslutet, så det blir ingen klåda. Plus tolereras det orala vaccinet väl och ger inte en uttalad försämring av barnets välbefinnande.

Med subkutan eller intramuskulär poliovaccin är situationen något annorlunda. Oftast förekommer några reaktioner och komplikationer efter det. När kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot polio? I detta fall är indikationerna för kvällsvattenprocedurer desamma som för andra vaccinationer - du måste övervaka barnets välbefinnande och agera enligt situationen.

Allmänna regler för badning efter vaccination

Om barnen inte gillar att simma - du borde inte tvinga. Men om föräldrarna fortfarande är benägna att tro att barnet behöver lösas, är det bättre att följa följande regler.

  1. Om barnet är vant att plaska i vattnet vid sänggåendet och kan vara ensamt nervöst att beröva honom av detta nöje, utesluter inte dessa "lugnande" procedurer, men håll inte honom i badet.
  2. Om föräldrarna själva tvivlar på om det är värt att utföra dagliga vattenprocedurer - kan du begränsa dig till en varm dusch i några minuter.
  3. En skarp kontrast bör undvikas efter badning: om temperaturen i rummet är mycket lägre än 20 ° C (som händer under den kalla årstiden och värmen ännu inte är påslagen), ska vattnet vara varmt, inte varmt och begränsa tiden barnet är i vattnet.
  4. Under tvätt, använd en tvättduk och gnugga injektionsstället för vaccin för att inte skada ytan.
  5. För att hjälpa ditt barn att lägga ett avkok av kamomill eller ekbark till badet, några droppar lavendel eller valerian (du kan lägga dem i närheten) - dessa växter har antiseptiska egenskaper och är väl lugnande, särskilt nervösa barn.
  6. Under den varma årstiden, utan vattenkvällprocedurer, är det svårt att låta barnet sova, så vid den här tiden kan du tvätta honom i duschen och vid en reaktion på vaccinationen i form av en liten temperaturhöjning är det inte tillåtet att gnugga med en mjuk mjuk handduk.

När får man bada barn efter vaccination? - med sällsynt undantag i nästan allt. Vattenförfaranden är inte kontraindicerade för barnet, men ofta är de villkor under vilka de kan utföras skadliga. Efterkylning efter badning, kamning av injektionsstället efter kontakt med vatten och för långt i vatten är inte tillåtet. Den vanliga kvällens övning för barnet kommer att vara en viktig punkt i slutet av en svår dag, om allt är gjort korrekt.

Vaccinationer med DPT och polio hos ett barn: är det möjligt att bada efter vaccination?

Vaccination av spädbarn orsakar många frågor från föräldrar, eftersom det medför förändringar i barnets tillstånd och beteende. Trots rekommendationerna från barnläkare är inte alla restriktioner obligatoriska, därför uppstår tvivel och frågor.

En av dessa kontroversiella stunder är att bada en baby efter vaccination. Om handlingsprincipen för vaccinationer, om du vill bada barnet och hur du förbereder dig för processen, lära av den här artikeln.

Handlingsprincipen för DPT-vaccin

Vad är detta vaccin? De allvarligaste sjukdomarna som utgör en fara för livet är: kikhosta, difteri, stelkramp.

Ett av de första vacciner som ett barn får (räknar inte de första dagarna på sjukhuset) är DPT. Denna förkortning står för adsorberat pertussis-difteri-tetanusvaccin.

Handlingsprincipen är att stimulera barnets kropp att utveckla antikroppar. Immunsystemet hos det nyfödda är ganska svagt, eftersom det är dåligt utvecklat, så risken att få en virussjukdom är hög.

Vaccinet innehåller 4 komponenter:

  • pertussis komponent;
  • tetanustoxoid;
  • difteritoxoid;
  • Mertiolat konserveringsmedel.

På grund av att difteri och tetanus skiljer sig åt i sin speciella kurs är det viktigt att förbereda barnets kropp för att bekämpa inte bara mikrober, utan även gifter som de utsöndrar i livs- och reproduktionsprocessen. Därför, som en del av DTP-toxiner av patogener.

DPT vaccineras tre gånger under det första året av ett barns liv. Den är placerad med föräldrars samtycke, men du kan inte neka det i alla fall. Detta kommer att sätta ditt barn i hög risk.

Är det möjligt att genomföra vattenbehandlingar?

Efter hur många dagar är det redan möjligt att bada barnet orädd efter DPT-vaccination? Många läkare rekommenderar att avstå från vattenförfaranden efter vaccination i 2-3 dagar. Detta beror emellertid på att man vill skydda och skydda barnet från möjliga komplikationer - klåda i området för injektion, kyla, bronkit eller bakterieinfektion (om kranvatten inte är av bästa kvalitet kan patogener komma in i såret).

Faktum är att du kan bada barnet på den första dagen av DPT-vaccinationen. Det viktigaste - att övervaka hans skick och beteende. Detta vaccin orsakar ofta feber, generell svaghet och ångest hos barnet.

Om en liknande reaktion uppstod den första dagen, är det bäst att lida med att bada till nästa kväll, eftersom den extra belastningen på kroppen kan förvärra situationen. Om barnet är tillräckligt aktivt känns det bra och är inte styggt, då på den första dagen kan du begränsa dig till en varm dusch - några minuter räcker och från nästa kväll för att återuppta det vanliga badet.

Vaccinpoliomyelit Princip

Polio är en komplex och farlig sjukdom. Patogen påverkar nervcellerna i ryggmärgen, vilket kan leda till förlamning och efterföljande funktionshinder hos barnet. För att undvika smitta vaccineras varje baby med polio.

Principen för vaccinet är praktiskt taget inte annorlunda än de andra. Ett dött eller allvarligt försvagat virus injiceras i barnets kropp, som börjar multiplicera aktivt. På immunsystemet kommer svaret, som består i produktion av antikroppar.

Oral vaccination är att använda ett levande vaccin, som appliceras på roten på barnets tunga. Vanligtvis - 2 droppar. I det här fallet kan du simma samma dag, eftersom det inte finns någon risk för att mikrober kommer in i såret eller vatten leder till klåda.

Om vaccinationen är intramuskulär eller subkutan, då ska du göra detsamma som för DPT - beroende på barnets tillstånd. Vid allvarliga följder bör vattenprocedurer startas inte tidigare än den tredje dagen och det är bäst att ge själen företräde.

Badvaccinerad baby

Trots läkarens rekommendationer om hur många dagar du inte kan bada barnet efter vaccinationer med DTP och polio, återupptas vattenprocedurerna nästan nästa dag efter vaccination, även om barnet inte helt har återhämtat sig från lasten. I det här fallet är det värt att följa vissa regler och skapa de säkraste förutsättningarna för barnet så att hans tillstånd inte förvärras.

Förberedande stadium

Att bada din baby i dagarna efter vaccination med DPT och polio borde vara kortlivad. Därför, före proceduren bör noga förberedas.

Vilken inventering behövs?

Inget speciellt behövs för badning - du måste använda samma enheter som du brukar göra:

  • Bad - det ska vara väl tvättat med antibakteriella medel för att eliminera risken för smuts i vattnet.
  • En kulle eller en hängmatta - om det inte finns anatomiska urtag i badet, är det bättre att använda ett speciellt stativ.

Ofta är injektionsstället (på utsidan av låret) något rött, svullet och ömt. Varje rörelse på foten ger barnet obehag, och ytterligare enheter i detta fall kommer att ge mindre rörlighet.

  • Hygienprodukter - det viktigaste är att inte använda aggressiva geler och schampon. Regelbunden barnsåpe kommer att vara tillräckligt.
  • Vad ska vara vattnet?

    Det är kontraindicerat att bada ett barn i varmt vatten även på vanliga dagar, och i perioden efter vaccination är det bäst att föredra varmt vatten.

    Temperaturen bör väljas utifrån situationen i rummet. Om huset är kallt, till exempel, inte mer än 21-22 ° C, då vattnet ska vara 37-40 ° C.

    Det är bäst att använda kokt vatten tills såret läker från injektionen.

    Är det värt något att stänga injektionsstället?

    Det är inte nödvändigt att göra detta, men om föräldrarna bestämde sig för att bada barnet i kokt vatten eller i ett vanligt bad, skulle det inte skadas att stänga injektionsstället. För att göra detta kan du använda en vanlig plåster med en bomullsplatta.

    Badprocessen steg för steg

    Inget ovanligt och nytt i dagarna efter vaccination i badprocessen sker inte, det viktigaste är att vara försiktig.

    1. Lägg barnet i badkaret - om det inte finns en glid eller hängmatta, håll huvudet med handen. Det är lämpligt att lägga en blöja på botten för att minska glidningen.
    2. Med hjälp av en sträckningsrörelse fördelar du gelén eller tvålen över hela kroppen av barnet utan att röra vid vaccinationsplatsen.
    3. Tvätta av - med vågliknande rörelser i badkar eller dusch.

    Skötsel av injektionsstället

    • Efter badning måste barnet vara omslagen med en ren blöja och bara ovanpå med en handduk. Detta är för att säkerställa att handdukshögan inte irriterar vaccinationsstället.
    • Torka den känsliga huden är värt promakivayuschimi ljusrörelser, speciellt i låret, som sätter vaccinet. Om en plåstret användes, ta försiktigt bort det och bläck injektionsstället igen.
    • Om såret är inflammerat och rodnad kan du göra en lotion från calendulaolja i 15 minuter.

    Tips för föräldrar

    Att bada efter vaccination är inte så svår uppgift som det kan tyckas vid första anblicken. Om ett beslut fattades om vattenförfaranden, bör de inte ta mycket tid, trots barnets ångest.

    På första och andra dagarna kommer 10 minuter att vara tillräckligt, speciellt om barnet är lustfullt. Om kroppstemperaturen stiger till 38 ° C och däröver, bada inte. Om temperaturen har stigit efter badning - ge antipyretisk sirap - Panadol, Daleron, etc., eller använd Nurofen (barn) rektala suppositorier.

    Det är möjligt att vägra att äta - du borde inte tvinga det, eftersom en av biverkningarna av vaccination kan vara illamående och kräkningar. Det är bättre att försöka mata honom senare.

    Det är möjligt att barnet kommer att vara svårt att sova, speciellt i närvaro av smärta i injektionsområdet. I det här fallet är det bäst att ta barnet i dina armar och se till att det inte finns någon effekt eller tryck på svullnaden.

    slutsats

    Vaccinering av ett barn är nödvändigt. Speciellt i nuvarande stund, när antalet virus och farliga sjukdomar växer snabbt. Trots biverkningar, humör och ångest hjälper varje vaccin att utveckla immunitet mot olika sjukdomar.

    Föräldrar bör ta det lugnt, och det är inte nödvändigt att bryta det etablerade schemaet för simning och promenader.

    Kan jag inte bada barnet efter vaccination? Yttrande barnläkare och mammor

    Som förebyggande åtgärd mot olika virus och sjukdomar vaccineras spädbarn från en tidig ålder. Efter vaccination försöker många föräldrar att avstå från vattenförfaranden med barnet, eftersom det finns en uppfattning om att det är omöjligt att bada barnet efter proceduren i minst 48 timmar. Vissa läkare bekräftar denna åsikt, med tanke på att barnet verkligen inte ska badas i 2 dagar. Men fler och fler barnläkare förnekar denna synvinkel och hävdar att det inte finns någon koppling mellan vaccinationen och barnets kontakt med vatten.

    Varför barn vaccineras

    Vaccination är en injektion för att öka immuniteten och förmågan hos barnets kropp att motstå olika infektioner. I blodet tillsammans med vaccinet går in i ett mycket litet antal svagt aktiva bakterier och virus, varifrån kroppen måste skydda sig. Barnimmunitet aktiveras, vilket ger ett svar på vaccinet, vilket förhindrar utvecklingen av sjukdomen i kroppen.

    Vaccinationsschema för barn upp till 1 år gammal (i Ryssland) - vad mammor behöver veta

    Varför efter vaccination kan barn inte bada

    Det finns rekommendationer från experter att det är bättre att bada barnet dagen före den föreslagna vaccinationen, och sedan avstå från vattenprocedurer i 2-3 dagar. Sådana handlingar hos barnet vill skydda även från den allra minsta möjliga infektionsrisken.

    Först och främst måste du styras av den lilla staten, för att förstå om du kan bada honom eller inte. Om barnet har feber eller han helt enkelt inte känner sig bra efter vaccinationen är det bättre att inte bada honom. Om barnet är starkt, aktivt och glatt, finns det inga speciella restriktioner för simning efter vaccination.

    Man tror att barn inte kan badas omedelbart efter vaccinationen, eftersom kroppen är försvagad och man tror att det finns risk för infektion på grund av vatten, eftersom rinnande vatten är en källa till patogena mikroorganismer och inte är tillräckligt rengjorda (faktiskt har vatten inte några faror för smulorna). Det tros också att du kan förkyla och få en förkylning. Därför bad många föräldrar inte sina barn i 1,5-2 dagar efter injektionen.

    Först, kroppens försvar är verkligen något försvagad. Mängden antikroppar som produceras är fortfarande inte tillräckligt för att aktivt bekämpa infektioner i kroppen. Under de första 24 timmarna kan barn uppleva feber efter vaccination, ont i halsen och hosta. Badning kan provocera alla dessa negativa effekter på grund av temperaturförändringar.

    På grund av det faktum att kroppen är försvagad, rekommenderar läkare också att begränsa exponering för frisk luft. Omedelbart efter injektionen är det en ökning i sannolikheten för att drabbade luftburna virus, eller av misstag att få en förkylning.

    Det är kontraindicerat att bada ett barn om det finns tecken på influensa eller förkylning:

    • letargi;
    • rinnande näsa;
    • hosta;
    • förhöjd temperatur;
    • generell försämring av välbefinnandet.

    Efter vaccination blir vissa barn sjukare på grund av att immunsystemet hittills inte helt kan bekämpa sjukdomar och behöver stöd. Om ett barn blir sjuk, begränsa därför kommunikationen med andra barn, förkorta eller helt eliminera vattenprocedurer (förutom handtvätt) och begränsa din vistelse på gatan.

    Kan jag bada min baby efter vaccination

    Vid detta tillfälle genomfördes studier. De visade att kontakt med vatten efter vaccination inte utgör något hot mot barnets hälsa. Dessutom bör hygienprocedurer utföras. Därför är det inte nödvändigt att skydda barnet helt från vanliga vattenprocedurer - följ bara hans hälsa och mät temperaturen med jämna mellanrum. Om barnet känns bra kan du bada honom helt lugnt.

    Om ditt barn har feber, ge honom en kvart tablett dipyron eller ett annat läkemedel som ordinerats av din barnläkare. Detsamma görs ibland även i frånvaro av temperatur för förebyggande syfte. Men bara på råd av en läkare.

    Kom ihåg - barn ska inte ges aspirin. I sin sammansättning - acetylsalicylsyra, förutom de antiinflammatoriska effekterna av detta ämne, minskas viskositeten hos blodet, vilket är skadligt för den bräckliga barnens kropp.

    Efter vilka vaccinationer kan ett barn bada

    Det finns injektioner, efter injektion av vilka det inte finns några förbud mot att bada barnet. Dessa är vaccinationer mot följande sjukdomar:

    • polio;
    • rabies;
    • influensa;
    • BCG;
    • Streptococcus pneumoniae;
    • gul feber;
    • rubella;
    • tetanus;
    • kikhosta
    • mässling;
    • DTP;
    • hepatit B;
    • hemophilus bacillus;
    • påssjuka;
    • difteri;
    • kolera.

    Du kan inte blöta Mantu - alla vet om det från skolan. Det betyder inte att du inte kan tvätta händerna - bara fukt inte injektionsstället. Svett är också flytande, så försök att förhindra att ditt barn svettar kraftigt. Om Mantoux-testet blir blött - det kan öka för mycket, överstigande tillåten hastighet (vi läser om manta-testet).

    Efter BCG-vaccinering kan en purulent pollen visas. Detta är det normala svaret från kroppen till detta vaccin, så om du märker en sådan pimple - oroa dig inte. Det är möjligt att bada ett barn efter en sådan ympning.

    En liten svullnad, svullnad eller rodnad i huden kan uppstå efter injektion av DTP. I det här är det inte något hemskt - en liknande reaktion uppstår ganska ofta. Du kan applicera en varm vattenkomprimering till detta område så att puffinessen försvinner snabbare.

    Från forumet:

    När kan jag bada barnet efter vaccination med DTP, om det inte finns någon temperatur?

    - Endast på vaccinationsdagen är det inte möjligt, nästa dag kan du

    - Nästa dag kan du definitivt

    Kan jag bada min baby efter att ha vaccinerats mot polio?

    - Endast på vaccinationsdagen kan det inte vara om injektionen gjordes om dropparna kan vara

    - Det är helt enkelt viktigt att inte ånga injektionsstället, därför säger de att det är omöjligt att bada. Men! Om barnet tolererar vaccinationer normalt, då är det möjligt att

    - På den första dagen, bara för att inte bada, men du kan kortfattat under en icke-varm dusch. Om det inte finns någon temp-ry, känner han sig bra, då tolererar han väl. även om ett litet tempo stiger i korthet är det inte läskigt. men för din egen sinnes skull kan du begränsa dig själv till sköljning och på andra dagen)

    Är det möjligt att bada ett barn efter vaccination mot mässling, rubella, parotit

    - Om det inte finns någon temperatur, så kan du

    Meningar mommies om badning efter vaccinationer

    De flesta mammor förespråkar vattenprocedurer efter vaccinationer samma dag, eller åtminstone nästa (för säkerhet, så att säga), med tanke på dem säkra för barnets hälsa. I recensionerna på Internet kan du läsa att många av dem inte ser någon fara i de vanliga hygienreglerna och anser att även en liten temperaturökning efter injektionen är normal. Dessutom hävdar vissa mommar att detta är en indikator på immunsystemets korrekta respons på vaccinet, vilket innebär att kroppen utvecklas ordentligt.

    Läkarnas yttrande

    Många terapeuter och barnläkare råder att avstå från vattenförfaranden efter vaccinationer. Men nu ges sådana råd mer och mer sällan av läkare, eftersom det inte finns några negativa konsekvenser för barnets kropp från kontakt med vatten. Om barn inte badar för länge, låt inte hypotermi och omedelbart vikas i en handduk efter badprocedurer - risken att få kyla är väldigt liten. Bada inte barnet efter vaccination, rekommenderar läkare för att ytterligare varna och undvika feber, hosta och rinnande näsa.

    Dr Komarovsky anser att om barnet känner sig bra efter vaccinationen, är det inte nödvändigt att införa restriktioner. Du kan fortsätta att leva på vanligt sätt, gå på promenader och simma.

    Slutsats: Badning efter vaccination har inget hot mot barnets hälsa och du kan simma. Det viktigaste är barnets normala kroppstemperatur, håll bara ett öga på hans hälsa och låt inte hypotermi vara. Observera enkla försiktighetsåtgärder, du kan fortsätta att genomföra vattenprocedurer på vanligt sätt.

    Hej tjejer! Idag kommer jag att berätta för dig hur jag lyckades komma i form, förlora 20 kilo och slutligen bli av med snygga komplex av feta människor. Jag hoppas att informationen kommer att vara till nytta för dig!

    Vill du läsa våra material först? Prenumerera på vår telegramkanal